紅景天是什么

中文名：紅景天

學? 名：Rhodiola rosea

別? 名：薔薇紅(hong)景(jing)天，掃羅瑪布爾（藏名）

科：景天科 Crassulaceae

屬：紅景天屬 Rhodiola

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產(chan)地分(fen)布：分(fen)布于日本、朝鮮、俄羅斯、蒙(meng)古(gu)以及中國大陸的吉(ji)林、河北、山西、新疆等地，生(sheng)長(chang)(chang)于海拔(ba)1,800米(mi)至2,700米(mi)的地區，多生(sheng)長(chang)(chang)于山坡(po)林下或(huo)草坡(po)上。

形(xing)(xing)態特征：多年(nian)生(sheng)草(cao)本，高10-20cm。根(gen)粗壯，圓錐(zhui)形(xing)(xing)，肉(rou)質(zhi)，褐黃(huang)色(se)，根(gen)頸(jing)部具多數須根(gen)。從莖頂(ding)端(duan)之葉(xie)(xie)腋抽出數條(tiao)花(hua)莖，花(hua)莖上下部均(jun)有(you)肉(rou)質(zhi)葉(xie)(xie)，葉(xie)(xie)片(pian)橢圓形(xing)(xing)，邊緣具鋸齒，先端(duan)尖(jian)銳，基部楔形(xing)(xing)，幾無(wu)柄。聚傘花(hua)序(xu)頂(ding)生(sheng)，花(hua)紅(hong)色(se)。7-9月采收。

紅景天的醫書記載

我國古(gu)代第一部醫學典籍《神農本(ben)草(cao)經》，將(jiang)紅(hong)(hong)景(jing)天(tian)列(lie)為藥中(zhong)上(shang)品(pin)，服 高山紅(hong)(hong)景(jing)天(tian)用紅(hong)(hong)景(jing)天(tian)輕身(shen)益氣，不(bu)老延年，無(wu)毒多(duo)服，久服不(bu)傷人。能補腎，理氣養血(xue)，主治周身(shen)乏(fa)力、胸悶等；還具(ju)有活血(xue)止血(xue)、清肺止咳(ke)、解熱(re)，并止帶下的功效。明代李時(shi)珍(zhen)《本(ben)草(cao)綱目》記載“紅(hong)(hong)景(jing)天(tian)，本(ben)經上(shang)品(pin)，祛邪惡氣，補諸不(bu)足”是“已知補益藥中(zhong)所罕見”。

紅景天的功效與作用

1、抗疲勞

紅景天具有(you)強(qiang)心(xin)作用，能(neng)(neng)增(zeng)(zeng)(zeng)加大腦和(he)機體正常活動持(chi)續的(de)時(shi)間，延長大腦神經和(he)身體肌肉的(de)負荷能(neng)(neng)力。增(zeng)(zeng)(zeng)強(qiang)氧(yang)的(de)利用率，降低血中乳(ru)酸(suan)和(he)丙酮的(de)含量(liang)，降低肌肉耗氧(yang)量(liang)。過(guo)勞(lao)時(shi)，加速脂肪和(he)蛋白質的(de)分解、增(zeng)(zeng)(zeng)加能(neng)(neng)量(liang)傳遞；過(guo)勞(lao)后，又能(neng)(neng)增(zeng)(zeng)(zeng)加肌糖元(yuan)(yuan)和(he)肝糖元(yuan)(yuan)的(de)儲備。對防治(zhi)疲勞(lao)綜合癥(zheng)，使人長時(shi)間保持(chi)旺盛的(de)精(jing)力和(he)活力有(you)著明顯的(de)作用。

2、抗衰老

紅景(jing)天(tian)可(ke)以延緩細(xi)(xi)胞(bao)衰老，提高(gao)體內sod的活性，抑(yi)制細(xi)(xi)胞(bao)內脂褐素和活性氧(yang)的形(xing)成。增強細(xi)(xi)胞(bao)的代謝與(yu)合成，提高(gao)細(xi)(xi)胞(bao)的活力。同時(shi)，它(ta)還具有養顏護膚之功效。

3、對平滑肌的作(zuo)用

哮喘是因(yin)為平(ping)滑(hua)肌痙攣所(suo)致，紅景天能非(fei)常有效地解(jie)除平(ping)滑(hua)肌痙攣和調節腸道平(ping)滑(hua)肌運動(dong)，對哮喘、氣管(guan)炎、痰多、便秘等(deng)都(dou)有明顯的作(zuo)用(yong)。

4、抗輻射?

抗(kang)腫瘤紅景(jing)天中的(de)有(you)效(xiao)成分(fen)紅景(jing)天甙，能有(you)效(xiao)地提(ti)高t淋巴細(xi)胞轉化率和(he)吞噬細(xi)胞活力(li)(li)，增強免(mian)疫力(li)(li)，抑制(zhi)腫瘤生長，使(shi)白血球升高，抵抗(kang)微波(bo)輻射，對癌癥患者(zhe)(zhe)放化療后及其他病后體(ti)虛者(zhe)(zhe)有(you)很好的(de)輔(fu)助康復(fu)作用。

5、耐缺氧

生命(ming)萬(wan)(wan)物都需要氧氣，因而缺氧是萬(wan)(wan)病(bing)之源。紅景(jing)天(tian)能使機體(ti)(ti)整體(ti)(ti)的耗氧速度降低，提高大(da)腦(nao)對缺氧的耐受力，同時(shi)能增加血(xue)液(ye)的載氧能力，增加機體(ti)(ti)的抗病(bing)能力，使病(bing)變組織迅速康(kang)復。

6、對風濕性(xing)關(guan)節炎(yan)?

類風濕的(de)作(zuo)用(yong)關(guan)節炎是由于風、寒(han)、濕三邪所致，大量臨床證明，紅景天能夠(gou)驅風、抗寒(han)、消除疼痛，尤其對關(guan)節腫脹有(you)明顯的(de)消腫和(he)抑制作(zuo)用(yong)。

紅景天的副作用

紅景天副作用不太明顯，可能導致過敏，心悸，腸胃不適，頭痛和惡心。紅景天作為日常營養品帶來(lai)的副作用比(bi)(bi)較罕見，通(tong)常比(bi)(bi)較溫和。紅(hong)(hong)景天的大(da)多數負面影響都(dou)與(yu)過(guo)量消費有關。此外(wai)，還有與(yu)其他藥物交互反應(ying)的可(ke)能性。例(li)如，一些(xie)人反映(ying)，在與(yu)紅(hong)(hong)景天一起服用抗(kang)抑郁藥的情況下會導(dao)致困倦。但降低劑量通(tong)常可(ke)以減少或完全避免(mian)這些(xie)癥(zheng)狀(zhuang)。

通過本文對紅景(jing)天(tian)的(de)功效(xiao)與作(zuo)用(yong)，以(yi)及對紅景(jing)天(tian)的(de)副(fu)作(zuo)用(yong)的(de)闡述，我們可以(yi)了解到這樣一個事實，那就是紅景(jing)天(tian)對于治(zhi)療許多(duo)難以(yi)治(zhi)愈的(de)慢性疾病(bing)和(he)現代病(bing)，有(you)著很(hen)好的(de)效(xiao)果，而又在科學合理服用(yong)的(de)情況下，基本沒有(you)副(fu)作(zuo)用(yong)。所以(yi)紅景(jing)天(tian)的(de)應用(yong)前景(jing)是十分廣闊的(de)。