冰敷眼罩好嗎(ma)

只要對眼睛本身沒有太大的壓力，冰敷是不會影響到眼睛的，眼睛本身的耐寒能力極強，通常我們說眼睛最不怕冷！但不建議在天氣寒涼的時候冷敷(fu)，夏天倒是比較(jiao)適(shi)合冷敷(fu)的時候。緩解視疲勞，休息(xi)好，不要過度用眼才是關鍵！

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冰敷眼罩對眼睛有害嗎

冰敷眼(yan)(yan)罩對眼(yan)(yan)睛(jing)沒(mei)有危害，還(huan)能緩解眼(yan)(yan)疲勞，使我們(men)的(de)眼(yan)(yan)部神經得到放松。

1、遮光

其實冰敷眼罩的(de)(de)(de)(de)主要(yao)作用(yong)是則當光線、排出(chu)感染，給使用(yong)者營造一個適(shi)(shi)合睡眠的(de)(de)(de)(de)環境，比較合適(shi)(shi)白天或(huo)戶(hu)外休(xiu)(xiu)息(xi)(xi)時使用(yong)，比如中午休(xiu)(xiu)息(xi)(xi)、坐飛機、汽車時使用(yong)。由于冰(bing)敷眼(yan)罩(zhao)所使用(yong)的(de)(de)(de)(de)材(cai)質(zhi)為(wei)天然、柔軟的(de)(de)(de)(de)棉質(zhi)產品，這種產品的(de)(de)(de)(de)觸(chu)感非(fei)常舒適(shi)(shi)，而且(qie)眼(yan)罩(zhao)具有兩層棉質(zhi)面料，能夠更(geng)好的(de)(de)(de)(de)抱枕陽(yang)光不被(bei)照(zhao)射進來(lai)，特(te)別是面對(dui)高光線的(de)(de)(de)(de)陽(yang)光的(de)(de)(de)(de)時候，冰(bing)敷眼(yan)罩(zhao)的(de)(de)(de)(de)遮(zhe)光作用(yong)是非(fei)常明顯的(de)(de)(de)(de)。

2、用于眼部保健

冰敷眼(yan)(yan)(yan)(yan)罩(zhao)(zhao)的(de)(de)(de)(de)材(cai)(cai)質與(yu)保(bao)(bao)(bao)暖眼(yan)(yan)(yan)(yan)罩(zhao)(zhao)的(de)(de)(de)(de)用(yong)材(cai)(cai)有(you)所(suo)不同，許多冰敷眼(yan)(yan)(yan)(yan)罩(zhao)(zhao)所(suo)用(yong)的(de)(de)(de)(de)材(cai)(cai)質具有(you)鎮靜(jing)、舒緩的(de)(de)(de)(de)功效(xiao)。所(suo)以，冰敷眼(yan)(yan)(yan)(yan)罩(zhao)(zhao)能夠用(yong)于眼(yan)(yan)(yan)(yan)部(bu)保(bao)(bao)(bao)健所(suo)用(yong)，許多上班或上學的(de)(de)(de)(de)朋友經常面(mian)對(dui)電腦(nao)或專心與(yu)書本，長時(shi)間(jian)讓眼(yan)(yan)(yan)(yan)睛(jing)看(kan)著一樣事物(wu)，這樣會讓眼(yan)(yan)(yan)(yan)睛(jing)很疲勞，所(suo)以為了保(bao)(bao)(bao)護我們的(de)(de)(de)(de)眼(yan)(yan)(yan)(yan)睛(jing)，需要解(jie)放眼(yan)(yan)(yan)(yan)睛(jing)讓眼(yan)(yan)(yan)(yan)睛(jing)得到良好的(de)(de)(de)(de)休息(xi)，冰敷眼(yan)(yan)(yan)(yan)罩(zhao)(zhao)戴在眼(yan)(yan)(yan)(yan)睛(jing)上，可以促進血液循環、減緩眼(yan)(yan)(yan)(yan)球充血、防止黑眼(yan)(yan)(yan)(yan)圈、眼(yan)(yan)(yan)(yan)袋等的(de)(de)(de)(de)出現，對(dui)眼(yan)(yan)(yan)(yan)部(bu)具有(you)很好的(de)(de)(de)(de)保(bao)(bao)(bao)健作用(yong)。

3、退熱、鎮痛

冰(bing)敷(fu)(fu)眼罩具有(you)(you)冰(bing)冷(leng)的(de)(de)(de)效果，相對保暖效果的(de)(de)(de)眼罩具有(you)(you)退熱、鎮痛的(de)(de)(de)作用。冰(bing)敷(fu)(fu)眼罩可用于物(wu)理降溫(wen)、退熱的(de)(de)(de)作用，此外如果你的(de)(de)(de)身體(ti)有(you)(you)疼痛、發炎引起的(de)(de)(de)疼痛的(de)(de)(de)話，也(ye)可用冰(bing)敷(fu)(fu)眼罩來鎮痛，緩(huan)解身體(ti)上(shang)的(de)(de)(de)疼痛，但這(zhe)種(zhong)(zhong)眼罩的(de)(de)(de)面積不(bu)是很大，能夠(gou)冷(leng)敷(fu)(fu)的(de)(de)(de)面積也(ye)有(you)(you)限(xian)，但也(ye)是一種(zhong)(zhong)很好的(de)(de)(de)物(wu)理降溫(wen)的(de)(de)(de)物(wu)品。而且這(zhe)種(zhong)(zhong)冰(bing)敷(fu)(fu)眼罩方(fang)便攜帶，比(bi)一些鎮定(ding)物(wu)品保存時間更長，隨身攜帶也(ye)比(bi)較(jiao)方(fang)便。

4、提神醒腦

冰(bing)(bing)敷(fu)眼(yan)罩有一種冰(bing)(bing)冰(bing)(bing)的(de)感覺(jue)(jue)，所以(yi)(yi)許多(duo)人還會用冰(bing)(bing)敷(fu)眼(yan)罩來提(ti)神(shen)醒腦，長時(shi)間的(de)辦公(gong)工作或者看(kan)書學習，導致用眼(yan)時(shi)間過長，許多(duo)朋友的(de)眼(yan)睛(jing)都會有一種酸(suan)脹(zhang)的(de)感覺(jue)(jue)，而且嚴重的(de)情況還有紅血絲，甚(shen)至(zhi)會影響到日(ri)常的(de)睡眠(mian)，所以(yi)(yi)，為了解(jie)決眼(yan)部(bu)的(de)相(xiang)關問題(ti)，戴上冰(bing)(bing)敷(fu)眼(yan)罩能夠(gou)為你緩解(jie)眼(yan)部(bu)疲勞，冰(bing)(bing)敷(fu)眼(yan)罩可以(yi)(yi)放松你的(de)神(shen)經，讓(rang)你的(de)身心都得(de)到放松，從而解(jie)決眼(yan)睛(jing)疲勞、酸(suan)脹(zhang)的(de)問題(ti)。此外，在炎(yan)熱的(de)夏(xia)季，冰(bing)(bing)敷(fu)眼(yan)罩還能夠(gou)消暑(shu)降溫(wen)，為你趕走夏(xia)季的(de)炎(yan)熱。

冰敷眼罩能戴著睡覺嗎

冰(bing)敷眼罩可以戴著睡覺

1、改善眼(yan)部(bu)微循環、消除改善用眼(yan)疲勞、恢復睫狀肌彈性(xing)，抑制勢力衰弱(ruo)，具有明(ming)目的(de)功效(xiao)。

2、改善用腦(nao)過度引起的頭(tou)暈眼花、健忘(wang)、厭(yan)食(shi)等不適(shi)感，減輕(qing)偏頭(tou)痛(tong)、神經衰弱、失眠等腦(nao)疲勞綜合癥，提高工作(zuo)效率(lv)。

3、消除眼袋。提神醒(xing)腦冰(bing)敷(fu)眼(yan)罩(zhao)有(you)一種冰(bing)冰(bing)的(de)(de)(de)感覺，所以(yi)許多人還會用冰(bing)敷(fu)眼(yan)罩(zhao)來提神醒(xing)腦，長時(shi)間的(de)(de)(de)辦公工作或者看書(shu)學(xue)習，導致用眼(yan)時(shi)間過長，許多朋友的(de)(de)(de)眼(yan)睛(jing)都會有(you)一種酸脹的(de)(de)(de)感覺，而且嚴重的(de)(de)(de)情(qing)況還有(you)紅血絲，甚(shen)至會影響到日常的(de)(de)(de)睡眠，所以(yi)，為(wei)了解(jie)(jie)決(jue)眼(yan)部的(de)(de)(de)相關問題(ti)，戴上(shang)冰(bing)敷(fu)眼(yan)罩(zhao)能夠為(wei)你緩解(jie)(jie)眼(yan)部疲勞，冰(bing)敷(fu)眼(yan)罩(zhao)可以(yi)放松(song)你的(de)(de)(de)神經，讓你的(de)(de)(de)身(shen)心都得到放松(song)，從而解(jie)(jie)決(jue)眼(yan)睛(jing)疲勞、酸脹的(de)(de)(de)問題(ti)。

怎樣選購冰敷眼罩

1、眼(yan)罩(zhao)(zhao)(zhao)的布料一(yi)定(ding)要(yao)(yao)舒適透氣柔(rou)軟，否則會(hui)給眼(yan)睛(jing)壓迫感(gan)，非但不能緩解(jie)眼(yan)部疲勞，還會(hui)使(shi)眼(yan)睛(jing)更加難受。此外，眼(yan)罩(zhao)(zhao)(zhao)的布料最好是(shi)天然(ran)的，購買的時候要(yao)(yao)聞一(yi)聞眼(yan)罩(zhao)(zhao)(zhao)有(you)(you)沒有(you)(you)異味(wei)，有(you)(you)異味(wei)的眼(yan)罩(zhao)(zhao)(zhao)會(hui)影響眼(yan)睛(jing)的健康。

2、在(zai)布料舒適的(de)(de)基礎上(shang)，眼罩的(de)(de)遮光性一定(ding)要好(hao)，這樣才能充分(fen)營(ying)造出黑暗的(de)(de)環境，才能放松入眠。尤其要注意側邊部位，購買的(de)(de)時候要試戴一下(xia)，以防透光。

3、購買(mai)眼罩(zhao)的(de)時(shi)候(hou)要(yao)看松緊(jin)帶能不(bu)能調節，因為晚上睡覺(jue)的(de)時(shi)候(hou)會(hui)戴(dai)很(hen)長時(shi)間的(de)眼罩(zhao)，睡覺(jue)之前一(yi)定要(yao)調整好眼罩(zhao)帶子(zi)的(de)松緊(jin)程度(du)，防止(zhi)睡覺(jue)的(de)時(shi)候(hou)眼罩(zhao)脫落或帶子(zi)太緊(jin)，阻礙(ai)眼部的(de)血液循環。