一、酵素浴功效

酵素俗稱“酶”，是維持身體正常功能、促進新陳代謝、進行組織修復等所必需的生命元素。酵素與人體健康息息相關，所有的身體活動幾乎都需要酵素參與,是細胞的代謝、新生、分解(jie)、消化(hua)等必不可(ke)少的重(zhong)要介質(zhi)，所以酵素又被稱為生命之源。

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酵(jiao)素浴中(zhong)使用(yong)的松(song)柏木屑(xie)通(tong)過熱能產生的氣(qi)體(ti)中(zhong)含有大量(liang)負(fu)(fu)氧離(li)子。另外，大自然森(sen)林中(zhong)的空(kong)氣(qi)中(zhong)覆蓋著濃(nong)度較(jiao)高(gao)的負(fu)(fu)離(li)子空(kong)氣(qi)，大量(liang)呼吸負(fu)(fu)離(li)子空(kong)氣(qi)，可以(yi)使人體(ti)提高(gao)自愈能力(li)，改善神經、心血(xue)管、血(xue)液(ye)、呼吸系統等。酵(jiao)素浴又被稱為(wei)植物酵(jiao)素溫浴。

植物酵(jiao)素溫浴采用內(nei)驅外吸的(de)方法。身(shen)體被木屑全面鋪蓋(gai)，大約5分鐘(zhong)左右，體(ti)內(nei)大量(liang)排(pai)(pai)汗(han)，通(tong)過(guo)酵素(su)作用，皮膚呼(hu)吸促(cu)進(jin)血液循環(huan)，將全(quan)身的毒(du)(du)素(su)化解排(pai)(pai)出體(ti)外。排(pai)(pai)汗(han)排(pai)(pai)毒(du)(du)方法是其他排(pai)(pai)毒(du)(du)方法的6倍。因為(wei)木屑(xie)比重較輕對心臟沒(mei)有(you)負擔，同時呼(hu)吸松柏木的(de)香氣讓我們感到(dao)舒緩神經(jing)，身(shen)體輕松，心情(qing)舒暢。酵素浴可以改善體質、預防(fang)疾病(bing)、美(mei)白護(hu)膚，增(zeng)強(qiang)免(mian)疫力等(deng)(deng)等(deng)(deng)功效。

酵(jiao)素(su)(su)浴(yu)按基料不同(tong)分(fen)(fen)米糠酵(jiao)素(su)(su)浴(yu)和(he)香柏木酵(jiao)素(su)(su)浴(yu)，二(er)者區別只是(shi)酵(jiao)素(su)(su)浴(yu)槽里(li)發(fa)酵(jiao)的基料不同(tong)，米糠酵(jiao)素(su)(su)浴(yu)是(shi)以米糠為(wei)基料的酵(jiao)素(su)(su)浴(yu)，米糠營養(yang)價值高，米糠里(li)含(han)有水分(fen)(fen)15.37%、蛋白質(zhi)11.29%、脂肪16.15%、纖維質7.42%、無(wu)氮浸出物19.92%、礦物質29.95%，由(you)此(ci)可知，米(mi)糠(kang)的蛋白質(zhi)含有量頗(po)高(gao)，脂肪也多，消化性也好。此(ci)外(wai)，米(mi)糠(kang)風味良(liang)好，維他命(ming)B含(han)有(you)量多(duo)。據分析，經脫脂的(de)米糠，粗蛋白質(zhi)占(zhan)17.5%，粗脂(zhi)肪僅占5.4%。酵(jiao)素浴(yu)(yu)槽(cao)發酵(jiao)時(shi)產生(sheng)味(wei)道(dao)一般人(ren)開始不太(tai)適(shi)應；而香柏木酵(jiao)素浴(yu)(yu)最(zui)大的(de)優點就是發酵(jiao)時(shi)產生(sheng)的(de)味(wei)道(dao)有香味(wei)，人(ren)們更容易(yi)接受(shou)。但(dan)營養價值、浴(yu)(yu)后效(xiao)果不如米糠酵(jiao)素浴(yu)(yu)。

二、酵素浴流程

沐浴更衣，穿上專業浴服入浴。入浴之前記住要多喝些熱水，最好能飲用口服酵素，因為泡酵素浴的(de)時候會大(da)量排除體內的(de)濕寒。

由專業人員操(cao)作(zuo)入浴(yu)，女性主要是腳、膝蓋、小腹，這三點著重(zhong)操(cao)作(zuo)。一(yi)般(ban)一(yi)次時(shi)間是10-15分鐘。

出浴后要喝些溫水，切不可喝涼水，也不要在溫度較低的地方休息。是有禁忌人群的，空腹、飽腹、酗酒、經期、妊娠期，這些都是不可以做的。

三、酵素浴發酵原理

酵素浴是充分混合雪松、香柏木屑及草藥等其它獨家配方，利用酵素自然發酵所產生的熱能，就像是一個(ge)特大號的蒸籠一般，采用"燜(men)蒸"的方式來溫熱身體雙向調節的一(yi)種(zhong)自(zi)然療法。

外觀(guan)看起來(lai)雖像沙灘浴一般，但與砂截(jie)然(ran)(ran)不同，雪松木(mu)的木(mu)屑非(fei)常的輕柔，因此對身體(ti)的負擔極小。將全身埋入(ru)進(jin)行熱(re)療的酵素(su)(su)浴，不使用(yong)(yong)任何人(ren)工(gong)加熱(re)器，只利(li)用(yong)(yong)天然(ran)(ran)發(fa)(fa)酵時所產生的最自(zi)然(ran)(ran)的發(fa)(fa)酵熱(re)。由于是百(bai)分之(zhi)百(bai)純(chun)天然(ran)(ran)的酵素(su)(su)熱(re)能，會受外在因素(su)(su)如(ru)氣溫(wen)濕度(du)等因素(su)(su)影響，因此，每日的發(fa)(fa)酵溫(wen)度(du)都不盡(jin)相同，平均溫(wen)度(du)大(da)約維(wei)持在55~70℃左右，這就是純天(tian)然發(fa)酵的(de)憑證。天(tian)然的(de)酵素浴(yu)不僅(jin)能促(cu)使血液(ye)循環更加順暢，同時(shi)也(ye)將含有(you)多種對(dui)人體有(you)效的(de)益菌群(qun)及(ji)活性(xing)酶，透過(guo)皮(pi)膚的(de)毛細孔吸收(shou)進入人體。

具有(you)(you)幫(bang)助排汗活化新(xin)陳(chen)代謝，更能(neng)排除體(ti)內(nei)毒素與(yu)(yu)老舊物質，促進細胞的(de)再生，有(you)(you)提高人體(ti)自然治愈(yu)能(neng)力(li)(li)與(yu)(yu)平衡腸內(nei)細菌等作用，以受(shou)到(dao)現代養(yang)生預防醫學的(de)關注及認(ren)可(ke)。除了有(you)(you)桑拿浴(yu)(yu)與(yu)(yu)溫礦泉(quan)浴(yu)(yu)所無(wu)法感(gan)受(shou)的(de)呼吸暢快感(gan)之外，與(yu)(yu)巖盤浴(yu)(yu)最大(da)的(de)差別在于可(ke)攝取到(dao)酵(jiao)素與(yu)(yu)負離子有(you)(you)達到(dao)改善(shan)體(ti)質、提高免疫力(li)(li)的(de)美譽。喚醒酵(jiao)素對(dui)人體(ti)原本的(de)力(li)(li)量就是酵(jiao)素浴(yu)(yu)的(de)功(gong)能(neng)。