茯苓的作用與功效有哪些

1、脾虛泄瀉帶下

茯苓有健脾補腎的作用，對于脾虛運化失常所致泄瀉、帶下，應用茯苓有(you)標本兼顧之(zhi)(zhi)效(xiao)，常與黨參、白(bai)術、山藥等(deng)配伍(wu)。有(you)可用為補肺脾，治(zhi)氣虛之(zhi)(zhi)輔佐藥。

2、痰飲咳嗽

痰濕入(ru)絡(luo)，肩背酸痛茯苓(ling)既能(neng)(neng)利水滲(shen)濕，又具(ju)健脾作用，對于脾虛不(bu)能(neng)(neng)運化水濕，停聚化生痰飲之癥(zheng)，具(ju)有治療作用。可用半夏、陳皮同(tong)(tong)用，也可配(pei)桂枝(zhi)、白術同(tong)(tong)用。治痰濕入(ru)絡(luo)、肩酸背痛，可配(pei)半夏、枳(zhi)殼同(tong)(tong)用。

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3、心悸、失眠等癥

茯苓能養心(xin)安神，故可用于心(xin)神不(bu)安、心(xin)悸(ji)、失眠等癥。若是(shi)有(you)心(xin)悸(ji)、失眠多夢(meng)的癥狀可以搭配人參(can)、遠志、酸棗仁一同使用。

4、抗癌

臨床(chuang)常用治療食管(guan)癌(ai)(ai)(ai)、胃(wei)癌(ai)(ai)(ai)、肝(gan)癌(ai)(ai)(ai)、鼻咽癌(ai)(ai)(ai)、舌(she)癌(ai)(ai)(ai)、乳腺癌(ai)(ai)(ai)、膀胱(guang)癌(ai)(ai)(ai)、肺癌(ai)(ai)(ai)、潰瘍性黑色素瘤(liu)等癌(ai)(ai)(ai)瘤(liu)中屬脾(pi)虛濕(shi)盛、痰飲內停(ting)、濕(shi)熱(re)壅(yong)結者。

5、小便不利水腫等癥

茯苓(ling)入藥服用(yong)可以歸(gui)腎經，從而影響腎成尿(niao)的(de)過程使尿(niao)液增多。茯苓(ling)能利(li)(li)水滲濕(shi)，而藥性平(ping)和，利(li)(li)水而不(bu)傷(shang)正氣，為利(li)(li)水滲濕(shi)要藥。凡小便不(bu)利(li)(li)、水濕(shi)停滯的(de)癥候，不(bu)論偏(pian)于(yu)寒濕(shi)，或偏(pian)于(yu)濕(shi)熱(re)，或屬于(yu)脾(pi)(pi)虛(xu)濕(shi)聚，均(jun)可配(pei)(pei)合應(ying)用(yong)。如偏(pian)于(yu)寒濕(shi)者(zhe)，可與桂枝(zhi)、白術等配(pei)(pei)伍(wu);偏(pian)于(yu)濕(shi)熱(re)者(zhe)，可與豬(zhu)苓(ling)、澤瀉等配(pei)(pei)伍(wu);屬于(yu)脾(pi)(pi)氣虛(xu)者(zhe)，可與黨(dang)參、黃耆(qi)、白術等配(pei)(pei)伍(wu);屬虛(xu)寒者(zhe)，還可配(pei)(pei)附子、白術等同用(yong)。

茯苓怎么吃才有效果呢

1、茯苓和馬齒莧治腹瀉

茯苓和馬齒莧一起食用可以治療急性腸炎引起的腹痛腹瀉、食欲不振的癥狀。可以采用新鮮的土茯苓和馬齒莧加水熬煮，熬煮半小時后去除里面的藥渣，再加入適量的粳米熬成粥，最有加入鹽調味即可。此法除了治療腹瀉等癥狀還能夠養胃(wei)。

2、茯苓和白術燉鯽魚湯

做(zuo)法(fa)和平常(chang)燉鯽魚(yu)湯(tang)(tang)一般無二，在燉湯(tang)(tang)里也(ye)可(ke)以加入少許的陳皮(pi)，此法(fa)有治(zhi)療(liao)四(si)肢乏力(li)、面色萎黃等癥狀。

3、茯苓可以沖水喝

將茯(fu)苓(ling)研磨成粉末(mo)用(yong)冷(leng)開水沖(chong)服，最好是在每天(tian)早上空腹的時候飲用(yong)，長期堅持可(ke)以強身健體、延緩衰老。

4、茯苓陳皮姜汁茶

把茯苓(ling)25g、陳皮5g一起放在(zai)水里面煎服，在(zai)喝(he)的(de)時(shi)候在(zai)加入生姜汁10滴，它有健(jian)脾(pi)的(de)作用(yong)，對孕婦嘔吐(tu)也是有防治作用(yong)。

5、茯苓栗子粥

把茯苓15g、大(da)棗10個、栗子25g、粳(jing)米100g準備好，然后(hou)先把栗子、大(da)棗、粳(jing)米放在(zai)(zai)一起熬煮，然后(hou)把茯苓磨成(cheng)粉末(mo)，等到(dao)米半熟的時候(hou)加(jia)入茯苓，然后(hou)直到(dao)煮熟，在(zai)(zai)加(jia)入糖就(jiu)可以吃了，它有健脾的作用。

6、茯苓麥冬粥

把(ba)粟米100g加入(ru)水熬成(cheng)(cheng)粥，然(ran)后(hou)把(ba)茯苓、麥冬各15g熬成(cheng)(cheng)汁，等(deng)到米半熟(shu)的時候在把(ba)藥汁倒入(ru)鍋(guo)里面一起煮熟(shu)，它對驚悸失(shi)眠、口干舌(she)燥(zao)、心胸煩熱(re)等(deng)有治(zhi)療作用(yong)。

7、茯苓薏米粥

當然也可以把茯苓、薏米各25g、粳米適量、陳皮5g一起熬成粥，它對腹瀉(xie)、小便不利有治療作用。

茯苓的用法用量

因(yin)為茯苓(ling)有著緩解水腫、利尿的(de)功效，用于(yu)改善(shan)由于(yu)脾虛濕盛引起的(de)體倦乏力，食欲不(bu)振，消化不(bu)良等癥(zheng)狀(zhuang)。大家在生活(huo)中食用茯苓(ling)的(de)時候，要(yao)禁止過(guo)量(liang)，以(yi)免會導致(zhi)小便的(de)次數增多，令(ling)人元(yuan)氣大傷(shang)。一(yi)般(ban)情況(kuang)下食療一(yi)次用10～15克(ke)(ke)(ke)就足夠(gou)了，臨床上(shang)煎劑(ji)6-15克(ke)(ke)(ke)，不(bu)超(chao)過(guo)30克(ke)(ke)(ke)，入(ru)丸散劑(ji)3-6克(ke)(ke)(ke)。

當然(ran)具體(ti)情況還是(shi)(shi)要根據病情來看(kan)，切(qie)莫亂服用藥。尤其是(shi)(shi)對于腎(shen)虛的患者們(men)來說，是(shi)(shi)不(bu)適宜(yi)食(shi)用茯苓的，否則(ze)不(bu)會起到什么功效，反(fan)而會加重(zhong)病情，對于身(shen)體(ti)十分不(bu)利。

茯苓和什么相克

服用茯苓應避免米醋，濃茶等(deng)(deng)物質，以及(ji)注(zhu)意(yi)服用劑量，否則不僅僅影(ying)響藥效，同時還會(hui)發生中毒過敏癥狀，比(bi)如腹痛，皮膚紅腫，支氣管哮喘(chuan)發作等(deng)(deng)情況。

醋具有散(san)淤、止血、解毒、殺(sha)蟲的功(gong)效(xiao)，常喝能夠起到(dao)消除疲勞(lao)、軟化血管等(deng)作(zuo)用(yong)。茯(fu)苓(ling)具有健脾和(he)胃(wei)、滲濕(shi)利(li)水、寧心安(an)神的功(gong)效(xiao)，可治淋濁、驚悸、健忘、小便不利(li)、痰飲咳逆、水腫脹滿、泄瀉、遺精等(deng)癥。但是(shi)，茯(fu)苓(ling)忌醋，因(yin)為醋屬于(yu)酸性，具有收斂作(zuo)用(yong)，如(ru)果把茯(fu)苓(ling)和(he)醋一起食用(yong)，醋會抵消茯(fu)苓(ling)的藥(yao)效(xiao)，影響(xiang)其藥(yao)效(xiao)的發揮，所以(yi)應慎(shen)用(yong)。