【孕(yun)婦祛痘(dou)(dou)】孕(yun)婦長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)怎么(me)辦(ban) 孕(yun)婦長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)是什么(me)原因

婦女(nv)在妊娠(shen)期(qi)間(jian)，常(chang)會(hui)出現原來的(de)青(qing)春痘(dou)惡化的(de)情況，甚至有些(xie)病(bing)媽咪表示，懷孕(yun)后才長痘(dou)痘(dou)。其實，這都是(shi)因為皮脂腺受(shou)到激(ji)素刺激(ji)所產生的(de)結果。臉部也比平常(chang)更易出油，而且孕(yun)婦在生活與工作上的(de)壓力又大，若再(zai)加上睡眠不(bu)足或熬(ao)夜，粉(fen)刺與青(qing)春痘(dou)就會(hui)不(bu)斷(duan)地(di)冒出來。

孕婦臉上長痘痘原因

1、激素(su)分泌：孕期(qi)激素(su)分泌不穩定(ding)是主要(yao)原因。皮脂腺受(shou)到(dao)激素(su)刺激后，臉部比平常更易出(chu)油，而且孕婦在(zai)生(sheng)活與工(gong)作上(shang)的壓力又大，若再加上(shang)睡眠(mian)不足或(huo)熬夜，痘痘就會不斷地冒出(chu)來。

2、皮膚清潔度不夠：過多的皮脂淤(yu)積在毛囊(nang)內，堵塞(sai)毛囊(nang)的導管，再加上脂肪酸和毛囊(nang)內細菌的作用，長出了痘痘。

3、腸胃(wei)的狀況：如(ru)便秘、胃(wei)腸不(bu)適。

4、情(qing)緒(xu)不(bu)穩(wen)壓力過大：自我情(qing)緒(xu)控(kong)制能力不(bu)強，容易受別人(ren)影響，情(qing)緒(xu)不(bu)穩(wen)，加上工作生活中壓力過大，且持續時間(jian)長都很容易造成體內(nei)激(ji)素分(fen)泌不(bu)穩(wen)定，從而使(shi)皮脂分(fen)泌紊亂，引(yin)發痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。

5、睡(shui)眠：隨(sui)著孕期的增加，準媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)肚子日(ri)漸增大(da)，腹(fu)中(zhong)胎兒或(huo)多或(huo)少都會影響睡(shui)眠質量(liang)，從而影響內分泌的調節，易(yi)出(chu)痘痘。

6、飲食(shi)辛辣(la)(la)造成的內火過旺(wang)(wang)：吃辛辣(la)(la)食(shi)物容易引起胃火旺(wang)(wang)盛，導致毛(mao)孔變粗或滋生細菌，痘痘、粉刺等問題(ti)也(ye)會(hui)加劇。

孕婦長痘痘怎么辦?

孕期如何祛痘?

1、食療法：孕期的媽咪吃的一般比較好，所以食療方法很容易去痘痘。這個時期長的痘痘無非是因為內分泌失調或者激素增多而出，所以吃些對應的事物會很見效，可以吃一些粗纖維食品、水果和綠色蔬菜，因為它們不僅可以起到補水的作用，還有一些事物可以具有鎖水功效，進行體內調節，比如：芹菜、蘋果、西瓜、玉米、小米等。沒有特別的做法，記住不要吃油膩、容易上火的東西，這樣既可以護膚還能補充所需營養。

2、外部護膚法：

牛奶面膜

第一(yi)步：取一(yi)張(zhang)面膜紙，個人意(yi)見買(mai)純棉的(de)，可以將皮膚內的(de)贓(zang)物很好的(de)吸收出(chu)來。準備一(yi)包純牛(niu)奶，孕婦最不缺的(de)就是它了，所以先(xian)用它來做，但(dan)是要(yao)記得是不含(han)糖的(de)哦。

第二步(bu)：倒(dao)出一部分牛奶(nai)在容器里面，然后(hou)把面膜紙泡進(jin)去至完(wan)全浸(jin)透。

第三步：輕輕擰一下面膜紙，然后敷在臉上，大約15分鐘取下，再做1-2次，即可(ke)。

每(mei)周做(zuo)(zuo)三次，也可以隔(ge)一(yi)天做(zuo)(zuo)一(yi)次，當然(ran)想天天做(zuo)(zuo)也沒有關系(xi)啦(la)，因為是純天然(ran)，所以沒事的(de)，至于效果(guo)嘛，地球人都知道。

蔬菜、水果面膜

選料：黃瓜(gua)、西(xi)瓜(gua)、檸檬、冬瓜(gua)等水分(fen)大的水果，可(ke)以依據個人喜歡選擇(ze)。

第(di)一：將水果瓤放入攪(jiao)拌機(ji)中(zhong)打成糊(hu)狀，然(ran)后就像做(zuo)牛奶(nai)面膜一樣去做(zuo)，即可，可以做(zuo)一半，喝一半，內外條理，各取所需。

第(di)二：將水果、蔬菜洗凈切片，貼在臉上，大約感到水分完(wan)全(quan)被吸收(shou)后(hou)再換另(ling)外一組，反復做三遍(bian)就可以啦。

懷孕后常見的皮膚變化

1、孕期色素沉淀

這是孕期最明顯的皮膚變化，因為體內女性荷爾蒙的改變，會使色素變黑，在頸部、腋下、乳暈、腹部中線、股溝及手腳關節處部位，都會發生這種情形;另(ling)外，也會有黑眼圈的加深及色素(su)斑的形(xing)成。黑眼圈的加深和長期睡(shui)眠不足、懷(huai)孕時色素(su)沉淀及血管淤積都有關系。

而(er)色素斑(ban)(ban)(ban)(ban)的(de)形成更是(shi)所有(you)準(zhun)媽(ma)媽(ma)的(de)痛，包括原有(you)的(de)斑(ban)(ban)(ban)(ban)加深(shen)：如(ru)(ru)雀斑(ban)(ban)(ban)(ban)、曬(shai)斑(ban)(ban)(ban)(ban)等，或(huo)者一些新(xin)的(de)斑(ban)(ban)(ban)(ban)點產(chan)生(sheng)，如(ru)(ru)黑(hei)斑(ban)(ban)(ban)(ban)或(huo)顴骨母斑(ban)(ban)(ban)(ban)。黑(hei)斑(ban)(ban)(ban)(ban)又稱(cheng)孕(yun)(yun)斑(ban)(ban)(ban)(ban)，顧名思義通常是(shi)懷孕(yun)(yun)后產(chan)生(sheng)，這是(shi)屬(shu)于(yu)界限不明(ming)網狀或(huo)片狀的(de)色素斑(ban)(ban)(ban)(ban)，分(fen)布在雙頰、額頭、上唇(chun)等部位。孕(yun)(yun)斑(ban)(ban)(ban)(ban)的(de)產(chan)生(sheng)和體(ti)質、生(sheng)活壓力(li)、日曬(shai)、荷爾蒙變化都(dou)有(you)關(guan)。

2、小垂疣增生

垂(chui)疣的產生與孕媽媽的體質有(you)關，常(chang)發于頸部(bu)，但有(you)些人在眼皮的皺折部(bu)分或(huo)胸、腹部(bu)、乳(ru)暈處也(ye)會產生，是一些小(xiao)(xiao)小(xiao)(xiao)、約一公厘左右的小(xiao)(xiao)突(tu)起，顏色(se)多(duo)是深膚(fu)色(se)、咖啡色(se)或(huo)黑色(se)。除了美觀上的問題外(wai)，和身體健康無關，所以(yi)不用太(tai)擔心。

3、濕疹或過敏性皮膚炎的惡化：

人的T細胞免疫反應可分為兩型：Th1及Th2，Th1和(he)對抗病毒細(xi)菌等免疫力有(you)關(guan)，而過敏反(fan)應和(he)Th2較(jiao)有關系。這兩(liang)型在(zai)體內原來(lai)是平(ping)衡的，孕婦的免(mian)疫(yi)力(li)為(wei)了適應(ying)胎兒的存在(zai)，會比(bi)較(jiao)偏向第二(er)型的T細胞(bao)反應(ying)，因此(ci)，有(you)(you)過敏(min)體質(zhi)傾向(xiang)的孕婦(fu)就會有(you)(you)一些皮(pi)膚癢等不舒(shu)服的癥狀(zhuang)產生。

4、青春痘增長：

因(yin)(yin)為懷孕(yun)初期黃體激素的分泌(mi)，再加(jia)(jia)上(shang)睡眠不(bu)好或(huo)生(sheng)活壓力(li)等種(zhong)種(zhong)因(yin)(yin)素，許多孕(yun)婦會有青春痘增生(sheng)的問題。這個時期的準媽(ma)媽(ma)因(yin)(yin)為無法(fa)使用(yong)口(kou)服藥(yao)物治療(liao)，加(jia)(jia)上(shang)懷孕(yun)時容易(yi)發(fa)生(sheng)色素沉淀，所(suo)以一波(bo)未平一波(bo)又起，“新仇舊(jiu)恨”全在(zai)臉上(shang)。

孕期不能做的美容

1、懷孕(yun)后(hou)臉上出現小疙瘩，應(ying)注意清(qing)潔。

此時不要(yao)更換以往常用的(de)護膚品，以免皮膚不適應。

如果懷(huai)孕后，臉(lian)上的(de)痘痘或(huo)濕(shi)疹很嚴重，不(bu)要(yao)盲目(mu)自己選擇外擦或(huo)其他功能性的(de)化妝(zhuang)品，應該去(qu)找皮膚科(ke)的(de)醫(yi)生尋求幫助。

2、一些功能性的(de)護膚品以及抗(kang)衰(shuai)老(lao)的(de)產品不(bu)適(shi)合在孕期使用。

3、準媽媽不應該涂(tu)指甲油(you)，盡量(liang)少用(yong)口紅(hong)。

4、懷孕后去醫院(yuan)作定期(qi)產前檢查時，盡(jin)量不要化妝。因為(wei)化妝品可掩蓋(gai)孕婦的臉色，影響醫生的正確判斷。

5、孕婦應該禁止燙發;最(zui)好不要在(zai)懷孕(yun)的頭(tou)三個月染(ran)發(fa)。如果實在(zai)想染(ran)發(fa)，不要選(xuan)擇(ze)持(chi)久型植物性的產(chan)品，其(qi)實做部(bu)分發(fa)縷的挑染(ran)是不錯的選(xuan)擇(ze)，而且染(ran)發(fa)時要離開(kai)頭(tou)皮(pi)一段距(ju)離。

6、做美容時不可長(chang)時間保持平臥的(de)固定姿勢。必須根據自己的(de)情況，和美容師協調(diao)好，隨時活(huo)動一下(xia)身體。

7、要杜絕專業(ye)的美容漂白項目、任何電療項目、足部反射療法、壓點式(shi)按摩。

8、桑拿屬于完全禁止項目，因為超過53攝(she)氏(shi)度的高溫會增加孕婦流產(chan)的機會。

9、對于香精油的使用請遵從醫生(sheng)或者(zhe)專(zhuan)業(ye)的芳香治療師的建議，做香薰的項目要特別小心(xin)。

10、不(bu)(bu)要(yao)盲目選(xuan)擇(ze)去(qu)斑產品(pin)。順其自然，保持愉快的心情，不(bu)(bu)要(yao)過于(yu)相信(xin)去(qu)廣告中去(qu)斑產品(pin)功效的夸張說法(fa)，如果選(xuan)擇(ze)去(qu)斑產品(pin)也(ye)不(bu)(bu)要(yao)再孕期和哺乳期內使用(yong)。

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