一、雞皮膚用什么沐浴露

1、可以用軟化毛囊周圍硬化的角質的沐浴露，使其自然(ran)脫(tuo)落(luo)，凈化毛(mao)孔使汗毛(mao)正常生長，根(gen)本上(shang)解決毛(mao)周過度(du)異(yi)常角質化。

2、可以用修復(fu)受損(sun)毛(mao)囊(nang)組織的沐浴(yu)露，殺菌消(xiao)炎清理毛(mao)孔內部過度角質(zhi)化(hua)的角質(zhi)，同時(shi)收(shou)斂毛(mao)孔，細化(hua)肌膚。

3、同時(shi)可以用滋養肌(ji)膚(fu)抑(yi)制毛(mao)周角質再度異(yi)常角化(hua)的，使(shi)肌(ji)膚(fu)恢復健(jian)康狀態。

4、用可以強力淡(dan)化分(fen)解沉淀色素的，并且改善肌(ji)膚暗啞(ya)之感，回(hui)復肌(ji)膚水嫩柔滑。

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二、怎樣改善雞皮膚

1、溫和去角質

因為“雞皮膚”與角(jiao)質變(bian)厚有關，所以溫和地去(qu)角(jiao)質是必(bi)要的，但一定不可過度(du)。

去(qu)角(jiao)質(zhi)(zhi)有很多(duo)方法，我們(men)洗澡(zao)時(shi)用(yong)含磨砂顆(ke)粒的沐浴乳、用(yong)洗澡(zao)海綿、浴球(qiu)等猛(meng)搓身體，都能達(da)到去(qu)角(jiao)質(zhi)(zhi)的效果(guo)。只是，每天這么洗，會(hui)令本來(lai)就很干燥的“雞皮膚(fu)”受不，而(er)變得(de)更薄更干，反過來(lai)又會(hui)刺激“雞皮膚(fu)”變得(de)更厲害。我們(men)皮膚(fu)的角(jiao)質(zhi)(zhi)更新周期為28--45天，所以這么猛(meng)的去(qu)角(jiao)質(zhi)(zhi)，1--1個半月做一(yi)次就夠了。

2、滋潤最重要

比去角(jiao)質更重要的(de)，是(shi)滋(zi)潤皮膚--去角(jiao)質只是(shi)手(shou)段。

“雞皮膚”是(shi)很缺(que)水(shui)又很缺(que)油的皮膚，用(yong)一般的護體(ti)乳(ru)會不夠滋(zi)(zi)潤(run)，而(er)應(ying)使用(yong)藥房(fang)里賣的專為(wei)極(ji)干(gan)性皮膚配方(fang)的護體(ti)乳(ru)，比如依泉極(ji)潤(run)護體(ti)乳(ru)、理膚泉營潤(run)身體(ti)乳(ru)霜、薇姿營養(yang)護體(ti)霜等。洗澡時也應(ying)該用(yong)滋(zi)(zi)潤(run)型的清潔產(chan)品(pin)，比如理膚泉滋(zi)(zi)養(yang)香(xiang)皂、雅漾無皂基滋(zi)(zi)潤(run)活膚皂等。

另一個重(zhong)點(dian)是(shi)，洗澡的(de)水溫一定要保持在40℃左右(you)。冬日里，很多人(ren)喜歡用比較(jiao)燙的(de)水，覺得這樣才夠舒服。但燙的(de)水很容(rong)易“去(qu)油(you)”，也會過多洗去(qu)皮(pi)膚(fu)的(de)油(you)脂；而(er)當身體一離開熱(re)水，皮(pi)膚(fu)表(biao)面的(de)水分會立刻蒸發，同時也帶走了皮(pi)膚(fu)的(de)水分。這對于“雞皮(pi)膚(fu)”來說都是(shi)“雪上加霜”的(de)事。

3、欲速則不達

一粒粒的“雞皮(pi)膚(fu)”會(hui)讓(rang)人很想(xiang)“除之而后快”，但(dan)是用(yong)手擠、抓(zhua)、摳，會(hui)使(shi)毛(mao)孔周圍的組織(zhi)水腫，這樣毛(mao)孔開口變(bian)得更小，更容易堵(du)塞，會(hui)產(chan)生粉刺(ci)、毛(mao)囊炎；如果(guo)抓(zhua)傷，更會(hui)造成發炎和色素沉淀。所以千萬不要(yao)去(qu)抓(zhua)、去(qu)撓。

如果有重要場合需(xu)要展(zhan)示光潔漂亮(liang)的肌膚，可向皮(pi)(pi)膚科醫生(sheng)求助。涂用維甲酸、或(huo)在專業醫師指(zhi)導下進行(xing)果酸換(huan)膚，都能讓皮(pi)(pi)膚在幾(ji)天內(nei)呈現晶(jing)瑩剔透。但這(zhe)只是“應急之(zhi)法”，治(zhi)標不治(zhi)本(ben)，若經常這(zhe)樣處理，還(huan)會(hui)使皮(pi)(pi)膚的屏障功能變得更弱(ruo)，令(ling)皮(pi)(pi)膚更干燥、更敏感(gan)。

改善(shan)“雞皮(pi)膚(fu)(fu)”“貴在(zai)堅持”，無(wu)論春夏秋冬，洗澡后都用護體乳(ru)滋(zi)養(yang)皮(pi)膚(fu)(fu)，不做“懶女(nv)人(ren)”，皮(pi)膚(fu)(fu)才會變得更美麗。