孕期流鼻血是怎么回事
1、生(sheng)理變化(hua)的原因
懷(huai)孕后女性由于體(ti)內(nei)激(ji)素的(de)變(bian)化,鼻腔內(nei)的(de)血管(guan)(guan)此(ci)時得到(dao)擴(kuo)張,從(cong)而增加了(le)身體(ti)的(de)供(gong)(gong)血量(liang),而且正由于供(gong)(gong)血量(liang)增加而導致不太強大的(de)血管(guan)(guan)受到(dao)更大的(de)壓力,因此(ci)非常容易導致破裂而流血。
2、“代償性月經”
有(you)一些孕婦鼻(bi)子特別容易流(liu)(liu)血(xue),這是因(yin)為懷孕期間(jian)沒有(you)月(yue)經(jing)(jing),因(yin)此(ci)會代(dai)償性地經(jing)(jing)過鼻(bi)粘(zhan)膜流(liu)(liu)血(xue),也即(ji)所謂的(de)“代(dai)償性月(yue)經(jing)(jing)”。這種情(qing)況與(yu)孕婦自身的(de)體質相關,倘若(ruo)流(liu)(liu)血(xue)量(liang)比(bi)較少,則對身體是無(wu)大礙的(de)。
3、缺乏維生素K
一些孕婦特別(bie)容易缺乏維生(sheng)素(su)K,如果身(shen)體沒(mei)有(you)吸(xi)收足量(liang)的(de)維生(sheng)素(su)K,則孕婦血液內凝血酶(mei)元(yuan)會減少,容易導致凝血障礙。因(yin)此缺乏維生(sheng)素(su)K較輕的(de)孕婦會出現流鼻血的(de)癥狀。
孕婦流鼻血對胎兒有影響嗎
因(yin)為(wei)孕(yun)婦(fu)的(de)身體比較特(te)殊(shu),身體的(de)不舒服除了會影響孕(yun)婦(fu)本(ben)身之外,孕(yun)婦(fu)是否健康會直接影響到胎(tai)兒的(de)成長發(fa)育,雖說孕(yun)婦(fu)流(liu)鼻(bi)血(xue)是常(chang)見的(de)妊(ren)娠期現象(xiang),但是如果經常(chang)性的(de)流(liu)鼻(bi)血(xue)的(de)話,就要注意(yi)了,因(yin)為(wei)會對(dui)胎(tai)兒有很(hen)大的(de)影響。
哪些孕婦容易流鼻血
1、常挖鼻孔的孕(yun)婦(fu)
喜歡經常擤鼻涕或挖鼻孔的孕婦(fu),如果用力過大或使用不當的工具(ju),損傷性(xing)較強,極易使鼻粘膜血(xue)管損傷而導(dao)致流鼻血(xue)。
2、愛食用辛辣(la)食物的孕婦(fu)
辛辣的食物刺激(ji)性較大,食用后容(rong)易(yi)使孕婦上火,水分缺乏(fa),引起鼻(bi)(bi)腔干(gan)燥(zao),破壞鼻(bi)(bi)粘膜進而導致流鼻(bi)(bi)血。
3、處(chu)在生活環境干燥的孕婦
生活(huo)環境(jing)干燥,會使孕(yun)婦(fu)鼻(bi)(bi)孔的濕潤度降(jiang)低(di),不(bu)能在(zai)鼻(bi)(bi)腔內形成濕潤的鼻(bi)(bi)腔保護膜,加之懷孕(yun)期間鼻(bi)(bi)腔黏膜較豐富且(qie)血(xue)(xue)管壁比較薄(bo),因(yin)此只要輕(qing)輕(qing)觸碰,就容(rong)易導致孕(yun)婦(fu)流(liu)鼻(bi)(bi)血(xue)(xue)。
孕期流鼻血怎么辦
1、手(shou)指(zhi)壓住鼻(bi)孔
一旦有流鼻(bi)血(xue)的情況發生,孕婦要冷靜處置(zhi),比如可緩慢地坐下(xia)來,微抬起頭,使之高于心(xin)臟位(wei)置(zhi),同時將手指按在流血(xue)的鼻(bi)孔上(shang),并(bing)保持一定的時間,以5-10分鐘為(wei)宜。最好可以看(kan)著手表,以確(que)保時間而不(bu)致松手后再次出血(xue)。
2、按壓鼻翼
食指(zhi)彎曲,用拇指(zhi)配合,用力(li)地(di)捏(nie)著鼻翼,往臉的方(fang)向使勁按(an)壓,并保持(chi)一定(ding)的時間,不要太快松手,以防(fang)中(zhong)止凝血過程(cheng)。
3、敷冰塊
冰塊(kuai)(kuai)具有收(shou)縮血(xue)管(guan)的功(gong)能,因此流(liu)鼻血(xue)時可以取一個(ge)冰袋或者(zhe)是裝(zhuang)有冰塊(kuai)(kuai)的袋子按壓在鼻子和臉(lian)頰上。但要(yao)注意最好(hao)不要(yao)將頭后仰到后或者(zhe)平躺下(xia)來,否(fou)則(ze)鼻血(xue)有可能會逆流(liu)經過咽部,而(er)使孕婦咽下(xia)血(xue)液,導致(zhi)惡心、嘔吐等(deng)。
4、熱水浸泡
準媽(ma)媽(ma)一旦(dan)察(cha)覺流鼻(bi)血,可以(yi)(yi)先慢慢地坐在椅子(zi)上,讓(rang)家人(ren)送(song)來(lai)放有水溫適(shi)宜的熱水盆(pen),然后將雙腳放進水中并浸(jin)泡一段(duan)時(shi)間,采用這種方法也可以(yi)(yi)止住(zhu)鼻(bi)血。
5、蒜泥敷腳心
找(zhao)出一些蒜(suan)頭,剝干凈(jing)皮之后放在臼子(zi)里(li)搗碎呈(cheng)泥狀(zhuang),然后將蒜(suan)泥涂(tu)抹在準媽媽的腳底板中(zhong)間(jian)部分,取紗布(bu)包好,以防抖落掉,該方法可以達到快(kuai)速止住鼻(bi)血的功(gong)效(xiao)。
6、推(tui)動(dong)鼻(bi)翼至(zhi)鼻(bi)梁
在孕婦流鼻(bi)(bi)(bi)血(xue)時可以通過將(jiang)鼻(bi)(bi)(bi)翼(yi)推(tui)到鼻(bi)(bi)(bi)梁的方法,快速止血(xue)。如(ru)(ru)果是(shi)單(dan)側(ce)流血(xue),只需(xu)推(tui)動(dong)一側(ce)鼻(bi)(bi)(bi)翼(yi),如(ru)(ru)果是(shi)雙側(ce)則需(xu)捏著兩側(ce)鼻(bi)(bi)(bi)翼(yi),還要(yao)保(bao)持(chi)足夠的時間(jian),大約5-10分鐘。并且要(yao)注(zhu)意確定止血(xue)后(hou)不能立刻清(qing)理(li)鼻(bi)(bi)(bi)腔(qiang)中的異物,如(ru)(ru)血(xue)塊(kuai)。此外,最好(hao)不要(yao)打噴嚏或者是(shi)雙手使勁揉動(dong)鼻(bi)(bi)(bi)子,這樣可以避免在較短時間(jian)內鼻(bi)(bi)(bi)腔(qiang)再次(ci)出(chu)血(xue)。
7、看醫生
如果(guo)使用一般的止血(xue)方法,還不能有效地(di)止血(xue)則(ze)需要及時就(jiu)醫(yi),查明(ming)原(yuan)因,對癥治療。此外,如果(guo)孕婦(fu)因頭部受傷而導致流鼻血(xue),或(huo)者(zhe)是孕婦(fu)經常流鼻血(xue)等情況也(ye)應盡快就(jiu)醫(yi)檢(jian)查。
如何預防孕期流鼻血
1、調節飲食
在孕期,多吃些富含(han)維生素E的(de)食物如綠色蔬菜、黃瓜(gua)、西(xi)紅柿、蘋(pin)果(guo)、芒果(guo)、桃子等,以及豆類、蛋類、乳制(zhi)品等食物,可以增強血管的(de)彈性,防止(zhi)鼻部血管破裂出血的(de)情況發生,不吃或少食油煎、辛(xin)辣等燥性的(de)食品,氣候干燥時(shi),要適(shi)當多飲些水。
2、補(bu)充維生素C
膠原(yuan)蛋白是維持身(shen)體組(zu)(zu)織(zhi)健康(kang)所必(bi)需的(de),而維生素C是形(xing)成膠原(yuan)蛋白必(bi)需的(de)物質,上呼吸道組(zu)(zu)織(zhi)里的(de)膠原(yuan)蛋白可以幫助黏液(ye)附著于適(shi)當(dang)的(de)場所,使(shi)鼻竇及鼻腔內產生一個(ge)濕潤的(de)保護(hu)膜(mo),從而避免鼻腔內太過(guo)干(gan)燥而出血。
3、補充維生(sheng)素K
準媽媽還(huan)應多(duo)吃些富含維生(sheng)素K的(de)(de)食(shi)物,如菜(cai)花、白菜(cai)、菠菜(cai)等,或(huo)者通過每(mei)天口服維生(sheng)素K藥劑的(de)(de)方(fang)式(shi)來補充維生(sheng)素K,因為如果維生(sheng)素K吸收不(bu)(bu)足的(de)(de)話,血(xue)液中凝血(xue)酶原減(jian)少,易引起凝血(xue)障(zhang)礙(ai),不(bu)(bu)但容(rong)易造成鼻出血(xue),還(huan)可引起胎兒先天性視力(li)和智力(li)發育障(zhang)礙(ai)。
4、做好(hao)局部(bu)保(bao)護
少做擤鼻涕、挖(wa)鼻孔等(deng)動作,避免(mian)因損傷鼻黏膜血管而(er)出血。
5、鼻部按摩
每天用手輕輕地按摩鼻部和臉(lian)部的皮膚1~2次(ci),以促進局部的血(xue)液循(xun)環與營(ying)養的供應。
6、保持所處(chu)室內環境(jing)的濕潤度
過于干燥的空氣容易使血管破裂,所以如果感覺周圍空氣干燥的話,可以在室內放一個加濕器,以增加空氣的濕度
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