【早孕反應】早孕反應什么時候開始 早孕的癥狀有哪(na)些(xie)

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一、早孕的癥狀有哪些

在懷孕(yun)6周(zhou)左右的時候，準媽媽可能(neng)會開(kai)始(shi)感到惡(e)心嘔(ou)吐、頭痛、疲勞、食欲不振、乳房觸痛等(deng)一系(xi)列(lie)反應(ying)。這(zhe)些(xie)懷孕(yun)前(qian)期(qi)的癥狀統稱為早孕(yun)反應(ying)。但(dan)不是(shi)所有的孕(yun)婦(fu)都(dou)會經(jing)歷這(zhe)些(xie)早孕(yun)的癥狀，也不是(shi)所有孕(yun)婦(fu)的這(zhe)些(xie)癥狀都(dou)會非常明顯。

惡(e)(e)心(xin)(xin)嘔(ou)吐(tu)(tu)：孕期(qi)惡(e)(e)心(xin)(xin)嘔(ou)吐(tu)(tu)也叫(jiao)“孕吐(tu)(tu)”，有時(shi)也被叫(jiao)做“晨吐(tu)(tu)”，因為(wei)惡(e)(e)心(xin)(xin)的感(gan)覺在早晨會(hui)(hui)最為(wei)嚴重，然后(hou)會(hui)(hui)在一天里(li)逐步減輕。但是，這種感(gan)覺也可能會(hui)(hui)隨時(shi)襲來(lai)，持續一整天時(shi)間。

頭(tou)痛(tong)：緊(jin)張(zhang)性(xing)頭(tou)痛(tong)在懷孕(yun)早期很(hen)常見，一般表現為頭(tou)部兩側(ce)或頸(jing)部后(hou)側(ce)的(de)壓迫(po)性(xing)疼痛(tong)或持續鈍痛(tong)。如(ru)果你以前一直容易患緊(jin)張(zhang)性(xing)頭(tou)痛(tong)，那么在懷孕(yun)期間你的(de)頭(tou)痛(tong)癥狀(zhuang)多半會更加厲害(hai)。

疲(pi)勞困(kun)倦：懷孕使你全(quan)身緊(jin)張(zhang)，所(suo)以，你會(hui)(hui)感覺特別累。惡(e)心和嘔(ou)吐也會(hui)(hui)消耗你的精力。如果你因為(wei)尿頻需(xu)要頻繁起夜上廁(ce)所(suo)，那(nei)么你還會(hui)(hui)因為(wei)睡(shui)不好覺而加重疲(pi)勞感。

乳房(fang)觸痛：孕期荷爾蒙的改變會(hui)使(shi)血流(liu)量增加、乳房(fang)組(zu)織發生(sheng)變化，這可能會(hui)讓你感(gan)到乳房(fang)腫脹、酸(suan)痛，有刺(ci)麻感(gan)，并對觸碰異常敏(min)感(gan)。準媽媽描述這種感(gan)覺很像(xiang)是(shi)她們月(yue)經前(qian)乳房(fang)脹痛的感(gan)覺，但會(hui)更劇烈(lie)些(xie)。

食(shi)欲不(bu)振：孕期荷爾蒙水平的(de)巨大變(bian)化對(dui)準媽媽的(de)味覺和嗅覺產生了(le)強烈影響，使得她們(men)食(shi)欲不(bu)振、厭食(shi)油(you)膩(ni)，也(ye)許還會對(dui)某種口(kou)味有特(te)別的(de)偏好，比如酸的(de)或辣的(de)。

二、早孕反應什么時候開始

女性在懷孕六周左右會出現懷孕癥狀，如月經推遲、基礎體溫持續上升、惡心嘔吐、尿頻、乳房和皮膚變化等，這些早孕癥狀通常會持續到懷孕3個月。但并不是每個人在懷孕初期都會有反應。女性若懷疑自己懷孕了，可以用驗孕棒、驗(yan)孕試紙等工(gong)具(ju)自我檢(jian)測一下，最好到醫院進行檢(jian)查，結果更準確。

三、預防早孕反應的方法有哪些

孕吐(tu)的(de)(de)癥(zheng)(zheng)狀有輕(qing)有重(zhong)，輕(qing)度的(de)(de)孕吐(tu)反應(ying)，對(dui)(dui)身體無大的(de)(de)影響，也不需特殊治療，只(zhi)要情(qing)緒穩定，適當休息，注意調(diao)節(jie)飲食即可。程(cheng)度較嚴重(zhong)的(de)(de)，可表現為劇烈而(er)持續性的(de)(de)嘔吐(tu)，進而(er)發生(sheng)全身困倦(juan)無力、消瘦、脫水、少(shao)尿甚至酸中毒等危(wei)重(zhong)病癥(zheng)(zheng)，無論(lun)對(dui)(dui)準(zhun)媽媽還是(shi)胎兒，后果都(dou)是(shi)很(hen)嚴重(zhong)的(de)(de)。對(dui)(dui)這種嚴重(zhong)的(de)(de)孕吐(tu)，如果情(qing)況危(wei)重(zhong)，醫生(sheng)會暫時(shi)用(yong)藥(yao)物控(kong)制癥(zheng)(zheng)狀。在漫長的(de)(de)懷胎過程(cheng)，準(zhun)媽媽要想科學、合理地(di)減少(shao)孕吐(tu)，

應該從以下4方面做起：

第一(yi)、保(bao)持心情輕松愉快(kuai)。孕吐只不過(guo)是機體自我(wo)保(bao)護(hu)的(de)一(yi)種本能反應，如果(guo)處(chu)理得當(dang)，是可(ke)以盡可(ke)能地(di)減少的(de)，對胎(tai)兒不會產生不利(li)影響。

第二、合理調配飲食，孕婦的飲食應以富含營養、清淡可口、容易消化為原則。在口味方面，不必太忌諱，可以盡可能照顧孕婦的飲食習慣和愛好。酒類應絕對禁止。

第(di)三、適量(liang)運動對(dui)減輕(qing)孕(yun)吐(tu)也有一(yi)定的(de)幫(bang)助，孕(yun)婦千萬(wan)不(bu)要因為惡(e)心嘔吐(tu)就整日(ri)臥床。

第四、從(cong)孕(yun)前(qian)兩(liang)個月開始，每天補充復合維(wei)生素(su)，以(yi)增(zeng)加維(wei)生素(su)和礦物質等營養素(su)的攝入(ru)。