牙齒護理常識

1、我們什么時(shi)候能讓孩子自己刷(shua)牙(ya)？

只(zhi)要你(ni)的孩(hai)子(zi)愿(yuan)意并且也又能力的時候，讓他(ta)(ta)自己(ji)刷牙是一個好(hao)主意。即(ji)使(shi)在他(ta)(ta)7歲之前，他可能不能很好的完成刷牙。在他刷牙的同時，你也可以自己刷牙，然后互相檢查牙齒有沒有干凈，可以告訴他，你會檢查他漏掉的沒刷干凈的地方，他也可以檢查你沒刷干凈的地方。

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2、什么是(shi)孩子最好的刷牙方法？

使用一(yi)個(ge)小(xiao)巧而柔軟的牙刷和(he)少(shao)量的含氟牙膏。在2歲之前，可以使用一粒米大小的或是薄層涂片的牙膏，2歲之后，可以使用豌豆(dou)大小的量，從(cong)5歲開(kai)始，可以是(shi)一(yi)個小豆(dou)腐(fu)的量，為了避免給孩子太(tai)多的氟，一(yi)定要遵(zun)循(xun)這(zhe)些建議(yi)。

一般(ban)每天早晚兩(liang)次刷(shua)牙(ya)，要(yao)(yao)(yao)輕輕的刷(shua)牙(ya)齒內部和外部，也包括(kuo)舌頭，以(yi)便趕走(zou)細菌防止口臭。一旦發現孩子能自(zi)己(ji)刷(shua)牙(ya)，就(jiu)要(yao)(yao)(yao)去(qu)教他用清水沖洗干凈(jing)。只要(yao)(yao)(yao)刷(shua)毛開始磨損或是開叉，就(jiu)要(yao)(yao)(yao)去(qu)更換(huan)牙(ya)刷(shua)。

3、假(jia)如孩子不想刷牙，我們能做什么？

如果(guo)你的(de)孩子(zi)每次刷(shua)牙時(shi)就會(hui)團團轉，可以給他買一個帶有(you)特殊(shu)卡通人(ren)物(wu)的(de)牙刷(shua)。比爾卡，一個來(lai)自加(jia)利(li)福尼亞州的(de)3個(ge)孩子的(de)媽(ma)媽(ma)，在孩子刷牙(ya)(ya)方面做得很好。“亞當，是(shi)我的(de)第一(yi)個(ge)孩子，他(ta)(ta)一(yi)直(zhi)最討厭刷牙(ya)(ya)，在我給他(ta)(ta)買了埃爾默牙(ya)(ya)刷后，他(ta)(ta)就(jiu)非常喜(xi)歡(huan)刷牙(ya)(ya)，就(jiu)像我給他(ta)(ta)買了對刷牙(ya)(ya)產生興趣的(de)門票。”

你(ni)也可(ke)以(yi)給孩子擁有幾個(ge)不同顏色的(de)牙刷(shua)，這樣他可(ke)以(yi)在(zai)不同時間選擇他喜歡(huan)的(de)去刷(shua)牙。

4、是(shi)不是(shi)有些食物更容易導致蛀(zhu)牙？

是(shi)的。不要過分吃甜食，包括水果，果汁和(he)食物，如(ru)(ru)花生醬和(he)果凍，或淀粉類食物，如(ru)(ru)面包，餅干等，都可(ke)以導(dao)致蛀牙。也要避免一些(xie)粘的食物，如(ru)(ru)干果。當(dang)你給你的孩子含糖或淀粉類食物，要在(zai)進餐(can)時間，而不是(shi)作為零食。

5、我們(men)應(ying)該(gai)什么時候開始帶孩子去看牙醫？

專家建議，一般在1歲開始帶孩子看牙醫，如果你(ni)還沒有帶你(ni)的孩子去檢(jian)查，盡快要預約，然后按照牙醫的指引照顧孩子的牙齒(chi)。假如你(ni)不(bu)能承擔(dan)孩子的牙齒(chi)護理，可以考慮與當地衛生部門取得聯系。

兒童牙齒怎么護理

關鍵(jian)一：重視乳牙齲病。5歲前的齲齒大多(duo)(duo)發生(sheng)在咬(yao)合(he)面(mian)上，而替牙(ya)(ya)期牙(ya)(ya)齒清潔不干(gan)凈(jing)，食(shi)物殘渣殘留(liu)牙(ya)(ya)縫的話，兩(liang)牙(ya)(ya)之(zhi)間就(jiu)會開始(shi)爛(lan)牙(ya)(ya)。很多(duo)(duo)父母(mu)忽視(shi)孩(hai)子(zi)的乳(ru)(ru)(ru)牙(ya)(ya)齲病，認為乳(ru)(ru)(ru)牙(ya)(ya)反正(zheng)要脫落，不會影響恒牙(ya)(ya)。其(qi)實，乳(ru)(ru)(ru)牙(ya)(ya)齲壞如果治療不及時，會嚴重影響恒牙(ya)(ya)生(sheng)長(chang)甚至帶來恒牙(ya)(ya)嚴重畸形。

關鍵(jian)二(er)：恒牙萌(meng)出(chu)(chu)。乳牙不掉需拔(ba)除一般恒牙萌(meng)出(chu)(chu)前，乳牙會(hui)(hui)自動脫落(luo)，但(dan)有些孩子會(hui)(hui)出(chu)(chu)現恒牙已經(jing)長出(chu)(chu)來(lai)，而相應的乳牙卻頑固(gu)如(ru)初不肯"讓位"的情況，迫使恒牙(ya)從乳(ru)牙(ya)的內側(ce)長(chang)出，形成(cheng)"雙層牙"。林醫生(sheng)指出(chu)，出(chu)現雙層(ceng)牙時，應(ying)把乳牙拔掉，否則會令牙齒排列不整、咬(yao)合(he)不正。

關(guan)鍵三：飲食(shi)均衡。據了解，現在(zai)多數(shu)小(xiao)孩出現"雙(shuang)層牙"的(de)原因主(zhu)要是飲食(shi)過于精(jing)細，牙齒咀嚼功能下降，頜骨發(fa)育較差。咀嚼食(shi)物(wu)能促(cu)進乳牙牙根(gen)的(de)生長發(fa)育以及自然吸收、脫落。因此，家長應當讓孩子多(duo)進食(shi)蔬果，如芹菜、花生、蘋果、甘蔗等(deng)耐嚼食(shi)物(wu)。

關鍵(jian)四：讓孩(hai)子改掉舔牙(ya)齒等壞習慣。兒童換牙(ya)期(qi)較(jiao)長，一般(ban)需要6~7年，在(zai)這(zhe)較(jiao)長期間里(li)，如果兒童有一些不(bu)良(liang)習(xi)慣，如咬(yao)唇、舔唇、咬(yao)舌、伸舌、吮(shun)指、咬(yao)指甲(jia)等，可造成(cheng)牙列不(bu)齊(qi)、咬(yao)合錯亂(luan)和(he)面部(bu)(bu)不(bu)對稱等畸形，影(ying)響牙齒功(gong)能和(he)面部(bu)(bu)美(mei)觀。所以，要(yao)時(shi)刻注意糾正他們的(de)這(zhe)些不(bu)良(liang)習(xi)慣。如果存在(zai)自己不(bu)能糾正的(de)習(xi)慣，應盡早到口腔科(ke)就診(zhen)，配戴矯(jiao)治器以協助(zhu)糾正。

關鍵五：口(kou)腔清潔(jie)要做好。要特別(bie)注(zhu)意(yi)的是(shi)牙(ya)齒的保養，保持(chi)口(kou)腔清潔(jie)，堅(jian)持(chi)早(zao)、晚(wan)刷牙(ya)，飯后(hou)漱口(kou)。對已出現牙(ya)齒擁擠、扭轉或(huo)牙(ya)間隙(xi)過大，或(huo)發生齲齒等齒病者，應及時就(jiu)診。