皮膚(fu)過敏怎么辦 中(zhong)醫點穴位療法治過敏癥

過敏是件(jian)很要命的(de)事，動不動就(jiu)會起疹子(zi)，發癢，可能你最希(xi)望(wang)的(de)就(jiu)是能待在家里那里都(dou)不去(qu)最好，今(jin)天就(jiu)給(gei)大家說說中(zhong)醫點穴治(zhi)過敏的(de)方法，保你點到病除。

過敏

在背部的(de)足(zu)太(tai)陽膀胱經(jing)上有許(xu)多(duo)俞(yu)穴，是體(ti)內五臟六腑的(de)對應點，位于脊(ji)椎左右各旁開一(yi)寸半(ban)，經(jing)常(chang)按壓(ya)這(zhe)些(xie)穴道可以調節臟腑功能。加強按壓(ya)脾俞(yu)、肺俞(yu)、腎俞(yu)，可改善過敏體(ti)質。一(yi)般自行(xing)按摩以每個(ge)穴道按3～5分(fen)鐘為宜，有酸脹感覺即可，按摩完后(hou)再(zai)喝杯溫(wen)開水，做幾(ji)次深(shen)呼(hu)吸(xi)。

過(guo)敏性(xing)氣喘(chuan)：嬰幼兒、小孩(hai)氣喘(chuan)時，可把手掌拱起適(shi)當力道輕(qing)拍胸肋(lei)兩側，幫助(zhu)痰震(zhen)出(chu)。枸杞(qi)子二(er)錢(qian)、大棗三錢(qian)、黃(huang)芪(qi)四錢(qian)、當歸(gui)一錢(qian)、百合二(er)錢(qian)、杏仁(ren)二(er)錢(qian)當茶飲煎水，作為(wei)飲料解渴(ke)又強(qiang)(qiang)化體(ti)質，或是取川(chuan)貝(bei)、淮(huai)山等分研成粉(fen)末(mo)，早晚服用一匙，具有強(qiang)(qiang)化小孩(hai)過(guo)敏性(xing)氣喘(chuan)體(ti)質的效(xiao)果。

成人氣喘：成人氣喘急性發作時持續(xu)按(an)壓靈臺(tai)、身柱兩穴(xue)位，空(kong)拳來回輕拍背部以(yi)及雙肋(lei)，以(yi)助黏痰順利咳出。發作后(hou)緩解期按(an)壓豐隆、合谷(gu)穴(xue)，一日(ri)五(wu)次(ci)每次(ci)10分鐘，可以(yi)清熱化痰，助痰排出。保健預防氣可熏灸足三里穴(xue)，一日(ri)三次(ci)每次(ci)15分鐘，能(neng)改(gai)善(shan)體質、增(zeng)強抵(di)抗力(li)。

過敏(min)性鼻炎(yan)：早上起(qi)床(chuang)流鼻水(shui)(shui)、打噴嚏(ti)、眼(yan)睛癢、鼻塞、上腭(e)癢，遇天冷或吹冷風時，則加(jia)重病情，中醫觀點要以(yi)溫(wen)補為(wei)主，平時可(ke)以(yi)龍(long)眼(yan)干或是人(ren)參片煮(zhu)湯飲用(yong)。不宜(yi)飲用(yong)冰水(shui)(shui)，早上起(qi)床(chuang)時先喝(he)熱開水(shui)(shui)，并且(qie)按(an)摩鼻部(bu)的鼻通(tong)穴、迎香穴、合谷穴，再用(yong)溫(wen)水(shui)(shui)刷(shua)牙洗臉，保持肺經(jing)、督脈(mo)的溫(wen)暖(nuan)，常(chang)常(chang)按(an)壓頭頂部(bu)百會穴與足雙膝眼(yan)下方三寸(cun)之足三里穴，可(ke)以(yi)改善鼻過敏(min)。

過敏性皮炎：亦(yi)稱異位性皮膚炎，好發肘部、膝(xi)后窩(wo)、膝(xi)部、四肢、全身等，日(ri)常食(shi)療采用薏仁、紅豆(dou)、扁豆(dou)等具有健脾(pi)燥濕，腎虛者取黑豆(dou)、小米、小麥(mai)，木(mu)耳、鯉魚、芹菜、竹筍、絲瓜(gua)、慈(ci)菇、蜂蜜等，皆有健脾(pi)利虛的功用。

另(ling)外(wai)，相信(xin)您對(dui)以上的(de)(de)介紹(shao)有(you)了一定的(de)(de)認識(shi)，溫馨提(ti)示，過(guo)敏(min)體質的(de)(de)人(ren)在要(yao)遠離過(guo)敏(min)源，以免(mian)引(yin)起過(guo)敏(min)癥狀對(dui)身體健康造成不必要(yao)的(de)(de)影響。

皮膚過敏怎么辦

10招令你遠離皮膚過敏

1、生(sheng)活(huo)要有規(gui)律，保持均衡的飲食及充足的睡眠(mian)。

2、保持(chi)皮膚清潔，經常(chang)用(yong)冷水洗臉，以增強肌(ji)膚抵抗力。

3、要(yao)保證(zheng)皮(pi)膚(fu)吸收充足的水(shui)分，避免炎熱引(yin)起的皮(pi)膚(fu)干燥。

4、避免過度的日曬，使(shi)用(yong)敏感肌膚專用(yong)的防曬品，否則會引起皮(pi)(pi)膚受(shou)到(dao)灼傷，出現(xian)紅斑、發黑、脫皮(pi)(pi)等過敏現(xian)象。

5、選用(yong)敏(min)感系列護膚品(pin)，如：敏(min)感面霜、細胞乳液霜等等，以(yi)鎮(zhen)靜肌膚。

6、使用同一牌子化妝品，選擇(ze)不含濃烈(lie)香味(wei)、不含酒精等刺激性(xing)的化妝品。

7、選用特(te)效的敏感精華素(su)，使皮膚增加纖維組織，使薄弱的皮膚得以改善。

8、經常洗頭，養(yang)成每天洗頭的習慣(guan)，可防止敏感物質如灰塵(chen)、花粉等附著在頭發上，進而引發皮(pi)膚(fu)過敏。

9、盡量不化濃妝，在皮(pi)膚過敏(min)后(hou)，立即停止使(shi)用任何化妝品(pin)，對皮(pi)膚進行觀察和保養護。

10、多攝(she)取(qu)維生(sheng)素A、C及(ji)E等，這些都是(shi)對皮膚(fu)有(you)益的，對健康皮膚(fu)如此(ci)，對敏感皮膚(fu)更為重要。

常吃幾種食物可起到抗過敏的功效

1、每天喝一勺蜂蜜(mi)(mi)就可以遠離傷風、氣(qi)喘(chuan)、瘙癢(yang)、咳嗽(sou)等(deng)季節性過敏(min)癥狀。蜂蜜(mi)(mi)能夠預防(fang)過敏(min)的原因有兩個：

一是其中含有微(wei)量的蜂毒(du)。蜂毒(du)是蜜蜂體內(nei)的一種有毒(du)液(ye)體,但在臨床上被用于支氣管哮喘等(deng)過敏性疾病(bing)的治療(liao)。

二(er)是蜂(feng)蜜里面含(han)有(you)一定的花(hua)粉粒，經(jing)常喝會對花(hua)粉過(guo)敏產生一定的抵抗能力(li)。

2、經常食用(yong)金(jin)(jin)針菇(gu)(gu)有(you)(you)利于排除重(zhong)金(jin)(jin)屬離子和(he)(he)代謝產生(sheng)的毒素(su)和(he)(he)廢物，能有(you)(you)效地增強機體活力。金(jin)(jin)針菇(gu)(gu)菌柄(bing)中含有(you)(you)一種蛋白，可(ke)以(yi)抑制(zhi)哮喘、鼻炎、濕(shi)疹等過敏病(bing)癥，沒有(you)(you)患病(bing)的人也可(ke)以(yi)通過吃(chi)金(jin)(jin)針菇(gu)(gu)來加強免(mian)疫系統。

3、紅棗中含有(you)大量(liang)抗過(guo)敏(min)物(wu)質——環磷酸(suan)腺苷，可(ke)阻止(zhi)過(guo)敏(min)反應的(de)發(fa)生。凡有(you)過(guo)敏(min)癥(zheng)狀的(de)患者，可(ke)以經常服用紅棗。

4、胡(hu)蘿卜(bu)中的(de)β-胡(hu)蘿卜(bu)素能有效(xiao)預防花粉過(guo)敏癥、過(guo)敏性(xing)皮炎等過(guo)敏反應。

總結：過敏(min)可(ke)以吃(chi)點蜂蜜多攝取些胡(hu)蘿卜素可(ke)抗過敏(min)，生活要(yao)有規律(lv)，早睡早起，保持皮膚清(qing)潔(jie)每天用冷(leng)水洗(xi)臉是最好(hao)的，盡量避免接(jie)觸到過敏(min)源。