菊花和什么一起泡茶好

1、枸杞

枸杞對人體的好處非常多，很多人煲湯都會加入枸杞，并且枸杞還有著明目的作用。枸杞屬于溫熱性食物，有些微甘涼。枸杞還有著養肝補腎以及潤肺的作用，菊花和(he)枸(gou)杞搭配剛好能達(da)到互補的作用(yong)。菊(ju)花屬于寒涼(liang)性，和(he)溫熱的枸(gou)杞搭配一起最適合不(bu)過啦。

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2、蜂蜜

菊花茶直(zhi)接喝雖(sui)然(ran)有著降(jiang)火作用，不過呢卻沒(mei)什么營(ying)(ying)養值。菊花搭(da)配蜂(feng)蜜(mi)(mi)一(yi)起(qi)喝能增(zeng)加營(ying)(ying)養，不過呢在沖泡的時(shi)候要(yao)注意水(shui)(shui)溫(wen)別(bie)太(tai)高，等到菊花茶稍微晾涼一(yi)些(xie)再(zai)加入蜂(feng)蜜(mi)(mi)調味。因為(wei)蜂(feng)蜜(mi)(mi)在高溫(wen)下營(ying)(ying)養成(cheng)分很容(rong)易被(bei)破壞掉，所以(yi)搭(da)配蜂(feng)蜜(mi)(mi)一(yi)定要(yao)用溫(wen)水(shui)(shui)哦！

3、大紅棗

紅(hong)棗(zao)可以(yi)說是女性的(de)(de)(de)(de)佳品(pin)，有(you)(you)著(zhu)很好的(de)(de)(de)(de)補氣補血作用，不過大(da)紅(hong)棗(zao)的(de)(de)(de)(de)屬性有(you)(you)些溫熱，如果體熱的(de)(de)(de)(de)朋友吃太多也是會上(shang)火的(de)(de)(de)(de)哦！菊(ju)花和大(da)紅(hong)棗(zao)搭配一(yi)起非(fei)常合適，和搭配枸(gou)杞一(yi)樣，兩(liang)者有(you)(you)著(zhu)互補的(de)(de)(de)(de)作用。并且大(da)紅(hong)棗(zao)還(huan)能緩(huan)解菊(ju)花的(de)(de)(de)(de)寒涼(liang)，對于胃部還(huan)能起到(dao)不錯的(de)(de)(de)(de)保(bao)護作用。

4、玫瑰

菊花(hua)(hua)茶搭配玫(mei)(mei)瑰一起喝也(ye)是很好的，有(you)著(zhu)調(diao)經(jing)排毒以(yi)(yi)及美白祛痘補水(shui)的作用(yong)，同時還能(neng)降火(huo)去熱呢！菊花(hua)(hua)本(ben)來(lai)就有(you)著(zhu)養肝明(ming)目，美容(rong)補血(xue)調(diao)理血(xue)脂等作用(yong)。而玫(mei)(mei)瑰花(hua)(hua)就屬于一種珍貴藥(yao)材(cai)，能(neng)美容(rong)養顏調(diao)經(jing)活絡以(yi)(yi)及軟(ruan)化血(xue)管，對于高血(xue)壓心臟病以(yi)(yi)及婦科病等有(you)著(zhu)不(bu)錯的作用(yong)。

5、山楂

準備金銀花，山楂以及菊花，把(ba)這(zhe)三種材(cai)料(liao)全部混合一起沖(chong)泡代(dai)茶飲用(yong)即可。山楂(zha)菊花茶有著(zhu)解(jie)暑解(jie)渴降溫的作(zuo)用(yong)，能治療胸(xiong)悶，冠心病以及(ji)(ji)高(gao)(gao)血脂(zhi)(zhi)和動脈(mo)硬化等癥(zheng)狀。高(gao)(gao)血壓高(gao)(gao)血脂(zhi)(zhi)以及(ji)(ji)肥胖的朋友(you)們可以多喝這(zhe)道山楂(zha)菊花茶，有著(zhu)減肥作(zuo)用(yong)以及(ji)(ji)養生的好處哦！

6、茉莉

準備菊花(hua)(hua)，金(jin)銀花(hua)(hua)以(yi)(yi)及茉(mo)莉花(hua)(hua)泡茶喝即(ji)可(ke)。茉(mo)莉菊花(hua)(hua)茶有著清熱解(jie)毒(du)的好(hao)處，能治療痔瘡，咽(yan)喉腫痛以(yi)(yi)及預防風熱感(gan)冒。夏天喝這道茶能降火(huo)降溫，還能安神緩解(jie)疲勞，對(dui)睡眠也(ye)有幫助。

哪些人不適合喝菊花茶

1、孕婦

菊花茶(cha)性寒(han)、味甘，有極(ji)好的(de)祛除(chu)火氣之效，但孕(yun)婦自身免疫(yi)力低下、脾胃(wei)較為(wei)虛(xu)弱，食用菊花茶(cha)容易刺激(ji)腸胃(wei)，引起肚(du)疼腹瀉等(deng)癥狀，不利于胎(tai)兒(er)的(de)健康(kang)成長。

2、過敏體質者

在我們的現實(shi)生活中有人會對菊花茶(cha)過(guo)敏(min)，如果喝了菊花茶(cha)就會引起皮膚紅腫、紅疹等過(guo)敏(min)現象。所以那些過(guo)敏(min)體質的人喝菊花茶(cha)反而會有副作用，對自己(ji)的健康(kang)不利。

3、寒性體質者

寒性體質者(zhe)畏寒怕冷、身(shen)體孱弱、脾胃虛弱、免疫力(li)低(di)下(xia)，即使(shi)夏季(ji)也會(hui)有手腳冰(bing)涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊(ju)花茶性寒，只會(hui)加重其癥狀，對(dui)健康不利。

4、老人及兒童

也許大家認為老人喝菊花茶可(ke)以(yi)降血壓(ya)、膽固醇，夏季食用(yong)并無大礙，但老(lao)人消化功能減(jian)退(tui)、脾胃(wei)較為虛弱，喝(he)(he)菊(ju)花茶有(you)引(yin)起腸胃(wei)疾病的可(ke)能性，老(lao)人需(xu)慎重。小孩處在生長(chang)發(fa)育(yu)的高(gao)峰期，陽氣(qi)正當(dang)時，喝(he)(he)菊(ju)花茶有(you)削減(jian)陽氣(qi)之(zhi)效，最好禁止(zhi)食用(yong)。

5、傷寒感冒者

一般情況下，傷寒感冒者(zhe)(zhe)(zhe)都是(shi)因為著涼引起的(de)(de)，而菊(ju)(ju)花茶(cha)的(de)(de)屬(shu)性決(jue)定此種感冒患者(zhe)(zhe)(zhe)不(bu)(bu)適合喝，另外，感冒并伴有(you)咽喉(hou)炎(yan)者(zhe)(zhe)(zhe)更加(jia)不(bu)(bu)能(neng)喝菊(ju)(ju)花茶(cha)了(le)。因為菊(ju)(ju)花茶(cha)有(you)刺激胃酸分泌，加(jia)重咽喉(hou)炎(yan)癥的(de)(de)作用，延緩患者(zhe)(zhe)(zhe)復(fu)原的(de)(de)時(shi)間、降低復(fu)原的(de)(de)質量。