【孕(yun)婦(fu)祛痘(dou)】孕(yun)婦(fu)長痘(dou)痘(dou)怎么辦 孕(yun)婦(fu)長痘(dou)痘(dou)是(shi)什么原因

婦(fu)(fu)女在妊娠期(qi)間，常(chang)(chang)會(hui)出(chu)現原來的(de)青春(chun)痘(dou)(dou)惡(e)化(hua)的(de)情況，甚至有些病媽咪表(biao)示，懷孕后才長痘(dou)(dou)痘(dou)(dou)。其實，這都是因(yin)為皮脂腺受到激素刺激所產生(sheng)的(de)結果。臉部也比(bi)平常(chang)(chang)更易出(chu)油，而且孕婦(fu)(fu)在生(sheng)活與工作上(shang)的(de)壓力又大，若再加(jia)上(shang)睡眠不足(zu)或熬夜(ye)，粉刺與青春(chun)痘(dou)(dou)就會(hui)不斷地(di)冒出(chu)來。

孕婦臉上長痘痘原因

1、激素分泌：孕期激素分泌不(bu)穩定是主(zhu)要(yao)原(yuan)因。皮脂腺受到激素刺激后，臉部比平常更易(yi)出油，而且(qie)孕婦(fu)在生活(huo)與工作上的壓力又大，若再加上睡(shui)眠(mian)不(bu)足或熬夜(ye)，痘痘就會(hui)不(bu)斷(duan)地冒出來(lai)。

2、皮(pi)膚(fu)清(qing)潔度不(bu)夠：過多(duo)的皮(pi)脂(zhi)淤積(ji)在毛(mao)囊內，堵塞毛(mao)囊的導管(guan)，再(zai)加上(shang)脂(zhi)肪酸和(he)毛(mao)囊內細菌的作用(yong)，長出了痘痘。

3、腸胃的狀況：如便(bian)秘、胃腸不適。

4、情(qing)緒不(bu)穩壓力過(guo)大(da)：自我情(qing)緒控(kong)制能力不(bu)強，容易(yi)受別人影響，情(qing)緒不(bu)穩，加上工作(zuo)生活中(zhong)壓力過(guo)大(da)，且持續時間長都很容易(yi)造成體內激(ji)素(su)分(fen)泌(mi)不(bu)穩定，從而使(shi)皮脂分(fen)泌(mi)紊亂，引發痘痘。

5、睡(shui)眠：隨(sui)著孕(yun)期的增加，準媽(ma)媽(ma)肚子日漸增大(da)，腹中胎兒或(huo)多或(huo)少都(dou)會(hui)影響睡(shui)眠質量(liang)，從而影響內(nei)分泌的調節，易出痘痘。

6、飲(yin)食(shi)辛(xin)(xin)辣造成的內火(huo)(huo)過旺：吃辛(xin)(xin)辣食(shi)物容易引(yin)起胃火(huo)(huo)旺盛，導(dao)致毛孔變粗或滋生細菌，痘痘、粉刺(ci)等問題也會加劇。

孕婦長痘痘怎么辦?

孕期如何祛痘?

1、食療法：孕期的媽咪吃的一般比較好，所以食療方法很容易去痘痘。這個時期長的痘痘無非是因為內分泌失調或者激素增多而出，所以吃些對應的事物會很見效，可以吃一些粗纖維食品、水果和綠色蔬菜，因為它們不僅可以起到補水的作用，還有一些事物可以具有鎖水功效，進行體內調節，比如：芹菜、蘋果、西瓜、玉米、小米等。沒有特別的做法，記住不要吃油膩、容易上火的東西，這樣既可以護膚還能補充所需營養。

2、外部護膚法：

牛奶面膜

第一步：取(qu)一張(zhang)面膜紙(zhi)，個人意見(jian)買純棉(mian)的，可以將(jiang)皮膚內的贓物很好的吸收(shou)出來。準備一包純牛奶，孕婦最不缺的就是它了，所以先用它來做(zuo)，但是要記得(de)是不含糖的哦。

第(di)二步(bu)：倒出一(yi)部分牛奶在容(rong)器里面，然后把面膜紙泡進去至(zhi)完全(quan)浸透。

第三步：輕輕擰一下面膜紙，然后敷在臉上，大約15分鐘取下，再做1-2次，即可。

每周做三次，也可以(yi)隔一天(tian)做一次，當(dang)然(ran)想天(tian)天(tian)做也沒(mei)有關系啦，因為是純天(tian)然(ran)，所以(yi)沒(mei)事(shi)的，至于效果嘛，地球人都知(zhi)道。

蔬菜、水果面膜

選料(liao)：黃瓜、西瓜、檸檬、冬瓜等水分大的水果，可(ke)以依據個人喜(xi)歡選擇。

第一：將水(shui)果瓤放入攪拌機中打成糊狀，然后就像做牛奶面(mian)膜(mo)一樣去做，即可，可以做一半，喝一半，內外(wai)條理，各(ge)取所需。

第(di)二：將水(shui)果、蔬菜(cai)洗凈切片，貼在臉上(shang)，大約感到水(shui)分完全被吸收后再(zai)換另外一組(zu)，反復做三遍就可(ke)以啦。

懷孕后常見的皮膚變化

1、孕期色素沉淀

這是孕期最明顯的皮膚變化，因為體內女性荷爾蒙的改變，會使色素變黑，在頸部、腋下、乳暈、腹部中線、股溝及手腳關節處部位，都會發生這種情形;另(ling)外，也會有黑(hei)眼圈(quan)的加深及色素(su)斑的形成(cheng)。黑(hei)眼圈(quan)的加深和長期睡(shui)眠不足、懷孕時色素(su)沉(chen)淀及血管淤(yu)積都有關(guan)系。

而色素斑(ban)的形(xing)成(cheng)更是所有準(zhun)媽媽的痛，包括(kuo)原有的斑(ban)加深：如(ru)雀斑(ban)、曬(shai)斑(ban)等，或(huo)(huo)者一些(xie)新的斑(ban)點產生(sheng)，如(ru)黑斑(ban)或(huo)(huo)顴(quan)骨(gu)母斑(ban)。黑斑(ban)又稱孕(yun)斑(ban)，顧名思義通(tong)常是懷孕(yun)后產生(sheng)，這是屬于(yu)界限不(bu)明網狀或(huo)(huo)片狀的色素斑(ban)，分布在雙(shuang)頰(jia)、額頭(tou)、上唇等部位。孕(yun)斑(ban)的產生(sheng)和體質、生(sheng)活(huo)壓(ya)力、日曬(shai)、荷爾蒙變(bian)化都有關。

2、小垂疣增生

垂疣的(de)產(chan)生與孕(yun)媽(ma)媽(ma)的(de)體質(zhi)有關(guan)，常發(fa)于頸部，但(dan)有些(xie)人在(zai)眼(yan)皮的(de)皺折部分(fen)或(huo)胸、腹部、乳暈處也會產(chan)生，是(shi)一些(xie)小(xiao)小(xiao)、約一公厘左(zuo)右的(de)小(xiao)突起(qi)，顏色多(duo)是(shi)深膚色、咖啡色或(huo)黑色。除了美觀上(shang)的(de)問題外(wai)，和身體健康無關(guan)，所(suo)以不用太擔心。

3、濕疹或過敏性皮膚炎的惡化：

人的T細胞(bao)免疫反應(ying)可(ke)分為兩型：Th1及Th2，Th1和對抗病毒細菌等(deng)免疫力有(you)關，而過(guo)敏(min)反應和Th2較有(you)關系。這(zhe)兩型在(zai)體(ti)內原來是平衡(heng)的(de)，孕婦的(de)免疫力(li)為了適應胎(tai)兒的(de)存(cun)在(zai)，會比較偏(pian)向第二型的(de)T細胞反應，因(yin)此，有過敏體質(zhi)傾向的(de)孕婦就會有一些(xie)皮(pi)膚癢等不舒服(fu)的(de)癥狀產(chan)生。

4、青春痘增長：

因(yin)為懷孕(yun)初期黃體激素的(de)(de)分泌，再加(jia)上(shang)睡眠不好或生(sheng)活壓力等種種因(yin)素，許(xu)多孕(yun)婦會有青春痘增生(sheng)的(de)(de)問題。這個時(shi)(shi)期的(de)(de)準媽(ma)媽(ma)因(yin)為無(wu)法使用(yong)口服藥物治療，加(jia)上(shang)懷孕(yun)時(shi)(shi)容易發生(sheng)色素沉淀，所以一波未平一波又起(qi)，“新(xin)仇舊恨”全在臉上(shang)。

孕期不能做的美容

1、懷孕后臉上出現小(xiao)疙瘩(da)，應(ying)注(zhu)意清潔。

此時不要更換以往常用的護膚品，以免皮膚不適應。

如(ru)果懷孕后，臉上(shang)的(de)痘(dou)痘(dou)或濕(shi)疹很嚴重，不要(yao)盲(mang)目自己選擇外擦或其他功能性的(de)化妝(zhuang)品，應該(gai)去找皮(pi)膚(fu)科的(de)醫(yi)生尋求幫助。

2、一些功能性的(de)護膚品(pin)以及抗衰老的(de)產品(pin)不(bu)適(shi)合在孕期使用。

3、準(zhun)媽媽不(bu)應該涂指甲油，盡量少用口紅。

4、懷孕(yun)后(hou)去醫院(yuan)作定期產前檢(jian)查時，盡量不(bu)要化妝(zhuang)。因為化妝(zhuang)品可掩(yan)蓋孕(yun)婦的臉色，影響醫生的正確(que)判斷(duan)。

5、孕婦應該禁止燙(tang)發;最好(hao)不要在懷(huai)孕的(de)(de)頭(tou)三個月(yue)染發。如果實在想染發，不要選擇持(chi)久型植物性(xing)的(de)(de)產品，其實做部分發縷(lv)的(de)(de)挑染是(shi)不錯的(de)(de)選擇，而且染發時要離(li)開頭(tou)皮一段(duan)距(ju)離(li)。

6、做(zuo)美(mei)(mei)容(rong)時(shi)(shi)不可長(chang)時(shi)(shi)間保(bao)持平(ping)臥的(de)固定姿勢。必須根據自己(ji)的(de)情況，和美(mei)(mei)容(rong)師(shi)協(xie)調(diao)好(hao)，隨時(shi)(shi)活動(dong)一下身體。

7、要杜絕專業的(de)美容漂白項目、任何電療項目、足部反射療法、壓點式按摩。

8、桑拿屬于(yu)完全禁止項(xiang)目，因為超過53攝氏度的高溫(wen)會(hui)增加(jia)孕婦(fu)流(liu)產的機會(hui)。

9、對(dui)于香精油的使(shi)用請遵從醫生或者專業的芳香治(zhi)療師的建議，做香薰的項目要特別小(xiao)心。

10、不要盲目選擇去斑產品。順其(qi)自然，保持愉快(kuai)的心情，不要過于(yu)相信去廣告中去斑產品功(gong)效的夸張說法(fa)，如果選擇去斑產品也不要再(zai)孕期和哺乳期內使用(yong)。

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