一、百合花的功效與作用

百合花有哪(na)些功效(xiao)？百合花的作用主要如下：

1、滋陰潤肺

百(bai)(bai)合花(hua)入藥以(yi)后(hou)，能(neng)滋陰潤肺(fei)(fei)，也(ye)能(neng)清熱(re)解(jie)毒(du)，以(yi)緩(huan)解(jie)人(ren)(ren)類(lei)的肺(fei)(fei)熱(re)咳嗽(sou)，也(ye)能(neng)用于人(ren)(ren)類(lei)肺(fei)(fei)燥或肺(fei)(fei)熱(re)咳喘等(deng)高(gao)發(fa)疾(ji)病的治療，治療功(gong)效特別出色。平時人(ren)(ren)們堅持(chi)用百(bai)(bai)合花(hua)泡水喝，還能(neng)滋陰潤肺(fei)(fei)緩(huan)解(jie)肺(fei)(fei)熱(re)，也(ye)能(neng)預防肺(fei)(fei)癌和肺(fei)(fei)結核等(deng)惡性疾(ji)病發(fa)生(sheng)。

2、寧心安神

百(bai)合花入(ru)藥以后能入(ru)心經，是一(yi)種能寧(ning)心安神(shen)的(de)中藥材。平時(shi)人們出現(xian)失眠多(duo)夢和(he)(he)心情抑(yi)郁以及焦(jiao)慮(lv)和(he)(he)頭暈(yun)等不良(liang)癥狀時(shi)，都能多(duo)食用一(yi)些百(bai)合花，可以把它(ta)(ta)和(he)(he)其它(ta)(ta)鎮靜安神(shen)的(de)中藥材一(yi)起搭配(pei)服用，也可以直接用它(ta)(ta)泡水喝(he)。

該圖片由注冊用戶"生活小當家"提供，版權聲明反饋

3、補陰退熱

有(you)的(de)女性常伴低溫發燒癥狀，實屬陰(yin)(yin)虛，百(bai)合花(hua)可(ke)補陰(yin)(yin)并有(you)消炎作用，多吃百(bai)合花(hua)，此癥可(ke)消。

4、補中益氣

有(you)些人神氣(qi)十足，言語(yu)低沉(chen)，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振(zhen)，經常(chang)處于萎靡(mi)狀態，這是中氣(qi)不足的表現，如果多吃些百(bai)合花，就能緩解以上癥狀。

5、滋養肌膚

食用(yong)百合花(hua)以后(hou)，能(neng)讓身體吸收豐富的多(duo)糖和多(duo)種維生素(su)(su)(su)與微量元素(su)(su)(su)，這些物質可(ke)以促進皮(pi)膚(fu)細(xi)胞再(zai)生，而(er)且能(neng)清除皮(pi)膚(fu)深層的毒素(su)(su)(su)，它(ta)們能(neng)加快人(ren)體皮(pi)膚(fu)的新陳代謝，能(neng)滋養細(xi)嫩(nen)肌膚(fu)，防止皮(pi)膚(fu)衰老。

二、百合花的禁忌

1、風寒咳嗽、虛寒出(chu)血、脾胃不佳者忌食。

2、孕(yun)婦最好不要食用百(bai)合花。

3、百(bai)合花不能長期大量服用(yong)，否則會造成身體(ti)損傷。

4、有些百合花有毒，最好在醫(yi)師的指(zhi)導(dao)下服(fu)用。

三、百合花和百合的區別

百合(he)花和百合(he)有(you)何不同(tong)？其實二(er)者同(tong)屬于(yu)一種植物，不過二(er)者是不同(tong)的部位，此外顏(yan)色、形狀、作用(yong)也略有(you)差(cha)別(bie)。

1、百合(he)和百合(he)花都(dou)屬于百合(he)科百合(he)屬多年(nian)生草本(ben)球根植物(wu)的(de)一部(bu)分，是同一種植物(wu)的(de)不同部(bu)分。

2、百合花是(shi)(shi)植株花(hua)朵，觀(guan)賞(shang)性較高(gao)，花(hua)大(da)單生、簇(cu)生或呈總狀花(hua)序。花(hua)朵直立下垂或平(ping)伸，花(hua)色(se)常鮮艷，呈二鐘(zhong)形、喇叭形。花(hua)色(se)有(you)(you)白(bai)、黃、粉、紅等多(duo)種顏色(se)。百合一般(ban)指食(shi)用百合，是(shi)(shi)其鱗莖，營(ying)養價值高(gao)。但并不是(shi)(shi)所有(you)(you)的百合都(dou)能食(shi)用。

3、百合(he)花看起來(lai)非常漂亮(liang)，擺放(fang)在家(jia)里有(you)著活躍氣(qi)氛調節情調的作(zuo)用(yong)。食用(yong)的百合(he)有(you)著不(bu)錯的安神效果，而且(qie)對于皮膚(fu)也(ye)有(you)一定的滋養作(zuo)用(yong)。