【哺乳(ru)期(qi)(qi)乳(ru)房(fang)問題】哺乳(ru)期(qi)(qi)乳(ru)房(fang)有硬塊怎么(me)辦(ban) 哺乳(ru)期(qi)(qi)乳(ru)房(fang)常見問題及護理

哺乳期乳房有硬塊怎么辦

1、在(zai)每(mei)次給(gei)寶寶喂奶后要記(ji)得(de)排空(kong)乳房，可(ke)以(yi)將多余的(de)乳汁儲(chu)存(cun)起(qi)來備用，以(yi)備媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)不在(zai)的(de)時候給(gei)孩子吃。

2、寶媽穿的內衣一定要寬松，尤其是在夜間帶著乳罩或者側臥時壓迫乳房都有可能造成乳房被擠壓，而出現乳汁淤積。

3、由(you)于開(kai)奶(nai)晚，媽(ma)媽(ma)產后一周喝下大(da)量下奶(nai)的(de)(de)湯水，剛出(chu)生的(de)(de)寶寶奶(nai)量需求少，寶媽(ma)又(you)沒能(neng)及(ji)時擠出(chu)多余的(de)(de)乳汁，也會造成入職堆積出(chu)現硬塊的(de)(de)情況。

4、給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)喂奶的時候盡可(ke)能防止寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)用頭撞擊媽媽的乳(ru)房(fang)，以防止發生乳(ru)汁預(yu)計現象(xiang)。

5、在喂奶的時候，寶(bao)媽大拇指(zhi)放在乳房上面，其余四個(ge)手指(zhi)在乳房下面形成(cheng)(cheng)拖著乳房的手勢，不能用剪刀手法(fa)夾(jia)握乳房，這樣會造成(cheng)(cheng)乳汁流通不暢(chang)形成(cheng)(cheng)堆積。

6、在喂(wei)奶(nai)時間隔不要太(tai)長，如果(guo)寶寶夜間睡眠不醒，還是建議媽(ma)(ma)媽(ma)(ma)及時擠出奶(nai)，儲存(cun)起來，防止乳房充盈造(zao)成乳汁堆(dui)積。

7、容(rong)易發生淤積奶液的懸垂的大乳(ru)(ru)房，最(zui)好能夠帶(dai)上較為(wei)寬松的乳(ru)(ru)罩，防止因為(wei)乳(ru)(ru)房懸垂發生乳(ru)(ru)汁淤積。

出現乳房有(you)硬塊的(de)情(qing)況下寶(bao)(bao)媽還(huan)是可以繼(ji)續給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)哺(bu)乳的(de)，并且(qie)要增加哺(bu)乳的(de)次數，做(zuo)到(dao)按需哺(bu)乳。每(mei)次哺(bu)乳的(de)時候應(ying)該先從有(you)硬塊的(de)一側開始，因(yin)為這時候的(de)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吸吮力量大。

媽(ma)媽(ma)還可以用(yong)手指從乳(ru)房硬(ying)塊部位的根部向(xiang)乳(ru)頭方(fang)向(xiang)輕輕按(an)摩，在配合(he)溫濕敷有(you)利于疏(shu)通乳(ru)導(dao)管，1~2天硬(ying)塊就可(ke)以消失(shi)了，疼痛自然也就消失(shi)了。

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哺乳期乳房常見問題及護理

哺乳期常見的乳房問題

根據中醫理論，女子乳頭屬肝，乳房屬胃。肝主疏泄，疏泄有度，情志調暢，則乳頭得養，乳絡通暢；胃主受納腐熟，脾胃健運，水谷精微化源充足，則乳汁源源不斷。哺乳期產婦的乳房容易出現多種問題，如乳汁過少、乳汁郁積、乳頭破碎、乳腺炎等，產婦掌握正(zheng)確的(de)(de)哺(bu)乳(ru)方法、進行(xing)適當的(de)(de)調護，是順利哺(bu)乳(ru)的(de)(de)關鍵，及(ji)早發現問題(ti)、合理的(de)(de)治療措施更是完成哺(bu)乳(ru)的(de)(de)保障。

哺乳期乳房的保養

哺(bu)(bu)(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)期(qi)(qi)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房保養是(shi)很重要的，無論對哺(bu)(bu)(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)期(qi)(qi)間產婦，還是(shi)嬰兒都(dou)有影響。哺(bu)(bu)(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)期(qi)(qi)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)房保養得好，既會促進(jin)產婦的身(shen)心(xin)健康，又會對嬰兒進(jin)行順利(li)哺(bu)(bu)(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)，使(shi)嬰兒健康成長。因此(ci)，哺(bu)(bu)(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)期(qi)(qi)間產婦應特別注意乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)處的清潔(jie)衛生，平時應經常(chang)將乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)拉出來清洗干凈(jing)，哺(bu)(bu)(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)期(qi)(qi)間，在每次哺(bu)(bu)(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)之(zhi)前或之(zhi)后都(dou)應清洗干凈(jing)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)，以避免因乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)周圍殘(can)留乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)汁及污垢而引起繼(ji)發性感染。如果乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)凹陷很嚴重，則不(bu)(bu)可強行往(wang)外拉、拽乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)(tou)。確實不(bu)(bu)能哺(bu)(bu)(bu)(bu)乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)者，應盡早(zao)回乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)，以免發生急性乳(ru)(ru)(ru)(ru)(ru)腺炎。

哺乳(ru)期間產婦(fu)掌握正確的(de)哺乳(ru)方法(fa)、進(jin)(jin)行適當(dang)的(de)調護(hu)，是(shi)順(shun)利進(jin)(jin)行哺乳(ru)的(de)關鍵，及早發現問題、合理的(de)治療措施更是(shi)完(wan)成哺乳(ru)的(de)保(bao)障。哺乳(ru)期乳(ru)房的(de)保(bao)養主要(yao)包括(kuo)三個(ge)方面：一是(shi)產前(qian)調護(hu)，二(er)是(shi)產后(hou)喂養，三是(shi)斷乳(ru)方式。產前(qian)保(bao)養要(yao)從妊(ren)娠(shen)第五個(ge)月(yue)就(jiu)要(yao)開始，孕婦(fu)每周(zhou)就(jiu)要(yao)將乳(ru)頭(tou)、乳(ru)暈部位進(jin)(jin)行清潔干(gan)凈，最好用棉簽蘸取(qu)75%酒精，而后將乳頭(tou)、乳暈部位輕(qing)輕(qing)擦(ca)拭，使之干燥(zao)清潔(jie)。

產后乳(ru)房調護主要在四個方面：正確(que)的(de)(de)哺(bu)乳(ru)方法：良好(hao)的(de)(de)哺(bu)乳(ru)習慣：適當的(de)(de)情志調攝(she)：合(he)理的(de)(de)飲食配置。

哺(bu)乳(ru)(ru)前產(chan)(chan)婦一(yi)(yi)定要(yao)洗(xi)凈(jing)雙(shuang)手，用溫開水將乳(ru)(ru)頭(tou)(tou)和乳(ru)(ru)暈周圍進行擦洗(xi)。產(chan)(chan)婦先(xian)要(yao)輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)揪動幾下乳(ru)(ru)頭(tou)(tou)，再(zai)將乳(ru)(ru)頭(tou)(tou)上下彈(dan)上數次，而(er)后用拇指、食(shi)指與中指將乳(ru)(ru)暈處捏(nie)住，用拇指用力按壓乳(ru)(ru)暈下面的(de)大導管，使(shi)它向乳(ru)(ru)頭(tou)(tou)方向推(tui)擠，以(yi)便使(shi)乳(ru)(ru)頭(tou)(tou)開口周圍的(de)輸乳(ru)(ru)管得到擴張而(er)疏通(tong)，如果疏通(tong)，就可見乳(ru)(ru)汁從(cong)乳(ru)(ru)頭(tou)(tou)的(de)各個孔中流出來。這(zhe)時就讓嬰兒吮(shun)吸，兩邊的(de)乳(ru)(ru)房要(yao)左(zuo)右(you)輪換，一(yi)(yi)般(ban)15分(fen)鐘左右就(jiu)要(yao)輪換。切記(ji)每次哺乳(ru)時(shi)(shi)間(jian)不(bu)能(neng)太長(chang)，嬰兒不(bu)能(neng)含乳(ru)而(er)睡。哺乳(ru)后，產婦要(yao)將嬰兒未吸凈的(de)乳(ru)汁(zhi)排空，以免乳(ru)汁(zhi)淤(yu)積，發生感染，而(er)且能(neng)使(shi)下(xia)次哺乳(ru)時(shi)(shi)乳(ru)汁(zhi)分(fen)泌旺盛。對于乳(ru)汁(zhi)太多的(de)產婦，可(ke)用(yong)手(shou)按(an)摩(mo)乳(ru)房部位，以擠凈乳(ru)汁(zhi)，也(ye)可(ke)用(yong)奶器將多余(yu)的(de)乳(ru)汁(zhi)吸出。為了防止損傷(shang)皮膚和腺體組織，按(an)摩(mo)時(shi)(shi)要(yao)用(yong)力適度(du)、不(bu)要(yao)用(yong)力揉搓乳(ru)房皮膚，要(yao)用(yong)拇(mu)指按(an)住乳(ru)房內的(de)導管，并從乳(ru)房周圍向(xiang)(xiang)乳(ru)頭方向(xiang)(xiang)推擠，其(qi)余(yu)四指托住乳(ru)房，配合施力，必要(yao)時(shi)(shi)雙手(shou)一起操作。

哺乳期乳房常見問題及對策

1、乳頭凹陷

據(ju)統計，孕婦中(zhong)約有3%的(de)人(ren)乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)凹(ao)陷。那么如(ru)何才能(neng)(neng)(neng)順利地哺喂(wei)嬰兒(er)(er)呢？這要從孕期開始做好(hao)乳(ru)(ru)(ru)(ru)房保健。在哺乳(ru)(ru)(ru)(ru)之初可能(neng)(neng)(neng)會有些困難，但仍應(ying)堅(jian)持(chi)哺乳(ru)(ru)(ru)(ru)。方法是：每次將(jiang)乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)輕(qing)輕(qing)拉出(chu)，送入(ru)乳(ru)(ru)(ru)(ru)兒(er)(er)口中，待其(qi)能(neng)(neng)(neng)含住乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)并(bing)能(neng)(neng)(neng)吸吮了，即告(gao)成功。應(ying)特別注意乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)處(chu)的(de)清潔(jie)，平時(shi)應(ying)經常將(jiang)乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)拉出(chu)清洗；哺乳(ru)(ru)(ru)(ru)期間，于每次哺乳(ru)(ru)(ru)(ru)前、后(hou)均(jun)應(ying)清洗乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)，避免(mian)因乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)周圍殘留乳(ru)(ru)(ru)(ru)汁及污垢而引起繼發感染。如(ru)果(guo)乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)凹(ao)陷很(hen)嚴重，則(ze)不(bu)可強行往外(wai)拉、拽乳(ru)(ru)(ru)(ru)頭(tou)。確(que)實不(bu)能(neng)(neng)(neng)哺乳(ru)(ru)(ru)(ru)者(zhe)，應(ying)盡(jin)早回(hui)乳(ru)(ru)(ru)(ru)，以免(mian)發生急(ji)性乳(ru)(ru)(ru)(ru)腺(xian)炎。

2、乳房(fang)過度(du)充盈

即乳(ru)房內血液、體(ti)液和乳(ru)汁的積聚，這是由于(yu)不(bu)適當或不(bu)經(jing)常哺(bu)乳(ru)所致。通常在24-48小時內進行有(you)效護(hu)理將有(you)助于(yu)減(jian)輕癥狀。

哺(bu)乳前：①乳房濕敷3-5分鐘，隨后柔和(he)地(di)按摩、拍(pai)打(da)和(he)抖動乳(ru)房。②用(yong)手(shou)或吸奶器擠出足夠奶汁使乳(ru)暈變軟，以便使嬰兒正(zheng)確地(di)含吮乳(ru)頭和(he)大部分乳(ru)暈。

哺乳(ru)時：頻繁地哺乳(ru)，將乳(ru)汁排空。

哺乳后：應配帶支(zhi)持胸(xiong)罩，改(gai)善循環(huan)。

3、產后(hou)缺乳

除乳(ru)腺發育不(bu)全或乳(ru)腺先天性凹陷的產婦存在乳(ru)汁合成或排出(chu)障礙以外，產后(hou)缺乳(ru)主要是產后(hou)哺乳(ru)方法(fa)不(bu)正確、飲食(shi)(shi)不(bu)合理(li)、精神(shen)情(qing)志(zhi)不(bu)暢所致。中醫(yi)理(li)論認為本病(bing)的病(bing)機(ji)是：氣(qi)血(xue)虛(xu)(xu)弱、肝郁氣(qi)滯、痰氣(qi)壅阻、沖任虛(xu)(xu)衰(shuai)。產婦如有這種(zhong)病(bing)癥，要及(ji)時治療(liao)，配合益氣(qi)養血(xue)、通絡(luo)下乳(ru)的湯藥水煎服，同時患者要采用(yong)正確的哺乳(ru)方法(fa)，飲食(shi)(shi)中要增加富含(han)蛋白質食(shi)(shi)物。

4、乳汁(zhi)郁積(ji)

乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)郁積(ji)就是乳(ru)(ru)(ru)房脹滿(man)、結塊、或伴疼痛(tong)、乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)分泌不(bu)暢的(de)癥狀。多因乳(ru)(ru)(ru)頭短小凹陷(xian)、乳(ru)(ru)(ru)管(guan)不(bu)暢或哺乳(ru)(ru)(ru)方法(fa)(fa)不(bu)當而引(yin)起(qi)的(de)。中醫(yi)理論認為，乳(ru)(ru)(ru)絡不(bu)通是乳(ru)(ru)(ru)汁(zhi)郁積(ji)的(de)主要(yao)病機。治療(liao)上多采用內(nei)外(wai)合治法(fa)(fa)，內(nei)服(fu)(fu)疏(shu)肝(gan)清(qing)胃(wei)、通乳(ru)(ru)(ru)消腫類中藥，外(wai)用手(shou)法(fa)(fa)按摩疏(shu)通乳(ru)(ru)(ru)絡。對于疼痛(tong)腫脹嚴(yan)重者，要(yao)先內(nei)服(fu)(fu)湯(tang)藥，而后再配以手(shou)法(fa)(fa)進(jin)行按摩治療(liao)。有(you)些產(chan)婦的(de)乳(ru)(ru)(ru)房結塊嚴(yan)重，要(yao)進(jin)行B超(chao)檢查，如(ru)果是囊(nang)性(xing)腫物，已有液體形成，要運用穿刺法(fa)將這些液體吸出，再配(pei)合活(huo)血散(san)結的中藥內服，就(jiu)可使(shi)腫塊消失。

5、乳腺炎

乳(ru)腺(xian)(xian)炎(yan)通常(chang)是由于乳(ru)頭皸裂、乳(ru)腺(xian)(xian)管阻塞(sai)或細菌侵入乳(ru)房(fang)(fang)會(hui)引(yin)起(qi)乳(ru)房(fang)(fang)化膿性感染，以(yi)乳(ru)房(fang)(fang)紅腫(zhong)(zhong)、灼(zhuo)熱、疼痛(tong)為主要表(biao)現(xian)，常(chang)伴全身(shen)發熱，后期可有膿腫(zhong)(zhong)形成(cheng)。處(chu)理(li)辦法是：盡早使用吸奶器，在(zai)沒有發生乳(ru)腺(xian)(xian)膿腫(zhong)(zhong)時，吸出(chu)的乳(ru)汁可以(yi)繼續喂(wei)哺，如出(chu)現(xian)乳(ru)腺(xian)(xian)膿腫(zhong)(zhong)，吸出(chu)的乳(ru)汁一定要丟棄(qi)。如果(guo)乳(ru)房(fang)(fang)某局部表(biao)現(xian)紅、腫(zhong)(zhong)、熱、痛(tong)等急性炎(yan)癥過程，應及時到醫院就診，在(zai)醫生的指導(dao)下進行抗(kang)感染治(zhi)療。

中醫認為，乳(ru)房疾(ji)病(bing)包括乳(ru)痛(tong)、乳(ru)結(jie)等，其(qi)病(bing)名雖(sui)不同(tong)，而病(bing)因病(bing)機略同(tong)，防治(zhi)(zhi)方法(fa)也有許(xu)多共同(tong)之處。若(ruo)產(chan)婦(fu)患上乳(ru)房疾(ji)病(bing)，多會發熱(re)、煩躁、乳(ru)房紅腫(zhong)熱(re)痛(tong)，若(ruo)病(bing)情嚴重必須積極(ji)治(zhi)(zhi)療。

哺乳期必(bi)須保持心情愉(yu)快。若過(guo)于悲哀、憂(you)慮(lv)、憤怒以致(zhi)情志不暢，乳汁就會不通(tong)導致(zhi)乳結。所以，在哺乳期，盡量克制自己，隨時保持精神愉(yu)快，做到情性開朗，不與人爭，遇事不過(guo)憂(you)。此(ci)外，哺乳期間產婦要有良好的(de)生活規律、合理的(de)飲(yin)食和(he)充足的(de)睡眠。