一、女士祛痘的簡單方法有哪些

1、鮮奶除痘法

鮮奶除痘法每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的)，持(chi)續一兩個月，不但(dan)減(jian)少青春痘產生，連痘疤都(dou)會慢慢退掉哦。

該圖片由注冊用戶"美麗約"提供，版權聲明反饋

2、蘆薈黃瓜消炎法

蘆薈黃瓜(gua)(gua)(gua)消(xiao)炎法蘆薈和(he)黃瓜(gua)(gua)(gua)都有消(xiao)炎的功效，菜場買回新鮮(xian)的蘆薈，切小片敷在患部，而黃瓜(gua)(gua)(gua)則(ze)去皮榨成(cheng)汁(zhi)，洗臉(lian)后(hou)抹在臉(lian)上，經過(guo)約三十分(fen)鐘再(zai)沖(chong)洗掉(diao)，也可以將黃瓜(gua)(gua)(gua)汁(zhi)加上蜂蜜飲用，也很有效喔!

3、冰毛巾敷臉法

冰毛巾敷臉法把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里，經過幾小時，敷在洗過的臉上，有收斂鎮靜之效，對極油性肌膚也很有幫助。

4、酸乳酪排便法

酸乳酪排便(bian)法養(yang)成每天喝(he)鮮乳酪或益力多的習慣，讓益菌(jun)在腸內清除垃圾，幫助正(zheng)常如廁，如果加上綠茶(cha)粉，據說更有效(xiao)。

5、冰塊收斂水

冰塊收斂(lian)水不(bu)論你(ni)用(yong)溫水還(huan)是冷(leng)水洗(xi)(xi)臉，沖(chong)洗(xi)(xi)干凈臉上的洗(xi)(xi)面皂后，再(zai)放一盆加入冰塊的干凈清(qing)水，用(yong)冰水重(zhong)復沖(chong)洗(xi)(xi)臉部，收斂(lian)鎮靜肌膚也蠻(man)有用(yong)的。

6、冰塊敷痘法

冰(bing)塊(kuai)敷痘法洗臉后，將冰(bing)塊(kuai)涂抹在(zai)紅腫的患部，有助于(yu)消炎(yan)鎮靜。

二、長痘的原因有哪些

1、生(sheng)理(li)期易引起長(chang)痘。個別女(nv)孩子(zi)在生(sheng)理(li)期間(jian)(jian)，或(huo)生(sheng)理(li)前一周左(zuo)右的(de)時(shi)間(jian)(jian)里，通常(chang)是(shi)長(chang)在下巴的(de)位置(zhi)，對(dui)于(yu)女(nv)性來說這是(shi)個內(nei)分泌特(te)殊的(de)時(shi)期，生(sheng)理(li)期也會導致長(chang)痘痘。

2、面(mian)部清潔(jie)不(bu)(bu)到位(wei)。女孩子為(wei)了讓自己(ji)看上(shang)去(qu)更(geng)加(jia)美(mei)麗(li)動人(ren)，一般都會化妝，如果卸妝不(bu)(bu)干凈，再加(jia)上(shang)皮(pi)(pi)膚分泌的(de)(de)(de)(de)油(you)脂過多的(de)(de)(de)(de)話，那(nei)么吸附在(zai)毛孔(kong)里的(de)(de)(de)(de)臟東西就會堵塞毛孔(kong)。從而導致痘(dou)痘(dou)的(de)(de)(de)(de)生(sheng)長(chang)。建議(yi)愛化妝的(de)(de)(de)(de)MM，注意卸妝的(de)(de)(de)(de)重要性。皮(pi)(pi)膚比較油(you)的(de)(de)(de)(de)MM，應適當(dang)用控油(you)的(de)(de)(de)(de)潔(jie)面(mian)產品清潔(jie)面(mian)部。

3、不良生活習慣引起長痘。在我國南方，尤其是湖南、四川等地，食物以辣而著稱。常吃辛辣、刺激性食物，油膩、高糖食物可誘發青春痘。經常熬夜或是睡眠不充足或是缺乏質量也會造成內分泌失調，過于勞累都可導致出現青春痘。