母乳(ru)喂養要注意哪些事項

1、乳房保養：孕媽媽如果決定母乳喂養，那么就要從孕前開始保養乳房，洗澡的時候注意按摩，佩戴寬松的胸衣，避免壓迫(po)乳腺造成堵(du)塞(sai)，如果有乳頭內陷等問題，可以請教醫(yi)生，盡量早(zao)點矯正。

另外，媽媽的乳頭應經常保持清潔，防止乳頭、乳房疾病的發生。如果今后喂養的時候，姿勢和方法得當，其實問題不大。每次哺育寶寶之后，如果寶寶沒有將乳房吮吸空，應當用吸奶器將(jiang)多(duo)余(yu)的奶(nai)水(shui)吸(xi)出，這不是浪費(fei)，排空了乳(ru)房才能促進乳(ru)汁更多(duo)地(di)分泌，還能減輕新媽媽的漲(zhang)奶(nai)痛(tong)苦，對(dui)乳(ru)房的健康(kang)也有保健作用。

2、盡早開(kai)奶(nai)：一般來(lai)說(shuo)，產后30分鐘之(zhi)后，雖然這時(shi)候新媽媽還未(wei)開(kai)奶(nai)，乳房中(zhong)可能沒有足夠(gou)的(de)(de)奶(nai)水，但也要盡量給寶寶吮吸(xi)乳房，盡早培養起寶寶吮吸(xi)乳房的(de)(de)習慣。否則的(de)(de)話，寶寶日后可能會(hui)排斥(chi)媽媽的(de)(de)乳房。

3、不要丟棄初(chu)(chu)(chu)乳：產(chan)后五天(tian)內，媽(ma)媽(ma)分泌的(de)乳汁(zhi)稱作(zuo)初(chu)(chu)(chu)乳。有(you)些媽(ma)媽(ma)認為(wei)初(chu)(chu)(chu)乳是(shi)(shi)“臟”的(de)，或認為(wei)初(chu)(chu)(chu)乳沒有(you)營(ying)養(yang)價值，擠掉丟棄了，這很(hen)可惜。其實初(chu)(chu)(chu)乳是(shi)(shi)營(ying)養(yang)的(de)精(jing)華所在，富含最高的(de)人體免(mian)疫因(yin)子(zi)和生長因(yin)子(zi)，能夠增(zeng)強寶(bao)寶(bao)的(de)免(mian)疫力，促進(jin)寶(bao)寶(bao)的(de)發育。因(yin)此(ci)產(chan)后五天(tian)內應當隨(sui)(sui)餓隨(sui)(sui)喂，盡量多給寶(bao)寶(bao)補充(chong)。

4、注意母(mu)乳(ru)(ru)(ru)不足(zu)：媽媽母(mu)乳(ru)(ru)(ru)量(liang)不足(zu)時，經常會有哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)前(qian)乳(ru)(ru)(ru)房不脹，哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)時寶(bao)寶(bao)吞咽(yan)聲少，哺(bu)乳(ru)(ru)(ru)后寶(bao)寶(bao)睡(shui)眠短而不安，常哭鬧，體重(zhong)不增(zeng)或增(zeng)加(jia)緩慢，這個時候(hou)，媽媽需找(zhao)出原因加(jia)以(yi)糾正。

5、寶(bao)寶(bao)邊(bian)吃奶邊(bian)睡覺影響大：不(bu)要讓寶(bao)寶(bao)含著(zhu)乳(ru)頭睡覺，這樣不(bu)僅不(bu)衛生，而且容(rong)易引起窒息、嘔吐，同(tong)時還會影響嬰(ying)兒牙床的(de)發育(yu)導(dao)致畸形。

6、保(bao)持心(xin)情(qing)愉快：媽媽要以輕松的(de)(de)心(xin)情(qing)喂(wei)奶。如果媽媽在精神上有負擔或(huo)者心(xin)情(qing)很(hen)緊張，都會影響乳(ru)汁(zhi)的(de)(de)分泌。