菊花和什么一起泡茶好

1、枸杞

枸杞對人體的好處非常多，很多人煲湯都會加入枸杞，并且枸杞還有著明目的作用。枸杞屬于溫熱性食物，有些微甘涼。枸杞還有著養肝補腎以及潤肺的作用，菊花和枸杞(qi)搭(da)配剛(gang)好(hao)能達到(dao)互補的作用(yong)。菊花屬于(yu)寒涼性，和溫熱的枸杞(qi)搭(da)配一起最適合不過啦。

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2、蜂蜜

菊(ju)(ju)花茶直接(jie)喝雖然有著降火作用，不(bu)過(guo)呢(ni)卻沒什么營養(yang)值。菊(ju)(ju)花搭配(pei)蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)(mi)一起喝能增加營養(yang)，不(bu)過(guo)呢(ni)在(zai)沖泡的時候要注(zhu)意(yi)水(shui)溫別太(tai)高(gao)，等到菊(ju)(ju)花茶稍微晾(liang)涼一些再加入蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)(mi)調味。因(yin)為蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)(mi)在(zai)高(gao)溫下營養(yang)成分很容(rong)易被(bei)破(po)壞掉，所以搭配(pei)蜂(feng)(feng)蜜(mi)(mi)(mi)一定要用溫水(shui)哦(e)！

3、大紅棗

紅(hong)(hong)棗(zao)可以說是女性(xing)的(de)(de)(de)佳品，有著很好的(de)(de)(de)補(bu)(bu)氣補(bu)(bu)血作用(yong)，不過大(da)紅(hong)(hong)棗(zao)的(de)(de)(de)屬性(xing)有些(xie)溫熱(re)，如(ru)果體熱(re)的(de)(de)(de)朋(peng)友吃太多也(ye)是會上火(huo)的(de)(de)(de)哦！菊花和大(da)紅(hong)(hong)棗(zao)搭配一起非常合(he)適，和搭配枸杞一樣，兩(liang)者(zhe)有著互(hu)補(bu)(bu)的(de)(de)(de)作用(yong)。并且(qie)大(da)紅(hong)(hong)棗(zao)還能緩解菊花的(de)(de)(de)寒涼，對于(yu)胃部還能起到不錯的(de)(de)(de)保護作用(yong)。

4、玫瑰

菊(ju)花茶(cha)搭配玫(mei)瑰一起喝(he)也是很好的(de)(de)，有(you)著(zhu)調經排(pai)毒以及(ji)美白祛痘補水的(de)(de)作(zuo)用，同時還能(neng)降火去(qu)熱呢(ni)！菊(ju)花本來就有(you)著(zhu)養肝明目，美容補血(xue)調理血(xue)脂等作(zuo)用。而玫(mei)瑰花就屬于(yu)(yu)一種珍貴(gui)藥材，能(neng)美容養顏調經活絡(luo)以及(ji)軟化血(xue)管，對于(yu)(yu)高血(xue)壓心臟(zang)病以及(ji)婦科病等有(you)著(zhu)不錯的(de)(de)作(zuo)用。

5、山楂

準備金銀花，山楂以及菊花，把這三種材料全部混合一起沖泡(pao)代茶(cha)飲(yin)用(yong)(yong)(yong)即(ji)可。山楂(zha)菊花茶(cha)有(you)著(zhu)解暑解渴(ke)降(jiang)溫的作用(yong)(yong)(yong)，能治療胸悶，冠心病以及高血(xue)脂和動(dong)脈硬化等癥狀(zhuang)。高血(xue)壓高血(xue)脂以及肥胖的朋友們可以多喝這道山楂(zha)菊花茶(cha)，有(you)著(zhu)減肥作用(yong)(yong)(yong)以及養生的好處哦(e)！

6、茉莉

準備菊花(hua)，金銀花(hua)以(yi)及茉莉(li)花(hua)泡(pao)茶喝(he)即可。茉莉(li)菊花(hua)茶有著清(qing)熱(re)解毒(du)的好處，能(neng)治療(liao)痔瘡(chuang)，咽(yan)喉(hou)腫(zhong)痛以(yi)及預防風熱(re)感(gan)冒。夏天喝(he)這(zhe)道(dao)茶能(neng)降火降溫，還能(neng)安神緩解疲勞，對睡眠也有幫助。

哪些人不適合喝菊花茶

1、孕婦

菊(ju)花(hua)茶性寒、味甘，有(you)極好的祛除火氣之(zhi)效，但孕(yun)婦自身免疫力低下(xia)、脾(pi)胃較為虛弱，食用菊(ju)花(hua)茶容易(yi)刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等(deng)癥狀(zhuang)，不利于胎兒的健康成長。

2、過敏體質者

在我們的現實生活中(zhong)有(you)人(ren)會對菊花(hua)(hua)茶過(guo)敏(min)，如果喝了菊花(hua)(hua)茶就(jiu)會引起皮膚紅腫(zhong)、紅疹等(deng)過(guo)敏(min)現象。所以那(nei)些過(guo)敏(min)體質的人(ren)喝菊花(hua)(hua)茶反(fan)而(er)會有(you)副作用，對自(zi)己的健康不(bu)利。

3、寒性體質者

寒(han)性(xing)體(ti)質者畏(wei)寒(han)怕冷、身體(ti)孱弱(ruo)(ruo)、脾胃虛(xu)弱(ruo)(ruo)、免(mian)疫力低下，即使夏季(ji)也會有手腳(jiao)冰涼、腹瀉腸胃不(bu)適等癥(zheng)狀，菊花茶性(xing)寒(han)，只會加重其癥(zheng)狀，對(dui)健康不(bu)利(li)。

4、老人及兒童

也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓(ya)、膽固醇(chun)，夏季食(shi)用并(bing)無大礙，但老人消(xiao)化(hua)功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有(you)引起(qi)腸胃疾病的可能性，老人需慎重。小孩(hai)處在生長發育的高(gao)峰期，陽(yang)氣(qi)(qi)正當時，喝菊花茶有(you)削減陽(yang)氣(qi)(qi)之效(xiao)，最好禁止食(shi)用。

5、傷寒感冒者

一般情況下，傷寒感冒(mao)者(zhe)都是(shi)因(yin)為(wei)著涼引(yin)起的，而菊花茶的屬(shu)性決定(ding)此種(zhong)感冒(mao)患者(zhe)不適(shi)合喝，另外，感冒(mao)并伴有(you)咽喉(hou)炎者(zhe)更加不能喝菊花茶了(le)。因(yin)為(wei)菊花茶有(you)刺(ci)激胃酸分泌，加重咽喉(hou)炎癥的作用，延緩患者(zhe)復原(yuan)的時(shi)間、降(jiang)低(di)復原(yuan)的質量。