一、牙膏洗臉的好處

1、用牙膏洗臉可以治痤瘡，也就是青春痘

常(chang)用溫(wen)水、含硫香皂洗(xi)臉，每(mei)日(ri)洗(xi)數次，以減(jian)(jian)少(shao)(shao)(shao)皮(pi)膚(fu)(fu)的(de)(de)油膩。皮(pi)膚(fu)(fu)的(de)(de)油膩減(jian)(jian)少(shao)(shao)(shao)，灰塵等臟東西落(luo)在(zai)皮(pi)膚(fu)(fu)上被粘著的(de)(de)機(ji)會亦(yi)就(jiu)減(jian)(jian)少(shao)(shao)(shao)，這就(jiu)能效地防(fang)止(zhi)皮(pi)脂腺口的(de)(de)堵塞和細菌(jun)的(de)(de)繼發性(xing)感染。

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2、用牙膏洗臉可以減少臉上的油

有的人使用(yong)潔面乳或者其他的護膚品(pin)之后(hou)，會發(fa)現(xian)臉越來(lai)越干(gan)，有的洗(xi)了臉還(huan)是油搭(da)搭(da)的。到了后(hou)來(lai)使用(yong)牙膏，反而(er)發(fa)現(xian)臉上(shang)的油少(shao)了，而(er)且比起以前(qian)用(yong)護膚品(pin)的時候(hou)舒(shu)服了。

3、用牙膏洗臉可以美白

要(yao)做到這一點需要(yao)注意要(yao)用(yong)有美白功能的(de)牙膏，如果(guo)你剛去(qu)旅行或者(zhe)去(qu)耕作回來，曬(shai)到很(hen)黑，這個時候使用(yong)牙膏洗臉(lian)比較適合。

4、用牙膏洗臉有消炎的作用

牙膏有消炎止疼，還含有珍(zhen)珠粉有美白的(de)(de)效果，但是要(yao)(yao)注意(yi)，使(shi)用(yong)的(de)(de)時候，牙膏不能(neng)停留(liu)在(zai)臉上太久，涂上去按摩幾(ji)分鐘之后就要(yao)(yao)將它洗掉，免得它會讓(rang)你(ni)的(de)(de)毛(mao)孔變得粗大。

5、用得適合的話，牙膏會是讓皮膚變滑的好幫手

大部分牙膏是堿性的，用了(le)皮(pi)膚發干，所以如果選中了(le)堿性比(bi)較弱或者偏酸(suan)性的牙膏來洗臉，而(er)你的臉部皮(pi)膚又屬于比(bi)較粗糙的話，會有一定的改(gai)善的。

二、牙膏洗臉的步驟

1、用牙膏洗臉，每天要一次

用(yong)牙膏洗面(mian)的(de)次數究竟該多(duo)少次還要考慮膚(fu)質(zhi)、年齡和(he)季節等因素。干性、敏感(gan)性膚(fu)質(zhi)和(he)年齡偏大者，應適當減少洗面(mian)的(de)次數。

2、用牙膏洗臉，要選好時間

清(qing)(qing)晨用牙膏洗(xi)臉，可及時清(qing)(qing)除夜晚附著在臉上(shang)的(de)油脂和代謝廢物，保(bao)持皮膚(fu)清(qing)(qing)爽，有(you)(you)利于皮膚(fu)呼(hu)吸(xi)、排泄和吸(xi)收營(ying)養；晚上(shang)用牙膏洗(xi)臉，有(you)(you)利于徹底(di)清(qing)(qing)除日間塵埃、細菌等殘存物，去除堵塞毛孔(kong)的(de)污垢，有(you)(you)益皮膚(fu)的(de)修復(fu)和獲得營(ying)養。

3、用牙膏洗臉，溫水最適宜

溫(wen)水是最(zui)適宜(yi)的潔(jie)膚水，將(jiang)臉用清水洗過(guo)后(hou)，涂上牙膏，潔(jie)膚過(guo)程中不宜(yi)使用熱水或涼水，潔(jie)膚之后(hou)可用冷水放松(song)和(he)刺激皮膚，促進血液循環。

4、用牙膏洗臉，動作要輕柔

用牙(ya)膏洗臉(lian)過(guo)程一(yi)定要(yao)細心和輕柔，特別要(yao)避(bi)免(mian)粗糙的(de)清洗動(dong)作，避(bi)免(mian)習慣性的(de)搓(cuo)、扯、擦(ca)等動(dong)作，以免(mian)牙(ya)膏深入損傷皮膚(fu)的(de)纖(xian)維組織(zhi)，纖(xian)維組織(zhi)能夠(gou)使皮膚(fu)保持彈性和緊(jin)湊。

5、用牙膏洗臉，選擇柔軟的面巾

用牙膏洗完臉之(zhi)后，如果用堅硬的(de)毛巾洗面，如同用廚房擦(ca)布摩擦(ca)皮膚(fu)一樣，會留(liu)下肉眼看不見的(de)小小劃痕，致使膚(fu)質粗糙，積聚細菌(jun)，甚至引(yin)發炎癥。因此，要選擇(ze)非常柔(rou)軟的(de)面巾，輕柔(rou)地(di)、撫摸般地(di)擦(ca)拭皮膚(fu)，同時不必擦(ca)得過(guo)干，讓皮膚(fu)留(liu)下一層濕潤的(de)水膜(mo)。