五(wu)歲開始下圍棋。
2005年(nian)仙臺市立片(pian)平丁小學(xue)校2年(nian)級時(shi)，參(can)加少年(nian)少女圍棋(qi)全(quan)國大(da)賽(sai)，升至第3名后被院生以2勝1敗的(de)成(cheng)績擊敗，未能進入循環賽(sai)。這之后成(cheng)為(wei)院生。
2008年與母親(qin)一同從仙臺市搬到東京居(ju)住。在冬季錄取考試中曾(ceng)與稻(dao)葉貴宇和安達利昌交手，但最終排名(ming)12位未能入(ru)段。該年獲得了(le)第25屆(jie)應氏杯青少(shao)年錦標賽(sai)少(shao)年組(zu)亞軍(jun)（中國柯潔為(wei)冠軍(jun)）。
2009年在冬(dong)季錄取考試中曾與竹內康祐和沼館沙輝(hui)哉交手，但最終排名4位(wei)未能入(ru)段。
2010年(nian)東(dong)京都立白(bai)鴎高中(zhong)付屬初(chu)中(zhong)1年(nian)級時，在夏季棋士錄(lu)取考試(shi)中(zhong)以六(liu)月院生(sheng)排名第(di)一的成(cheng)績入段。
2016年7月28日(ri)，第18屆農心杯三國擂臺(tai)賽陣(zhen)容(rong)(rong)全部確(que)定，一力遼入選日(ri)本隊陣(zhen)容(rong)(rong)。
2019年4月13日(ri)，第(di)一屆中日(ri)韓龍(long)星(xing)戰決賽在日(ri)本(ben)東京舉(ju)行，日(ri)本(ben)棋(qi)手一力遼八段(duan)不敵中國棋(qi)手柯潔(jie)九段(duan)，獲得亞軍。
2020年春(chun)，畢業(ye)于(yu)日本早稻田大學(xue)社會科學(xue)部(bu)。
2020年9月，一力遼戰勝陶欣然，晉級第九屆應氏(shi)杯世界(jie)職業圍棋錦(jin)標賽四(si)強。
2010年9月1日初段(duan)。
2012年1月(yue)1日二段（獎金排行）。
2013年三(san)段(duan)。
2014年(nian)四段、同年(nian)七段。
2017年八段。
2020年九(jiu)段。
2013年勝率第一位 （0.851 40勝7敗）
2013年連(lian)(lian)勝第三位 （16連(lian)(lian)勝； 第一位：余正麒(qi)七段 18連(lian)(lian)勝）
2013年勝(sheng)星(xing)第三位 （40勝(sheng)7敗；第一位：井山裕(yu)太名人 43勝(sheng)18敗）
歲月靜好
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