烏(wu)雞卷是用烏(wu)雞肉(rou)做(zuo)成(cheng)涮火鍋(guo)的(de)(de)卷,屬于火鍋(guo)中比(bi)較熱門的(de)(de)菜品之一。
市售的(de)(de)烏雞(ji)卷,大部分是用一點烏雞(ji)肉(rou)搭配其他雞(ji)肉(rou)合成的(de)(de),總體(ti)來(lai)說就是雞(ji)肉(rou)。不過根(gen)據常識,大家可(ke)以知(zhi)道,雞(ji)肉(rou)的(de)(de)不同部位口感不同,價格也不一樣,用來(lai)合成烏雞(ji)卷的(de)(de)雞(ji)肉(rou),就肯定不是貴的(de)(de)部位的(de)(de)肉(rou),這個(ge)大家能想象得到。
烏雞(ji)卷的(de)(de)脂肪含量低,涮(shuan)火鍋用的(de)(de)烏雞(ji)卷一般刨(bao)得(de)很薄,在(zai)沸騰的(de)(de)湯中,煮一分鐘左右即可熟透。烏雞(ji)卷肉(rou)質分布均勻,口感細(xi)膩(ni),久煮不老(lao),外觀有點像羊(yang)肉(rou)卷和牛(niu)肉(rou)卷一樣(yang),也是薄薄的(de)(de)形狀卷。
食(shi)材:烏(wu)雞(ji)卷、香菇、胡(hu)蘿卜、香菜及一(yi)些應(ying)季蔬菜。
1、先用醬油、耗油、蒜蓉、料(liao)(liao)酒、水、糖、鹽等調料(liao)(liao)做(zuo)一碗醬汁;
2、胡(hu)蘿(luo)卜、香菇切片,水開后先(xian)下(xia)胡(hu)蘿(luo)卜,之后再下(xia)香菇及蔬菜,倒入調好的醬汁;
3、蔬(shu)菜(cai)燜(men)煮(zhu)兩分鐘后放入烏雞卷,之后再燜(men)煮(zhu)5分鐘左右,撒上香菜(cai),就可以開(kai)吃啦~
這(zhe)是(shi)一(yi)道(dao)懶人版(ban)的(de)雞(ji)湯,有葷有素,營養都(dou)兼(jian)顧到(dao)了(le),做法(fa)簡(jian)單也不(bu)用洗很多鍋具,在(zai)家10分鐘就能(neng)完成。如果覺得不(bu)過癮,在(zai)家還能(neng)用烏雞(ji)卷做一(yi)份番茄烏雞(ji)面,一(yi)鍵解(jie)鎖韓劇男(nan)女主的(de)吃法(fa)。
食材:番茄、烏雞卷、娃娃菜(cai)、方便面。
1、番(fan)茄去皮(pi)切(qie)丁,鍋(guo)中油熱放(fang)入姜蒜爆香,之后(hou)放(fang)入番(fan)茄丁,炒(chao)出汁后(hou)加入500ml的(de)水(shui)煮開;
2、燒開后的番茄(qie)湯中(zhong)加入生抽、豆瓣(ban)醬、蠔油(you)、鹽等調料,攪拌后依次放入烏雞卷、娃娃菜、方便面,煮熟后盛(sheng)出就可以直接吃了。
冬天在家捧(peng)著一(yi)碗暖呼呼的面(mian),簡直不(bu)要太舒服(fu),平(ping)時烏雞卷除了用(yong)來煮湯(tang),它也能炒出(chu)一(yi)道美味哦~
食材:烏雞(ji)卷、洋蔥(cong)、青椒、姜片。
1、烏雞(ji)卷焯(zhuo)水,洋蔥切成(cheng)絲;
2、鍋中油熱后放入姜片炒香,之后放入青(qing)椒和(he)洋蔥爆炒;
3、洋蔥炒出香(xiang)味,放入(ru)烏雞卷,再依(yi)次放入(ru)鹽、耗(hao)油等調(diao)味品就好啦(la)(如果喜歡吃孜(zi)然,出鍋(guo)后可以撒一點(dian))。