青春期長痘的原因

1、青春期精力(li)旺盛，男孩女孩皮膚都愛出油(you)，容易(yi)起(qi)痘。

2、內分泌(mi)(mi)功能(neng)失(shi)調(diao)，導致雄性激(ji)素分泌(mi)(mi)增加，油脂分泌(mi)(mi)量較(jiao)大，也(ye)就產生了痘痘。

3、青春痘(dou)與生(sheng)活(huo)習慣(guan)和生(sheng)活(huo)規律(lv)有很大關系(xi)，生(sheng)活(huo)不規律(lv)易引發痘(dou)痘(dou)。

4、青春期由于心理問題容易(yi)感到煩悶緊張，容易(yi)造成痘(dou)痘(dou)的出現。

青春期長痘怎么辦

1、確(que)定(ding)長痘的根本(ben)原因，對癥下(xia)藥(yao)才能(neng)事半功倍。

2、保(bao)持良(liang)好的(de)生(sheng)活習慣，時刻保(bao)持個(ge)人衛生(sheng)，早(zao)晚必須洗一次臉。

3、保持規律的生活作息，熬夜、睡眠不佳都是長痘痘的直接原因。詳情+

男士長痘的原因

1、心火(huo)旺、血液循環有問(wen)題，可能與過于勞心傷神有關。

2、雄性(xing)激素分泌過盛(sheng)，與工作和精(jing)神方面有關。

3、面(mian)部清潔不干凈，忽略了個(ge)人衛生的重要(yao)性(xing)，導致毛(mao)孔堵塞(sai)，引起痘痘的出現。

男士祛痘的方法

1、注重面部清潔。早晚用男士洗面(mian)奶進行面(mian)部清(qing)潔，從源頭上預防痘痘的滋生。

2、控油保濕。油脂堆積會引(yin)發痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)滋生(sheng)，做好控(kong)油保(bao)濕工作，可減少痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)的產(chan)生(sheng)。

3、注意內部調節。少吃油膩的食物，禁煙酒，忌熬夜，多吃水果，多運動。詳情+

女士長痘的原因

1、生理期易引起長痘。由(you)于生理期(qi)是(shi)內(nei)分(fen)泌特(te)殊的時(shi)期(qi)，因此(ci)會出現痘(dou)痘(dou)也是(shi)正常的事情。

2、面部清潔不到位。卸妝不干凈(jing)會導(dao)致許多臟(zang)東西堵塞在毛孔中，從而(er)導(dao)致痘痘的生長。

3、不良的生活習慣。常吃(chi)辛辣、刺激(ji)的食物、熬夜、睡眠不(bu)足都(dou)會起(qi)到痘(dou)痘(dou)的出(chu)現。

祛痘的方法

1、鮮奶除痘法：每天一大杯鮮奶，不僅(jin)減少青(qing)春痘產生，連痘疤都會慢慢退掉。

2、蘆薈黃瓜消炎法：蘆薈和(he)黃(huang)瓜(gua)都有消炎的功效(xiao)，榨汁后敷在臉上效(xiao)果極佳。

3、冰毛巾敷臉法：將冰毛巾敷在洗干凈的臉上，有收斂鎮靜之效。詳情+

經期長痘如何調理

1、血氣(qi)旺盛的人，體(ti)內(nei)的熱(re)毒會(hui)自動散出來，發怒、運(yun)動、長痘，都是宣(xuan)泄熱(re)毒的途(tu)徑。

2、月經期長痘痘最(zui)常見(jian)于濕熱(re)體質的人，平時可以喝點綠豆湯、薏米粥等清熱(re)去火的食(shi)物。

如何預防經期長痘

1、遠離(li)熬夜(ye)，保證(zheng)充足的睡眠。

2、保(bao)持(chi)穩定、樂(le)觀(guan)的心態。

3、勞逸結合，避免(mian)過于勞累。

4、千萬不要用冷水洗澡，飲食也忌生冷、辛辣為妙。詳情+

孕婦長痘的原因

1、激素水平發生了變化。女人在懷孕之(zhi)后，身(shen)體內(nei)的激素(su)水平(ping)就會發生較(jiao)大的變(bian)化(hua)，內(nei)分(fen)泌也(ye)會與平(ping)時不一樣，所以(yi)部分(fen)女性一旦懷孕，臉上(shang)就開始大量長痘。

2、睡眠不好。痘痘的滋生和(he)生活(huo)習慣(guan)有著較(jiao)大的關(guan)系，懷孕后(hou)女性的身體(ti)會出現(xian)一些妊(ren)娠(shen)反應(ying)，很是(shi)不舒服(fu)，睡眠也(ye)被嚴重的影(ying)響到，時間一長(chang)，痘痘也(ye)就長(chang)出來(lai)了。

孕婦祛痘的方法

1、可(ke)使用孕婦(fu)專用護膚(fu)品，進(jin)行(xing)面部護理(li)。

2、調節飲(yin)食(shi)，忌食(shi)辛辣、油炸食(shi)物，多吃蔬果。

3、保證足夠的睡眠和充足的水分，避免刺激痘痘頻發。詳情+