皮(pi)膚過敏(min)怎么(me)辦 中醫點穴位療法(fa)治(zhi)過敏(min)癥

過敏是件很要(yao)命的(de)(de)事，動不(bu)(bu)動就(jiu)會(hui)起(qi)疹子，發癢(yang)，可能你最(zui)(zui)希望(wang)的(de)(de)就(jiu)是能待(dai)在家里(li)那里(li)都(dou)不(bu)(bu)去最(zui)(zui)好，今天就(jiu)給大家說(shuo)說(shuo)中醫點(dian)穴(xue)治過敏的(de)(de)方法，保(bao)你點(dian)到病除。

過敏

在背部(bu)的(de)足(zu)太陽膀胱經(jing)上有許(xu)多俞(yu)(yu)穴，是體內五(wu)臟(zang)六(liu)腑(fu)的(de)對應點，位于(yu)脊椎左(zuo)右各(ge)旁開(kai)一寸半(ban)，經(jing)常(chang)按壓這些穴道(dao)可以調節(jie)臟(zang)腑(fu)功能。加強按壓脾俞(yu)(yu)、肺俞(yu)(yu)、腎俞(yu)(yu)，可改(gai)善(shan)過(guo)敏體質。一般自行按摩以每個穴道(dao)按3～5分鐘為(wei)宜，有酸脹(zhang)感覺即可，按摩完后再喝杯溫開(kai)水(shui)，做幾次深呼(hu)吸。

過敏性氣(qi)喘：嬰幼兒、小孩氣(qi)喘時，可把手掌拱起適當(dang)力道輕(qing)拍胸(xiong)肋兩(liang)側(ce)，幫助痰震(zhen)出。枸杞子二(er)錢(qian)(qian)、大棗三錢(qian)(qian)、黃芪四錢(qian)(qian)、當(dang)歸一錢(qian)(qian)、百合(he)二(er)錢(qian)(qian)、杏仁二(er)錢(qian)(qian)當(dang)茶飲煎水(shui)，作為飲料解渴又強化體(ti)質，或是取川貝(bei)、淮山(shan)等分研成粉末，早晚服用一匙，具有強化小孩過敏性氣(qi)喘體(ti)質的效果。

成(cheng)(cheng)人氣喘(chuan)：成(cheng)(cheng)人氣喘(chuan)急性發作時持續(xu)按壓(ya)靈臺、身柱兩(liang)穴(xue)位(wei)，空拳來回(hui)輕(qing)拍背部(bu)以(yi)及雙肋(lei)，以(yi)助黏痰(tan)順利咳出(chu)。發作后緩解(jie)期按壓(ya)豐隆、合(he)谷(gu)穴(xue)，一日五次(ci)每次(ci)10分鐘，可(ke)以(yi)清熱(re)化(hua)痰(tan)，助痰(tan)排出(chu)。保健預防氣可(ke)熏(xun)灸(jiu)足三里穴(xue)，一日三次(ci)每次(ci)15分鐘，能改善體質(zhi)、增強抵抗力。

過(guo)敏(min)性鼻(bi)(bi)炎(yan)：早(zao)上起床(chuang)流鼻(bi)(bi)水(shui)、打噴嚏、眼睛癢(yang)、鼻(bi)(bi)塞、上腭癢(yang)，遇(yu)天冷或吹冷風(feng)時(shi)，則加(jia)重(zhong)病情，中醫觀點要以(yi)(yi)溫補為主，平時(shi)可以(yi)(yi)龍眼干或是(shi)人參片煮湯飲(yin)用(yong)。不宜飲(yin)用(yong)冰(bing)水(shui)，早(zao)上起床(chuang)時(shi)先喝熱開(kai)水(shui)，并且按摩鼻(bi)(bi)部的鼻(bi)(bi)通穴(xue)、迎(ying)香(xiang)穴(xue)、合谷穴(xue)，再用(yong)溫水(shui)刷(shua)牙洗臉(lian)，保持肺經、督脈(mo)的溫暖，常常按壓頭頂部百會穴(xue)與足雙(shuang)膝眼下方三(san)寸(cun)之(zhi)足三(san)里穴(xue)，可以(yi)(yi)改善鼻(bi)(bi)過(guo)敏(min)。

過敏性皮炎：亦(yi)稱異位性皮膚炎，好發肘部(bu)、膝(xi)后(hou)窩(wo)、膝(xi)部(bu)、四肢(zhi)、全身(shen)等(deng)，日(ri)常(chang)食療采用薏仁(ren)、紅豆(dou)、扁豆(dou)等(deng)具(ju)有(you)健脾(pi)燥濕，腎虛者(zhe)取黑(hei)豆(dou)、小米、小麥，木耳、鯉魚、芹菜、竹筍(sun)、絲(si)瓜(gua)、慈菇、蜂蜜等(deng)，皆有(you)健脾(pi)利(li)虛的功用。

另外，相(xiang)信您對(dui)以上的介紹有了一定的認識，溫馨提示，過敏(min)體質的人(ren)在要(yao)遠(yuan)離(li)過敏(min)源，以免引起過敏(min)癥狀對(dui)身體健康造成不必(bi)要(yao)的影響(xiang)。

皮膚過敏怎么辦

10招令你遠離皮膚過敏

1、生活要有(you)規(gui)律，保持均衡的飲食及充足的睡眠。

2、保持皮膚(fu)清潔，經常(chang)用冷水洗臉，以增強肌膚(fu)抵抗力(li)。

3、要保證皮(pi)(pi)膚(fu)吸收充足的(de)水分，避(bi)免炎熱(re)引(yin)起的(de)皮(pi)(pi)膚(fu)干燥(zao)。

4、避免過(guo)(guo)度的日曬(shai)，使用(yong)敏感肌膚(fu)專用(yong)的防(fang)曬(shai)品(pin)，否則會引起皮膚(fu)受(shou)到灼傷，出現(xian)紅斑、發黑(hei)、脫(tuo)皮等過(guo)(guo)敏現(xian)象。

5、選用敏感(gan)系列護膚品，如：敏感(gan)面(mian)霜、細胞乳(ru)液霜等等，以鎮靜肌(ji)膚。

6、使用同一(yi)牌(pai)子化妝(zhuang)品，選擇不(bu)含濃烈香味、不(bu)含酒(jiu)精等刺激性(xing)的化妝(zhuang)品。

7、選用(yong)特效的(de)敏感(gan)精華素，使(shi)皮膚(fu)增加纖維(wei)組(zu)織，使(shi)薄(bo)弱的(de)皮膚(fu)得(de)以改善(shan)。

8、經常洗(xi)頭，養成(cheng)每天(tian)洗(xi)頭的習慣，可防(fang)止敏感物質(zhi)如灰(hui)塵、花(hua)粉等附著在頭發(fa)上，進而(er)引發(fa)皮膚過敏。

9、盡量不化濃妝，在皮膚(fu)過敏后，立即停止使(shi)用任何化妝品，對皮膚(fu)進行(xing)觀察(cha)和保養護。

10、多攝取維生素A、C及E等，這些(xie)都(dou)是(shi)對(dui)皮(pi)膚(fu)有(you)益的，對(dui)健康皮(pi)膚(fu)如此，對(dui)敏感皮(pi)膚(fu)更為重要。

常吃幾種食物可起到抗過敏的功效

1、每(mei)天喝一勺蜂蜜就可以遠(yuan)離傷風、氣喘、瘙(sao)癢、咳嗽等季節性過(guo)敏癥狀。蜂蜜能夠預防過(guo)敏的原因有兩個(ge)：

一是(shi)其中(zhong)含有(you)(you)微量的蜂毒。蜂毒是(shi)蜜蜂體(ti)內的一種有(you)(you)毒液體(ti),但(dan)在臨床(chuang)上被用于支氣管哮喘等過敏性疾病的治(zhi)療。

二是蜂蜜里面含有一定(ding)的(de)花粉(fen)粒(li)，經常喝會(hui)對花粉(fen)過敏產生一定(ding)的(de)抵(di)抗能(neng)力。

2、經常食用金(jin)(jin)針(zhen)(zhen)菇有(you)利(li)于(yu)排(pai)除重(zhong)金(jin)(jin)屬離子和(he)代謝產生(sheng)的毒素和(he)廢物，能有(you)效地(di)增(zeng)強(qiang)機體活力。金(jin)(jin)針(zhen)(zhen)菇菌柄中含有(you)一種蛋白(bai)，可(ke)以(yi)抑制哮喘、鼻炎、濕(shi)疹等過敏病癥，沒有(you)患病的人也(ye)可(ke)以(yi)通過吃(chi)金(jin)(jin)針(zhen)(zhen)菇來(lai)加強(qiang)免疫系統。

3、紅棗中含有大量抗過敏物質(zhi)——環磷酸腺苷，可(ke)阻(zu)止(zhi)過敏反(fan)應的發生。凡有過敏癥狀的患者，可(ke)以經(jing)常服用紅棗。

4、胡(hu)蘿卜中的β-胡(hu)蘿卜素能有效(xiao)預防(fang)花粉過(guo)(guo)敏(min)癥、過(guo)(guo)敏(min)性皮炎等(deng)過(guo)(guo)敏(min)反應。

總結：過(guo)敏(min)可以吃點蜂蜜多(duo)攝取(qu)些胡(hu)蘿卜素可抗過(guo)敏(min)，生活要有規(gui)律，早睡早起，保持(chi)皮膚清潔每(mei)天用(yong)冷水洗臉是最好的，盡量避免接(jie)觸到(dao)過(guo)敏(min)源。