牙齒護理常識

1、我們什么時候能讓孩(hai)子自(zi)己刷牙(ya)？

只要你的(de)孩子愿意并且也又能(neng)力的(de)時候，讓他自己刷牙是一(yi)個好主(zhu)意。即使在他7歲之前，他可能不能很好的完成刷牙。在他刷牙的同時，你也可以自己刷牙，然后互相檢查牙齒有沒有干凈，可以告訴他，你會檢查他漏掉的沒刷干凈的地方，他也可以檢查你沒刷干凈的地方。

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2、什么是孩子最(zui)好的刷牙方法(fa)？

使用一個小巧而柔軟(ruan)的牙(ya)刷和(he)少量的含氟牙(ya)膏。在2歲之前，可以使用一粒米大小的或是薄層涂片的牙膏，2歲之后，可以使用豌豆大小的量，從5歲開始，可(ke)以是一(yi)個(ge)小豆腐的量，為(wei)了避免給孩子太多的氟，一(yi)定要遵循這些建議。

一般每天早晚兩次刷牙(ya)，要(yao)輕(qing)(qing)輕(qing)(qing)的刷牙(ya)齒內部和(he)外部，也包括舌頭(tou)，以便趕走(zou)細菌(jun)防止口臭。一旦發(fa)現孩子能自己刷牙(ya)，就要(yao)去教他用(yong)清水沖洗(xi)干凈(jing)。只要(yao)刷毛開始(shi)磨損或是開叉，就要(yao)去更換牙(ya)刷。

3、假如(ru)孩(hai)子(zi)不想刷牙，我(wo)們能做什(shen)么？

如果你的(de)孩子(zi)每(mei)次刷牙(ya)時就會團(tuan)團(tuan)轉，可以給他(ta)買一(yi)個帶有(you)特殊(shu)卡通人(ren)物的(de)牙(ya)刷。比(bi)爾卡，一(yi)個來自加利(li)福尼(ni)亞州的(de)3個(ge)孩子的(de)媽(ma)媽(ma)，在孩子刷(shua)牙(ya)方面(mian)做得很好(hao)。“亞當，是我(wo)的(de)第一個(ge)孩子，他(ta)一直最討厭(yan)刷(shua)牙(ya)，在我(wo)給(gei)他(ta)買(mai)(mai)了(le)埃爾默牙(ya)刷(shua)后，他(ta)就非常喜歡刷(shua)牙(ya)，就像我(wo)給(gei)他(ta)買(mai)(mai)了(le)對刷(shua)牙(ya)產生興(xing)趣的(de)門票。”

你也可以給孩子擁有(you)幾個不同顏(yan)色的牙(ya)刷(shua)，這樣他(ta)可以在不同時間(jian)選擇(ze)他(ta)喜歡的去刷(shua)牙(ya)。

4、是(shi)不是(shi)有(you)些食物更(geng)容(rong)易導致蛀牙？

是(shi)的。不要(yao)過分吃甜食(shi)(shi)，包(bao)括(kuo)水(shui)果(guo)(guo)，果(guo)(guo)汁和食(shi)(shi)物(wu)，如花生醬(jiang)和果(guo)(guo)凍，或淀(dian)粉類食(shi)(shi)物(wu)，如面包(bao)，餅干(gan)等(deng)，都可以導致蛀牙。也要(yao)避免一些(xie)粘的食(shi)(shi)物(wu)，如干(gan)果(guo)(guo)。當你給(gei)你的孩子含糖或淀(dian)粉類食(shi)(shi)物(wu)，要(yao)在進餐時間，而不是(shi)作為(wei)零食(shi)(shi)。

5、我們應該(gai)什么時候開始帶孩子去看(kan)牙醫(yi)？

專家建議，一(yi)般在1歲開始帶(dai)(dai)孩子(zi)(zi)看牙醫(yi)，如果(guo)你(ni)還沒有(you)帶(dai)(dai)你(ni)的(de)(de)孩子(zi)(zi)去檢查(cha)，盡(jin)快(kuai)要預約，然后按(an)照牙醫(yi)的(de)(de)指引照顧(gu)孩子(zi)(zi)的(de)(de)牙齒。假如你(ni)不能承擔(dan)孩子(zi)(zi)的(de)(de)牙齒護(hu)理，可(ke)以考慮與當地衛生(sheng)部門取得聯系。

兒童牙齒怎么護理

關鍵一：重視(shi)乳牙齲(qu)病。5歲前的齲齒大多發生在咬合面上，而替(ti)牙期牙齒清潔不干凈，食物殘(can)(can)渣殘(can)(can)留牙縫的話，兩牙之間就會(hui)開始爛(lan)牙。很(hen)多父母(mu)忽視孩(hai)子的乳(ru)牙齲病，認(ren)為乳(ru)牙反正要(yao)脫落，不會(hui)影(ying)響恒牙。其實，乳(ru)牙齲壞如果治療(liao)不及時，會(hui)嚴(yan)重影(ying)響恒牙生長甚至(zhi)帶來恒牙嚴(yan)重畸(ji)形(xing)。

關鍵(jian)二：恒牙萌出(chu)。乳(ru)牙不掉需拔除(chu)一般恒牙萌出(chu)前，乳(ru)牙會(hui)自(zi)動脫落，但有些(xie)孩(hai)子會(hui)出(chu)現恒牙已經長出(chu)來，而相應的乳(ru)牙卻頑固(gu)如初不肯"讓位"的(de)情(qing)況，迫使恒牙從乳牙的(de)內側長出，形成"雙(shuang)層牙"。林醫生指出，出現(xian)雙(shuang)層牙時，應把乳牙拔掉，否則會令牙齒(chi)排列(lie)不整(zheng)、咬合不正。

關(guan)鍵三：飲食均衡(heng)。據了解，現在多(duo)數(shu)小孩出(chu)現"雙層(ceng)牙"的原因主要(yao)是飲(yin)食(shi)過于精細，牙(ya)齒(chi)咀嚼功能下降，頜骨發育(yu)較(jiao)差(cha)。咀嚼食(shi)物能促進乳牙(ya)牙(ya)根的生(sheng)長(chang)發育(yu)以(yi)及自(zi)然吸收、脫(tuo)落。因此，家(jia)長(chang)應當讓孩子多(duo)進食(shi)蔬果，如芹菜、花生(sheng)、蘋(pin)果、甘蔗等耐嚼食(shi)物。

關鍵四：讓孩子改掉舔牙齒等壞習慣。兒(er)童換牙期較長，一(yi)般需要6~7年(nian)，在(zai)(zai)這較長期間(jian)里，如(ru)果(guo)(guo)兒童有一些不(bu)良習(xi)慣，如(ru)咬唇、舔唇、咬舌、伸舌、吮指、咬指甲(jia)等，可造成牙列不(bu)齊、咬合錯亂和(he)面(mian)部不(bu)對稱(cheng)等畸(ji)形，影響牙齒功能和(he)面(mian)部美觀。所(suo)以，要時刻(ke)注意(yi)糾(jiu)正他們(men)的(de)這些不(bu)良習(xi)慣。如(ru)果(guo)(guo)存在(zai)(zai)自己不(bu)能糾(jiu)正的(de)習(xi)慣，應盡早到口腔科(ke)就診，配(pei)戴矯治器(qi)以協助(zhu)糾(jiu)正。

關(guan)鍵(jian)五：口腔清潔要做好。要特別注(zhu)意的是牙齒(chi)的保(bao)養，保(bao)持(chi)口腔清潔，堅持(chi)早(zao)、晚刷牙，飯后漱口。對(dui)已出現牙齒(chi)擁擠、扭轉或牙間隙過大，或發生(sheng)齲齒(chi)等(deng)齒(chi)病者，應及時就診(zhen)。