一、血糖高的癥狀有哪些

1、煩躁、心悸、失眠

高血糖患者性情(qing)多較急躁、遇事(shi)敏感(gan)，易(yi)激動。另外心悸、失(shi)眠(mian)也較常見，失(shi)眠(mian)多為入(ru)睡困(kun)難或早(zao)醒(xing)、睡眠(mian)不實、多夢、易(yi)驚醒(xing)等。這(zhe)主要(yao)是因為大腦皮(pi)層功能紊亂及植物神經(jing)功能失(shi)調(diao)。

2、身體疲勞無力

對于(yu)正常(chang)人(ren)來講一般不會出現(xian)身(shen)(shen)體沒有力(li)氣(qi)的感覺(jue)，但是得上這個病的人(ren)就不一樣(yang)了，例(li)如整天(tian)感覺(jue)身(shen)(shen)體很會疲勞厭倦(juan)，整天(tian)提不起精神來，什么事都(dou)懶(lan)得做，有時下半身(shen)(shen)、腰膝、兩個小(xiao)腿特(te)別(bie)無力(li)，連走路、爬樓梯都(dou)有氣(qi)無力(li)。這也是高血糖的癥狀表現(xian)。

3、多尿、多飲

如果(guo)人體(ti)(ti)血糖升高(gao)，那么(me)會(hui)引起(qi)尿糖增多(duo)，可引發滲透(tou)性利尿，從(cong)而引起(qi)多(duo)尿的癥狀(zhuang)。另外(wai)血糖的升高(gao)，會(hui)使體(ti)(ti)內大量水分丟失，血滲透(tou)壓也會(hui)相應升高(gao)，高(gao)血滲可刺(ci)激下丘腦的口渴中樞，從(cong)而引起(qi)口渴、多(duo)飲(yin)的癥狀(zhuang)。

4、饑餓增加食量

其(qi)實這個(ge)病中比較明顯的(de)(de)特點就是容易感(gan)到饑餓(e)，這主要是由于病人們(men)因體內糖分隨(sui)小便排出，所以經(jing)常有(you)腹餓(e)的(de)(de)感(gan)覺，形成食(shi)(shi)欲(yu)亢進(jin)，食(shi)(shi)量增多，有(you)一些(xie)人雖然飯(fan)量不大，但(dan)其(qi)他副食(shi)(shi)品(pin)點心很會吃，而且有(you)特別愛食(shi)(shi)甜的(de)(de)習慣，這些(xie)都是屬于高血(xue)糖的(de)(de)癥狀(zhuang)表現。

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二、如何治療高血糖

1、適當運動、合理飲食

每位患者都(dou)知道適當運動和飲(yin)食(shi)(shi)控(kong)制，但是大部分糖尿病患者都(dou)不能準確掌握自己的運動量和飲(yin)食(shi)(shi)熱量規范，并且很(hen)難(nan)堅持下來，需要家(jia)人或(huo)朋友的監督。

2、做好血糖監測

因(yin)為血(xue)糖(tang)(tang)監測有利于糖(tang)(tang)尿(niao)(niao)病控制，尤其餐后2小時血(xue)糖(tang)(tang)，而(er)且血(xue)糖(tang)(tang)較尿(niao)(niao)糖(tang)(tang)測試更(geng)準(zhun)確。尿(niao)(niao)糖(tang)(tang)檢測影(ying)響因(yin)較多，誤差大，不如血(xue)糖(tang)(tang)精確，而(er)且對低(di)血(xue)糖(tang)(tang)無任何價值。認真(zhen)記錄下日常的血(xue)糖(tang)(tang)值的變化情況，可以更(geng)簡捷(jie)地(di)防止血(xue)糖(tang)(tang)過高、過低(di)，有助(zhu)于制定最佳治(zhi)療(liao)指(zhi)標，及時調整治(zhi)療(liao)程序，從而(er)控制空腹及餐后血(xue)糖(tang)(tang)達標，減少、減緩糖(tang)(tang)尿(niao)(niao)病并發癥的發生發展。

3、藥物治療

藥(yao)(yao)物(wu)治(zhi)療分為口服降糖藥(yao)(yao)和胰島(dao)素注(zhu)射兩種。患者具體(ti)使(shi)用何種藥(yao)(yao)物(wu)，需醫生(sheng)根據血(xue)糖情況、經濟狀況、自身(shen)體(ti)質等多方面考慮，不要亂用藥(yao)(yao)，結(jie)果延誤病情的(de)最佳治(zhi)療時機。

血糖(tang)一(yi)升(sheng)高，就極易引發(fa)多種疾病(bing)發(fa)生，糖(tang)尿病(bing)就是其中(zhong)最典型的(de)(de)慢性疾病(bing)，也是導致(zhi)(zhi)患(huan)者致(zhi)(zhi)殘、致(zhi)(zhi)死的(de)(de)重要原因(yin)，MaiGoo小編提醒您如果(guo)出(chu)現高血糖(tang)的(de)(de)癥(zheng)(zheng)狀，要及(ji)時采用(yong)好的(de)(de)方法來治療，不能(neng)耽誤病(bing)情，避免并發(fa)癥(zheng)(zheng)傷害到您的(de)(de)身體。

三、血糖高吃什么好

1、葛根

葛(ge)根中含(han)有的(de)洗胰清糖(tang)(tang)素可以將糖(tang)(tang)尿病患(huan)者(zhe)血液(ye)中多余積累的(de)糖(tang)(tang)分(fen)分(fen)解成(cheng)微粒(li)子，使(shi)其(qi)滲入到身(shen)體的(de)細胞內轉換成(cheng)能量被人所使(shi)用。因(yin)此(ci)葛(ge)根可恢復糖(tang)(tang)尿病患(huan)者(zhe)自身(shen)的(de)化(hua)糖(tang)(tang)功能，是非常好的(de)降血糖(tang)(tang)食(shi)品。

2、山藥

山藥中含有山藥黏液蛋白，具有一定的(de)降血糖(tang)作用。同時山藥還有預防(fang)心(xin)血管疾病，滋腎益精，健(jian)脾養胃的(de)功效(xiao)，對健(jian)康是(shi)非常有益的(de)。

3、黃精

相(xiang)關研究表(biao)明，黃(huang)精(jing)中含有(you)(you)的(de)(de)(de)黃(huang)精(jing)多(duo)糖(tang)(tang)(tang)(tang)具有(you)(you)一定的(de)(de)(de)降(jiang)血糖(tang)(tang)(tang)(tang)、降(jiang)血脂的(de)(de)(de)功效。也有(you)(you)實驗(yan)顯示黃(huang)精(jing)多(duo)糖(tang)(tang)(tang)(tang)能降(jiang)低糖(tang)(tang)(tang)(tang)尿病模型小鼠的(de)(de)(de)血糖(tang)(tang)(tang)(tang)水平(ping)，使(shi)糖(tang)(tang)(tang)(tang)尿病小白鼠體內胰島素水平(ping)提(ti)高。因此，黃(huang)精(jing)是一種(zhong)非常適宜糖(tang)(tang)(tang)(tang)尿病患者食(shi)用的(de)(de)(de)健康食(shi)品。

4、中藥茶

平時血糖(tang)高的患者也(ye)可(ke)以喝一些能夠有降(jiang)糖(tang)作(zuo)用的中藥茶，就比如綠(lv)蘿花茶、苦丁茶、桑葉茶、苦蕎茶、烏龍茶等(deng)，喝茶不(bu)僅能起到降(jiang)脂(zhi)減肥(fei)的作(zuo)用，又(you)能夠對起到降(jiang)糖(tang)作(zuo)用。

5、石榴

對于(yu)血糖(tang)偏高的人(ren)，石榴也是(shi)一種(zhong)比較好的水果。中醫理論認為(wei)，石榴味甘酸(suan)(suan)澀，性溫(wen)，歸(gui)肺(fei)、大腸經，具有(you)生津止渴、殺(sha)蟲之功效，用于(yu)咽燥(zao)口(kou)渴顯(xian)著之高血糖(tang)兼(jian)有(you)蟲積(ji)之患。食用味道酸(suan)(suan)甜(tian)的石榴，對于(yu)血糖(tang)高患者有(you)一定(ding)的益處。

6、南瓜

南(nan)瓜(gua)甘(gan)(gan)溫無毒，有(you)(you)補中益氣功(gong)效(xiao)。南(nan)瓜(gua)含(han)有(you)(you)能抑制葡萄糖吸(xi)收的(de)(de)果糖，能與人體(ti)(ti)內多(duo)余的(de)(de)膽(dan)固(gu)醇結(jie)合(he)，有(you)(you)防(fang)止膽(dan)固(gu)醇過(guo)高，預防(fang)動脈(mo)硬化的(de)(de)功(gong)效(xiao)。現代醫學研究表明，南(nan)瓜(gua)中還含(han)有(you)(you)腺(xian)嘌(piao)呤、戊(wu)聚糖、甘(gan)(gan)露醇等許(xu)多(duo)對人體(ti)(ti)有(you)(you)益的(de)(de)物質(zhi)，并有(you)(you)促進胰島素分泌的(de)(de)作用。糖尿(niao)病患(huan)者每(mei)天煮食南(nan)瓜(gua)100克(ke)，對改善癥狀有(you)(you)良(liang)效(xiao)。

7、苦瓜

苦(ku)(ku)瓜(gua)(gua)性味苦(ku)(ku)寒，肉質(zhi)柔嫩，富含多種營養成(cheng)分(fen)，尤其是維生(sheng)素(su)C的(de)含量高居(ju)各(ge)種瓜(gua)(gua)類之(zhi)首。藥理研究發現，苦(ku)(ku)瓜(gua)(gua)中所含的(de)苦(ku)(ku)瓜(gua)(gua)皂(zao)苷，有(you)非常明顯的(de)降(jiang)血(xue)糖作(zuo)用，不僅有(you)類似(si)胰島素(su)樣作(zuo)用(故有(you)植物胰島素(su)之(zhi)稱(cheng))，而且(qie)還有(you)刺(ci)激胰島素(su)釋放的(de)功能。