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早晨護膚的正確步驟

1、洗臉

首先清潔肌膚(fu)十分重要(yao)，肌膚(fu)經過一個晚上會分泌(mi)一些油脂，如(ru)果不清潔干凈容易形(xing)成粉刺，同時皮(pi)膚(fu)的代謝廢物(wu)也容易令保(bao)養品無法吸收。

2、化妝水

清潔完肌膚后，可以使(shi)用爽膚水或(huo)化妝水輕拍(pai)(pai)面部肌膚，進行(xing)點(dian)拍(pai)(pai)式按摩2分(fen)鐘至(zhi)吸(xi)收(shou)，這樣(yang)可以有(you)效收(shou)斂毛孔，也能二次對肌膚進行(xing)清潔滋潤(run)。如果時間允許可以使(shi)用化妝水濕敷。

對于敏感(gan)肌膚可使用保(bao)濕化妝(zhuang)水(shui)擦臉，將化妝(zhuang)水(shui)噴(pen)灑于化妝(zhuang)棉上(shang)進行擦拭，注意力度避免用力過(guo)大拉(la)扯肌膚，然后進行清潔洗(xi)臉的潔面護理工作(zuo)。

3、精華乳

接著如果有必要可(ke)(ke)以(yi)(yi)使用(yong)精(jing)華乳，輕輕涂抹(mo)在面(mian)部，根據使用(yong)精(jing)華的(de)(de)功效(xiao)來涂抹(mo)，抗老精(jing)華可(ke)(ke)以(yi)(yi)著重在法令紋等(deng)表情細紋明顯處(chu)，而美白淡(dan)斑精(jing)華則可(ke)(ke)以(yi)(yi)著重涂抹(mo)在顴骨處(chu)和斑點明顯的(de)(de)位(wei)置。精(jing)華涂抹(mo)大概3分鐘左右(you)的(de)(de)時間，可(ke)(ke)以(yi)(yi)令精(jing)華完全被皮膚所吸(xi)收。

4、面霜

隨(sui)后使用(yong)面(mian)(mian)霜(shuang)(shuang)在(zai)手(shou)(shou)心溫熱搓勻，讓面(mian)(mian)霜(shuang)(shuang)充滿掌(zhang)(zhang)心的(de)柔(rou)(rou)軟熱度，最后將手(shou)(shou)掌(zhang)(zhang)上的(de)面(mian)(mian)霜(shuang)(shuang)按(an)壓(ya)到(dao)臉部(bu)，記得要用(yong)掌(zhang)(zhang)溫來按(an)摩(mo)臉部(bu)，幫(bang)助面(mian)(mian)霜(shuang)(shuang)更加均勻地(di)貼合肌膚，令皮膚更加細致(zhi)柔(rou)(rou)潤。

5、防曬

最后換完上班(ban)的(de)(de)衣服(fu)，再涂抹一(yi)層防曬隔離(li)霜(shuang)，早(zao)上的(de)(de)護膚(fu)工作就完成了(le)。整個晨間的(de)(de)護膚(fu)加出(chu)門準備(bei)過(guo)程(cheng)不過(guo)20分鐘(zhong)。

早上護膚小技巧

早(zao)上醒來，面(mian)部如(ru)果會出現(xian)浮(fu)腫，是因為面(mian)部組織循環(huan)(huan)不暢，難(nan)以代謝水分(fen)。此(ci)時，你要對(dui)面(mian)部以及其他浮(fu)腫部位進行(xing)按(an)摩(mo)。通過按(an)摩(mo)可(ke)以促進血液的循環(huan)(huan)，按(an)摩(mo)時如(ru)果結合面(mian)霜進行(xing)，可(ke)以加快新(xin)陳代謝。

1、冷毛巾按摩法

把濕毛巾在前一晚就放在冰箱內冷藏(zang)，早晨用時將水擰干(gan)，然(ran)后用冰毛巾包裹全(quan)臉(lian)與耳朵(duo)，讓血管收縮、收斂毛孔，喚(huan)醒(xing)肌膚(fu)。

2、淋巴引流按摩

在涂抹(mo)乳(ru)液面(mian)霜時加以按摩，從下(xia)至上輕輕劃圈(quan)，尤其是(shi)油性膚(fu)質，一定要注意力道，避免刺激皮脂腺(xian)分泌(mi)，最(zui)后以淋巴引流按摩做(zuo)結。

3、面部輪廓提升按摩

雙手以握(wo)拳狀，從(cong)下巴的位(wei)置慢慢按(an)壓提(ti)升至(zhi)太陽穴方向(xiang)，這樣(yang)可(ke)以促進循(xun)環，幫助浮(fu)腫的面(mian)部(bu)快速消腫，重塑臉部(bu)輪(lun)廓(kuo)。