【葡(pu)萄籽膠囊】葡(pu)萄籽膠囊什(shen)么時候吃(chi)最好 葡(pu)萄籽膠囊的(de)作用(yong)與副作用(yong)

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葡萄籽膠囊的功效

葡萄籽膠囊基本功效

葡萄籽軟膠囊中的葡萄籽富含生物類黃酮OPC的濃縮精華，其功(gong)效是(shi)維生素(su)E的50倍本(ben)品(pin)以(yi)法國(guo)精選葡(pu)(pu)萄籽維原(yuan)料(liao)精制(zhi)而(er)成，能(neng)阻擋紫外線侵害皮膚(fu)(fu)，收(shou)緊皮膚(fu)(fu)，防止皮膚(fu)(fu)皺紋的提早(zao)出現，長期使(shi)用能(neng)使(shi)皮膚(fu)(fu)光滑，富有(you)彈性，具(ju)有(you)美容(rong)養顏的作用，另外，抗過(guo)敏功效十分顯著，德國(guo)細胞研究所證實(shi)本(ben)葡(pu)(pu)萄籽無副作用。

它的抗氧化作用是維生素E的50倍，是維生(sheng)素C的(de)20倍(bei)。在歐(ou)美對葡萄籽提取物有(you)“皮(pi)膚(fu)維生素”、“口服化妝品”的美譽，人類(lei)皮(pi)膚(fu)外(wai)部(bu)有(you)太陽紫外(wai)線的摧殘，內部(bu)有(you)酵素和自由基的侵害，皮(pi)膚(fu)隨年歲的增長(chang)，皺紋(wen)也隨著(zhu)增加(jia)并失去光澤與彈性。葡萄籽提取物能(neng)(neng)從外(wai)部(bu)及內部(bu)給(gei)皮(pi)膚(fu)雙(shuang)重的保護。它能(neng)(neng)阻(zu)止(zhi)紫外(wai)線對皮(pi)膚(fu)的傷害，抑制由紫外(wai)線引起的色素沉著(zhu)；能(neng)(neng)阻(zu)止(zhi)參與形(xing)成雀斑的黑色素的酰(xian)氨(an)酸酶的活性，能(neng)(neng)抑制50%黑(hei)色素的(de)產(chan)生，從而(er)達(da)到增白皮膚的(de)作用。葡(pu)萄(tao)籽(zi)提(ti)取(qu)物(wu)還(huan)能增加皮膚彈性，去除(chu)皺紋，改善皮膚松弛無(wu)力、老態龍鐘現象。

因此，在歐美對葡萄籽提取物有“皮膚維生素”、“口服化妝品”的美譽。葡萄籽提取物能預防早老性癡呆:葡萄(tao)籽(zi)提(ti)取物(wu)可以通(tong)過血腦(nao)屏障而對腦(nao)細胞(bao)提(ti)供(gong)抗氧化保護作(zuo)用，并能穩(wen)定(ding)血腦(nao)屏障使有害(hai)物(wu)質無法進(jin)入大(da)腦(nao)，因而可以預防早老(lao)性癡(chi)呆。

葡萄籽膠囊生理功效

1、有助(zhu)于(yu)預防多種與自由(you)基(ji)有關的疾病，包括癌(ai)癥、心臟病、過早衰老和關節炎；

2、通過(guo)防止(zhi)應(ying)激反應(ying)和吸煙引起的血(xue)小板凝集來減少(shao)心(xin)臟病和中風的發生；

3、增強免(mian)疫系統能力來(lai)抵御致癌(ai)物(wu)質；

4、降低感冒的次(ci)數(shu)和縮短(duan)持續時間；

5、具有抗(kang)突變的(de)功能從而減少致癌因子的(de)形(xing)成；

6、具有抗(kang)炎功效，因而可以預防包(bao)括關節(jie)炎和腫脹在內的炎癥(zheng)；

7、緩(huan)解花粉病和其它過敏癥；

8、增強動脈(mo)、靜(jing)脈(mo)和毛細血管彈性；

9、保護動脈(mo)血管(guan)內壁；

10、保(bao)持血(xue)細胞正(zheng)常(chang)的(de)柔(rou)韌性從而幫助血(xue)紅細胞通(tong)過細小(xiao)的(de)毛細血(xue)管，因此增(zeng)強了全身的(de)血(xue)液循環、為身體各個部分的(de)器官和系統帶來直接(jie)的(de)益(yi)處，并(bing)增(zeng)強細胞活力；

11、松(song)弛血(xue)(xue)管從而促進血(xue)(xue)流和防上高(gao)血(xue)(xue)壓（降血(xue)(xue)壓功效；

12、防(fang)止腎(shen)臟釋放出的血(xue)管緊張(zhang)素轉化酶(mei)所(suo)造成的血(xue)壓(ya)升(sheng)高（另一個降血(xue)壓(ya)功效）；

13、作為保(bao)護腦細胞的一道屏障，防止淀粉樣(yang)β蛋白的形(xing)成、谷氨酸鹽的毒性和自(zi)由基的攻擊，從而(er)預防阿爾(er)茨海默氏病；

14、通過對彈性蛋白酶(mei)和膠原蛋白酶(mei)的抑制使皮膚變得光滑而富有彈性，從內部(bu)和外部(bu)同時(shi)防止由于過度日(ri)曬所(suo)導致的皮膚損傷等；

15、可快速減輕過敏(min)性鼻炎(yan)、咽炎(yan)，快速減輕過敏(min)性哮喘病,支氣管炎；

16、可快(kuai)速(su)改(gai)善皮膚過敏(min)、減(jian)(jian)輕(qing)過敏(min)性皮膚病(bing)，快(kuai)速(su)減(jian)(jian)輕(qing)藥疹、濕(shi)疹、蕁麻(ma)疹、風(feng)疹及減(jian)(jian)少過敏(min)及花粉熱、減(jian)(jian)輕(qing)過敏(min)性反應；

17、有效改(gai)善臉上紅(hong)血絲、劃痕癥(zheng)；

18、減輕牛皮(pi)癬、紅斑(ban)狼(lang)蒼(cang)、等(deng)過(guo)敏性疾病(bing)和減低發炎(yan)、增(zeng)強皮(pi)膚抵(di)抗(kang)力。

葡萄籽膠囊適宜人群

1、有過敏病史，易(yi)發(fa)生過敏的人群(qun)；

2、面(mian)部有黃褐斑，皮膚(fu)狀(zhuang)態不(bu)佳，需皮膚(fu)美白的(de)人群；

3、經常戶(hu)外工作，常受紫外線輻(fu)射者；

4、希望延緩衰老、保持青(qing)春(chun)的人(ren)士，提高免疫(yi)力者；

5、長期處于輻射環境者（如(ru)長期使(shi)用(yong)電腦、手機(ji)和(he)電視的(de)人士）或(huo)環境污(wu)染(ran)較嚴重地(di)區生活工作者；

6、癌前病變、腫瘤(liu)患者特別是經放化療(liao)的腫瘤(liu)患者；

7、心(xin)腦血管疾病(bing)患者；

8、有利于膠(jiao)原蛋白的(de)產(chan)生，有效清(qing)除自由基，保持(chi)皮膚柔(rou)順、光滑(hua)，推遲或減少(shao)皺紋的(de)出現；

9、能有效地預防(fang)腦(nao)疲勞及腦(nao)部退(tui)化(hua)和引起(qi)的疾病，同時可(ke)保(bao)護(hu)血管內壁不受(shou)損傷，阻止血小板凝結成血塊，減少中方的危險；

10、有效防治心(xin)血管病、關節炎、白內障。癌癥及(ji)免疫力低(di)下；

11、血(xue)管痙攣性頭痛(tong)、眩暈者；

12、有強化毛細(xi)血(xue)管的功能，減輕腿(tui)部(bu)(bu)和踝部(bu)(bu)的腫脹。

葡萄籽膠囊副作用

葡萄籽提取物本身對(dui)人體無副作用(yong),可以長期服用(yong)。

服用葡萄籽膠囊注意事項

葡萄籽軟膠囊中的葡萄籽對孕婦或者哺乳期婦女沒有什么不利影響，并且美國FDA認證機(ji)構也沒有注明孕婦和哺乳期不能(neng)服(fu)用，但從安全角度出發，孕婦和哺乳期婦女(nv)暫不要服(fu)用，美(mei)容不急著(zhu)一(yi)刻，懷(huai)孕期間(jian)還(huan)是(shi)不要吃(chi)一(yi)些(xie)藥物，可以多(duo)吃(chi)一(yi)些(xie)富含維生素(su)的(de)食物例如：葡(pu)萄、綠(lv)茶(cha)、海帶、蕃茄、芝麻、黃瓜、胡蘿卜、香(xiang)蕉、蘋(pin)果、橘子、蘿卜、綠(lv)豆、意仁等(deng)食物，這(zhe)樣不僅(jin)能(neng)美(mei)容還(huan)能(neng)補充(chong)了營養元素(su)。

葡萄籽提取物成分比較復雜，也沒有經過系統充分的安全性研究。只能說，“相信”它對大多數人是安全的——有一項8周(zhou)的(de)(de)臨(lin)床(chuang)試驗沒有發現危害，可以算作支持這一結論。不(bu)過，考(kao)慮到(dao)這樣的(de)(de)研究(jiu)還很不(bu)充分(fen)，從謹慎穩妥的(de)(de)角(jiao)度出發，孕婦(fu)、產婦(fu)和(he)孩子(zi)，還是不(bu)要服用的(de)(de)好。

葡萄籽膠囊怎么吃

首先，葡萄籽不宜在睡前服用，因為葡萄籽有提神的功效，睡前服用對睡眠不好。另外 葡萄籽適宜空腹服用(yong)，如果腸胃(wei)不(bu)好的話就(jiu)選(xuan)擇早餐后服用(yong)。

其次，葡萄籽最好不要和膠原蛋白同時服用。葡萄糖可以結合蛋白質，防止蛋白質氧化。所以如果將兩者一起服用，即妨礙了蛋白質的吸收，又影響了葡萄籽的功效。所以還是建議大家分開服用，可以早上先服用葡萄籽，間隔兩三個小時服用膠原蛋白。服用膠原蛋白的時候，不用大量服用維生素E，因為葡萄籽里本(ben)身含有的維(wei)生素E就很高。

注(zhu)意事項(xiang)（做到以下這些，才(cai)能充分發(fa)揮葡(pu)萄籽(zi)的功效與作(zuo)用）：

依據人體細胞更新周期為90天，可以先服用(yong)3個月然(ran)后(hou)停一段時間，再接著服(fu)用(yong)3個(ge)月(yue)，然后再停一(yi)段時間，這樣(yang)循環進(jin)行。

若葡萄籽膠囊里面含有維C或維(wei)E，則于含有同類維生(sheng)素(su)C,E的保健品同時食用不宜超過(guo)推薦(jian)量，百度百科上注明：當(dang)人(ren)體長期每天大劑(ji)量服用維E超過400 毫(hao)克，容易(yi)中毒。每天(tian)大(da)劑量(liang)服用(yong)維C超過(guo)1000毫(hao)克(ke)更容易患上腎結石(shi)。

若葡萄籽膠囊里面含有維E，則服用期間(jian)每日中餐一定要進食(shi)適(shi)量脂肪，因為維E是(shi)脂(zhi)溶性維生(sheng)素(su)，需要(yao)在(zai)脂(zhi)肪中溶解吸收。很多愛美(mei)女(nv)士經常吃維E膠(jiao)囊，但感(gan)覺沒效果，原因就在于(yu)中餐飲食太過清(qing)淡了，這樣(yang)反(fan)而阻(zu)礙了維E的吸收。人體需要適量(liang)食物中的脂肪來(lai)維持生命健康的，只(zhi)要不吃(chi)過量(liang)，就(jiu)不會(hui)長胖哦。

葡萄籽膠囊什么時候吃最(zui)好

服用葡萄籽膠囊一定要長期堅持哦，不要三天打漁，兩天曬網，也不要今天中午，明天下午這樣不規律服用，這樣是不會有效果的哦。任何保健品都要長期堅持服用才會有效，并且最少服用3個月。

一(yi)定要溫水送(song)服，這(zhe)樣才容易被消化吸收，為什么要選擇在(zai)餐后(hou)呢(ni)，因(yin)為進食量大，胃動力強，這(zhe)時在(zai)餐后(hou)服用(yong)更易吸收。

最好選擇含有維E或維C的(de)(de)葡萄籽膠囊(nang)，因(yin)為這兩種(zhong)維生(sheng)素也(ye)屬于抗氧化劑，和(he)(he)葡萄籽里的(de)(de)原(yuan)花青素結(jie)和(he)(he)在(zai)一起，可以起到雙重抗氧化效果。維E可以防(fang)(fang)止體(ti)(ti)內(nei)(nei)脂質(zhi)(zhi)被(bei)氧(yang)化，原花青素可以防(fang)(fang)止體(ti)(ti)內(nei)(nei)水質(zhi)(zhi)被(bei)氧(yang)化。

葡萄籽膠囊搭配膠原蛋白，因為它倆是黃金搭檔，葡萄籽可(ke)(ke)以(yi)防止臉部膠(jiao)原蛋白被氧化，服用膠(jiao)原蛋白可(ke)(ke)以(yi)補充已經流失的膠(jiao)原蛋白。

最后(hou)一(yi)(yi)點尤為重(zhong)要：不要企圖單純(chun)依賴保健(jian)品就可以變(bian)美麗健(jian)康，保健(jian)品只能起輔助作用(yong)，還需(xu)要靠人們有規律(lv)的生活，保持輕松愉快(kuai)的心(xin)情，多吃蔬菜水果(guo)。任(ren)何保健(jian)品也不是特效(xiao)藥，不要期望(wang)服(fu)用(yong)幾天就能見效(xiao)。最后(hou)一(yi)(yi)點要切記：葡萄籽膠囊(nang)服(fu)用(yong)期間(jian)不可吸煙，喝酒(jiu)，熬夜，否則嚴重(zhong)影響(xiang)其抗氧化效(xiao)果(guo)。