寶寶坐火車準備食物

喝奶粉(fen)的(de)寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)，奶粉(fen)要帶(dai)足(zu)。為了(le)沖調(diao)方(fang)便，媽咪可以隨(sui)身(shen)攜帶(dai)便攜式袋裝(zhuang)奶粉(fen)。輔食寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)帶(dai)足(zu)成品(pin)輔食。還(huan)可以帶(dai)些分裝(zhuang)的(de)小面包(bao)、小餅(bing)干。準(zhun)備一些洗好的(de)新鮮水果(guo)，寶(bao)(bao)(bao)寶(bao)(bao)(bao)喜歡(huan)的(de)零(ling)食。

1、 奶粉

這(zhe)個場景相信(xin)并(bing)不(bu)陌生吧：一媽(ma)咪從塞滿東西的包包種掏出一瓶牛奶(nai)讓寶寶喝(he)。沒錯了，帶著寶寶趕春運，奶(nai)粉可一定(ding)少不(bu)了。

外出時，一般要(yao)(yao)準備平時一直(zhi)吃的奶(nai)粉，不要(yao)(yao)輕易換，并且要(yao)(yao)帶(dai)足。為了(le)沖調(diao)方(fang)便，媽(ma)咪可以隨身攜(xie)(xie)帶(dai)便攜(xie)(xie)式袋裝奶(nai)粉。

2.、小罐頭和米粉

輔食利器！對于寶寶來(lai)說，這類食物缺一(yi)不可(ke)。如果米粉有小包(bao)裝(zhuang)最好(hao)，若沒(mei)有，可(ke)以(yi)(yi)用(yong)小的(de)盒子裝(zhuang)一(yi)些，以(yi)(yi)便于攜(xie)帶。小罐(guan)頭的(de)品(pin)種很多，南瓜泥、魚泥、肝泥、玉(yu)米泥等(deng)(deng)等(deng)(deng)都有賣，可(ke)根據寶寶的(de)喜好(hao)選(xuan)擇幾種。

3、芝麻糊和藕粉

絕對少(shao)不(bu)了(le)的(de)寶寶營(ying)養即時食物。芝麻糊和藕(ou)粉也(ye)是非常有(you)營(ying)養的(de)即食品，媽(ma)媽(ma)一(yi)般可以在早餐或兩餐之間，用(yong)水沖(chong)給寶寶吃，寶寶也(ye)喜(xi)歡。

4、 餅干和蛋糕

餅干(gan)和(he)蛋(dan)糕絕(jue)對是(shi)(shi)旅行必備零(ling)(ling)食(shi)。不過媽媽要注意(yi)的(de)是(shi)(shi)，給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)準備的(de)餅干(gan)和(he)蛋(dan)糕最(zui)好是(shi)(shi)獨立包裝的(de)，以確保零(ling)(ling)食(shi)的(de)衛生。如果寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)肚子餓了，在車上沒(mei)東西吃或者找不到餐廳(ting)，那么(me)可(ke)以先用這些(xie)小(xiao)食(shi)物代替一下，它們是(shi)(shi)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)充饑(ji)的(de)不二之選。

5、水果

這(zhe)是最熟悉的(de)(de)一(yi)幕：媽(ma)媽(ma)掏出(chu)一(yi)個(ge)漂亮的(de)(de)橘(ju)子，一(yi)瓣(ban)一(yi)瓣(ban)剝給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃，非常有(you)愛。是的(de)(de)，如果(guo)方便的(de)(de)話，建(jian)議媽(ma)媽(ma)盡量(liang)為寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)準備些水果(guo)或蔬菜在路(lu)上吃。

果(guo)蔬(shu)形式(shi)不拘(ju)，可(ke)以是菜泥或果(guo)泥，也可(ke)以是新(xin)鮮的(de)西紅柿、蘋果(guo)、黃瓜、橘(ju)子等外帶蔬(shu)果(guo)。媽媽可(ke)以將蔬(shu)果(guo)洗凈后放(fang)在(zai)保鮮盒中(zhong)，不怕擠，方便(bian)食用。

寶寶坐火車飲食注意

注意飲(yin)食衛生，在火車(che)上(shang)吃(chi)飯，不可吃(chi)得(de)過飽，并應吃(chi)容易(yi)消化(hua)的食物。建議(yi)乘車(che)前也不要喂油炸或(huo)高(gao)脂(zhi)肪的食物。大人們火車(che)上(shang)吃(chi)泡(pao)面的，謹防燙到兒童。