四物湯:當歸10g、川芎8g、白(bai)芍10g、熟地12g,具(ju)有補血(xue)(xue)調血(xue)(xue)之功效。
歸脾湯:白術9g、當歸9g、茯(fu)神9g、黃芪12g、遠(yuan)志6g、龍眼肉12g、酸(suan)棗仁12g、人(ren)參6g、木香6g、炙甘草3g、生(sheng)姜6g、大棗3枚,具有益(yi)氣(qi)補血,健脾養心之功效。
膠艾湯:熟地黃12g、艾(ai)葉9g、當歸9g、甘草6g、芍藥12g、川芎6g、阿膠(jiao)(烊化)9g,具有補血止(zhi)血,調經安胎之功效。
復方阿膠漿:為補益(yi)劑,具(ju)有補氣(qi)養血(xue)之功效。主治氣(qi)血(xue)兩虛,頭暈目眩,心悸失眠,食欲不振(zhen)及白細(xi)胞減(jian)少癥和貧血(xue)。
阿歸養血糖漿:補養氣血(xue)。用(yong)于面色萎黃,頭暈(yun)乏力,月經(jing)量少色淡。
補血益母糖漿:具有補益氣血(xue),祛瘀生新的功(gong)效(xiao)。用于(yu)氣血(xue)兩虛兼血(xue)瘀證產(chan)后腹痛。
養血當歸糖漿:補氣血(xue),調經。用于貧(pin)血(xue)虛(xu)(xu)弱,產后(hou)體(ti)虛(xu)(xu),萎(wei)黃肌(ji)瘦,月(yue)經不調,行經腹痛,產后(hou)血(xue)虛(xu)(xu)。
當歸養血丸:為(wei)補(bu)益劑(ji),具(ju)有益氣養血(xue)調經(jing)(jing)之功(gong)效。用(yong)于氣血(xue)兩虛所致的(de)月經(jing)(jing)不調,癥見月經(jing)(jing)提前、經(jing)(jing)血(xue)量少或(huo)量多、經(jing)(jing)期延長、肢(zhi)體乏力。
生血丸:為補益劑,具(ju)有(you)補腎健脾,填精養(yang)血之功效。用(yong)于用(yong)于脾腎虛弱所致的面黃(huang)肌瘦、體倦乏力(li)、眩暈、食少(shao)、便溏;放、化療后全血細胞(bao)減少(shao)及再生障礙性貧(pin)血見上述證候者。
歸脾丸:為補血劑,具有益氣健脾(pi),養血安(an)神之(zhi)功(gong)效。用于心(xin)脾(pi)兩虛(xu),氣短心(xin)悸,失眠多夢,頭昏頭暈,肢倦乏力,食欲不振。
阿膠補血顆粒:滋(zi)陰補血,安胎。久病體弱,氣虛血虧。
驢膠補血顆粒:滋陰補(bu)血、健脾益氣(qi)、調經(jing)活血。氣(qi)血虧虛(xu)、疲(pi)乏無力(li)、面黃肌瘦、頭暈目眩、月經(jing)過少(shao)等(deng)。
烏雞白鳳丸:補氣養(yang)血(xue),調經止帶(dai)。氣血(xue)兩(liang)虧引起的月經不調、行經腹(fu)痛(tong)、少腹(fu)冷痛(tong)、體弱(ruo)乏力等癥。
阿膠補血口服液:改善營養性貧血,促進(jin)鈣的吸收,滋(zi)潤(run)肌(ji)膚(fu),美容養顏。
驢膠補血口服液:滋陰(yin)補(bu)血(xue)、健脾益氣、調(diao)經活血(xue)。
復方紅衣補血口服液:補(bu)血、益氣、健(jian)脾,調節人體造(zao)血機能、強身健(jian)體、滋陰壯陽。
當歸補血口服液:貧血(xue)、頭暈、心悸健忘、婦(fu)女月(yue)經不調、產(chan)后血(xue)虛、體弱(ruo)等(deng)癥。
補血藥膳 | 材料 | 功效 |
當歸生姜羊肉湯 | 當歸30克,生姜30克,精羊肉500克 | 溫經散寒,補血調經 |
珠玉粥 | 生山藥100克,生薏苡仁100克,龍眼肉15克,粳米100克 | 健脾益氣,氣血恢復 |
烏賊骨燉雞 | 烏賊30克,當歸30克,雞肉100克 | 血虛型月經過多 |
荔枝干燉蓮子 | 荔枝干20粒,蓮子60克 | 補血滋脾,補脾固澀 |
補血藥酒 | 藥酒配方 |
阿膠酒 | 用25毫升的黃酒,放3-9克阿膠于酒中,燉熱烊化即可飲用 |
四物酒 | 用1000毫升黃酒或白酒,當回、熟地、川芎、白芍各50克,泡一個月后即可飲用 |
四君子酒 | 用1000毫升黃酒或白酒,黨參60克、炒白術60克、茯苓60克、炙甘草30克四種藥材,泡一個月后即可飲用 |
玫瑰酒 | 取鮮玫瑰花350克,黃酒1500毫升,將玫瑰花泡在酒中,浸泡幾天即可飲用 |
【功(gong)能主治(zhi)】益氣養血(xue)。主治(zhi)缺鐵性貧血(xue)。
【處方組成】炙黃芪(qi)30克,當(dang)歸20克,杭白(bai)芍10克,熟地30克,潞黨參(can)15克,白(bai)云苓10克,炒白(bai)術(shu)10克,甘草(cao)6 克,制香(xiang)附10克,砂(sha)仁6克(后(hou)下),陳皮(pi)10克,懷(huai)山藥30克,紫河(he)車(che)30克,焙內金6克,生麥芽10克,雞血(xue)藤30克,濟阿膠10克(烊沖(chong)),鍛綠礬 0.3克(烊沖(chong)),針砂(sha)30克(先煎)。
【功能主(zhu)治】主(zhu)治營養(yang)性貧血(xue)。
【偏方組(zu)成】黨參、仙靈脾、黃芪、丹參各(ge)30~35克,南沙參、仙鶴草、焦三仙各(ge)15~20克,甘(gan)草5~10克。
【功能主治(zhi)】主治(zhi)再生障礙性貧血。
【偏(pian)方組成】人(ren)參、甘草(cao)各10克,阿膠、鹿角膠(均烊化(hua))、五(wu)味子(zi)、雞血藤、連翹(qiao)、首烏(wu)、女貞子(zi)、旱蓮草(cao)、當(dang)歸、菟絲子(zi)、枸杞(qi)子(zi)各15克,三七粉(fen)5克(分沖),仙鶴草(cao)、黃芪、黃精各30克。
【功能主治(zhi)】主治(zhi)缺鐵(tie)性貧(pin)血。
【偏(pian)方組成】全當歸、制首烏(wu)、黃(huang)芪各(ge)20~30克,黨參(can)(can)、五(wu)味子(zi)(zi)、烏(wu)梅、陳皮、茯苓(ling)、丹參(can)(can)各(ge)15~20克,熟(shu)地、枸(gou)杞子(zi)(zi)各(ge)10~15克,甘(gan)草10克。
【功能主治】主治缺鐵性貧(pin)血(xue)。
【偏方組成】黑礬、炒黑豆、炒黑芝麻、大棗肉、饅頭各120克。
按摩穴位 | 按摩功效 |
天樞穴 | 雙手拇指下壓(力度適中)左右兩邊此養生穴位,由外向內打圈按摩,每天100-200下,又補血又排毒。 |
血海穴 | 每天上午9-11點拍打血海穴,晚上21-23點再艾灸此穴,對婦女月經不調、痛經及因氣血瘀滯引起的肥胖、關節痛等癥有效。 |
三陰交穴 | 每天上午11點,按揉左右小腿內側的此養生穴位各20分鐘。補血、活血,保持血壓穩定,特別對血壓偏低的人補血效果顯著。 |
足三里穴 | 刺激足三里穴(足陽明胃經之穴),補益氣血,培補元氣,滋養腦髓。 |
關元穴 | 按摩關元穴,提高脾胃生化氣血的功能。每一輪輕輕按壓8次,每次8輪。 |
【配穴】主穴分(fen)為2組(zu),膏(gao)肓、肝俞、四花穴、三陰交為1組(zu),脾俞、胃俞、腎俞、氣(qi)海、足(zu)三里、陰陵(ling)泉為2組(zu)。心悸、氣(qi)短配(pei)(pei)(pei)內關(guan)、膻中;納減、腹脹、噯氣(qi)、嘔惡配(pei)(pei)(pei)中脘;腹瀉配(pei)(pei)(pei)天(tian)樞(shu)、大腸俞;頭(tou)暈、耳鳴(ming)配(pei)(pei)(pei)百會、風(feng)池;發熱配(pei)(pei)(pei)大椎、曲池;月經不(bu)調配(pei)(pei)(pei)天(tian)樞(shu)、關(guan)元。
【操(cao)作方法】背(bei)部(bu)俞穴(xue)(xue)約30°角向下斜刺1~1.5寸,余穴(xue)(xue)按(an)常(chang)規(gui)針(zhen)刺,均(jun)用(yong)捻轉刮針(zhen)手法,間歇行(xing)針(zhen)30分(fen)鐘,10分(fen)鐘行(xing)針(zhen)1次(ci);背(bei)部(bu)俞穴(xue)(xue)、氣海、足(zu)三里針(zhen)加(jia)艾(ai)條(tiao)灸30分(fen)鐘,每日針(zhen)1次(ci),10次(ci)為1個療(liao)程,療(liao)程間隔2天。2組主穴(xue)(xue)按(an)療(liao)程輪換交(jiao)替使用(yong)。
【取穴】膏肓、四(si)花穴、脾俞、腎俞、命(ming)門(men)、關元、足三(san)里(li)。
【操作方法】用圓(yuan)錐形艾(ai)炷隔姜(jiang)片(約2mm厚)放在穴(xue)位(wei)上,點(dian)燃施(shi)灸(jiu),燃盡后再(zai)換一壯,每穴(xue)每次灸(jiu)3~5壯,每次灸(jiu)1~2穴(xue),上述穴(xue)位(wei)輪轉施(shi)灸(jiu),灸(jiu)之局部起皰(pao)為佳,愈(yu)后可(ke)結一黑瘢,故(gu)名瘢痕灸(jiu)。艾(ai)炷不(bu)宜太大(da),一般如(ru)大(da)花生米(mi)大(da)即可(ke)。
補血益(yi)氣是(shi)保健(jian)朋友都會(hui)去做的(de),但是(shi)有些(xie)補血方法不(bu)一定適合(he)所有人(ren)(ren)。不(bu)同的(de)人(ren)(ren)群,要選(xuan)用不(bu)同的(de)補...
人(ren)流、手術(shu)往往容(rong)易出現(xian)失(shi)血過多的情況,失(shi)血多會在短時間內(nei)造成血容(rong)量的下降,引起貧血、氣虛、...
現在很多人,尤(you)其是女性朋友,都有氣虛血虛的毛(mao)病。一般情況下,人們有了貧血癥狀后就(jiu)會(hui)去買(mai)阿膠...
很多人都有氣血不足病癥,尤其是(shi)女性(xing),而補血最健康(kang)最便(bian)捷的方法就是(shi)食(shi)補。紅(hong)棗、阿膠、紅(hong)豆……...
生(sheng)活當中(zhong)有很多朋(peng)友都屬于需要補(bu)血的人群,在這當中(zhong)女(nv)性朋(peng)友占(zhan)多數(shu)。對于缺(que)血需要補(bu)血的人群來說...
說到(dao)貧血,我們都有(you)所(suo)了解,尤(you)其對于女性而言,貧血的發生幾率會更高。貧血會影響到(dao)身體的健(jian)康,...
現代(dai)不止老(lao)人年(nian),不少年(nian)輕(qing)人都處于亞健康身體狀態,吃藥不合適,治療也沒時間(jian),那這(zhe)時候該怎么(me)辦...
保(bao)(bao)健品(pin)是指用于預(yu)防、治療(liao)疾病,增強(qiang)免疫(yi)力的一類食品(pin)、藥品(pin)。保(bao)(bao)健品(pin)和藥品(pin)有(you)一定的區別,但是功...