材料
紅菜(cai)(cai)薹(tai)又名蕓菜(cai)(cai)薹(tai)、紫菜(cai)(cai)薹(tai),產于(yu)武昌(chang)洪(hong)山一帶,故又叫洪(hong)山菜(cai)(cai)薹(tai)。真正(zheng)好吃的,是洪(hong)山寶通寺周圍種植的,要選(xuan)新鮮(xian)且(qie)嫩的。
價(jia)位:12-16元/例。
原料:紅(hong)菜薹、臘肉,鹽、雞精各適量(liang)。
制作方法
①紅菜薹(tai)主要吃(chi)菜心(xin)抽出來(lai)的薹(tai),薹(tai)用(yong)手折,長約寸許,洗凈(jing)瀝干備用(yong)。臘(la)肉切成一寸長薄片。
②炒鍋微熱(re),滴(di)入少許麻油,下(xia)姜末稍煸,放(fang)臘肉煸炒1分鐘,用漏勺(shao)撈出。
③炒(chao)鍋內留余油(you),用大(da)火(huo)燒(shao)至七(qi)成熱,放(fang)菜薹(tai)煸炒(chao)2分鐘(zhong),放(fang)鹽和臘肉片(pian)再合炒(chao)1分鐘(zhong),撒雞精,顛勺(shao),瀝(li)干油(you),裝盤(pan)。