炎(yan)熱的(de)夏季(ji)正是秀性感、趕時髦的(de)最佳(jia)季(ji)節,什么吊帶(dai)、比基尼、熱褲紛(fen)紛(fen)上場。遠看(kan)(kan)美麗動人(ren),但是走(zou)近(jin)一看(kan)(kan),身(shen)體肌膚暗(an)沉、毛手毛腳、皮(pi)膚干(gan)燥起皮(pi)······在烈(lie)日炎(yan)炎(yan)的夏(xia)季(ji),露(lu)胳膊(bo)露(lu)大(da)腿全身(shen)都要白嫩才行,不要只(zhi)重視面(mian)部肌膚(fu)的護理,連身(shen)體肌膚(fu)也需要呵(he)護。那么夏(xia)季(ji)身(shen)體如(ru)何(he)清潔(jie)護理呢?下面(mian)為您(nin)介紹夏(xia)日身(shen)體清潔(jie)護理指南,一起來看看吧!
夏季脫毛方法
脫毛膏:將(jiang)脫毛膏(gao)涂抹在(zai)毛發生長的肌膚(fu)上,停留10~15分(fen)鐘,在(zai)還沒有完全干掉(diao)之前(qian)一起刮掉(diao)就可(ke)以了。
脫毛刀:用脫(tuo)毛(mao)(mao)(mao)刀脫(tuo)毛(mao)(mao)(mao)適用于毛(mao)(mao)(mao)發比(bi)較(jiao)粗,將脫(tuo)毛(mao)(mao)(mao)膏或脫(tuo)毛(mao)(mao)(mao)泡沫涂(tu)在(zai)肌膚上再用脫(tuo)毛(mao)(mao)(mao)刀刮去。
激光脫毛:激(ji)光脫(tuo)毛是(shi)目(mu)前能長(chang)時間保持毛發不再(zai)長(chang)出(chu)的方法(fa),但是(shi)至少要做5~10次(ci)之后(hou),才能維持相當一(yi)段時間。
脫毛露:將脫毛膏均勻涂(tu)在要脫毛的部位(wei),5-10分鐘后,毛發變軟,用刮板將其刮凈。
電解法脫毛:電(dian)解法較為原始(shi)。原理是(shi)用細小(xiao)的(de)金屬針(zhen)刺入到(dao)毛(mao)囊四面,通(tong)以電(dian)流導(dao)致組織的(de)電(dian)解反應,從而(er)摧(cui)毀(hui)毛(mao)囊與(yu)毛(mao)球(qiu)。
不同部位的脫毛方法
腋毛:用刀片在凹(ao)陷處往胸部方向橫著刮,然后用水(shui)沖洗干凈擦上保濕乳液。
腿毛:將(jiang)脫毛(mao)蠟(la)隔(ge)水(shui)加熱(re),軟化后(hou)均勻涂抹在腿(tui)上,等10秒(miao)后(hou),逆著毛(mao)孔方向,一口氣揭下(xia)來。
毛手:在手臂上均勻涂抹除毛慕絲,從上往下刮,用溫水沖洗干凈,涂抹上保濕乳液。更多+
夏季洗澡的正確方式
夏季一般一天(tian)洗澡一到(dao)兩次(ci)即可(ke)。根據實際情況,個人分泌腺過(guo)于發達,或(huo)工作(zuo)生活環境需要(yao)者,可(ke)適當增多次(ci)數。
夏天用什么沐浴露好
1、夏天用什么沐浴露好:每(mei)個(ge)人(ren)的(de)膚(fu)質都(dou)不同,選對適合(he)自(zi)己的(de)沐浴用品就顯得至關重要。
2、沐浴露要留心pH值:一般男(nan)性的pH值約(yue)是4.5~6.0,而女性約(yue)是5.0~6.5。
3、少用硫磺皂、香皂、沐浴液:人的皮膚是偏酸性的,沐浴產品多數是堿性,使用過多會破壞酸堿平衡。更多+
為什么要對皮膚去角質
新陳代謝正常的(de)(de)肌膚是不需(xu)要借助外力去角質的(de)(de),但受到外在環境的(de)(de)影響,飲食不均衡(heng),生活作息不規律,導致的(de)(de)代謝速(su)度減緩(huan),角質細胞(bao)無法(fa)正常脫落,堆積在皮(pi)膚的(de)(de)表面,阻礙(ai)了皮(pi)膚的(de)(de)新陳代謝,就需(xu)要對皮(pi)膚進(jin)行去角質。
夏季身體如何去角質
1、眼周不能(neng)去(qu)角(jiao)質(zhi):眼周肌(ji)膚(fu)脆弱,是全身肌(ji)膚(fu)最(zui)薄(bo)之(zhi)處。
2、雙腳:腳的腳后(hou)跟可以用磨(mo)砂膏來護理。
3、手肘和膝蓋:選擇顆粒較(jiao)粗(cu)的(de)去角(jiao)質產品比(bi)較(jiao)適合。
4、身體:把(ba)精鹽加入沐浴乳(ru)里,用(yong)來全(quan)身祛角(jiao)質(zhi),此法也(ye)適用(yong)于(yu)沐浴產品(pin)。
5、頸部(bu):可(ke)以選擇顆粒細致的(de)去角質(zhi)產品,甚(shen)至也(ye)可(ke)以用女士(shi)的(de)去角質(zhi)產品代替。
6、胸、肩、頸這三個部位要重點去角質。更多+
如何選擇保濕身體乳
1、普通肌膚:建議選擇含有(you)豐富(fu)甘油(you)和其他油(you)脂成(cheng)分的(de)身體乳(ru),可以(yi)很好的(de)保(bao)濕(shi)滋潤。
2、粗糙肌膚:建(jian)議選擇產品中富含維(wei)生素以及β羥酸的(de)成分,可以幫助(zhu)肌膚(fu)中膠(jiao)原蛋白的(de)重(zhong)造。
3、敏感肌膚:選擇不含有(you)任何果(guo)酸成(cheng)分和非(fei)自然香氛添(tian)加物的(de)產品,嬰兒產品、或者專(zhuan)為敏(min)感肌膚設(she)計的(de)身(shen)體乳。
4、油性肌膚:避免含油(you)脂還有酒精(jing)成分過高的產品,盡量(liang)選擇一些植物萃取。
5、干性肌膚:選擇含(han)有多元醇、玻(bo)尿酸、乳(ru)木果油成分(fen)的(de)產(chan)品(pin),既保濕又能充(chong)分(fen)的(de)滋潤肌膚。
6、混合型肌:秋冬選擇(ze)含有甘油(you)(you)、乳木果油(you)(you)成(cheng)分的身(shen)體乳,可以鎖(suo)住(zhu)肌膚中(zhong)的水分。
如何使用身體乳
1、身體乳一般(ban)在(zai)洗完(wan)澡(zao)之后(hou)涂(tu)抹,在(zai)身上(shang)還有熱氣的時候涂(tu)最好了。
2、不(bu)要(yao)選擇氣味(wei)太強(qiang)烈的身(shen)體(ti)乳(ru)。氣味(wei)強(qiang)烈的身(shen)體(ti)乳(ru)除了味(wei)道重(zhong)之外,有可(ke)能(neng)香精等化學成分不(bu)太好。
3、選擇的身體乳不(bu)要買太大罐的,差不(bu)多兩個月用完(wan)為宜。
4、容易出現橘皮(pi)的人群可以先抹一層甘(gan)油,再抹身體乳。
5、身體如不要涂太多,盡量按摩吸收。更多+
夏天汗多怎么辦
1、多喝水:補充體(ti)內(nei)因(yin)為(wei)大量流汗導致的水分(fen)流失,稀釋身體(ti)內(nei)排汗產生(sheng)的難聞氣味(wei)。
2、不要亂吃藥:可(ke)以多吃一(yi)些補氣養(yang)氣的(de)食物,不要盲目的(de)去一(yi)些所謂的(de)補氣保健類(lei)藥物。
3、少吃油膩食物:酒(jiu)精(jing)、辛辣食物(wu)都是刺激人體分泌(mi)大量的汗液(ye),而且喝酒(jiu)和吃完燒烤之后流汗的氣(qi)味特別(bie)的難聞。
4、多運動多出行:夏季出汗很多(duo)(duo)是因(yin)為個人情緒上(shang)的原因(yin),可以多(duo)(duo)運動(dong)多(duo)(duo)出行,放松一下心(xin)情。
飲食療法
1、百合淮山粥:此款食物具有潤肺止(zhi)汗的作用,適用于肺熱(re)汗多。
2、胡蘿卜山楂汁:夏季(ji)出汗多吃酸性食物能夠斂汗止瀉祛濕,再者與胡蘿(luo)卜搭配的山(shan)楂汁可(ke)健胃消食生津。
3、黃蓍粥:黃蓍,甘,微溫(wen),可以補(bu)氣(qi)升(sheng)陽(yang),固表止(zhi)汗。適用于表虛自汗。
4、栗子烏雞湯:大熱天喝烏雞湯,可以補氣固表,補中和胃,對于氣虛者有一定的斂汗作用。更多+
口臭
原因:當(dang)具有殺菌作用的唾液腺分泌不足,口腔內過盛(sheng)的壞死(si)細胞就會自然發出腐臭味。
解決辦法:使用專業的(de)電動牙刷(shua),幫助(zhu)抑(yi)菌的(de)漱(shu)口水,飯后清潔牙齒(chi),保(bao)持(chi)口腔干凈(jing)。
頭油臭
原因:溫度升高令皮脂(zhi)分(fen)泌物激增,汗水(shui)、皮脂(zhi)、頭皮等混合(he)在一(yi)起(qi),會散發出難聞氣(qi)味。
解決辦法:建議選(xuan)擇含植(zhi)物萃取成分的深(shen)層(ceng)清潔洗發精,可深(shen)層(ceng)凈(jing)化發絲(si)并(bing)去(qu)除多余油脂。
腋臭
原因:分(fen)(fen)泌(mi)汗液的(de)同時,還伴(ban)隨分(fen)(fen)泌(mi)富(fu)含蛋白質與有機物的(de)液體,被細菌分(fen)(fen)解后(hou)容易造(zao)成(cheng)異(yi)味。
解決辦法:使用止汗劑,藉由氧化鋁成分(fen)吸附(fu)氣味分(fen)子,同(tong)時抑制汗腺分(fen)泌汗水。
汗臭
原因:汗(han)水混(hun)合(he)著皮脂(zhi),在(zai)不(bu)及(ji)時清洗更衣的情況下,時間(jian)一久滋生大量細(xi)菌,進而產生惱人的汗(han)臭味。
解決辦法:出汗后你要做的(de)(de)就是迅速吸(xi)干汗水,避免產生難(nan)聞(wen)的(de)(de)味道。
腳臭
原因:過度(du)緊繃的肌肉會加(jia)速汗(han)液分泌,不僅令汗(han)液被細菌分解產生(sheng)異味。
解決辦法:建議每晚養成足浴習慣,打盆溫水浸過腳踝,不僅能緩解足部酸痛,還能去除死皮。更多+
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