一、辦素食婚宴的好處

素(su)(su)(su)(su)食(shi)(shi)(shi)(shi)主義(yi)者不吃(chi)來自(zi)動(dong)(dong)物身上各部分所制(zhi)成(cheng)的(de)(de)(de)(de)食(shi)(shi)(shi)(shi)物包括動(dong)(dong)物油、動(dong)(dong)物膠。世界(jie)各國或不同(tong)文(wen)化(hua)下(xia)的(de)(de)(de)(de)素(su)(su)(su)(su)食(shi)(shi)(shi)(shi)主義(yi)有所不同(tong)，有些素(su)(su)(su)(su)食(shi)(shi)(shi)(shi)主義(yi)者可食(shi)(shi)(shi)(shi)用(yong)蜂(feng)蜜、奶類和(he)蛋類，有些則否。素(su)(su)(su)(su)食(shi)(shi)(shi)(shi)，表現出了回(hui)歸(gui)(gui)自(zi)然(ran)(ran)、回(hui)歸(gui)(gui)健康和(he)保(bao)護地球生態環境的(de)(de)(de)(de)返璞歸(gui)(gui)真的(de)(de)(de)(de)文(wen)化(hua)理念。吃(chi)素(su)(su)(su)(su)，除了能(neng)(neng)獲(huo)取天然(ran)(ran)純凈(jing)的(de)(de)(de)(de)均衡營養外，還能(neng)(neng)額外地體驗到擺(bai)脫了都市(shi)的(de)(de)(de)(de)喧囂和(he)欲望的(de)(de)(de)(de)愉悅。悄然(ran)(ran)傳播的(de)(de)(de)(de)素(su)(su)(su)(su)食(shi)(shi)(shi)(shi)文(wen)化(hua)，使得素(su)(su)(su)(su)食(shi)(shi)(shi)(shi)越(yue)來越(yue)成(cheng)為一個全(quan)球時尚的(de)(de)(de)(de)標簽。素(su)(su)(su)(su)食(shi)(shi)(shi)(shi)，已經成(cheng)為一種全(quan)新的(de)(de)(de)(de)環保(bao)、健康生活方式(shi)。

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二、素食婚宴的寓意

1、尊重生命、對環境(jing)友好

挑選(xuan)了(le)素食(shi)，就(jiu)是(shi)選(xuan)擇了(le)有益(yi)于身心健(jian)康的生活方式。尊(zun)重了(le)動物的生命(ming)、保護環境(jing)契(qi)合自然(ran)規律(lv)的飲食(shi)習慣。而(er)舉行(xing)素食(shi)婚宴，不只能防止糟蹋、吃得健(jian)康還能一起引領素食(shi)潮流(liu)。

2、有助于身體健康

挑選素食(shi)婚宴招待親友和好友，不是為了(le)省錢，而是對健康(kang)日子(zi)、保護(hu)環境的追(zhui)求和典范效(xiao)應。素食(shi)可以削(xue)減腎臟(zang)擔負，下降(jiang)膽固醇(chun)含(han)量，讓身段更(geng)輕盈，頭腦更(geng)清醒。

3、為新人祈福

素食(shi)在以前被認為是(shi)一(yi)(yi)種宗教信仰(yang)，但現(xian)在素食(shi)更(geng)多的(de)(de)是(shi)一(yi)(yi)種生活方式(shi)的(de)(de)體現(xian)，是(shi)追求健康、尊重生命的(de)(de)體現(xian)。素宴是(shi)對新(xin)人最好的(de)(de)祝福，也(ye)是(shi)送給他們(men)未來平安(an)、少災、少劫的(de)(de)最好禮物。

三、素食婚宴菜單推薦

素食婚宴菜單大(da)全一(yi)：

韭(jiu)(jiu)菜(cai)(cai)(cai)炒(chao)雞(ji)蛋(dan)、酸(suan)辣土豆絲、紅燒茄(qie)子、絲瓜炒(chao)蛋(dan)、番茄(qie)炒(chao)西蘭花(hua)、香(xiang)辣綠豆芽、家常燒茄(qie)子、蒜(suan)香(xiang)荷蘭豆、醋(cu)溜白菜(cai)(cai)(cai)、苦瓜炒(chao)蛋(dan)、韭(jiu)(jiu)菜(cai)(cai)(cai)炒(chao)蠶豆、涼拌金(jin)針菇、西芹百(bai)臺、清(qing)炒(chao)南瓜絲、辣椒炒(chao)蘿(luo)卜、萵筍炒(chao)雞(ji)蛋(dan)。

素食(shi)婚宴菜單大全二：

炒(chao)(chao)小白菜(cai)、炒(chao)(chao)豆(dou)腐(fu)、炒(chao)(chao)虎皮青(qing)椒(jiao)、紅燒茄子、蒜苗炒(chao)(chao)豆(dou)腐(fu)、紅燒冬瓜(gua)、西芹百(bai)合炒(chao)(chao)腰果、香椿拌豆(dou)腐(fu)、 姜(jiang)汁(zhi)藕片、蒜蓉蒸絲(si)瓜(gua)、拔絲(si)地瓜(gua)、香辣海帶絲(si)、蘿(luo)卜干(gan)炒(chao)(chao)毛豆(dou)、干(gan)煸苦瓜(gua)青(qing)椒(jiao)、炒(chao)(chao)南瓜(gua)、絲(si)瓜(gua)湯。

素食婚宴菜(cai)單大(da)全三：

冰糖湘(xiang)蓮、珍(zhen)珠菜(cai)花、扒(ba)雙(shuang)冬、黃(huang)瓜卷、湘(xiang)味蒸絲瓜、煎燜苦瓜、萵(wo)筍(sun)炒山藥、糖醋白菜(cai)卷、麻醬豆(dou)腐、魚香(xiang)菠菜(cai)、尖椒(jiao)皮蛋、素炒三鮮(xian)、麻辣豆(dou)腐、韓國泡菜(cai)、涼(liang)拌(ban)黃(huang)瓜、炒冬瓜、清炒白蘿卜(bu)。

素(su)食婚宴菜(cai)單大全四：

炒(chao)油麥菜(cai)、烤番茄、尖椒茄子(zi)煲(bao)、蠔油草頭、香(xiang)脆玉米(mi)片、雙耳(er)炒(chao)素、素菜(cai)香(xiang)鍋、五香(xiang)毛豆(dou)(dou)、玫瑰山藥、香(xiang)辣(la)士豆(dou)(dou)絲、清炒(chao)生菜(cai)、韓式辣(la)白(bai)菜(cai)、繽(bin)紛炒(chao)豆(dou)(dou)芽、番茄豆(dou)(dou)腐、土豆(dou)(dou)沙(sha)拉、木耳(er)炒(chao)辣(la)椒、蒸板(ban)栗(li)、白(bai)灼(zhuo)芥藍。

素(su)食(shi)婚(hun)宴菜單大全五(wu)：

松鶴(he)延年、素(su)鴨脯、 素(su)火腿、 素(su)肉、 熗黃瓜(gua)、 拌(ban)參須(xu)、 蘿(luo)卜卷(juan)(juan)(juan)發菜(cai)卷(juan)(juan)(juan)、 果味條、 宮燈大(da)玉 炒素(su)雞(ji)丁(ding)、 三絲(si)卷(juan)(juan)(juan)筒雞(ji)、 芝麻果炸、 針魚翅羅漢(han)上、 素(su)醋熘(liu)鱔(shan)絲(si)、 三鮮(xian)海參、 燒(shao)素(su)鱔(shan)段(duan)、 蟹(xie)粉獅子(zi)頭(tou)、 干炸蒲棒、香酥大(da)排、扇面白玉、八寶山藥(yao)、清湯(tang)魚圓、人(ren)參餅、草帽蒸餃、春蠶吐絲(si) 、果汁蹄蓮、時果拼盤。

四、辦素食婚宴要多少錢

一(yi)些朋友擔心素(su)食婚(hun)宴拿不出手、不上(shang)檔(dang)次，其實是一(yi)種誤解。素(su)食婚(hun)宴的(de)價(jia)格不比(bi)正(zheng)常宴席便(bian)宜，至于辦素(su)食婚(hun)宴要(yao)多少錢，要(yao)看具(ju)體的(de)城(cheng)市，每個地(di)區(qu)消費(fei)水平不一(yi)樣，價(jia)格自然不同。

素(su)食(shi)婚宴采用(yong)的原材(cai)料都是蔬(shu)菜(cai)(cai)、豆類、菌類、菇類等素(su)菜(cai)(cai)，純綠色食(shi)品，而且(qie)烹飪方式也力求簡單，保證營養價值(zhi)(zhi)。素(su)食(shi)的高(gao)營養、低(di)熱量、低(di)脂肪不僅對健(jian)康(kang)有(you)益，而且(qie)少吃肉類、多吃蔬(shu)菜(cai)(cai)，對環境也有(you)益處，素(su)菜(cai)(cai)做得好，口感不會(hui)遜(xun)于葷菜(cai)(cai)，而營養價值(zhi)(zhi)可能還高(gao)于葷菜(cai)(cai)。