剖腹產后注意事項

不宜平臥：手術后麻醉藥作用消失，產婦傷口感到疼痛(tong)，而平臥位(wei)對(dui)子(zi)宮收縮疼痛(tong)最(zui)敏感，故(gu)應(ying)采(cai)取(qu)側臥位(wei)，使身(shen)(shen)體(ti)(ti)和床(chuang)成20-30度角，將被子(zi)或毛毯墊(dian)在(zai)背后，以減輕身(shen)(shen)體(ti)(ti)移動(dong)時(shi)對(dui)切口的震動(dong)和牽拉痛(tong)。

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不宜靜臥：術后知覺(jue)恢復后，就應(ying)(ying)該進行肢體活(huo)動，24小時后應(ying)(ying)該練習翻(fan)身、坐起(qi)，并下(xia)床慢(man)慢(man)活(huo)動，這樣(yang)能增強(qiang)胃腸蠕動，盡早(zao)排氣(qi)，還可預防腸粘連(lian)及血栓形成而引起(qi)其它(ta)部位的栓塞。

不(bu)宜過(guo)飽：剖(pou)腹(fu)手術后(hou)(hou)多(duo)食，會導致(zhi)腹(fu)脹，腹(fu)壓增高，不(bu)得于康復。所(suo)以，術后(hou)(hou)6小(xiao)時內(nei)應禁(jin)食，以后(hou)(hou)逐(zhu)步增加(jia)食量。

及(ji)(ji)時排便：剖腹產后，由(you)于疼(teng)痛致(zhi)使腹部(bu)不(bu)(bu)敢用力，大小便不(bu)(bu)能及(ji)(ji)時排泄，易造成尿潴留和大便秘結(jie)，故術后產婦應按平時習(xi)慣及(ji)(ji)時大小便。

嚴防感(gan)(gan)冒(mao)：感(gan)(gan)冒(mao)咳嗽可(ke)影響傷口(kou)愈合并，劇(ju)咳甚至可(ke)造成切口(kou)撕裂。已患感(gan)(gan)冒(mao)的產婦應及時服用藥物(wu)治療。

另外，要(yao)確保(bao)腹部切口及會陰部清(qing)潔，發癢時不要(yao)搔抓，更不要(yao)用不潔凈的物品擦洗。

剖腹產術后的自我護理

1．術后加(jia)強自我保健(jian)，對于順利康復是(shi)很重要的。

2．術(shu)(shu)后(hou)三天內配(pei)合輸液，以補足水(shui)分，糾(jiu)正(zheng)脫水(shui)狀(zhuang)態。術(shu)(shu)后(hou)六小時可(ke)進(jin)食些燉蛋、蛋花湯、藕粉等流(liu)質食物(wu)。術(shu)(shu)后(hou)第(di)二天可(ke)吃粥、鯽魚湯等半流(liu)質食物(wu)。

3．及早活(huo)動，是(shi)防止(zhi)腸粘連(lian)、血栓形成、猝死的重要措施。麻醉消失后，上(shang)下肢肌肉可(ke)做些收放動作，術后六(liu)小時就可(ke)起床(chuang)活(huo)動。

4．剖腹產時，子宮出血較多，應注(zhu)意(yi)陰道出血量，如發現超過月(yue)經量，及時通(tong)知醫生。

5．咳嗽、惡心、嘔吐時，應壓住傷口兩側，防止縫線斷裂。

6．一(yi)般于手術后第二天補液結束(shu)即可拔除(chu)留置導尿(niao)(niao)管(guan)，拔除(chu)后3～4小(xiao)時應及時排尿(niao)(niao)。臥床解不　出(chu)，應起床去廁所，再(zai)不行，應告訴醫生，直至能暢通排尿(niao)(niao)為止。

7．體溫如(ru)超(chao)過37.4℃，則不宜強(qiang)行(xing)出院。回家(jia)一周內，最好每(mei)天下午測(ce)體溫一次，以(yi)便及(ji)早發現低熱，及(ji)時處理。

8．當心晚期產后(hou)出血：回(hui)家后(hou)如(ru)惡(e)露明顯增多(duo)，如(ru)月經樣(yang)，應(ying)及時就醫(yi)，特別是家住農(nong)村交(jiao)通不便者更宜早些。最好直接去原分娩(mian)醫(yi)院診治(zhi)。

9．及時(shi)采取(qu)避(bi)孕措施：房事(shi)一般于產(chan)后42天、惡(e)露完全(quan)干凈后開(kai)始。初(chu)期宜用避(bi)孕套，產(chan)后3個月應去原(yuan)手術醫院放(fang)環。因為如果一旦受孕做人工流產(chan)，會特(te)別危(wei)險。

10．注意經(jing)期傷口(kou)疼痛：傷口(kou)部(bu)位的子宮內膜異位癥時有所見，表現(xian)為(wei)經(jing)期傷口(kou)處持續脹痛，且一(yi)月比一(yi)月嚴重，后期可(ke)出現(xian)硬塊。一(yi)旦出現(xian)此類癥狀，應(ying)及早去醫院就診。

剖腹產產婦坐月子注意事項

剖腹產(chan)坐月(yue)子注意事項一：放松心態。從醫院回到家后，你(ni)(ni)不要(yao)指望自(zi)己馬上就能恢(hui)復正(zheng)常。你(ni)(ni)的身(shen)體可能需要(yao)大約6個月(yue)的時間(jian)才能完全恢(hui)復，很多女性甚至說，她(ta)們(men)用了(le)長達(da)1年的時間(jian)體力才完全恢(hui)復了(le)。所以，你(ni)(ni)要(yao)調(diao)理好心情，做好“持久戰”的準備。

剖腹產(chan)坐月子(zi)(zi)注意事項二(er)：請人幫(bang)忙。從(cong)醫院回到(dao)家后(hou)，沒有(you)了醫生和護士的幫(bang)助，你(ni)需(xu)要(yao)(yao)請你(ni)的父母、公(gong)婆、其(qi)他(ta)親戚(qi)來幫(bang)助你(ni)坐月子(zi)(zi)。如果經濟(ji)上允許，也(ye)可以請月嫂幫(bang)忙。如果有(you)必要(yao)(yao)，你(ni)可能在(zai)寶寶滿月之后(hou)，仍然需(xu)要(yao)(yao)家人或保姆的幫(bang)助。如果你(ni)家里還有(you)一個(ge)大一點的孩(hai)子(zi)(zi)，這種幫(bang)助就更加迫切。

剖(pou)腹產(chan)坐月子注意事項三：堅持(chi)服(fu)藥。如果(guo)(guo)你(ni)出(chu)院(yuan)的(de)時候，醫生給你(ni)開了(le)在家吃的(de)藥物，你(ni)要堅持(chi)吃，不要一回家就停止(zhi)服(fu)藥。如果(guo)(guo)你(ni)在母(mu)乳喂養，注意不要服(fu)用阿司(si)匹林或含(han)有(you)水楊酸制(zhi)劑(ji)的(de)藥物。

剖(pou)腹產坐月(yue)(yue)子(zi)注意事項四：大量喝水(shui)。坐月(yue)(yue)子(zi)期間，你要(yao)大量喝水(shui)，以免發生(sheng)便(bian)秘，同時，這也有利于(yu)你哺乳。

剖腹產(chan)坐月子注意事(shi)項五：穿大號(hao)內(nei)褲。選擇(ze)大一號(hao)的系帶(dai)子的內(nei)褲或(huo)平腳內(nei)褲，可能(neng)會讓你(ni)的傷口(kou)感覺更舒服。有時候(hou)在(zai)一段(duan)時間內(nei)，你(ni)還需(xu)要(yao)穿著你(ni)的孕婦裝。

剖(pou)腹產(chan)坐月子(zi)(zi)注(zhu)意(yi)事(shi)項六：注(zhu)意(yi)衛(wei)生(sheng)(sheng)。你(ni)要特別注(zhu)意(yi)產(chan)后的清潔衛(wei)生(sheng)(sheng)，特別是如果你(ni)是在夏天坐月子(zi)(zi)的話，這(zhe)一(yi)點就更(geng)加重要。照(zhao)常刷牙(ya)、洗(xi)頭(tou)梳頭(tou)，及(ji)時更(geng)換衣服和衛(wei)生(sheng)(sheng)用品(pin)。在洗(xi)澡的時候，最好用防水膠(jiao)布把傷口遮擋一(yi)下。

剖腹產坐月子注(zhu)意事項七：保護傷(shang)口(kou)(kou)。你(ni)(ni)的(de)(de)傷(shang)口(kou)(kou)會(hui)一天天好起來，盡(jin)管數周內可能(neng)都會(hui)有觸痛(tong)(tong)。當你(ni)(ni)咳(ke)嗽(sou)或(huo)笑的(de)(de)時候，用手撐(cheng)住(zhu)傷(shang)口(kou)(kou)或(huo)用枕頭頂住(zhu)你(ni)(ni)的(de)(de)胃，你(ni)(ni)的(de)(de)疼(teng)痛(tong)(tong)感就會(hui)減輕(qing)。如果出(chu)(chu)現感染的(de)(de)跡(ji)象，包括傷(shang)口(kou)(kou)發(fa)(fa)熱、發(fa)(fa)紅或(huo)腫脹；傷(shang)口(kou)(kou)部位有滲出(chu)(chu)；出(chu)(chu)現惡(e)化或(huo)突然性疼(teng)痛(tong)(tong)；或(huo)者全身(shen)發(fa)(fa)燒（即(ji)使你(ni)(ni)的(de)(de)傷(shang)口(kou)(kou)看(kan)上(shang)去很(hen)好）等(deng)，要及(ji)時就診。

剖腹產坐月子注意(yi)事項(xiang)八：觀察惡露。你的(de)陰道出(chu)(chu)血和分泌物應該(gai)會(hui)逐(zhu)漸減(jian)少，盡(jin)管惡露可能會(hui)持續近6周的(de)時(shi)間。但(dan)應該(gai)從鮮紅色(se)(se)逐(zhu)漸變為粉紅色(se)(se)，然后(hou)是黃白色(se)(se)。如果分娩后(hou)，月經樣的(de)出(chu)(chu)血持續4天以上，或減(jian)少后(hou)又(you)出(chu)(chu)現增(zeng)多，就要去醫院。了解(jie)其他你不能忽視的(de)產后(hou)癥狀。

剖腹產(chan)坐月(yue)(yue)子注意事(shi)項九(jiu)：及時活動。盡管坐月(yue)(yue)子期間需要(yao)盡量多休息，但你也不(bu)(bu)能(neng)(neng)整(zheng)天躺在床上，仍然(ran)有(you)必(bi)要(yao)有(you)規律地起床四處(chu)走(zou)(zou)走(zou)(zou)。走(zou)(zou)路可(ke)以促進術后的(de)(de)恢(hui)復，還有(you)助于預(yu)防諸如血栓等并發癥的(de)(de)發生(sheng)，但活動也不(bu)(bu)能(neng)(neng)過(guo)度。開始時候(hou)慢一(yi)些，逐漸增加(jia)活動量。在術后6～8周的(de)(de)時候(hou)，你就(jiu)能(neng)(neng)夠開始做(zuo)一(yi)些中度運動量的(de)(de)活動了，但一(yi)定要(yao)得到醫生(sheng)認(ren)可(ke)才可(ke)以進行。要(yao)恢(hui)復到原來(lai)的(de)(de)身體狀(zhuang)況可(ke)能(neng)(neng)需要(yao)幾個月(yue)(yue)的(de)(de)時間。了解(jie)適合剖腹產(chan)產(chan)婦的(de)(de)鍛(duan)煉方式。

剖腹(fu)產(chan)坐(zuo)月子注(zhu)意事項十：不(bu)要負(fu)重。剖腹(fu)產(chan)產(chan)婦(fu)產(chan)后不(bu)要提舉任何重物。遺憾的(de)是，如果(guo)你(ni)有一個(ge)兩三(san)歲的(de)寶(bao)寶(bao)，這(zhe)段期間，你(ni)也不(bu)能抱他。所以，你(ni)一定(ding)要請人幫忙照顧你(ni)的(de)大孩(hai)子。

剖腹產坐月子注意事項十一：不(bu)要(yao)開(kai)車。在(zai)英(ying)國，醫(yi)生很(hen)(hen)可(ke)能會建議剖(pou)腹產產婦在(zai)五(wu)六周內不(bu)要(yao)開(kai)車，因為身體轉動可(ke)能會讓你覺得疼(teng)，特別是(shi)踩急剎車的時(shi)候，你會感(gan)到非常疼(teng)。在(zai)中國，雖然醫(yi)生可(ke)能還沒(mei)有很(hen)(hen)明確的這方面的建議，但(dan)你仍不(bu)妨參考英(ying)國醫(yi)生的做法。如(ru)果你有任何特殊情況，一定向(xiang)醫(yi)生咨(zi)詢(xun)。

剖腹產坐月子(zi)注意事項十(shi)二：產后(hou)(hou)(hou)避孕。如果你(ni)在(zai)產后(hou)(hou)(hou)感覺很好，經過(guo)醫生(sheng)的同意，你(ni)可以(yi)(yi)在(zai)產后(hou)(hou)(hou)4～6周恢復性生(sheng)活(huo)。但由于中(zhong)國的許多醫生(sheng)都建(jian)議剖腹產后(hou)(hou)(hou)至少2年以(yi)(yi)上再次(ci)懷孕比較安全，所以(yi)(yi) ，你(ni)要嚴(yan)格注意產后(hou)(hou)(hou)避孕。

剖(pou)腹產(chan)(chan)坐月(yue)子注意事項十三：注意飲食(shi)(shi)。做剖(pou)腹產(chan)(chan)的(de)產(chan)(chan)婦(fu)，因為(wei)失血(xue)(xue)多，在飲食(shi)(shi)上要多吃一些(xie)補氣血(xue)(xue)的(de)食(shi)(shi)物，盡早恢復健康，同時，也為(wei)寶寶提(ti)供優質的(de)乳汁，確保(bao)寶寶正常(chang)生(sheng)長發育。了解為(wei)剖(pou)腹產(chan)(chan)產(chan)(chan)婦(fu)準備的(de)食(shi)(shi)譜。

解決方法

1.注意清潔衛生，每天(tian)(tian)應做外陰清洗(xi)，在(zai)產后(hou)不(bu)要(yao)急于洗(xi)頭洗(xi)澡，洗(xi)頭洗(xi)澡的時候水溫不(bu)宜(yi)過(guo)低，夏天(tian)(tian)水溫應該(gai)控(kong)制在(zai)37度左(zuo)右(you)，冬天(tian)(tian)在(zai)45度左(zuo)右(you)，洗(xi)完后(hou)需立即擦干身(shen)體(ti)，以免引起感冒(mao)。

2.不要(yao)碰冷水(shui)，不宜(yi)吹空調、電扇，以免(mian)感(gan)冒。

3.多休息(xi)，保持愉快的心情，避(bi)免精神上的刺激，可以(yi)適當的進(jin)行輕微活(huo)動(dong)，但嚴(yan)禁體力活(huo)動(dong)。

4.在(zai)衣著上(shang)面應該選(xuan)(xuan)擇選(xuan)(xuan)擇寬松(song)吸(xi)汗(han)的(de)衣服(fu)，腹部可以適當的(de)選(xuan)(xuan)擇束縛帶(dai)來防止腹壁松(song)弛下垂，也能(neng)幫助子(zi)宮的(de)快速復原。

5.室內應(ying)該(gai)保證空(kong)氣(qi)流通。注(zhu)意飲食(shi)上(shang)的調理，多食(shi)用高蛋白(bai)、高營(ying)養的蔬(shu)菜水(shui)果，少吃(chi)冰涼(liang)、辛辣以及油炸的食(shi)物(wu)，體質虛弱的女性可以搭配一些(xie)藥膳。

6.排便不(bu)宜(yi)采用蹲(dun)式(shi)，最(zui)好(hao)是坐馬(ma)桶(tong)。