【夏天如何選擇防曬霜】什么防曬霜效果最好 防曬霜怎么選擇才正確

什么防曬霜效果最好

防曬霜分為物(wu)理防曬和化(hua)學防曬兩種。

物理防曬，顧名思義，就是利用物理學原理，這種防曬霜的(de)(de)(de)原子(zi)微粒是(shi)片狀的(de)(de)(de)，當在臉(lian)上涂開的(de)(de)(de)時候，就象鏡(jing)子(zi)一樣，反射陽(yang)光，達(da)到防(fang)(fang)曬的(de)(de)(de)目的(de)(de)(de)。 二氧(yang)化鈦和(he)氧(yang)化鋅就都屬于(yu)物理性防(fang)(fang)曬成(cheng)份。它們可以(yi)在皮膚上形成(cheng)保護膜，使得紫外(wai)線無法穿(chuan)透皮膚表面(mian)，兩者皆可提(ti)供(gong)周全的(de)(de)(de)UVB防(fang)(fang)護，其(qi)中以(yi)氧(yang)化鋅更能(neng)阻絕UVA。典型的(de)(de)(de)物理性防(fang)(fang)曬成(cheng)份呈白色(se)、糊狀，且在接觸(chu)到水(shui)以(yi)后(hou)變成(cheng)藍色(se)。但(dan)是(shi)這一類產(chan)(chan)品(pin)也有一定局限：對于(yu)膚色(se)較深的(de)(de)(de)人來(lai)說，其(qi)潤(run)色(se)效(xiao)果可能(neng)不(bu)太自然；對于(yu)膚質(zhi)較干(gan)的(de)(de)(de)人來(lai)說，不(bu)夠滋(zi)潤(run)；不(bu)適合(he)做(zuo)全身防(fang)(fang)曬；必須使用卸(xie)妝產(chan)(chan)品(pin)幫(bang)助卸(xie)除干(gan)凈，等等。

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化(hua)學防(fang)(fang)(fang)曬(shai)，就是用(yong)化(hua)學成(cheng)分(fen)來防(fang)(fang)(fang)曬(shai)，這種(zhong)防(fang)(fang)(fang)曬(shai)霜是利用(yong)吸收(shou)的原理來防(fang)(fang)(fang)曬(shai)，為一種(zhong)透光物質，可(ke)吸收(shou)紫(zi)外線，使(shi)其轉(zhuan)化(hua)為分(fen)子(zi)振動能或(huo)熱能達到防(fang)(fang)(fang)曬(shai)的功效，如(ru)對(dui)氨基苯甲(jia)酸及其衍(yan)生物，肉(rou)桂(gui)酸等。涂在(zai)臉上后，原子(zi)吸收(shou)陽光，以(yi)防(fang)(fang)(fang)止陽光接觸皮膚。 理論(lun)上，物理防(fang)(fang)(fang)曬(shai)要好于化(hua)學防(fang)(fang)(fang)曬(shai)，但是目前市面上大多(duo)是化(hua)學防(fang)(fang)(fang)曬(shai)的。

防曬霜怎么選擇才正確：不同膚質怎么選擇防曬霜

夏季(ji)由于油脂分(fen)泌的(de)(de)不(bu)同，膚(fu)(fu)質會有所(suo)改(gai)變。因此，人們應(ying)在購買前再(zai)準確地(di)做一次皮(pi)膚(fu)(fu)測試。油性(xing)的(de)(de)肌膚(fu)(fu)應(ying)選擇(ze)滲透力較強的(de)(de)水性(xing)防(fang)(fang)曬(shai)(shai)用品(pin)；干性(xing)肌膚(fu)(fu)應(ying)選擇(ze)霜(shuang)(shuang)狀的(de)(de)防(fang)(fang)曬(shai)(shai)用品(pin)；中性(xing)皮(pi)膚(fu)(fu)一般(ban)無(wu)嚴格規(gui)定，用乳液狀的(de)(de)防(fang)(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)則適合(he)各種(zhong)皮(pi)膚(fu)(fu)使用。不(bu)同的(de)(de)膚(fu)(fu)質，應(ying)該選購不(bu)同的(de)(de)防(fang)(fang)曬(shai)(shai)霜(shuang)(shuang)：

1、油(you)性(xing)皮膚：應該選購滲透力較強(qiang)的(de)(de)水(shui)劑(ji)型、無油(you)配方的(de)(de)防(fang)曬(shai)(shai)霜，使(shi)用(yong)起(qi)來清爽(shuang)不(bu)油(you)膩(ni)，不(bu)堵塞毛孔。千萬不(bu)要使(shi)用(yong)防(fang)曬(shai)(shai)油(you)，物理(li)性(xing)防(fang)曬(shai)(shai)類的(de)(de)產品(pin)慎(shen)用(yong)。

2、痘(dou)痘(dou)型皮(pi)(pi)膚：與油性皮(pi)(pi)膚選(xuan)購防曬(shai)霜(shuang)(shuang)相同，選(xuan)擇滲透力較(jiao)強的(de)(de)水劑型、無油配方的(de)(de)防曬(shai)霜(shuang)(shuang)。但是(shi)當痘(dou)痘(dou)比較(jiao)嚴重，發炎或(huo)者(zhe)皮(pi)(pi)膚破損，就要暫(zan)停使用防曬(shai)霜(shuang)(shuang)，出(chu)門(men)的(de)(de)時(shi)候只能采用遮擋的(de)(de)物理(li)方法防曬(shai)。

3、干性(xing)皮膚(fu)：干性(xing)肌膚(fu)一(yi)定要選用質地滋潤，并添加了(le)補水功效以(yi)及(ji)增(zeng)強肌膚(fu)免疫力(li)的防曬霜，有很多防曬霜已經增(zeng)加了(le)防曬以(yi)外的補水、抗氧化功效。

4、敏感(gan)性(xing)皮(pi)膚：為(wei)安(an)全起見，敏感(gan)性(xing)皮(pi)膚推薦選(xuan)(xuan)擇(ze)專業(ye)針對(dui)敏感(gan)性(xing)膚質的防(fang)(fang)曬(shai)霜，或者產品說明中明確寫出“通(tong)(tong)過過敏性(xing)測試(shi)”、“通(tong)(tong)過皮(pi)膚科醫師(shi)對(dui)幼兒臨(lin)床測試(shi)”、“通(tong)(tong)過眼科醫師(shi)測試(shi)”、“不含香(xiang)料、防(fang)(fang)腐劑”等說明文字，最好選(xuan)(xuan)擇(ze)物理性(xing)防(fang)(fang)曬(shai)品。

小貼士：最好的辦法是在(zai)購買之前，先在(zai)自己(ji)的手(shou)腕內側試(shi)用一(yi)下。10分鐘內如果出現皮膚紅(hong)、腫、痛、癢(yang)，說明自己(ji)對(dui)這種產(chan)品有(you)過敏反(fan)應(ying)，可以試(shi)用比此防曬(shai)指數低一(yi)個倍數的產(chan)品。如果還有(you)反(fan)應(ying)，則(ze)要放(fang)棄這個品牌的防曬(shai)霜。

夏天如何選擇防曬霜：計算一下防曬霜SPF值

現在所有(you)防(fang)(fang)曬品(pin)(pin)都特別(bie)標注了SPF。SPF和后面的數值表明了產品(pin)(pin)具有(you)的防(fang)(fang)曬系(xi)(xi)數。消費者可(ke)以自己換算需要購買的防(fang)(fang)曬品(pin)(pin)SPF值。防(fang)(fang)曬霜(shuang)的主要參數一般人會(hui)看(kan)SPF值，SPF是防(fang)(fang)曬系(xi)(xi)數（SUN proteetion

Factor）的英文縮寫，這個表示防曬(shai)霜能發揮防曬(shai)功(gong)效的高與低，SPF參數：SPF=最低紅斑(ban)(ban)劑(ji)量（用防曬(shai)用品后(hou)）/最低紅斑(ban)(ban)劑(ji)量（用防曬(shai)用品前）。

比如(ru)(ru)你的皮膚最(zui)低紅斑劑量有15分(fen)鐘(zhong)，如(ru)(ru)果使(shi)用SPF為4的防曬霜(shuang)后(hou)，在(zai)(zai)理論上來說，可(ke)以(yi)在(zai)(zai)陽光(guang)(guang)下逗(dou)留4倍的時(shi)間也(ye)就(jiu)是60分(fen)鐘(zhong)，過60分(fen)鐘(zhong)以(yi)后(hou)皮膚才會(hui)呈微紅。如(ru)(ru)果使(shi)用的是SPF8的防曬霜(shuang)，那么就(jiu)可(ke)以(yi)陽光(guang)(guang)下呆上8倍時(shi)間即是120分(fen)鐘(zhong)，依此(ci)類(lei)推。

一(yi)般說(shuo)來，SPF指(zhi)數(shu)越(yue)高，所給予的(de)保護(hu)越(yue)大(da)。一(yi)般環境(jing)下(xia)，普(pu)通(tong)類型皮(pi)膚(fu)的(de)人用(yong)防(fang)曬(shai)品以(yi)SPF8至(zhi)12為(wei)宜；皮(pi)膚(fu)白皙者用(yong)SPF30；對光過敏的(de)人，要(yao)選(xuan)(xuan)擇SPF值在12至(zhi)20之間的(de)為(wei)宜。上班(ban)族只是在上下(xia)班(ban)的(de)路上接觸陽(yang)光，因此防(fang)曬(shai)指(zhi)數(shu)在15以(yi)下(xia)即(ji)可。進行戶外活(huo)(huo)動(dong)的(de)旅游(you)者，推薦使用(yong)SPF20左右的(de)防(fang)曬(shai)品。在高原烈日下(xia)活(huo)(huo)動(dong)或去海灘游(you)泳(yong)，宜選(xuan)(xuan)用(yong)SPF30的(de)防(fang)曬(shai)品。戶外游(you)泳(yong)時宜選(xuan)(xuan)擇防(fang)水(shui)的(de)防(fang)曬(shai)護(hu)膚(fu)品，但除游(you)泳(yong)外，防(fang)水(shui)防(fang)曬(shai)護(hu)膚(fu)品應少用(yong)。

了解不同防曬霜的適用人群

針對肌膚較油、容易長青春痘的人，應選使用起來清爽不油膩的乳液狀產品，千萬不要使用防曬油、隔離霜類的防曬品。兒童專用的防曬產品不要和成人的防曬產品混用。男士最好不要用女士用防曬霜。不同(tong)(tong)的(de)防曬產品(pin)(pin)有不同(tong)(tong)的(de)適用對象，最(zui)好(hao)的(de)辦法(fa)是在(zai)購買之(zhi)前，先在(zai)自己(ji)(ji)的(de)手腕內側試(shi)(shi)用一(yi)下。10分鐘內如果(guo)出(chu)現皮膚紅、腫、痛、癢(yang)，說明自己(ji)(ji)對這種產品(pin)(pin)有過敏反(fan)應，可以(yi)試(shi)(shi)用比此防曬指數低一(yi)個(ge)(ge)倍數的(de)產品(pin)(pin)。如果(guo)還有反(fan)應，則要放棄這個(ge)(ge)品(pin)(pin)牌的(de)防曬霜。