哪些生(sheng)活習慣會導致不(bu)孕不(bu)育(yu)

1、常用(yong)洗(xi)滌(di)劑。洗(xi)滌(di)劑是生(sheng)活中(zhong)的(de)(de)必(bi)備(bei)品，但是經常使(shi)(shi)用(yong)洗(xi)滌(di)劑的(de)(de)人(ren)會導(dao)致不孕不育(yu)，這主要是因(yin)為在使(shi)(shi)用(yong)洗(xi)滌(di)劑的(de)(de)時候(hou)，其中(zhong)的(de)(de)化學物(wu)質會通過人(ren)體(ti)的(de)(de)皮膚滲入體(ti)內，會影響到(dao)身體(ti)里受精卵的(de)(de)發育(yu)。

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2、不(bu)當飲食(shi)。不(bu)良(liang)的(de)飲食(shi)習慣會造成人體的(de)激素分泌失調、缺乏營養(yang)，身體免疫力也(ye)會因(yin)此下降，從而引發不(bu)孕不(bu)育。

3、精神壓抑(yi)。減(jian)少不孕(yun)不育的發(fa)生(sheng)(sheng)，夫(fu)婦(fu)雙方都(dou)應該保持(chi)一個良好(hao)的心(xin)態，因(yin)為長時間(jian)處于緊(jin)張(zhang)壓力的心(xin)態會使(shi)卵巢或睪(gao)丸的生(sheng)(sheng)殖功(gong)能發(fa)生(sheng)(sheng)障礙。

4、精(jing)神(shen)憂郁及過度(du)疲(pi)勞。現在的生活節奏很(hen)快，很(hen)多人下班都會過度(du)疲(pi)勞，精(jing)神(shen)也(ye)萎靡不振，從而性功能(neng)和(he)生精(jing)功能(neng)也(ye)會發(fa)生障礙。

5、過(guo)頻的(de)熱水(shui)浴。睪丸(wan)是男性生產(chan)精子(zi)的(de)重要器(qi)官(guan)，睪丸(wan)的(de)最(zui)佳溫(wen)(wen)度會比體溫(wen)(wen)低1度，如果出(chu)現睪丸高溫會影響(xiang)產生精子的質量。

6、穿緊(jin)(jin)身褲。男性應該(gai)避免穿緊(jin)(jin)身牛仔褲，牛仔褲太緊(jin)(jin)會使睪丸的溫度升高，從而(er)引(yin)發(fa)男性不育。

7、煙酒刺激。酒精和香煙中的尼古丁都會影響人體激素分泌，在一定的程度上還有殺精的作用。

8、性(xing)生活(huo)不當。性(xing)生活(huo)過(guo)頻(pin)、性(xing)生活(huo)不規律或經常中斷性(xing)交，會(hui)影響精(jing)液的成(cheng)分、數量(liang)、粘(zhan)稠度、酸(suan)堿度等，從而導致男(nan)性(xing)不育(yu)。

9、長跑(pao)。長跑(pao)雖然是(shi)鍛煉(lian)身體的健康運動(dong)，但是(shi)跑(pao)步過度(du) 可能(neng)影響女性體內激(ji)素的正常分(fen)泌，從而使生理周期紊(wen)亂，導致無法受孕。

10、過多地騎自(zi)行車、摩托車、三(san)輪車和騎馬等(deng)。影響男性生(sheng)殖器(qi)官的功能，還會(hui)加(jia)重慢性炎癥(zheng)，從(cong)而影響男性生(sheng)育能力。

不孕不育夫婦生活習慣上應注意哪些

1、保(bao)持一個積極樂觀的心態，適當的給自己(ji)解壓。

2、避免(mian)不良生活與(yu)環境因(yin)素。戒煙戒酒，避免(mian)做高溫作業，經(jing)常鍛煉，為妊娠(shen)創造有利條件。

3、養成良好的飲食習慣。動物的內臟有利于性激素的合成，患者可以多食用動物的肝臟，做到營養均衡，水果蔬菜也是不可缺少的。

女性不孕的原因

1、盆腔因素：約占不孕(yun)不育癥(zheng)病(bing)因的(de)35%，包括：

（1）輸卵(luan)(luan)管(guan)異常、慢性輸卵(luan)(luan)管(guan)炎(yan)引起傘端閉鎖，或輸卵(luan)(luan)管(guan)黏膜破壞，使輸卵(luan)(luan)管(guan)完全阻塞或積水導致不孕；

（2）盆腔粘(zhan)連(lian)盆腔炎、子宮內膜異位(wei)癥、結(jie)核性(xing)盆腔炎等(deng)均(jun)可引(yin)起(qi)局部或廣泛的(de)疏松(song)或致密(mi)粘(zhan)連(lian)，造(zao)成盆腔和(he)輸卵管功能和(he)結(jie)構的(de)破(po)壞；

（3）子(zi)宮內(nei)膜異(yi)位癥的典型癥狀為(wei)盆腔痛和(he)不孕，多(duo)由(you)盆腔和(he)子(zi)宮腔免疫機制紊(wen)亂導致排卵(luan)(luan)及輸卵(luan)(luan)管功能、受精(jing)、黃(huang)體生(sheng)成(cheng)和(he)子(zi)宮內(nei)膜接(jie)受性多(duo)個環節多(duo)妊(ren)娠(shen)產生(sheng)影響；

（4）子宮內膜病變，以子宮內膜炎癥(zheng)、粘連、息肉等多見(jian)；

（5）子宮(gong)肌(ji)瘤(liu)，包(bao)括黏膜下子宮(gong)肌(ji)瘤(liu)、體(ti)積較(jiao)大影響宮(gong)腔形態的肌(ji)壁間肌(ji)瘤(liu)可對妊娠產生影響；

（6）生殖器腫瘤(liu)，與不(bu)孕(yun)的(de)關系(xi)并不(bu)確定，有(you)內分泌功能的(de)卵巢腫瘤(liu)造成的(de)持(chi)續(xu)無排卵可影(ying)響妊(ren)娠；

（6）生殖道發(fa)育(yu)畸(ji)形，包括(kuo)子宮畸(ji)形、先天性輸卵管發(fa)育(yu)異常(chang)等(deng)，可(ke)能引起不孕和流產。

2、排卵障礙：占25%-35%。主要原因有：

（1）持續性(xing)無排卵；

（2）多(duo)囊卵巢(chao)綜合癥；

（3）卵巢(chao)早(zao)衰、卵巢(chao)功能減(jian)退；

（4）先天性性腺發育(yu)不良；

（5）低(di)促性(xing)(xing)腺激(ji)素性(xing)(xing)性(xing)(xing)腺功(gong)能不良；

（6）高催乳素血癥；

（7）黃素化卵泡不破裂綜合征等。

需要(yao)注意的(de)是，有些排卵(luan)障(zhang)礙的(de)病因是持久(jiu)存(cun)在的(de)，有的(de)則(ze)是動態變(bian)化的(de)，不能作(zuo)為唯(wei)一的(de)、絕對(dui)的(de)和持久(jiu)的(de)病因進行界(jie)定。對(dui)月經周期紊亂、年齡≥35歲、卵(luan)巢竇卵(luan)泡計(ji)數持續減(jian)少、長期不(bu)明原(yuan)因不(bu)孕的(de)夫(fu)婦，需(xu)要首先考慮排(pai)卵(luan)障礙的(de)病因。

男性不育的原因

主要是生精障礙和(he)輸精障礙。

1、精(jing)(jing)液異(yi)常：性功(gong)能正常，先天后后天原因所致精(jing)(jing)液異(yi)常，表現為(wei)無精(jing)(jing)、弱精(jing)(jing)、少精(jing)(jing)、精(jing)(jing)子發育停滯(zhi)、畸精(jing)(jing)癥等。

2、性(xing)功能(neng)異常(chang)：外(wai)生殖器發育不良或勃起(qi)障礙、不射(she)精、逆行(xing)射(she)精等，使精子不能(neng)正常(chang)射(she)入陰(yin)道(dao)內，均可造(zao)成男性(xing)不育。

3、免疫(yi)因(yin)素：在(zai)男性生殖道免疫(yi)屏障被破(po)壞的條件下，精(jing)子(zi)(zi)、精(jing)漿(jiang)在(zai)體(ti)(ti)內產生抗(kang)精(jing)子(zi)(zi)抗(kang)體(ti)(ti)，使射出的精(jing)子(zi)(zi)產生凝集而(er)不能穿過(guo)宮頸黏液。

不明原因不孕(yun)：屬于(yu)男女雙方(fang)均可能同時存在(zai)的不孕(yun)因素。約占不孕(yun)病因的10%-20%，是一種(zhong)生育力低下的(de)狀(zhuang)態(tai)，可能的(de)病因包括(kuo)免(mian)疫因素(su)(su)、潛在的(de)卵母(mu)細胞、卵子(zi)質量異常(chang)、受精障礙(ai)、隱性輸卵管因素(su)(su)、植入失敗、遺傳缺陷等因素(su)(su)，但應用(yong)目前的(de)檢測(ce)手段(duan)無法(fa)確診(zhen)。

不孕不育的征兆

1、月經異常

女性不孕最(zui)初會反(fan)映在月經(jing)(jing)上(shang)。如果發現月經(jing)(jing)異常(chang)，如月經(jing)(jing)推后或(huo)提前、經(jing)(jing)量突然變多(duo)或(huo)減少(shao)、經(jing)(jing)期伴有明顯的腹(fu)痛或(huo)不適，甚至出(chu)現閉經(jing)(jing)，都需要十分注意。

2、乳房變化(hua)

非哺(bu)乳期乳房(fang)出(chu)現一些乳汁(zhi)溢出(chu)，或乳房(fang)腫(zhong)痛(tong)，尤其在(zai)月經期間(jian)，腫(zhong)痛(tong)情況更加明顯，乳房(fang)輕按會出(chu)現明顯的腫(zhong)塊。

3、陰道分泌異(yi)常

白帶(dai)異(yi)常，比如白帶(dai)過多、有異(yi)味、色澤異(yi)常、白帶(dai)中有血絲(si)，陰(yin)道還會(hui)出現(xian)騷癢、疼(teng)痛。這很有可能是陰(yin)道或(huo)附件出現(xian)了炎(yan)癥(zheng)。

4、小腹疼痛、墜脹

慢(man)性盆腔(qiang)炎患(huan)(huan)者往往是小(xiao)腹、腰骶部隱痛綿綿不絕(jue)，一旦疲(pi)勞(lao)、過(guo)性生活或(huo)來月經(jing)就癥(zheng)狀加重，影響工作、休息和夫妻性生活。因為長(chang)期忍(ren)受折磨(mo)，患(huan)(huan)者甚至可(ke)能產(chan)生精(jing)神癥(zheng)狀。

5、肥(fei)胖

肥(fei)胖可改變雌(ci)激素的代(dai)謝途徑(jing)，這樣生成的女性激素不(bu)像卵巢(chao)分泌的雌(ci)激素那樣具有(you)周期性活動，也就不(bu)能誘(you)發排卵，月經則可能稀(xi)少、淋漓或量多。