從中醫上(shang)講，“腎(shen)主骨，其華在發(fa)(fa)(fa)(fa)”，腎(shen)臟是否健康會在頭發(fa)(fa)(fa)(fa)上(shang)表現出來。那(nei)么，一(yi)旦是由于(yu)腎(shen)虛而導致(zhi)的(de)脫發(fa)(fa)(fa)(fa)，腎(shen)虛型(xing)脫發(fa)(fa)(fa)(fa)怎么治(zhi)療好(hao)呢？多吃(chi)有利于(yu)頭發(fa)(fa)(fa)(fa)生長的(de)食(shi)物(wu)(wu)，芝麻，核桃，玉米，黑豆(dou)這些粗糧，戒煙酒，少吃(chi)油(you)膩(ni)刺激的(de)食(shi)物(wu)(wu)，適當的(de)放(fang)松(song)壓力，不(bu)要緊張。下面(mian)來看看腎(shen)虛型(xing)脫發(fa)(fa)(fa)(fa)的(de)治(zhi)療措施吧！

腎虛型脫發還能長出來嗎？

腎虧是會導致掉頭發的。只(zhi)要年輕，會長頭發的。

中醫(yi)理論腎(shen)(shen)精(jing)化生(sheng)(sheng)血液，營養毛(mao)發(fa)，腎(shen)(shen)精(jing)化生(sheng)(sheng)元氣，激發(fa)促使(shi)毛(mao)發(fa)生(sheng)(sheng)長。腎(shen)(shen)精(jing)通過督脈和(he)經氣作用而(er)(er)充養毛(mao)發(fa)。督脈從脊里分出(chu)屬腎(shen)(shen)。故毛(mao)發(fa)的營養來源于(yu)氣血，而(er)(er)其生(sheng)(sheng)機則(ze)根于(yu)腎(shen)(shen)。人體腎(shen)(shen)精(jing)充足，頭發(fa)則(ze)發(fa)育正常(chang)，表現為濃密、光(guang)亮、柔潤;反之則(ze)稀少、枯(ku)萎、不澤。

腎(shen)(shen)陽虛(xu)不(bu)(bu)是男人(ren)(ren)專有(you)，腎(shen)(shen)陰(yin)虛(xu)也不(bu)(bu)是女人(ren)(ren)專有(you)，就像男人(ren)(ren)女人(ren)(ren)身(shen)上都(dou)同(tong)時存在兩性(xing)（雌雄性(xing)）激素的道理一(yi)樣，男人(ren)(ren)女人(ren)(ren)身(shen)體(ti)都(dou)會分別出現腎(shen)(shen)陽虛(xu)和(he)腎(shen)(shen)陰(yin)虛(xu)的現象。腎(shen)(shen)陽和(he)腎(shen)(shen)陰(yin)極像人(ren)(ren)體(ti)中的兩性(xing)激素關系但又不(bu)(bu)完全等同(tong)。

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腎虛(xu)必陽(yang)(yang)亢（火旺(wang)）。陽(yang)(yang)衰必陰盛。雄性(xing)激(ji)素(su)(su)分泌亢盛必導致雌性(xing)激(ji)素(su)(su)水平低(di)下，雌性(xing)激(ji)素(su)(su)水平偏低(di)必導致雄性(xing)激(ji)素(su)(su)水平偏高。這兩(liang)者是(shi)互相制(zhi)約互相依存的關(guan)(guan)系。女人腎陽(yang)(yang)虛(xu)的典型現(xian)象(xiang)就是(shi)“宮(gong)冷（子(zi)宮(gong)）不孕”現(xian)象(xiang)。把腎陽(yang)(yang)虛(xu)說成男人專有(you)，腎陰虛(xu)說成女人專有(you)這是(shi)不對的！腎陰虛(xu)是(shi)脫發專有(you)，腎陽(yang)(yang)虛(xu)和脫發無關(guan)(guan)。

腎虛型脫發怎么治療？

防止脫發，要從兩方(fang)面著(zhu)手：腎虧治療和(he)頭發護理(li)。

腎(shen)虛型脫發的(de)治(zhi)療提倡腎(shen)虧治(zhi)療和頭(tou)發護理(li)的(de)治(zhi)療方法，這樣可以加快方突發進程。男(nan)性的(de)雄性激(ji)素分泌的(de)偏高(gao)就有明顯的(de)基因(yin)遺傳性和男(nan)性的(de)生理(li)特性所決定(ding)的(de)，不(bu)能強(qiang)行(xing)去(qu)服藥打(da)壓。

腎(shen)虧為腎(shen)陰虛，建議通過藥食療進行(xing)。

1、治療脫發的食物

多喝(he)生水(shui)或多吃蔬(shu)菜(cai)，含有豐(feng)富鐵質的(de)食品、瘦肉、雞蛋的(de)蛋白(bai)、菠菜(cai)、包(bao)心菜(cai)、芹(qin)菜(cai)、水(shui)果等(deng)等(deng)都(dou)是最佳的(de)治(zhi)療食物(wu)，脫發或禿頭(tou)(tou)的(de)人(ren)，頭(tou)(tou)皮都(dou)已硬化，上述的(de)食物(wu)有助于軟化頭(tou)(tou)皮。

2、建議多吃黑色素含量高的食物

比如黑(hei)豆(dou)、黑(hei)米、黑(hei)芝麻、核桃、黑(hei)木耳等。平時可以經常(chang)泡(pao)些蟲草(cao)(cao)、杜仲、蟲椹(shen)草(cao)(cao)、枸杞(qi)子、肉蓯(cong)蓉水喝，這些中藥有(you)消炎抗菌、補腎虛的作用(yong)，同時對脫(tuo)發也(ye)有(you)作用(yong)。

3、常梳頭

古語(yu)云：發(fa)宜常梳(shu)，經常梳(shu)頭(tou)發(fa)可以(yi)(yi)加強(qiang)頭(tou)皮的(de)(de)血液(ye)循環，加強(qiang)對頭(tou)皮的(de)(de)摩(mo)擦，可以(yi)(yi)疏通頭(tou)皮的(de)(de)脈絡；同(tong)時(shi)梳(shu)頭(tou)還可以(yi)(yi)梳(shu)掉附著(zhu)在頭(tou)發(fa)上的(de)(de)頭(tou)皮屑和臟污，從而(er)起到(dao)(dao)防(fang)止(zhi)脫(tuo)發(fa)的(de)(de)效果。但是選擇什(shen)么(me)樣(yang)的(de)(de)梳(shu)子(zi)，用什(shen)么(me)樣(yang)的(de)(de)方法梳(shu)頭(tou)才(cai)能達到(dao)(dao)防(fang)止(zhi)脫(tuo)發(fa)的(de)(de)目的(de)(de)呢？

梳(shu)子材料有(you)很多(duo)，比較好的(de)(de)(de)(de)是牛角梳(shu)和木梳(shu)。經常地按摩頭(tou)(tou)(tou)皮(pi)，梳(shu)理頭(tou)(tou)(tou)發(fa)(fa)，可(ke)(ke)(ke)以(yi)疏通頭(tou)(tou)(tou)部經穴(xue)，刺激(ji)頭(tou)(tou)(tou)皮(pi)發(fa)(fa)根，這種多(duo)重刺激(ji)按摩可(ke)(ke)(ke)加(jia)速毛(mao)囊(nang)局部的(de)(de)(de)(de)血液(ye)循環(huan)(huan)，使(shi)毛(mao)乳頭(tou)(tou)(tou)得到(dao)充足的(de)(de)(de)(de)血液(ye)供(gong)應，從而使(shi)毛(mao)發(fa)(fa)髓質、皮(pi)質部分(fen)的(de)(de)(de)(de)黑(hei)色(se)素顆粒(li)增加(jia)。這樣，毛(mao)球部的(de)(de)(de)(de)色(se)素細胞營養(yang)得到(dao)改(gai)善，細胞活性增強，分(fen)裂加(jia)快，將有(you)利于將有(you)利于毛(mao)發(fa)(fa)順(shun)利生(sheng)長，有(you)效改(gai)善脫發(fa)(fa)，它還可(ke)(ke)(ke)以(yi)去垢而不沾，解癢(yang)而不痛，溫(wen)潤而不掛發(fa)(fa)；可(ke)(ke)(ke)以(yi)防止因天氣干燥產生(sheng)的(de)(de)(de)(de)靜電，去除(chu)頭(tou)(tou)(tou)皮(pi)屑；可(ke)(ke)(ke)以(yi)加(jia)速頭(tou)(tou)(tou)皮(pi)血液(ye)的(de)(de)(de)(de)循環(huan)(huan)，促(cu)進頭(tou)(tou)(tou)發(fa)(fa)的(de)(de)(de)(de)生(sheng)長，不脫發(fa)(fa)。

梳(shu)頭的前(qian)發(fa)際(ji)(ji)線(xian)主(zhu)要針(zhen)對那些腸胃(wei)不好的人。這(zhe)部(bu)分人要常梳(shu)、多梳(shu)前(qian)發(fa)際(ji)(ji)線(xian)，在(zai)發(fa)際(ji)(ji)線(xian)上下一寸(cun)左右的部(bu)位梳(shu)理不少于100下，對腸胃(wei)有很好的保健作(zuo)用，同(tong)時(shi)也會防止脫發(fa)。

梳頭的兩側這種方法主要是針對有肝膽疾病的患者，這樣的患者容易出現斑禿。所以我們在梳理時，也不能忽視，對兩側經常梳理，也會達到防止脫發的效果。