一、血糖高的癥狀有哪些

1、煩躁、心悸、失眠

高(gao)血糖患者性情多(duo)較急躁、遇事敏感(gan)，易激動。另外心悸、失眠(mian)(mian)也較常見，失眠(mian)(mian)多(duo)為(wei)入睡困(kun)難(nan)或早醒(xing)、睡眠(mian)(mian)不實、多(duo)夢、易驚醒(xing)等。這主要是因(yin)為(wei)大(da)腦皮層功能(neng)紊亂及(ji)植物神經(jing)功能(neng)失調。

2、身體疲勞無力

對于正常人(ren)來講一(yi)般不會(hui)出現身體(ti)沒有(you)力(li)(li)氣的(de)感覺，但是得上這(zhe)個(ge)病的(de)人(ren)就(jiu)不一(yi)樣了，例如整(zheng)天感覺身體(ti)很會(hui)疲勞厭倦，整(zheng)天提不起精(jing)神來，什么事(shi)都懶得做，有(you)時下半身、腰膝、兩個(ge)小腿特(te)別無力(li)(li)，連走路、爬樓梯都有(you)氣無力(li)(li)。這(zhe)也是高(gao)血(xue)糖(tang)的(de)癥狀表現。

3、多尿、多飲

如果人體(ti)(ti)血糖升(sheng)高(gao)，那么會引(yin)起尿(niao)糖增多(duo)，可(ke)引(yin)發滲透性利尿(niao)，從而(er)引(yin)起多(duo)尿(niao)的(de)癥狀。另外血糖的(de)升(sheng)高(gao)，會使體(ti)(ti)內大量水分丟失，血滲透壓也會相應升(sheng)高(gao)，高(gao)血滲可(ke)刺激下丘腦的(de)口(kou)(kou)渴(ke)(ke)中樞，從而(er)引(yin)起口(kou)(kou)渴(ke)(ke)、多(duo)飲的(de)癥狀。

4、饑餓增加食量

其(qi)實這個(ge)病(bing)中比(bi)較(jiao)明顯的特(te)點(dian)就是(shi)容易感到(dao)饑餓，這主要是(shi)由于(yu)病(bing)人(ren)(ren)們因(yin)體內糖(tang)分隨(sui)小便排出，所以經(jing)常有腹餓的感覺，形(xing)成食(shi)(shi)(shi)欲(yu)亢進，食(shi)(shi)(shi)量(liang)增(zeng)多，有一(yi)些人(ren)(ren)雖(sui)然飯量(liang)不大，但其(qi)他副(fu)食(shi)(shi)(shi)品點(dian)心很會吃(chi)，而且有特(te)別愛食(shi)(shi)(shi)甜的習慣，這些都是(shi)屬于(yu)高血糖(tang)的癥狀表現(xian)。

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二、如何治療高血糖

1、適當運動、合理飲食

每位患(huan)者(zhe)都(dou)知道適當運(yun)動(dong)和飲食(shi)控制，但是大部分糖尿病患(huan)者(zhe)都(dou)不能準確掌握自(zi)己(ji)的運(yun)動(dong)量和飲食(shi)熱量規(gui)范，并且很(hen)難堅持下來，需要家人或朋友的監督。

2、做好血糖監測

因為血糖(tang)(tang)監測(ce)(ce)有利于糖(tang)(tang)尿(niao)(niao)病控制，尤其餐(can)后(hou)2小時(shi)(shi)血糖(tang)(tang)，而且血糖(tang)(tang)較(jiao)尿(niao)(niao)糖(tang)(tang)測(ce)(ce)試更準確(que)。尿(niao)(niao)糖(tang)(tang)檢(jian)測(ce)(ce)影(ying)響(xiang)因較(jiao)多，誤差(cha)大，不如血糖(tang)(tang)精確(que)，而且對低血糖(tang)(tang)無任何價(jia)值(zhi)。認真記錄下日常(chang)的(de)血糖(tang)(tang)值(zhi)的(de)變化情況，可以更簡捷地防止(zhi)血糖(tang)(tang)過高(gao)、過低，有助(zhu)于制定最佳治療指標，及時(shi)(shi)調(diao)整治療程(cheng)序，從而控制空腹及餐(can)后(hou)血糖(tang)(tang)達(da)標，減(jian)少(shao)、減(jian)緩糖(tang)(tang)尿(niao)(niao)病并發(fa)癥的(de)發(fa)生發(fa)展。

3、藥物治療

藥(yao)物治療(liao)分為口服(fu)降糖藥(yao)和(he)胰島素注射兩種。患者具體使(shi)用(yong)何種藥(yao)物，需醫(yi)生根據血糖情況(kuang)、經濟狀況(kuang)、自身體質等多方面考慮，不要亂用(yong)藥(yao)，結果延誤病(bing)情的最佳治療(liao)時機(ji)。

血糖一升高，就極易引(yin)發(fa)多種疾(ji)(ji)病(bing)發(fa)生，糖尿病(bing)就是其中最(zui)典型的(de)慢性疾(ji)(ji)病(bing)，也(ye)是導致(zhi)患者致(zhi)殘、致(zhi)死的(de)重要原因，MaiGoo小編(bian)提醒您如果出現高血糖的(de)癥(zheng)狀，要及時(shi)采用好的(de)方法來治療，不能耽(dan)誤病(bing)情，避免并發(fa)癥(zheng)傷害到您的(de)身體。

三、血糖高吃什么好

1、葛根

葛(ge)根中(zhong)含有的(de)(de)洗胰清糖(tang)素可(ke)以將糖(tang)尿病(bing)患者血液(ye)中(zhong)多余積累的(de)(de)糖(tang)分分解成(cheng)微(wei)粒(li)子(zi)，使(shi)其滲入到身體的(de)(de)細胞內轉換(huan)成(cheng)能量被人所使(shi)用。因此葛(ge)根可(ke)恢復糖(tang)尿病(bing)患者自身的(de)(de)化糖(tang)功能，是非常好的(de)(de)降(jiang)血糖(tang)食品。

2、山藥

山藥中含有(you)山藥黏液蛋白，具有(you)一定的降血糖作用。同時山藥還有(you)預防心血管疾病，滋(zi)腎(shen)益精，健(jian)脾養胃的功效，對健(jian)康(kang)是非常有(you)益的。

3、黃精

相關研(yan)究(jiu)表(biao)明，黃(huang)精中含有(you)的(de)(de)(de)黃(huang)精多糖(tang)具有(you)一(yi)定(ding)的(de)(de)(de)降(jiang)血糖(tang)、降(jiang)血脂(zhi)的(de)(de)(de)功效。也(ye)有(you)實驗顯示黃(huang)精多糖(tang)能降(jiang)低糖(tang)尿病模型小鼠的(de)(de)(de)血糖(tang)水平，使糖(tang)尿病小白鼠體(ti)內胰島素(su)水平提高。因此，黃(huang)精是一(yi)種非常適宜糖(tang)尿病患者食(shi)(shi)用的(de)(de)(de)健(jian)康食(shi)(shi)品。

4、中藥茶

平(ping)時(shi)血糖(tang)高的(de)患者也可以喝一些能夠有降(jiang)糖(tang)作用(yong)的(de)中藥茶(cha)，就比(bi)如綠蘿花茶(cha)、苦丁茶(cha)、桑葉茶(cha)、苦蕎茶(cha)、烏龍(long)茶(cha)等，喝茶(cha)不僅能起到降(jiang)脂減(jian)肥的(de)作用(yong)，又能夠對起到降(jiang)糖(tang)作用(yong)。

5、石榴

對于血(xue)糖偏高的(de)人，石(shi)榴(liu)也(ye)是一種比較好的(de)水果。中醫理(li)論認為，石(shi)榴(liu)味甘(gan)酸澀，性溫，歸肺、大腸(chang)經，具有生(sheng)津(jin)止渴(ke)、殺蟲(chong)(chong)之功效，用于咽燥口渴(ke)顯著之高血(xue)糖兼有蟲(chong)(chong)積(ji)之患。食用味道酸甜的(de)石(shi)榴(liu)，對于血(xue)糖高患者有一定的(de)益處。

6、南瓜

南(nan)(nan)瓜甘(gan)溫無毒(du)，有(you)補中益氣功效。南(nan)(nan)瓜含有(you)能(neng)抑(yi)制葡萄糖(tang)(tang)(tang)吸收的果糖(tang)(tang)(tang)，能(neng)與人體(ti)內多(duo)余的膽固(gu)醇結合，有(you)防止(zhi)膽固(gu)醇過高，預防動脈硬化的功效。現代(dai)醫學研究(jiu)表明，南(nan)(nan)瓜中還含有(you)腺嘌呤、戊(wu)聚糖(tang)(tang)(tang)、甘(gan)露(lu)醇等(deng)許多(duo)對人體(ti)有(you)益的物質，并有(you)促進胰島素分泌的作(zuo)用。糖(tang)(tang)(tang)尿病患者每(mei)天(tian)煮食南(nan)(nan)瓜100克(ke)，對改善癥(zheng)狀有(you)良(liang)效。

7、苦瓜

苦(ku)(ku)瓜性味(wei)苦(ku)(ku)寒(han)，肉質(zhi)柔嫩，富含多種(zhong)營養成分，尤其(qi)是維生(sheng)素(su)C的(de)(de)含量高(gao)居各種(zhong)瓜類(lei)之首。藥(yao)理研究發現，苦(ku)(ku)瓜中(zhong)所(suo)含的(de)(de)苦(ku)(ku)瓜皂(zao)苷，有(you)(you)(you)非常明顯的(de)(de)降血糖作(zuo)用(yong)，不僅(jin)有(you)(you)(you)類(lei)似胰(yi)島(dao)素(su)樣作(zuo)用(yong)(故有(you)(you)(you)植物胰(yi)島(dao)素(su)之稱)，而且還(huan)有(you)(you)(you)刺激胰(yi)島(dao)素(su)釋放的(de)(de)功能。