1、早睡早起，生活(huo)規律(lv)，保證充分睡眠，保持愉悅(yue)的心情。

2、不(bu)能過度清(qing)潔皮膚。否(fou)則會導致油脂分泌過多。

3、多吃(chi)新鮮(xian)蔬菜和(he)水果。多飲開水。少(shao)吃(chi)脂肪(fang)、糖類和(he)辛辣等刺激性食(shi)物。

4、不宜選用油質化妝品，慎用防曬霜、遮蓋霜及粉底等。更多+

住的地方潮濕：住(zhu)的(de)房屋比較潮濕(shi)，會(hui)導致我(wo)們(men)每個人的(de)前胸、后(hou)背(bei)起很(hen)多痘痘。

不注重個人衛生：長時間不洗澡(zao)，在前胸、背(bei)后就會(hui)產(chan)生很(hen)多的細菌，從(cong)而(er)導致后背(bei)起痘。

內分泌失調：內分泌失調(diao)不僅會導致前胸(xiong)、背部起痘(dou)痘(dou)，也會引起其他部位起痘(dou)。

不勤換衣物：長時(shi)間不換洗衣物(wu)，就算你(ni)每天都洗澡也會出現前胸、背后起痘痘的情況(kuang)。

蜂蜜祛痘：蜂蜜可(ke)(ke)美(mei)容養(yang)顏，而(er)且蜂蜜的性質溫和，直接用(yong)在皮膚上還可(ke)(ke)以消炎抗菌(jun)。

胡蘿卜祛痘：被吸收的胡(hu)蘿卜素會轉變為維(wei)生素A，對治(zhi)療(liao)痤(cuo)瘡、痘痘非常有效。

花露水祛痘：花(hua)露水具有清熱(re)解毒(du)、消腫(zhong)止痛(tong)的功(gong)效，所(suo)以用花(hua)露水涂痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)也可以。

珍珠粉+維生素E：把珍珠粉和維生素E混合，輕輕地涂抹在臉上并按摩，有去痘印的效果。更多+

1、吃些消炎(yan)類藥物(wu)，多喝水，絕對不熬夜，保證有充足的睡眠、充足的水分供(gong)給。

2、注意耳朵的清潔，可以(yi)用棉簽或(huo)者小棉球蘸酒精(jing)、紅霉素藥(yao)水(shui)，爽膚(fu)水(shui)進行擦拭。

3、多注意飲食，多喝水，多食用水果蔬菜之類的食物，禁忌食用辛辣的食物。更多+

濕疹：濕(shi)疹的產(chan)生與發作都是季節(jie)性的，而且發病原因(yin)一(yi)般(ban)是過敏。

過敏性皮炎：如果患處(chu)瘙癢難挨(ai)，那么可能就是過敏性皮炎了。

化妝品過敏：許多女性喜(xi)歡抹(mo)一些手部護理的化妝(zhuang)品，但有(you)時就容(rong)易過敏。

洗面奶：用洗面奶進行日常的(de)(de)清潔工(gong)作，能有效的(de)(de)控(kong)制肌膚油脂分泌(mi)狀(zhuang)態。

角質膏：用角質膏定(ding)期來(lai)進(jin)行肌膚(fu)角質去除，讓肌膚(fu)有效抑痘。

祛痘膏：可以采用專門的祛痘膏來進行痘痘去除，使得痘痘不易反復滋生。更多+

濕疹：濕疹的產生(sheng)與(yu)發作都是(shi)季節性的，而(er)且發病原因一(yi)般(ban)是(shi)過敏(min)。

過敏性皮炎：如果患處(chu)瘙癢難挨，那么可能就是過敏性(xing)皮炎了。

化妝品過敏：許多(duo)女(nv)性喜歡抹一些手部護理的化妝品，但有時(shi)就容易過(guo)敏。

生理調節：加強身(shen)體鍛煉，促進血(xue)液循環，加速皮(pi)膚的(de)新陳(chen)代謝，這(zhe)樣可以讓(rang)皮(pi)膚更加滋潤順滑。

維E溶解：維生素E具有抗氧化(hua)效果，它(ta)通過抑(yi)制過氧化(hua)脂反應(ying)來改善(shan)眼(yan)周肌膚的血液循環，讓脂肪粒能夠(gou)逐漸消(xiao)失(shi)。

檸檬：檸檬具有殺菌的(de)功效，可(ke)以幫助(zhu)減低血脂，排出身體(ti)的(de)毒(du)素和(he)多余的(de)油脂，從而促(cu)進脂肪(fang)粒的(de)代謝和(he)脫(tuo)落。

暗瘡針：暗瘡針可快速除掉脂肪粒，將面部清潔好之后，用熱毛巾敷在臉上進行按摩即可。更多(duo)+