酵(jiao)(jiao)(jiao)素(su)(su)一詞(ci)，在中(zhong)國(guo)使用最多的含義是(shi) “果蔬酵(jiao)(jiao)(jiao)素(su)(su)的簡稱(cheng)”。酵(jiao)(jiao)(jiao)素(su)(su)指(zhi)的是(shi)通過微生(sheng)物(wu)對(dui)水果蔬菜發(fa)酵(jiao)(jiao)(jiao)，解毒增效，提取的一種(zhong)含生(sheng)物(wu)活性(xing)成分的液(ye)體。酵(jiao)(jiao)(jiao)素(su)(su)的作(zuo)用有(you)排毒養顏(yan)、防脫發(fa)促生(sheng)發(fa)。那么酵(jiao)(jiao)(jiao)素(su)(su)的副作(zuo)用有(you)哪些(xie)呢(ni)？酵(jiao)(jiao)(jiao)素(su)(su)減肥有(you)效果嗎？下(xia)面，小編就來為(wei)大家解答這些(xie)疑(yi)問！
促進人體的血液循環，幫(bang)助身(shen)體保持(chi)平(ping)衡狀態
補充脂(zhi)肪酶，燃燒導多余脂(zhi)肪，幫助(zhu)減(jian)肥
改(gai)善身體器官(guan)、血(xue)液(ye)的(de)清潔度，幫助美(mei)容排毒養(yang)顏
對人(ren)體的心腦血管有著保健的功能(neng)
超氧化物歧化酶、維(wei)生素幫助(zhu)降低(di)血(xue)脂、膽(dan)固醇
促進白血球(qiu)殺(sha)菌(jun)，有效(xiao)治療身體炎(yan)癥
分解(jie)(jie)血液中的酒精等物質，達到(dao)解(jie)(jie)酒目的
加(jia)快消化液的(de)分泌，能促進腸胃(wei)對身(shen)體內食物(wu)的(de)消化吸收
酵素與一般藥品的藥理作用完全不同。酵素是體內營養素的一種，不會產生副作用，可以長期服用，有助于重病或疑難雜癥的恢復。但是人體個別的差異性非常大，有些人對綜合酵素也會過敏，只是反應程度與頻率均很輕微。但這些癥狀并非由酵素副作用引起，簡而言之，就是說酵素作為一種對身體很好的營養品，是沒有任何副作用的。【詳細】
發酵時間(jian)不夠(gou)，酵素成(cheng)分(fen)(fen)(fen)會停留(liu)在中(zhong)間(jian)某(mou)個(ge)階段，并(bing)且營養成(cheng)分(fen)(fen)(fen)百分(fen)(fen)(fen)比較低(di)。理論(lun)上發酵時間(jian)越長(chang)越好(hao)。但發酵越后面，同樣增加的時間(jian)成(cheng)本(ben)所產生的價(jia)值會越來越低(di)。所以，發酵時間(jian)應適中(zhong)，兩年性(xing)價(jia)比最高(gao)
S.O.D（超氧(yang)化(hua)物(wu)歧化(hua)酶）是酵素內除酵素本(ben)身外(wai)最(zui)具(ju)養生(sheng)價值(zhi)的(de)(de)物(wu)質(zhi)了，具(ju)有抗衰老、對抗自由基的(de)(de)作(zuo)用，而自由基則(ze)是百病之源，S.O.D含量的(de)(de)多(duo)少直(zhi)接(jie)影(ying)響著酵素的(de)(de)品質(zhi)
好的(de)酵素產品口感自然也是要好的(de)，工(gong)藝(yi)不(bu)好的(de)酵素產品口感偏酸偏澀，沒有多(duo)層次和醇厚的(de)回味(wei)。好的(de)酵素應該(gai)是帶(dai)著植物的(de)清香，爽(shuang)滑可口，酸甜甘醇適中
目前酵(jiao)素生產工藝最高的是(shi)臺灣(wan)及日本(ben)。兩(liang)個地(di)方的民眾(zhong)都(dou)對酵(jiao)素非(fei)常熟悉，產業(ye)鏈也很(hen)完善(shan)，其他(ta)地(di)方則(ze)相對較弱
顆粒和粉狀都是液體做成的，同樣的一種酵素，做成同樣質量的三種狀態，顆粒和粉狀比原液更多料。但是，粉狀和顆粒沒有原液容易吸收。原液的缺點就是攜帶不方便【詳細】
酵素(su)對血液中的廢物(wu)、膽固醇(chun)高脂(zhi)蛋白、血凝塊都有極強的分解作用(yong)。高血壓病(bing)人長期(qi)服用(yong)酵素(su)，可以控制和改善(shan)病(bing)情
用(yong)酵(jiao)素代替正餐是(shi)最常(chang)見的(de)一種做法。酵(jiao)素能快速有效分解(jie)。還能燃燒囤(dun)積在體內的(de)多余脂(zhi)肪，并(bing)且排(pai)出(chu)體外
酵(jiao)素(su)減肥能分解(jie)排除腸(chang)道與體內毒物，重新調整人體平衡能力，促(cu)進沉積的脂肪大量分解(jie)
酵素減肥促進新陳代謝并調整內分泌，消除因內分泌失調引起的肥胖【詳細】
可以選擇早飯后(hou)半小時服用。酵(jiao)素能有(you)效幫助分解(jie)、消化胃腸道中的食(shi)物，防(fang)(fang)止食(shi)物滯漲、脹(zhang)氣、消化不良，食(shi)物被(bei)消化分解(jie)，順利下(xia)行，最(zui)后(hou)排出體外(wai)，從(cong)而(er)有(you)效防(fang)(fang)止了便秘的發生。
可(ke)以(yi)選擇晚飯后三個小(xiao)時后空腹(fu)服用(yong)。酵素(su)可(ke)以(yi)排出體內的宿便和(he)毒素(su)，使身體處于一個平衡狀態。補(bu)充身體脂(zhi)肪分(fen)解酶，分(fen)解身體和(he)血液里多余脂(zhi)肪，調(diao)理好代謝功(gong)能人自然瘦的。
平(ping)時要(yao)多喝水，不少于1500毫升(sheng)，助毒(du)素排(pai)出。堆(dui)積(ji)了這么久的毒(du)素，不喝水喝酵素只(zhi)是將你的毒(du)素換個位(wei)置堆(dui)積(ji)而已。排(pai)不干凈，酵素需(xu)要(yao)大量水來幫(bang)助排(pai)毒(du)。【詳細(xi)】
肩膀(bang)疼痛、四(si)肢無力、疲倦、頭暈眼花、食欲不振等都(dou)是“半（亞(ya)）健(jian)(jian)康(kang)癥”，處在(zai)壓力過大的現代人(ren)或多或少都(dou)有上(shang)述情況，半（亞(ya)）健(jian)(jian)康(kang)癥狀(zhuang)就(jiu)是酵(jiao)素作用“短路”，問題越嚴重，就(jiu)越可(ke)能(neng)變成疾病(bing)。酵(jiao)素能(neng)充分(fen)發揮作用，因為由植(zhi)物里提煉的酵(jiao)素能(neng)迅(xun)速補充人(ren)體內不足的酵(jiao)素。所(suo)以，趕(gan)快選擇適合自己的酵(jiao)素，改善身體亞(ya)健(jian)(jian)康(kang)狀(zhuang)態(tai)吧。
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