夏天防曬是(shi)每個人都(dou)應(ying)該(gai)有的基本常(chang)識,單(dan)從陽光的火辣(la)程(cheng)度我們(men)便能感到自己的肌膚在發生變化,更別說隱(yin)藏其(qi)中(zhong)真正的“皮膚殺手”紫外線了。如何(he)選購(gou)防曬霜?防曬霜SPF和PA值(zhi)是(shi)什么意(yi)思(si)?本專題,小編教(jiao)你選擇適(shi)合自己的防曬霜,想要輕松出門(men)嗨,快往這里看(kan)過來!
大家都知道傷害我們皮膚的“兇手”主要是紫外線,那么它是怎么“行兇”的呢?這主要是紫外線中的UVA、UVB造成的。UVA照射在我們的皮膚上會使得皮膚變黑,膠原蛋白變性,是導致肌膚衰老的兇手;UVB則可在短時間內把皮膚曬紅、曬傷。下面我們一起來看看怎樣選購防曬霜。
SPF代表防曬霜對UVB的(de)這比(bi)率和(he)遮蔽(bi)時間
遮(zhe)蔽(bi)率(lv)=(SPF-1)/SPF*100%
(例如:SPF30的遮蔽率為96.7%)
遮(zhe)蔽時間=SPF*10min
(例如(ru):SPF30=300min)
一個(ge)+等(deng)于延長2-4倍被(bei)曬黑時間
PA+是抗曬
PA++是相當抗(kang)曬
PA+++是超級防(fang)曬
SPF不是越(yue)高(gao)越(yue)好,越(yue)高(gao)其他添加物就越(yue)多,對肌(ji)膚的(de)負(fu)擔較大。實際上個人的(de)膚質、日曬反應、皮膚色(se)澤、活(huo)動狀況(kuang)及流汗狀況(kuang)都可(ke)以作為(wei)選擇防曬霜SPF值的(de)參考,
美國產的和部分(fen)歐(ou)洲產的都(dou)不是(shi)PA。比如水(shui)寶(bao)寶(bao),寫(xie)了"Broad Spectrum"(廣譜(pu)防(fang)曬)還有"Extra UVA protection",是(shi)能放UVA的,歐(ou)系防(fang)曬看(kan)UVA星星,星星越多(duo)防(fang)曬越厲害。
只在(zai)上(shang)下班的(de)路(lu)上(shang)接觸陽光的(de)上(shang)班族,接觸紫外線(xian)的(de)時間(jian)較(jiao)少,SPF值在(zai)15以(yi)下即(ji)可,以(yi)臉部防曬為主。
在野外游(you)玩、海濱游(you)泳(yong)時,防(fang)曬(shai)品的SPF值要在30以上。游(you)泳(yong)時最好選用防(fang)水的防(fang)曬(shai)護膚品。
在(zai)戶外(wai)工作的時候由(you)于長時間暴露在(zai)紫外(wai)線下(xia),SPF值應該在(zai)50以上,且以能(neng)夠隔離保濕的為佳。
防(fang)曬對于(yu)(yu)每個愛(ai)美的(de)人來(lai)說都是一門必修(xiu)課,從上面我們可以看出防(fang)曬霜其實(shi)并(bing)非(fei)SPF值越(yue)高防(fang)曬能力就越(yue)強。防(fang)曬霜涂(tu)抹的(de)最佳時機是在(zai)出門前的(de)20分鐘,同時防(fang)曬霜并(bing)不(bu)是越(yue)厚越(yue)好,而由于(yu)(yu)眼(yan)(yan)部肌膚脆弱銘(ming)感(gan),我們在(zai)涂(tu)抹防(fang)曬霜的(de)時候萬不(bu)可直(zhi)接用于(yu)(yu)眼(yan)(yan)睛周圍,可以以墨鏡來(lai)阻止(zhi)眼(yan)(yan)睛曬傷。