川穹怎(zen)(zen)么吃(chi)效(xiao)果最好?川芎(xiong)(xiong)辛散溫通(tong),功(gong)能(neng)活(huo)血祛瘀,作用(yong)(yong)廣(guang)泛,適用(yong)(yong)于各(ge)種瘀血阻滯之病癥。用(yong)(yong)川芎(xiong)(xiong)搭配烏雞一(yi)(yi)(yi)起(qi)煮湯(tang),可以起(qi)到活(huo)血的(de)作用(yong)(yong),適合痛經女性日常飲用(yong)(yong),但川芎(xiong)(xiong)使(shi)用(yong)(yong)有技巧,切忌(ji)用(yong)(yong)量(liang)過多。那么川芎(xiong)(xiong)還可以怎(zen)(zen)么食用(yong)(yong)呢?川芎(xiong)(xiong)不(bu)能(neng)和什么一(yi)(yi)(yi)起(qi)吃(chi)?接下來(lai)(lai)maigoo小編就為大家(jia)詳細介(jie)紹川芎(xiong)(xiong)的(de)功(gong)效(xiao)與(yu)作用(yong)(yong)以及食用(yong)(yong)注意事項,一(yi)(yi)(yi)起(qi)來(lai)(lai)了解(jie)一(yi)(yi)(yi)下吧。
功效
活血行氣:用于冠心病心絞痛(tong)(tong)、氣血瘀滯所(suo)致的疾病、痛(tong)(tong)經(jing)、跌打損傷(shang)、局(ju)部腫(zhong)痛(tong)(tong)等。
祛風止痛:用于感冒頭痛、風濕痹痛等。
行氣開郁:用于膽囊炎(yan)之上(shang)腹脅肋脹(zhang)痛、胃炎(yan)之上(shang)腹脹(zhang)痛、吐酸燒心(xin)等。
作用
促進呼吸:川芎(xiong)所含的揮發油(you)劑量(liang)較(jiao)大時(shi),會對延腦(nao)呼吸中樞(shu)(shu)、血管運動中樞(shu)(shu)及脊髓反射中樞(shu)(shu)呈現興奮作用。
解痙:川(chuan)芎中(zhong)(zhong)所含的阿魏(wei)酸與中(zhong)(zhong)性成分對平滑肌(ji)有抗痙作用。
抗菌消炎:川芎對多種(zhong)革蘭氏陰(yin)性腸道細菌有(you)明顯(xian)的抑制(zhi)作用。
鎮靜作用:川芎揮(hui)發油少量時(shi)對(dui)(dui)動(dong)(dong)物大(da)腦(nao)的活動(dong)(dong)具有抑(yi)制(zhi)作用(yong),而(er)對(dui)(dui)延腦(nao)呼吸中(zhong)(zhong)樞、血管(guan)運動(dong)(dong)中(zhong)(zhong)樞及脊髓反(fan)射中(zhong)(zhong)樞具有興奮作用(yong)。
副作用
①在(zai)使(shi)用之后容易(yi)出(chu)現一些(xie)消化(hua)系統的(de)不舒(shu)服,比如肚子疼(teng)、胃(wei)部不舒(shu)服等。
②嘴里發干,還有嗜睡,頭暈(yun)也會出現。
③陰虛(xu)火旺(wang),多(duo)汗,熱盛及無瘀之出血證和孕(yun)婦慎(shen)用。
④尤其是身體有出血現象的人不適合服用,女性則可能會有月經量增多的表現,孕婦是絕對禁止使用的。【更多+】
川芎同食禁忌
川芎惡山茱萸、狼毒:二者與川芎同用能減輕川芎活(huo)血(xue)行(xing)氣,祛風止痛的藥效。
川芎畏硝石、滑石、黃連:川(chuan)芎與硝石、滑石、黃連(lian)一(yi)起用,會使幾者藥效均減低,無法達(da)到(dao)預期治(zhi)療效果。
川芎反黎蘆:川芎(xiong)和藜(li)蘆同用會產生藥物毒(du)副反應,所(suo)以(yi)在使用時需(xu)特別(bie)注意。
川芎食用注意事項
不宜多服:一般川芎的用量為(wei)3-10克(ke),但是(shi)平時服用的話(hua)3克(ke)即(ji)可,川芎是(shi)一種活血行氣(qi)藥材,多服易損傷(shang)人體氣(qi)血。
不宜久服:川(chuan)芎辛散,活血(xue)行(xing)氣作(zuo)用較(jiao)強(qiang),不宜長期(qi)服用,長期(qi)服用可能傷(shang)津耗血(xue)。
不適宜服用川芎的人群
孕婦:川芎屬于活血藥(yao)物,其中的川芎提取物能(neng)刺激子宮(gong)平滑肌,促使子宮(gong)收縮,可能(neng)會(hui)引起陰道出血甚至流產。
月經量多者:川(chuan)芎活血行氣作用可能(neng)會導致女性經血量增(zeng)加,甚至造(zao)成大出(chu)血的(de)危險。
高血壓患者:川芎對高(gao)血壓有(you)雙向調節作用(yong),可幫(bang)助(zhu)降血壓,也能幫(bang)助(zhu)升高(gao)血壓,自己無(wu)法(fa)把(ba)握用(yong)量,應(ying)在醫生指導下服用(yong)。
陰虛患者:川芎(xiong)辛溫燥,陰虛者服(fu)用,服(fu)用可能會加重身熱、煩(fan)躁、盜汗、口干等陰虛癥(zheng)狀。
出血者:川芎有行血活血之效,出血者服用可能會致使出血部位出血量增加甚至引發貧血。【更多+】
材料:新鮮小海蝦500克,芹菜葉50克,川芎3克。
做法:①主料:新鮮小(xiao)(xiao)海蝦(xia)(xia)(xia)500克(ke)、川(chuan)芎3克(ke)、芹(qin)菜葉(xie)50克(ke)。②川(chuan)芎研(yan)磨成粉(fen)加入小(xiao)(xiao)蝦(xia)(xia)(xia)中(zhong)。③另取100克(ke)面粉(fen)、2個雞蛋(dan)、3克(ke)鹽調成糊。④蛋(dan)糊加入小(xiao)(xiao)蝦(xia)(xia)(xia)、加芹(qin)菜葉(xie)拌勻。⑤燒熱平底鍋(guo),倒入適量混合好的(de)小(xiao)(xiao)蝦(xia)(xia)(xia)糊。⑥中(zhong)小(xiao)(xiao)火煎到兩面金黃(huang),熟透即可。
材料:牛肉1000公克,蔥40公克,姜片30公克,8公克,川(chuan)芎10公克,紅棗25公克,鹽2茶匙,米(mi)酒3大匙。
做法:①把(ba)牛肉(rou)切塊后(hou)用(yong)清水(shui)洗凈(jing),再用(yong)滾水(shui)汆燙約(yue)1分(fen)鐘(zhong)(zhong)后(hou)撈起過冷水(shui)備用(yong)。②取一砂(sha)鍋(guo),將(jiang)蔥切段,與姜(jiang)片一起放入(ru)砂(sha)鍋(guo)中(zhong),然后(hou)放入(ru)作法1的牛肉(rou)塊、料理米(mi)酒及所有藥(yao)材(cai),并加(jia)水(shui)九分(fen)滿后(hou)開火煮滾,等大滾后(hou)轉小火并蓋上鍋(guo)蓋燜煮80分(fen)鐘(zhong)(zhong)。③等80分(fen)鐘(zhong)(zhong)后(hou)加(jia)入(ru)鹽再煮10分(fen)鐘(zhong)(zhong)即可。
材料:鰱魚頭250克(ke)(ke),棗(干)80克(ke)(ke),川(chuan)芎12克(ke)(ke),白芷12克(ke)(ke),姜3克(ke)(ke),鹽3克(ke)(ke)。
做法:①川芎(xiong)、白芷、紅(hong)棗(zao)和生姜(jiang)(jiang)洗凈(jing)。②紅(hong)棗(zao)去(qu)核,生姜(jiang)(jiang)去(qu)皮,切片。③大魚(yu)頭(tou)沖水洗凈(jing),洗去(qu)血(xue)污、斬件。④將川芎(xiong)、白芷、紅(hong)棗(zao)、姜(jiang)(jiang)、大魚(yu)頭(tou)放(fang)入燉(dun)盅,加適量水,蓋上蓋,放(fang)入鍋內。⑤隔水燉(dun)約4小時。⑥加入細鹽調味,即可飲用。
材料:扇貝4只,絲瓜200克(ke),木耳30克(ke),川(chuan)芎、白芷各30克(ke),濃湯300克(ke)。
做法:①先將川芎和(he)白芷用水燉(dun)出香(xiang)味(wei)來。②絲(si)瓜去皮切(qie)條(tiao),將木耳洗凈,扇(shan)貝(bei)取肉。③把扇(shan)貝(bei)、絲(si)瓜和(he)木耳用濃湯煮(zhu)熟,最后放入藥材即可(ke)。
原料:五味子(zi)5克(ke)(ke)、當歸5克(ke)(ke)、川芎5克(ke)(ke)、牛肉200克(ke)(ke)、蔥白(bai)50克(ke)(ke)、姜一小塊、清水1200克(ke)(ke)、黃酒(jiu)5克(ke)(ke)、鹽2克(ke)(ke)。
做法:①牛(niu)(niu)(niu)肉、姜、冷水(shui)煮開后(hou),撈(lao)出牛(niu)(niu)(niu)肉備用。②牛(niu)(niu)(niu)肉、川芎、五味(wei)子(zi)、當歸、足量(liang)清(qing)水(shui)煮沸,烹入黃酒(jiu)。轉文火煲(bao)50分鐘(zhong)。③改旺火加入蔥白。5分鐘(zhong)后(hou),加鹽調味(wei)即可。
材料:川芎3克,田螺(luo)50克,姜片、蔥段、料酒、鹽、雞精、香油各適量。
做法:①川(chuan)(chuan)芎(xiong)浸(jin)軟切(qie)片,田螺去殼(ke)及腸雜,洗凈(jing)。②將川(chuan)(chuan)芎(xiong)、田螺、蔥段、姜(jiang)片、料(liao)酒、鹽、雞精、香油同放鍋(guo)內(nei),加水適(shi)量(liang)。③大火(huo)燒(shao)沸(fei)后,以(yi)小(xiao)火(huo)煮約2分鐘至熟。
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