坐火車(che)是很普遍的(de)(de)出行方式，幾(ji)乎大多數人(ren)都(dou)坐過貨車(che)，不過對于不同的(de)(de)人(ren)群來說，坐火車(che)都(dou)有(you)一(yi)定的(de)(de)注(zhu)意(yi)事(shi)項，因此(ci)在選擇火車(che)之前一(yi)定要好好的(de)(de)充分準備(bei)，這樣才(cai)能順利的(de)(de)完(wan)成整(zheng)個行程，下面就(jiu)來看(kan)看(kan)不同人(ren)群坐火車(che)都(dou)有(you)哪(na)些注(zhu)意(yi)事(shi)項吧。

該圖片由注冊用戶"八度空間"提供，版權聲明反饋

寶寶坐火車注意事項

1、帶寶寶坐(zuo)火車，要(yao)注(zhu)意安全(quan)

一定要記住(zhu)寶寶不(bu)能離(li)手，在(zai)火車(che)上應避免(mian)和陌生人過多的交談，避免(mian)陌生人接近寶寶。火車(che)上盡量少走(zou)動，需要走(zou)動，應留一人看好寶寶。

2、帶(dai)寶寶坐火車，要注意衛生

盡(jin)量避免(mian)寶寶雙手接觸火車上的東西，大人、寶寶要勤洗手。

以不超過1天時間為好(hao)。注意(yi)安全(quan)，避免吵鬧(nao)，保證充足(zu)的(de)睡(shui)眠；要少量(liang)多餐，管好(hao)大小(xiao)便;火車高(gao)速運(yun)行時，盡量(liang)少讓寶寶看(kan)窗(chuang)外，以免引起恐懼。

坐車時需要注意保持安靜，避免吵鬧；每次喂奶不要太多，但要每隔2-3小時喂一次，喂后要豎起扣后背，排空胃內氣體，以免嘔吐；最好帶尿不濕，還(huan)應帶一(yi)些(xie)玩(wan)具(ju)。

3、帶寶寶坐火車，要注意飲水量

飲食要注(zhu)意(yi)多飲水。旅途很容易(yi)使寶寶上(shang)火(huo)。有(you)時候寶寶也會因為(wei)環(huan)境不熟悉而哭(ku)鬧，因此多給(gei)寶寶喂些水，可以(yi)防止寶寶上(shang)火(huo)情況的發(fa)生。吃(chi)(chi)些容易(yi)消(xiao)化的食物。注(zhu)意(yi)飲食衛(wei)生在火(huo)車(che)上(shang)吃(chi)(chi)飯，不可吃(chi)(chi)得過飽，并應吃(chi)(chi)容易(yi)消(xiao)化的食物。

4、帶寶寶坐火車，要預防暈車

2歲(sui)以上寶(bao)寶(bao)則(ze)要防(fang)暈車(che)，2歲(sui)以下的(de)寶(bao)寶(bao)幾乎不(bu)會暈車(che)，3-12歲(sui)的(de)寶(bao)寶(bao)是(shi)最(zui)容(rong)易(yi)暈車(che)的(de)，寶(bao)寶(bao)在空腹、過(guo)飽、疲勞(lao)及精神緊張的(de)狀(zhuang)態(tai)下，特別容(rong)易(yi)出現(xian)暈動(dong)癥。

如何預防寶寶暈車

（1）乘車前也不(bu)要(yao)喂(wei)油炸或高脂肪的食物，乘車途中(zhong)不(bu)要(yao)給(gei)寶(bao)寶(bao)吃太多(duo)東西，也不(bu)要(yao)讓寶(bao)寶(bao)挨餓，少吃油膩的食物以及甜食。

（2）在旅行前要有(you)充足的(de)睡眠(mian)，在途中盡量讓寶(bao)寶(bao)保(bao)持(chi)愉快的(de)情緒。

（3）盡(jin)量(liang)不要(yao)讓寶寶看車窗(chuang)外迅速移(yi)動(dong)的景物。

（4）若(ruo)寶寶頭暈，可在其額頭上(shang)敷上(shang)冰毛(mao)巾(jin)，防(fang)止寶寶惡心嘔吐。

（5）如果是(shi)寶寶有腸(chang)胃不舒服(fu)或惡心癥狀，可以給(gei)寶寶吃(chi)少(shao)量的餅干(gan)以緩和過于蠕動的腸(chang)胃。

（6）打開車窗，讓(rang)空(kong)氣流通。

（7）出游前(qian)做好準備，若(ruo)要預防暈車癥(zheng)狀，1歲以內(nei)的寶寶可以口服鎮靜(jing)藥(yao)物(此藥(yao)物必(bi)須是醫生開的處方藥(yao))。

（8）為(wei)寶(bao)寶(bao)準備好塑料(liao)袋(dai)、衛(wei)生紙(zhi)和水(shui)，嘔吐時(shi)讓(rang)其將污物吐在(zai)里(li)面，用水(shui)漱口，消除不良氣味。

孕婦坐火車注意事項

如果你是坐硬座，最好提前準備一個墊脖子的枕頭。如果(guo)你(ni)需要(yao)過夜或(huo)長途(tu)旅行(xing)，絕對值得花錢訂(ding)個(ge)臥鋪，并且最好是(shi)訂(ding)下鋪，以(yi)(yi)方便活動。由(you)于(yu)懷孕時會更容易產生血(xue)栓，所以(yi)(yi)，你(ni)要(yao)每個(ge)小時都起來(lai)走(zou)走(zou)，促進血(xue)液(ye)循環。如果(guo)你(ni)打算睡覺，盡量把腿伸直(zhi)，用你(ni)的(de)包或(huo)其他可行(xing)的(de)方式把腳墊高。

孕婦坐火(huo)車時，最好帶瓶水，自(zi)己(ji)準備一些(xie)吃(chi)的(特別(bie)是(shi)新鮮(xian)水果(guo)和蔬菜(cai))。火(huo)車上的飯都很貴，而且(qie)也不(bu)一定合你的胃口。最好帶一個有輪子的拉桿(gan)箱以節省力氣。如果(guo)可能，你最好不(bu)要(yao)選擇(ze)旅(lv)游高峰時間出門(men)(men)，也不(bu)要(yao)選擇(ze)熱門(men)(men)線路(lu)，盡量避開人(ren)多(duo)擁擠的火(huo)車。

老人坐火車注意

1、長(chang)途訂購臥鋪(pu)下鋪(pu)票(piao)。長(chang)途旅行(xing)，為了(le)老(lao)(lao)人(ren)們的健(jian)康，兒女們自(zi)然會給老(lao)(lao)人(ren)定制臥鋪(pu)車(che)票(piao)。同(tong)樣考慮到老(lao)(lao)人(ren)們行(xing)動不(bu)便，最(zui)好訂購下鋪(pu)。如果實在訂不(bu)到下鋪(pu)，那么(me)到車(che)上也可(ke)以和年輕(qing)人(ren)換一(yi)下。中國是一(yi)個(ge)尊老(lao)(lao)愛幼的民族，這個(ge)時候大(da)部(bu)分年輕(qing)人(ren)都(dou)是樂(le)于奉獻的。

2、不要攜帶太多物品。長(chang)途旅行本身就是一(yi)件很(hen)累的(de)事情，如(ru)果再帶很(hen)多東西(xi)一(yi)定會增加負擔。除(chu)此之(zhi)外，如(ru)果老(lao)人年紀(ji)過(guo)大(da)，往(wang)(wang)往(wang)(wang)記(ji)憶力會衰退，東西(xi)帶的(de)太多，老(lao)人稍不留神，就很(hen)容易遺忘在車上。

3、臨行(xing)前(qian)(qian)確保身(shen)(shen)體健康。老人在出(chu)(chu)(chu)發前(qian)(qian)應該(gai)確保自己的(de)身(shen)(shen)體處(chu)于最(zui)佳的(de)狀態。如果條件允許，最(zui)好再出(chu)(chu)(chu)發之前(qian)(qian)去做一(yi)個體檢。倘若帶病出(chu)(chu)(chu)行(xing)，一(yi)旦發生(sheng)意外，后果不堪設想。

4、隨身攜(xie)帶(dai)藥品。人老了生病是一種自然規律。火車畢竟比不上家里，老人們在車上疲勞，很(hen)容(rong)易誘發其他原有(you)的(de)疾病。因此，平時常用的(de)藥品一定(ding)要記(ji)得隨身攜(xie)帶(dai)。

5、保持電話(hua)暢通。老人出(chu)行(xing)，再麻煩也(ye)要(yao)帶一個(ge)手機。一來(lai)老人如果在(zai)火(huo)車(che)上(shang)有什么事情，可(ke)以隨(sui)時和兒(er)女溝通；二來(lai)火(huo)車(che)到站之后，人海茫茫，兒(er)女接站通過(guo)電話(hua)更容易找到父母。

6、飲食規律衛生易消(xiao)(xiao)化(hua)(hua)。人(ren)在路途中的消(xiao)(xiao)化(hua)(hua)功能會減(jian)弱，同時老(lao)人(ren)的消(xiao)(xiao)化(hua)(hua)系統本(ben)身就比(bi)不上(shang)年輕人(ren)。因(yin)此在火車上(shang)，老(lao)人(ren)們(men)最好吃一些容易消(xiao)(xiao)化(hua)(hua)的食物，盡量不要(yao)大(da)魚大(da)肉。

7、錯開人流高峰期。老人們時間相對自由，因此(ci)老人去兒(er)女(nv)處(chu)不(bu)必像兒(er)女(nv)回家(jia)一定要在節假日高峰期。錯開人流高峰期，一來票(piao)更(geng)(geng)好買(mai)；二來避免了熙(xi)熙(xi)攘攘的人群，老人乘車更(geng)(geng)方便，舒適度更(geng)(geng)高。

8、不要輕信(xin)他人(ren)。人(ren)老(lao)之后往(wang)往(wang)心地會變得(de)更加善良，也(ye)就(jiu)更加容(rong)易輕信(xin)別人(ren)。有些人(ren)抓(zhua)住了老(lao)人(ren)的這個心理，專門行(xing)騙。因此老(lao)人(ren)乘坐火(huo)車，一定不要隨便輕信(xin)他人(ren)，以免(mian)上當受騙。

9、不要單(dan)獨(du)行動。老(lao)人乘(cheng)坐火車最后結(jie)伴前行，這樣去廁所，甚至是打(da)水吃飯(fan)都有一個照應。同時現在很多新建的車站四通八達，已(yi)經和老(lao)人們當時所處的世(shi)界相差很大，如(ru)果老(lao)人單(dan)獨(du)行動很可(ke)能走散，給(gei)出行帶來很多未知(zhi)的麻煩。

女生一個人坐火車注意

1、出(chu)門前查看證件，錢(qian)包等重要東西(xi)并(bing)放置好

在(zai)準(zhun)(zhun)備出門前，檢查一遍重(zhong)要的(de)(de)東(dong)(dong)西(xi)(xi)是(shi)(shi)(shi)否帶(dai)(dai)齊了，像身(shen)份(fen)證(zheng)，錢包，手機(ji)，火車(che)票是(shi)(shi)(shi)必帶(dai)(dai)的(de)(de)，還要帶(dai)(dai)個(ge)充電寶。可(ke)以準(zhun)(zhun)備一個(ge)小(xiao)背(bei)包，把需要隨時拿的(de)(de)東(dong)(dong)西(xi)(xi)放(fang)里面（身(shen)份(fen)證(zheng)，錢包，手機(ji)等），但是(shi)(shi)(shi)要注意背(bei)包一定要背(bei)在(zai)前面，好管得住自己的(de)(de)東(dong)(dong)西(xi)(xi)，背(bei)在(zai)后面容易被小(xiao)偷下手，我好幾個(ge)朋(peng)友(you)都是(shi)(shi)(shi)背(bei)包背(bei)后面被人拿了東(dong)(dong)西(xi)(xi)。

2、事先準(zhun)備一點吃的

火(huo)車上(shang)的(de)東西確實不(bu)怎么樣，而(er)且比外面的(de)東西貴的(de)多。不(bu)管你想不(bu)想吃，都帶上(shang)一(yi)些(xie)(xie)吃的(de)和水的(de)。如(ru)果(guo)你是(shi)(shi)坐長途，就更要準備(bei)好一(yi)些(xie)(xie)吃的(de)，餓肚子(zi)總(zong)歸是(shi)(shi)不(bu)好的(de)。吃的(de)最好不(bu)要帶太多干的(de)東西，一(yi)般(ban)火(huo)車上(shang)是(shi)(shi)有免費開水提供的(de)，要是(shi)(shi)不(bu)想帶太多水，可(ke)以(yi)帶個水杯。

3、重要東西隨身(shen)帶

女生出(chu)去可能會提一(yi)個(ge)小包，里面有一(yi)些重要(yao)的(de)東西。注意這個(ge)包無論(lun)你去哪都得帶上(shang)(shang)，就(jiu)算是上(shang)(shang)廁所也最(zui)好帶上(shang)(shang)。避免(mian)一(yi)些意外情況(kuang)的(de)出(chu)現，不要(yao)嫌麻煩，東西丟了你會更麻煩。

4、有事(shi)找乘務員

如果你突(tu)然(ran)出(chu)(chu)現一(yi)些不舒(shu)服的(de)(de)狀況，馬上找(zhao)乘(cheng)務員(yuan)。列車上一(yi)般都有醫務人(ren)員(yuan)，和一(yi)些基本的(de)(de)藥(yao)物。之前看(kan)過一(yi)篇文章，一(yi)個女生一(yi)個人(ren)坐車，遭到(dao)旁邊一(yi)個人(ren)的(de)(de)騷擾，然(ran)后又突(tu)然(ran)覺得頭暈(yun)暈(yun)的(de)(de)，想吐，懷疑是(shi)被人(ren)下迷藥(yao)balala，故事是(shi)不是(shi)真的(de)(de)，小編不敢說(shuo)，但故事里的(de)(de)姑娘在不舒(shu)服的(de)(de)時候，果斷找(zhao)到(dao)乘(cheng)務員(yuan)的(de)(de)行為，小編是(shi)豎起大拇指的(de)(de)。所以記住了，出(chu)(chu)現什么突(tu)發狀況的(de)(de)時候，找(zhao)乘(cheng)務員(yuan)。

5、查看到目(mu)的地的途經站和時間

要查看下從你坐火車的地(di)(di)方(fang)到目(mu)的地(di)(di)，火車會經過那些地(di)(di)方(fang)，大概什么時候到，這(zhe)樣心里就會有(you)個底(di)，當火車到達目(mu)的地(di)(di)的上一站時，就可以做(zuo)好下車的準備，睡(shui)覺的記得不要再(zai)睡(shui)了。

6、最好不要(yao)買軟臥

軟臥是有門的，四個(ge)(ge)人一(yi)間(jian)(jian)，跟三個(ge)(ge)陌生人睡在(zai)一(yi)個(ge)(ge)小(xiao)空間(jian)(jian)里，小(xiao)編表(biao)示會覺得不(bu)舒服。短途坐幾個(ge)(ge)小(xiao)時(shi)的火車，買硬座就可(ke)以了(le)。如果(guo)像是超過10個(ge)(ge)小(xiao)時(shi)的旅(lv)途，可(ke)以考慮下(xia)買硬臥，如果(guo)是買到(dao)硬臥下(xia)鋪(pu)了(le)，要(yao)把行李放(fang)在(zai)自己(ji)睡的那頭比較安全(quan)，而且要(yao)記得設置(zhi)鬧(nao)鐘，免得坐過頭。不(bu)過像那種打雷都(dou)吵不(bu)醒的姑娘，建議(yi)你(ni)直(zhi)接(jie)去坐硬座，因為硬座睡不(bu)舒服，而且還能隨時(shi)打擾下(xia)旁(pang)邊的人，問問到(dao)哪了(le)。