剖腹產后注意事項

不宜平臥：手術后麻醉藥作用消失，產婦傷口感到疼痛(tong)，而(er)平臥位對子宮(gong)收縮疼痛(tong)最敏(min)感，故應采取側臥位，使(shi)身(shen)體(ti)和(he)床成(cheng)20-30度角，將被子或(huo)毛(mao)毯墊在(zai)背后，以(yi)減(jian)輕身(shen)體(ti)移動時對切口的震動和(he)牽拉痛(tong)。

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不宜靜(jing)臥：術后(hou)(hou)(hou)知覺恢復后(hou)(hou)(hou)，就應該進行肢體活動，24小時后(hou)(hou)(hou)應該練(lian)習(xi)翻(fan)身、坐起(qi)，并下床慢慢活動，這樣能(neng)增強胃腸蠕(ru)動，盡早排氣，還可預防腸粘連及血栓形成(cheng)而引起(qi)其(qi)它部位的(de)栓塞。

不宜過飽：剖腹(fu)手術后多食，會導致腹(fu)脹，腹(fu)壓增高，不得于康(kang)復(fu)。所以，術后6小時(shi)內應禁(jin)食，以后逐步增加食量。

及時(shi)排(pai)便(bian)：剖(pou)腹(fu)產后，由于疼痛致使腹(fu)部不敢(gan)用力，大小便(bian)不能及時(shi)排(pai)泄，易造成尿潴留(liu)和大便(bian)秘結，故術后產婦應按(an)平時(shi)習慣及時(shi)大小便(bian)。

嚴防感冒：感冒咳嗽可(ke)影響傷口愈合(he)并，劇咳甚至可(ke)造成切口撕裂。已患(huan)感冒的(de)產(chan)婦應及時服用藥物治療。

另(ling)外(wai)，要確(que)保腹部切(qie)口及會陰部清潔，發癢時不(bu)要搔抓，更不(bu)要用不(bu)潔凈的(de)物品擦洗。

剖腹產術后的自我護理

1．術后加強(qiang)自(zi)我保健，對于(yu)順利康(kang)復(fu)是很重要的。

2．術(shu)(shu)后三天內配合輸液(ye)，以補足水分，糾正(zheng)脫水狀態。術(shu)(shu)后六小時可進食(shi)些(xie)燉蛋、蛋花湯(tang)、藕粉等流(liu)質食(shi)物。術(shu)(shu)后第二天可吃粥、鯽魚湯(tang)等半流(liu)質食(shi)物。

3．及早活(huo)動，是防止腸粘連、血栓形成、猝死的(de)重要(yao)措施。麻醉消失后(hou)，上(shang)下肢肌肉(rou)可(ke)做(zuo)些收(shou)放動作，術后(hou)六小時就可(ke)起床(chuang)活(huo)動。

4．剖腹產(chan)時，子宮出血(xue)(xue)較多，應注意陰道出血(xue)(xue)量(liang)，如發現(xian)超過月經量(liang)，及時通知醫生(sheng)。

5．咳(ke)嗽(sou)、惡(e)心、嘔(ou)吐時，應壓(ya)住傷(shang)口(kou)兩側，防止縫線(xian)斷裂。

6．一般于(yu)手術后第二天補液(ye)結束即可(ke)拔(ba)除留置導尿(niao)管(guan)，拔(ba)除后3～4小時(shi)應及時(shi)排尿(niao)。臥床解不　出，應起床去廁(ce)所，再不行，應告訴醫生，直(zhi)至能暢通排尿(niao)為止(zhi)。

7．體溫如(ru)超(chao)過37.4℃，則(ze)不宜強行出院。回家一周(zhou)內(nei)，最好每天下午測體溫一次，以(yi)便及(ji)早(zao)發(fa)現低熱，及(ji)時處理。

8．當心晚(wan)期產(chan)后出(chu)血：回家(jia)后如惡露(lu)明顯增(zeng)多，如月經樣(yang)，應及時就醫，特別是家(jia)住農村交通不便者更宜早些。最好(hao)直接去原分娩醫院診治(zhi)。

9．及時采取避(bi)孕措施(shi)：房(fang)事一(yi)般于產后42天、惡(e)露完全(quan)干凈后開始。初期宜用避(bi)孕套(tao)，產后3個(ge)月應去原手術醫院放環(huan)。因(yin)為如(ru)果一(yi)旦(dan)受孕做人(ren)工(gong)流產，會特別危(wei)險。

10．注意(yi)經期傷口(kou)疼痛：傷口(kou)部位的(de)子宮(gong)內膜異位癥時有(you)所見，表(biao)現為經期傷口(kou)處持續脹痛，且(qie)一月比(bi)一月嚴重，后期可出現硬塊(kuai)。一旦出現此類癥狀，應及早去醫院就(jiu)診。

剖腹產產婦坐月子注意事項

剖腹(fu)產坐月(yue)(yue)子注意事項一：放松心態。從醫院回到家后，你不要指望自己馬上就能恢(hui)復(fu)正(zheng)常。你的(de)身(shen)體可能需(xu)要大(da)約6個(ge)月(yue)(yue)的(de)時(shi)間才能完全(quan)恢(hui)復(fu)，很多女性甚至(zhi)說，她(ta)們用(yong)了(le)長達1年的(de)時(shi)間體力(li)才完全(quan)恢(hui)復(fu)了(le)。所以，你要調理(li)好心情，做好“持久戰”的(de)準備(bei)。

剖腹產坐月(yue)子(zi)注(zhu)意事項(xiang)二(er)：請(qing)(qing)人幫忙。從醫(yi)院回到家(jia)后(hou)，沒有了(le)醫(yi)生和護士的(de)幫助(zhu)，你(ni)需要請(qing)(qing)你(ni)的(de)父母、公(gong)婆(po)、其他親戚來幫助(zhu)你(ni)坐月(yue)子(zi)。如果(guo)經濟上允許，也可以請(qing)(qing)月(yue)嫂幫忙。如果(guo)有必(bi)要，你(ni)可能(neng)在寶寶滿(man)月(yue)之后(hou)，仍然需要家(jia)人或保姆(mu)的(de)幫助(zhu)。如果(guo)你(ni)家(jia)里還有一個(ge)大一點(dian)的(de)孩子(zi)，這種幫助(zhu)就更加(jia)迫切。

剖腹(fu)產坐月子注意事項三：堅持(chi)服(fu)(fu)藥。如果你(ni)出院(yuan)的時候，醫生給你(ni)開(kai)了在(zai)家吃的藥物(wu)，你(ni)要(yao)(yao)堅持(chi)吃，不要(yao)(yao)一回家就停止服(fu)(fu)藥。如果你(ni)在(zai)母乳喂養(yang)，注意不要(yao)(yao)服(fu)(fu)用阿司(si)匹林或含(han)有水楊(yang)酸制劑的藥物(wu)。

剖腹產(chan)坐(zuo)月子注(zhu)意事(shi)項四(si)：大量(liang)喝水(shui)。坐(zuo)月子期間，你要大量(liang)喝水(shui)，以免發生便秘，同時，這也有利(li)于你哺乳。

剖腹產坐月子注意事項五：穿(chuan)大(da)號內(nei)褲(ku)。選(xuan)擇大(da)一號的系(xi)帶子的內(nei)褲(ku)或(huo)平腳(jiao)內(nei)褲(ku)，可(ke)能會(hui)讓你(ni)的傷口感覺更(geng)舒服(fu)。有時(shi)候(hou)在一段時(shi)間內(nei)，你(ni)還需要(yao)穿(chuan)著你(ni)的孕婦裝。

剖腹產坐(zuo)月子(zi)注意(yi)(yi)事項六：注意(yi)(yi)衛生。你(ni)要特別(bie)注意(yi)(yi)產后(hou)的(de)清潔衛生，特別(bie)是如果你(ni)是在夏(xia)天(tian)坐(zuo)月子(zi)的(de)話，這一(yi)點就更加(jia)重要。照常刷牙(ya)、洗頭梳頭，及時(shi)更換衣服和衛生用品。在洗澡的(de)時(shi)候，最(zui)好用防水膠布把傷(shang)口遮(zhe)擋一(yi)下。

剖腹產坐月子注意事項(xiang)七：保護傷(shang)(shang)口(kou)。你(ni)(ni)(ni)的(de)傷(shang)(shang)口(kou)會(hui)一天(tian)(tian)天(tian)(tian)好(hao)起來，盡管數周內可能(neng)都會(hui)有觸痛。當你(ni)(ni)(ni)咳嗽或(huo)(huo)笑的(de)時候，用(yong)手撐住傷(shang)(shang)口(kou)或(huo)(huo)用(yong)枕頭頂住你(ni)(ni)(ni)的(de)胃(wei)，你(ni)(ni)(ni)的(de)疼痛感就會(hui)減(jian)輕。如果出(chu)現感染的(de)跡象，包括(kuo)傷(shang)(shang)口(kou)發(fa)熱、發(fa)紅或(huo)(huo)腫(zhong)脹；傷(shang)(shang)口(kou)部位有滲出(chu)；出(chu)現惡化或(huo)(huo)突然(ran)性疼痛；或(huo)(huo)者(zhe)全身發(fa)燒（即使你(ni)(ni)(ni)的(de)傷(shang)(shang)口(kou)看(kan)上去很好(hao)）等(deng)，要及時就診。

剖腹(fu)產坐月子(zi)注意事項(xiang)八：觀察(cha)惡露。你的(de)陰道出(chu)血(xue)和分(fen)泌物(wu)應該會逐(zhu)漸(jian)減少，盡管惡露可(ke)能會持續近6周(zhou)的(de)時(shi)間。但應該從鮮紅色(se)逐(zhu)漸(jian)變為粉紅色(se)，然后是黃(huang)白色(se)。如果(guo)分(fen)娩后，月經樣(yang)的(de)出(chu)血(xue)持續4天以上，或減少后又出(chu)現增多，就要(yao)去醫院(yuan)。了解(jie)其他你不(bu)能忽視的(de)產后癥狀。

剖腹產坐月子注(zhu)意事項九：及時活(huo)動(dong)。盡管坐月子期間(jian)(jian)需要(yao)盡量(liang)多休息，但(dan)你也(ye)(ye)不能(neng)整(zheng)天躺在(zai)床上，仍(reng)然有必(bi)要(yao)有規律地起床四處走走。走路(lu)可(ke)以(yi)促進術后的(de)恢復，還(huan)有助于預防諸如血栓等并發(fa)癥(zheng)的(de)發(fa)生(sheng)，但(dan)活(huo)動(dong)也(ye)(ye)不能(neng)過度。開始(shi)時候慢一些(xie)，逐漸增加活(huo)動(dong)量(liang)。在(zai)術后6～8周的(de)時候，你就能(neng)夠開始(shi)做(zuo)一些(xie)中度運動(dong)量(liang)的(de)活(huo)動(dong)了(le)(le)，但(dan)一定要(yao)得到(dao)醫(yi)生(sheng)認(ren)可(ke)才可(ke)以(yi)進行。要(yao)恢復到(dao)原來的(de)身體狀況可(ke)能(neng)需要(yao)幾個(ge)月的(de)時間(jian)(jian)。了(le)(le)解適合(he)剖腹產產婦的(de)鍛(duan)煉方式(shi)。

剖腹(fu)產(chan)(chan)坐(zuo)月子注意事項(xiang)十：不(bu)(bu)要負重(zhong)。剖腹(fu)產(chan)(chan)產(chan)(chan)婦產(chan)(chan)后不(bu)(bu)要提舉任何(he)重(zhong)物。遺憾的是，如果你(ni)有一個兩三歲的寶(bao)寶(bao)，這段期間(jian)，你(ni)也不(bu)(bu)能(neng)抱他。所以，你(ni)一定要請人幫忙照顧(gu)你(ni)的大孩(hai)子。

剖腹產坐月子注意事項十一：不要(yao)開(kai)車。在(zai)英國(guo)，醫生(sheng)很可(ke)能會建議剖腹產產婦在(zai)五六周內不要(yao)開(kai)車，因為(wei)身(shen)體轉動(dong)可(ke)能會讓你(ni)(ni)(ni)覺(jue)得疼(teng)，特別是(shi)踩(cai)急剎車的(de)時候，你(ni)(ni)(ni)會感到非常疼(teng)。在(zai)中(zhong)國(guo)，雖然(ran)醫生(sheng)可(ke)能還沒有很明確的(de)這(zhe)方面的(de)建議，但你(ni)(ni)(ni)仍不妨參(can)考英國(guo)醫生(sheng)的(de)做法(fa)。如果你(ni)(ni)(ni)有任(ren)何(he)特殊情況，一定向醫生(sheng)咨(zi)詢(xun)。

剖腹產坐月(yue)子(zi)注意事(shi)項(xiang)十二：產后(hou)(hou)避(bi)孕(yun)。如果(guo)你在(zai)產后(hou)(hou)感覺很(hen)好，經過(guo)醫(yi)生(sheng)的同(tong)意，你可以在(zai)產后(hou)(hou)4～6周恢復性生(sheng)活。但由于中國的許多(duo)醫(yi)生(sheng)都建(jian)議剖腹產后(hou)(hou)至少2年以上再次懷孕(yun)比較安全，所以 ，你要(yao)嚴格注意產后(hou)(hou)避(bi)孕(yun)。

剖腹(fu)產坐月子(zi)注(zhu)意事(shi)項十(shi)三：注(zhu)意飲(yin)食(shi)。做剖腹(fu)產的(de)產婦，因為(wei)(wei)失血多(duo)，在飲(yin)食(shi)上要多(duo)吃一些補氣血的(de)食(shi)物，盡早(zao)恢復健康，同時，也為(wei)(wei)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)提供優質(zhi)的(de)乳(ru)汁(zhi)，確(que)保(bao)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)正常(chang)生長(chang)發育(yu)。了(le)解為(wei)(wei)剖腹(fu)產產婦準備(bei)的(de)食(shi)譜(pu)。

解決方法

1.注意清(qing)潔(jie)衛生，每(mei)天應做外(wai)陰清(qing)洗(xi)(xi)，在(zai)產(chan)后(hou)不(bu)要急于洗(xi)(xi)頭(tou)洗(xi)(xi)澡，洗(xi)(xi)頭(tou)洗(xi)(xi)澡的時(shi)候水溫不(bu)宜過低(di)，夏天水溫應該控(kong)制(zhi)在(zai)37度(du)左右，冬天在(zai)45度(du)左右，洗(xi)(xi)完(wan)后(hou)需立(li)即擦干身體，以免引起感冒。

2.不(bu)要碰冷水，不(bu)宜吹空調(diao)、電(dian)扇，以免感冒。

3.多休息，保持愉快的心情，避免精神上的刺(ci)激，可以適(shi)當的進行輕微活(huo)動，但嚴禁體力活(huo)動。

4.在(zai)衣(yi)著(zhu)上面應該(gai)選(xuan)擇(ze)(ze)選(xuan)擇(ze)(ze)寬松吸汗的(de)衣(yi)服，腹(fu)部(bu)可(ke)以(yi)適當(dang)的(de)選(xuan)擇(ze)(ze)束縛帶(dai)來(lai)防止腹(fu)壁松弛下垂，也能幫助子(zi)宮的(de)快速(su)復原(yuan)。

5.室內(nei)應該(gai)保證空氣(qi)流(liu)通(tong)。注意飲(yin)食(shi)(shi)上的調(diao)理，多食(shi)(shi)用高蛋白、高營養的蔬菜水果(guo)，少吃冰涼、辛辣以及油炸的食(shi)(shi)物，體質虛弱的女性(xing)可以搭(da)配一些藥(yao)膳。

6.排便不宜采用蹲式，最好是坐馬桶。