紅景天是什么

中文名：紅景天

學(xue)? 名：Rhodiola rosea

別? 名：薔薇紅景(jing)天，掃羅瑪布爾(er)（藏名）

科(ke)：景天科(ke) Crassulaceae

屬(shu)：紅(hong)景天屬(shu) Rhodiola

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產(chan)地分(fen)布(bu)(bu)：分(fen)布(bu)(bu)于日本、朝鮮、俄羅斯、蒙(meng)古以及中國大陸的吉林、河北(bei)、山西(xi)、新疆等地，生長于海拔1,800米(mi)至2,700米(mi)的地區，多生長于山坡(po)(po)林下或草坡(po)(po)上。

形(xing)(xing)態特征：多(duo)年生草本，高10-20cm。根粗壯，圓(yuan)錐(zhui)形(xing)(xing)，肉質，褐黃色，根頸部(bu)具(ju)多(duo)數(shu)須(xu)根。從莖頂(ding)端(duan)之葉(xie)(xie)腋(ye)抽出(chu)數(shu)條(tiao)花莖，花莖上(shang)下部(bu)均(jun)有肉質葉(xie)(xie)，葉(xie)(xie)片橢圓(yuan)形(xing)(xing)，邊緣具(ju)鋸齒(chi)，先端(duan)尖銳，基部(bu)楔(xie)形(xing)(xing)，幾無柄。聚傘花序頂(ding)生，花紅色。7-9月采(cai)收(shou)。

紅景天的醫書記載

我國古代第一(yi)部醫學(xue)典籍(ji)《神農本草經》，將紅(hong)(hong)景天(tian)(tian)列(lie)為藥(yao)中上(shang)品，服 高(gao)山紅(hong)(hong)景天(tian)(tian)用紅(hong)(hong)景天(tian)(tian)輕身益氣(qi)(qi)，不(bu)老(lao)延年，無(wu)毒多服，久(jiu)服不(bu)傷人。能補(bu)(bu)腎，理(li)氣(qi)(qi)養血，主(zhu)治周(zhou)身乏力、胸(xiong)悶等；還具有活血止(zhi)血、清肺(fei)止(zhi)咳(ke)、解熱，并止(zhi)帶下(xia)的(de)功效。明代李時珍《本草綱(gang)目》記載“紅(hong)(hong)景天(tian)(tian)，本經上(shang)品，祛(qu)邪惡(e)氣(qi)(qi)，補(bu)(bu)諸不(bu)足”是“已知(zhi)補(bu)(bu)益藥(yao)中所罕見(jian)”。

紅景天的功效與作用

1、抗疲勞

紅景天(tian)具有(you)強心作用(yong)，能增(zeng)加(jia)大(da)腦和機體(ti)(ti)正(zheng)常活動持(chi)續的(de)(de)(de)時間(jian)，延長大(da)腦神經(jing)和身體(ti)(ti)肌(ji)肉(rou)的(de)(de)(de)負荷(he)能力。增(zeng)強氧的(de)(de)(de)利用(yong)率，降低血(xue)中乳酸和丙酮的(de)(de)(de)含量，降低肌(ji)肉(rou)耗氧量。過勞(lao)時，加(jia)速脂肪和蛋白質的(de)(de)(de)分(fen)解、增(zeng)加(jia)能量傳遞(di)；過勞(lao)后，又能增(zeng)加(jia)肌(ji)糖(tang)元(yuan)和肝糖(tang)元(yuan)的(de)(de)(de)儲備。對防治疲勞(lao)綜合癥，使人長時間(jian)保持(chi)旺盛的(de)(de)(de)精(jing)力和活力有(you)著明顯的(de)(de)(de)作用(yong)。

2、抗衰老

紅景天可以延緩細(xi)胞(bao)衰老，提(ti)高體內sod的(de)活(huo)性(xing)，抑制細(xi)胞(bao)內脂褐素(su)和(he)活(huo)性(xing)氧的(de)形成(cheng)(cheng)。增強細(xi)胞(bao)的(de)代謝與(yu)合成(cheng)(cheng)，提(ti)高細(xi)胞(bao)的(de)活(huo)力。同時，它還(huan)具有養顏(yan)護膚之功效。

3、對(dui)平滑(hua)肌(ji)的作用

哮(xiao)喘是因為平滑(hua)肌(ji)痙(jing)攣所致，紅景天(tian)能非(fei)常(chang)有效(xiao)地解除平滑(hua)肌(ji)痙(jing)攣和調節腸道(dao)平滑(hua)肌(ji)運動(dong)，對哮(xiao)喘、氣(qi)管(guan)炎、痰多、便(bian)秘等(deng)都有明(ming)顯的作(zuo)用。

4、抗輻射?

抗(kang)腫瘤(liu)紅景天(tian)中(zhong)的有(you)(you)效(xiao)成分紅景天(tian)甙(dai)，能有(you)(you)效(xiao)地提(ti)高t淋巴(ba)細胞轉化率和吞(tun)噬細胞活(huo)力(li)，增強免疫力(li)，抑制(zhi)腫瘤(liu)生(sheng)長，使白血球升(sheng)高，抵抗(kang)微波輻(fu)射(she)，對癌癥患者放(fang)化療后(hou)及其他(ta)病后(hou)體虛者有(you)(you)很好(hao)的輔(fu)助康復作用。

5、耐缺氧

生命萬物(wu)都(dou)需要氧(yang)氣(qi)，因而(er)缺(que)氧(yang)是萬病(bing)之源。紅景(jing)天能使機(ji)體(ti)整體(ti)的(de)(de)(de)耗氧(yang)速度降低(di)，提(ti)高大腦對缺(que)氧(yang)的(de)(de)(de)耐(nai)受力(li)，同時能增加血(xue)液(ye)的(de)(de)(de)載氧(yang)能力(li)，增加機(ji)體(ti)的(de)(de)(de)抗病(bing)能力(li)，使病(bing)變組織迅速康復。

6、對風濕性關節炎?

類風(feng)(feng)濕的(de)作用(yong)關(guan)(guan)節炎是由于風(feng)(feng)、寒、濕三邪所(suo)致(zhi)，大量臨床證(zheng)明，紅景天(tian)能夠驅風(feng)(feng)、抗(kang)寒、消除疼痛(tong)，尤其對關(guan)(guan)節腫脹有明顯的(de)消腫和抑(yi)制作用(yong)。

紅景天的副作用

紅景天副作用不太明顯，可能導致過敏，心悸，腸胃不適，頭痛和惡心。紅景天作為日常營養品帶來的副作用(yong)比(bi)較(jiao)(jiao)罕見(jian)，通常(chang)比(bi)較(jiao)(jiao)溫和。紅景天的大多(duo)數負(fu)面(mian)影響都(dou)與(yu)過量(liang)消費(fei)有(you)關。此外，還有(you)與(yu)其(qi)他藥(yao)(yao)物交互反應的可能性。例如(ru)，一(yi)些人(ren)反映，在與(yu)紅景天一(yi)起服用(yong)抗抑郁藥(yao)(yao)的情況(kuang)下(xia)會導(dao)致(zhi)困倦。但降(jiang)低劑量(liang)通常(chang)可以減少或完全避免這(zhe)些癥狀。

通過(guo)本文對(dui)(dui)紅景天的(de)功效(xiao)與作(zuo)用(yong)(yong)，以(yi)及對(dui)(dui)紅景天的(de)副作(zuo)用(yong)(yong)的(de)闡述，我(wo)們可(ke)以(yi)了解到這樣一個(ge)事實，那就(jiu)是紅景天對(dui)(dui)于治(zhi)療許多難(nan)以(yi)治(zhi)愈的(de)慢(man)性疾(ji)病和現(xian)代病，有(you)著很好的(de)效(xiao)果，而又在科學(xue)合理(li)服用(yong)(yong)的(de)情(qing)況下，基本沒有(you)副作(zuo)用(yong)(yong)。所以(yi)紅景天的(de)應(ying)用(yong)(yong)前(qian)景是十分(fen)廣闊的(de)。