一、孕婦血糖低怎么辦

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孕婦血糖正常值之外的低血糖同樣要引起重視！孕婦低血糖容易出現頭暈、頭痛、心慌、手抖、過度饑餓感、出汗、面色蒼白、打冷戰、針刺感、全身乏力、視物模糊等癥狀。嚴重者可能出現神志不清、全身抽搐、昏睡甚至昏迷，危及生命。孕婦低血糖怎么辦(ban)？來看幾招！

1、少(shao)吃(chi)(chi)多(duo)餐 孕(yun)婦(fu)因為早期孕(yun)吐現(xian)象較為明顯(xian)，許多(duo)孕(yun)婦(fu)會表現(xian)出食欲不振(zhen)的現(xian)象，但是不吃(chi)(chi)肯定不行，那么只(zhi)有少(shao)吃(chi)(chi)多(duo)餐才能保(bao)證(zheng)營養。

2、規律(lv)早(zao)(zao)餐：早(zao)(zao)餐，可(ke)多吃些牛奶、雞(ji)蛋(dan)、肉粥、蛋(dan)糕、糖(tang)水和(he)面條等高(gao)蛋(dan)白(bai)、高(gao)脂肪和(he)高(gao)碳水化合物的(de)食物。

3、攜(xie)帶零食(shi)(shi)：有(you)一些媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)方便的話(hua)，可(ke)以(yi)隨身攜(xie)帶一些小(xiao)零食(shi)(shi)、糖水(shui)和水(shui)果等(deng)方便食(shi)(shi)品(pin)，以(yi)便一旦出現(xian)上述(shu)低血糖癥狀時立即進食(shi)(shi)，使頭暈等(deng)低血糖癥狀得以(yi)及時緩解。

4、蘇打餅干：而孕吐反應過于嚴重者，可(ke)以吃一點(dian)蘇打(da)餅干補充能量。

二、孕婦血糖高怎么辦

準(zhun)媽(ma)媽(ma)血(xue)糖(tang)超標現象并(bing)不奇怪，但(dan)肯定對孕婦和胎兒(er)有(you)影響。孕婦的血(xue)糖(tang)過(guo)高(gao)，會給胎兒(er)帶來很(hen)不利的影響。這種影響是多方面的，例如宮內(nei)營養失調、胎兒(er)致畸、巨大胎兒(er)等。那么，孕婦高(gao)血(xue)糖(tang)該怎么辦？

1、第(di)一次檢測出血(xue)(xue)糖超標之后要在醫(yi)生的(de)建議下控制飲(yin)食(shi)(shi)，很多準媽媽到后期(qi)體重(zhong)增長過(guo)快，就容易造成孕(yun)(yun)期(qi)肥胖，孕(yun)(yun)期(qi)肥胖自然會導致血(xue)(xue)糖超標，請醫(yi)生幫忙安排合(he)理的(de)孕(yun)(yun)期(qi)食(shi)(shi)譜，嚴(yan)格按照孕(yun)(yun)期(qi)的(de)食(shi)(shi)譜來飲(yin)食(shi)(shi)。

2、采取少(shao)(shao)食(shi)多(duo)餐的(de)(de)原則(ze)，膳食(shi)治療的(de)(de)原則(ze)是：孕婦不減肥；按(an)體型調整食(shi)物結構(gou)比(bi)例及(ji)熱(re)量；少(shao)(shao)食(shi)多(duo)餐，最好分(fen)3大餐，3小(xiao)餐；少(shao)(shao)吃(chi)糖分(fen)高(gao)的(de)(de)水果。

3、除了(le)(le)水果(guo)之外其(qi)他的(de)甜(tian)食(shi)也要(yao)暫時停一下，大(da)多數女性都愛吃甜(tian)食(shi)，巧克力、威(wei)化、餅(bing)干(gan)等(deng)等(deng)這些(xie)小(xiao)零食(shi)也是孕期(qi)準媽(ma)媽(ma)們非常喜歡的(de)，但是為了(le)(le)自(zi)身的(de)健康和(he)寶寶的(de)健康應(ying)該控制一下自(zi)己的(de)欲望。如果(guo)準媽(ma)媽(ma)覺(jue)得餓了(le)(le)想(xiang)吃點東(dong)西，可以選擇無糖(tang)餅(bing)干(gan)或(huo)者是無糖(tang)豆漿(jiang)等(deng)等(deng)。

4、另外還要定期復(fu)查，一直到指(zhi)標下降順利生產(chan)之后才可以安心。

三、孕婦血糖正常值是多少

孕婦空腹血糖正常值

對于一(yi)般(ban)人來講空腹(fu)血糖(tang)正常值(zhi)保持(chi)在3.9~6.1mmol/L范圍即可，但因(yin)孕婦特殊性將血糖(tang)正常值(zhi)控(kong)制較為嚴格(ge)，規定孕婦空腹(fu)血糖(tang)正常值(zhi)為3.1-5.6mmol/L。

孕婦餐后血糖正常值

1、孕婦餐后1小(xiao)時(shi)血糖(tang)正常值：

餐(can)后(hou)1小時血糖值一般(ban)用于檢測孕婦(fu)糖尿病檢測中，權威數據表明孕婦(fu)餐(can)后(hou)1小時正常血糖值不得(de)超過(guo)10.0mmol/L；

2、孕(yun)婦餐(can)后2小時血(xue)糖正常(chang)值：

餐后(hou)正常血糖值(zhi)一般規定(ding)不(bu)得超過(guo)11.1mmol/L，而孕婦(fu)餐后(hou)2小時正常血糖值(zhi)規定(ding)不(bu)得超過(guo)8.5mmol/L。

四、孕婦如何保持血糖正常值

近年來，孕婦已經(jing)成為糖(tang)尿病危害的主要(yao)目標，所(suo)以(yi)如(ru)何預防(fang)高血(xue)糖(tang)是孕婦在(zai)生活中要(yao)積極(ji)掌握的。那孕婦需要(yao)防(fang)止高血(xue)糖(tang)的發生、保持血(xue)糖(tang)正常值，在(zai)孕期(qi)應該(gai)怎么做呢？

孕婦血糖高多(duo)是(shi)由于飲(yin)食不當(dang)引(yin)起的(de)。為(wei)了能(neng)讓自己(ji)(ji)補充足夠的(de)營養，保證(zheng)自己(ji)(ji)和胎兒的(de)身體需求，準(zhun)媽媽們總是(shi)會在孕期(qi)吃很多(duo)不同(tong)營養的(de)食物，不過(guo)，補身過(guo)度就會出現血糖高的(de)問題啦！

所以(yi)，首先要控制飲(yin)食，少吃(chi)(chi)多餐，吃(chi)(chi)飯要細嚼慢咽(yan)，注意不暴飲(yin)暴食，生活有規控制水果，盡可能不在短時間(jian)內吃(chi)(chi)含葡萄(tao)糖、蔗糖量大的食品(pin)，多吃(chi)(chi)蔬菜、雜糧、豆(dou)類。

孕婦要(yao)在(zai)醫(yi)護人員和營養(yang)師的指示下進(jin)食，在(zai)平時要(yao)控制好血糖(tang)，還要(yao)經常(chang)到(dao)醫(yi)院(yuan)檢查(cha)血糖(tang)值。多(duo)攝(she)取水份也是(shi)預防高血糖(tang)的好方法，遇到(dao)意外情況立即就醫(yi)。