孕婦可以護膚嗎？

孕婦可以護膚，孕期體內激素變化，皮膚會變得更敏感，如果這時候還不護理，那就很容易引發肌膚問題。孕婦護膚只要選擇安全的孕婦護膚品就可(ke)以了，最好選擇(ze)品牌，相對成(cheng)分更加放心。孕婦(fu)在購買任何(he)護(hu)膚品時，應該選擇(ze)不含色素(su)，香精、重金屬等損害肌(ji)膚和影響妊娠與遺傳。

懷(huai)孕(yun)過(guo)程中(zhong)，孕(yun)婦的(de)皮膚(fu)(fu)會變得比(bi)(bi)平(ping)常(chang)敏(min)感(gan)，很容易過(guo)敏(min)。日(ri)常(chang)使(shi)用的(de)護膚(fu)(fu)品(pin)分(fen)很多(duo)功能(neng)(neng)：保(bao)濕(shi)、抗衰(shuai)老、美白、去皺(zhou)等等。但是(shi)對(dui)于孕(yun)期中(zhong)的(de)女(nv)性來說，護膚(fu)(fu)品(pin)功能(neng)(neng)太多(duo)，就(jiu)意味著護膚(fu)(fu)品(pin)的(de)成分(fen)復雜。不(bu)是(shi)所(suo)有成分(fen)都適(shi)(shi)合每一個孕(yun)婦使(shi)用，有的(de)成分(fen)雖然安全(quan)，但仍然有孕(yun)婦不(bu)適(shi)(shi)應。保(bao)濕(shi)滋(zi)潤這種基礎功能(neng)(neng)的(de)護膚(fu)(fu)品(pin)比(bi)(bi)較適(shi)(shi)合孕(yun)婦使(shi)用。

孕婦怎么護膚

1、潔面要點

作為(wei)最基礎的日常護(hu)理(li)，潔面是早晚必做的護(hu)膚(fu)第(di)一步。孕(yun)期一定要選(xuan)擇溫和(he)無刺激的產品，比如含有(you)純植物油或純礦(kuang)物油的卸(xie)妝油、嬰(ying)兒(er)油，不含皂(zao)基的潔面皂(zao)、嬰(ying)兒(er)皂(zao)，或者適合敏感肌(ji)膚(fu)使用的孕(yun)婦洗面奶和(he)潔面乳(ru)等。

2、保濕要點

及時、充(chong)分和有效地為(wei)(wei)(wei)肌膚(fu)補水是至(zhi)為(wei)(wei)(wei)關鍵的(de)(de)(de)護膚(fu)環節。對于干(gan)(gan)性肌膚(fu)的(de)(de)(de)準媽(ma)媽(ma)而言，孕期(qi)肌膚(fu)的(de)(de)(de)角質層會變厚，皮膚(fu)也會更干(gan)(gan)，每周至(zhi)少要(yao)做一次保濕面膜和去角質面膜，以(yi)維持健康的(de)(de)(de)肌膚(fu)新陳代謝，促進殘余角質的(de)(de)(de)自然(ran)脫落。不過選用產品(pin)時必須(xu)是成分較為(wei)(wei)(wei)單純且溫(wen)和的(de)(de)(de)保養品(pin)。

1）每(mei)天要注意補充充足的水。

2）選擇安全(quan)的保(bao)濕(shi)水、保(bao)濕(shi)乳液和面霜。這些(xie)東西建議(yi)往簡單(dan)的選，就(jiu)選擇保(bao)濕(shi)的就(jiu)好，摻雜(za)了(le)其他功效的都不(bu)必了(le)，也建議(yi)選擇成(cheng)分單(dan)一(yi)的。一(yi)般來說，凡士林、羊毛(mao)脂、Vc、Ve，這些(xie)成(cheng)分都很安全(quan)，可以放心使用。

3）在(zai)暖氣和冷(leng)氣房中，不(bu)要呆太久，或者注意(yi)加濕(shi)(shi)，至少放盆(pen)水增加空(kong)氣濕(shi)(shi)度。

3、防曬要點

由于(yu)準媽媽的(de)肌膚通常比孕前(qian)更為脆弱(ruo)，所以更容易受(shou)到紫外線的(de)侵害。一(yi)旦曬太陽(yang)或(huo)是(shi)外出時掉以輕心，疏于(yu)防曬護理，就很容易引起日后難以消(xiao)除(chu)的(de)色(se)斑，因此適當地涂(tu)抹一(yi)些(xie)不太油膩的(de)防曬產品，可以很好(hao)的(de)隔離太陽(yang)光線的(de)侵擾。那么孕婦怎么防曬呢？

1）最安全簡便的(de)(de)，不要(yao)長時間暴露在紫外線下(xia)。太(tai)陽非常熱情的(de)(de)時候，就盡量(liang)避免(mian)外出，出去也戴個(ge)帽子、打個(ge)傘、穿個(ge)防(fang)曬衣。

2）用(yong)物(wu)(wu)(wu)理(li)(li)防(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)。防(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)分為物(wu)(wu)(wu)理(li)(li)防(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)和(he)化(hua)學(xue)防(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)。物(wu)(wu)(wu)理(li)(li)防(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)是(shi)利用(yong)物(wu)(wu)(wu)理(li)(li)學(xue)原理(li)(li)防(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)曬(shai)的(de)，它的(de)原子微粒是(shi)片狀的(de)，涂開后可以(yi)(yi)反射(she)陽光達到防(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)曬(shai)的(de)效果(guo)。物(wu)(wu)(wu)理(li)(li)防(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)有效成分一般是(shi)氧化(hua)鋅和(he)二氧化(hua)鈦，這兩種物(wu)(wu)(wu)質皮膚幾乎不(bu)吸收(shou)，即便吸收(shou)也(ye)對胎兒沒(mei)什么(me)影響。所以(yi)(yi)姐(jie)妹們(men)要(yao)用(yong)防(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)，建議選擇物(wu)(wu)(wu)理(li)(li)防(fang)(fang)(fang)(fang)(fang)曬(shai)霜(shuang)(shuang)(shuang)。

3）建議不(bu)要(yao)往臉上涂抹汗酒精(jing)或香料成分的護膚品，這樣會增加(jia)紫外線(xian)對皮膚的傷(shang)害。

4、關于止汗

孕媽會比較多汗，那么止汗露能用么？

建(jian)議不(bu)要用(yong)(yong)了(le)。止汗露有效成(cheng)分(fen)一般是(shi)氯(lv)化鋁(lv)和(he)明礬，而鋁(lv)對胎兒不(bu)利，可能引起畸(ji)形，雖(sui)然不(bu)知道劑量多少才會致畸(ji)，但是(shi)建(jian)議不(bu)要用(yong)(yong)，以(yi)策安全。

那(nei)么，怎么對付“汗臭(chou)味(wei)”呢？多清潔、勤洗澡。汗液不臭(chou)的(de)，經過皮膚表(biao)面細(xi)(xi)菌分(fen)解后(hou)才會(hui)變臭(chou)，多清潔皮膚表(biao)面就(jiu)(jiu)不會(hui)有那(nei)么多細(xi)(xi)菌，就(jiu)(jiu)不那(nei)么容易臭(chou)臭(chou)的(de)了(le)。

推薦閱讀：

【不同人群護膚】不同年齡人群護膚重點是什么 護膚跟著年齡走

女性不同年齡段護膚重點 女士護膚的重點是什么

男士如何做到水油平衡 不同年齡段男士護膚要點

嬰幼童護膚重點 寶寶四季皮膚護理方案

青少年護膚方法有哪些 學生黨怎么護膚最好

中老年人如何護膚 中老年護膚吃什么好