【孕婦出游(you)必(bi)備(bei)用(yong)品】孕婦旅(lv)游(you)應該(gai)準(zhun)備(bei)什么東(dong)西(xi) 孕婦旅(lv)游(you)用(yong)品清單

孕媽咪出(chu)(chu)游前(qian)相對而言(yan)必備(bei)的物品比較(jiao)多，因為她們既要盡興地快(kuai)樂出(chu)(chu)游，同時(shi)還要防止(zhi)各(ge)種意外(wai)的發生(sheng)和補救措(cuo)施，因而總結得出(chu)(chu)孕媽咪以下幾種物品盡可(ke)能必備(bei)。

1.孕婦奶粉：平常吃的孕婦營養品(pin)在(zai)旅行時(shi)也不能忘記。同時(shi)，葉酸(suan)片、鈣片等也要備。

2.健康小零食：孕媽咪經常會感到餓，根據自己的喜好，準備一些堅果、干(gan)果、小(xiao)點心之類的(de)小(xiao)零食在路上吃。誘人的(de)核(he)桃仁、開心果，既能(neng)充(chong)饑，又能(neng)補充(chong)孕媽咪(mi)(mi)所需的(de)營(ying)養。酸棗糕(gao)和海苔的(de)特別(bie)口味，也(ye)是眾多孕媽咪(mi)(mi)的(de)選擇(ze)。

3.水(shui)：孕婦(fu)需要隨時補充水(shui)分，外面的(de)水(shui)不一(yi)定干(gan)凈，不如自己備一(yi)些。

4.塑料袋：雖然(ran)孕中(zhong)期妊娠反應已經不多，但還是要備幾(ji)個(ge)(ge)塑料袋以防嘔吐，如果用不上當(dang)作垃(la)圾袋也不錯，做個(ge)(ge)環保媽(ma)媽(ma)哦(e)。

5.寬大的(de)衣(yi)服和(he)褲子：舒適(shi)的(de)衣(yi)物出行是最適(shi)宜的(de)，根據天氣預報帶好合適(shi)的(de)衣(yi)服。

6.外(wai)套：十月天氣開始轉涼，為自己備件外(wai)套，以防突來(lai)的寒(han)潮(chao)。

7.平底防滑的鞋(xie)子：出游(you)中到(dao)處游(you)走是難免(mian)的，一定要(yao)穿上(shang)最舒服的鞋(xie)子，走再(zai)多(duo)的路(lu)也不怕。

8.護(hu)膚用品(pin)：為(wei)了縮減出游行(xing)李(li)，最好(hao)帶迷你旅(lv)行(xing)裝，一應俱(ju)全(quan)了。

9.防曬霜：不管是什么季節，包包里最好時刻準備著防曬霜，用來抵擋對皮膚有害的(de)紫外線，孕媽咪要(yao)注意選擇柔和、無刺激防(fang)曬霜。

10.傘：即用來防雨淋，還(huan)可遮擋烈(lie)日。

11.孕(yun)婦(fu)雜志：帶上(shang)它(ta)，不但可以用來打發(fa)時間，或許還(huan)能學些孕(yun)期小知識呢(ni)！

12.緊急狀況時的(de)藥(yao)品：請產檢醫生給(gei)你建議一些(xie)孕期(qi)安全的(de)藥(yao)物，如抗腹瀉藥(yao)、腸胃藥(yao)和止吐(tu)藥(yao)等。

13.創可貼：它看似不起眼，出門用處不小(xiao)。

14.蚊(wen)蟲叮(ding)咬藥膏(gao)：盡管夏(xia)天已離我們遠去(qu)，可討(tao)厭(yan)的蚊(wen)子還是不(bu)(bu)依不(bu)(bu)饒，尤其到(dao)野外(wai)少不(bu)(bu)了遭受蚊(wen)蟲襲擊。

15.衛生用品：除了一些日常用品毛巾、牙膏和牙刷之外，還要(yao)記得帶上孕婦(fu)需要(yao)用(yong)到的衛(wei)生用(yong)品，如托腹帶、護墊(dian)、紙巾(jin)、濕紙巾(jin)等。

16.產前檢查手(shou)冊：萬一需(xu)要就(jiu)診時(shi)可以有(you)孕媽咪的詳細資料，如(ru)果在36周后(hou)乘坐(zuo)飛(fei)(fei)機還需(xu)要攜帶醫(yi)生提供的合(he)適乘坐(zuo)飛(fei)(fei)機的證明。

17.有(you)(you)醫生(sheng)電(dian)話(hua)的(de)通訊錄：有(you)(you)需(xu)要時可以隨時咨(zi)詢，其他親友(you)的(de)聯系電(dian)話(hua)也都帶著為佳。

18.相(xiang)機：能(neng)夠記錄孕(yun)媽咪在美麗風景中(zhong)的(de)整個(ge)過程，對自己(ji)和寶(bao)寶(bao)都是一個(ge)很好的(de)紀(ji)念。

19.MP3：用音樂(le)來放松自(zi)己是一個很不錯(cuo)的主意，而且(qie)出門還一樣可以為胎(tai)寶寶做音樂(le)胎(tai)教，一舉兩得。

20.錢(qian)包、銀行卡：帶(dai)(dai)(dai)卡出游是明智的(de)選擇，但(dan)沒(mei)有現金隨(sui)身帶(dai)(dai)(dai)著(zhu)也不(bu)行，千(qian)萬別忘(wang)了(le)帶(dai)(dai)(dai)上它(ta)們哦(e)。

21.身份證、攜程卡：說不準(zhun)訂(ding)酒(jiu)店還要用到它呢，帶著保險(xian)！

22.機票或火車(che)票：到了機場或車(che)站才發現它不在身邊，那可(ke)真(zhen)夠麻煩的(de)，事先(xian)準(zhun)備(bei)好，一定不要(yao)忘記。哈，有幾(ji)個人會忘了這(zhe)個，不過(guo)還是要(yao)提醒一下。