體溫計是家庭必不可少的醫用測量用品，尤其是感冒發燒了，更需要用它來實時監測體溫。目前最常用的體溫計主要有水銀體溫計、電子體溫計和紅外線體溫計三種，它們各有各的優劣。詳細>>

水銀體溫計：示值準確、穩定性高，且(qie)價(jia)格(ge)低廉，不過易破碎、測(ce)量時(shi)間比較長，使用(yong)和讀數比較麻煩。使用(yong)前需將(jiang)溫(wen)(wen)(wen)度計(ji)度數甩到35攝(she)氏(shi)度以下，一般腋下測(ce)溫(wen)(wen)(wen)5-10分鐘(zhong)，口(kou)腔測(ce)溫(wen)(wen)(wen)3-5分鐘(zhong)，而直腸測(ce)溫(wen)(wen)(wen)1-3分鐘(zhong)。

電子體(ti)溫計：攜帶方便、讀(du)數清晰、測(ce)量時(shi)(shi)間短，不過準(zhun)確度(du)(du)相對稍(shao)低。打開(kai)(kai)電源，屏幕顯示(shi)L℃時(shi)(shi)開(kai)(kai)始測(ce)溫(wen)，一般3分(fen)鐘左右就會有蜂(feng)鳴聲，表示(shi)測(ce)量結束，不過為保證精確度(du)(du)最好再(zai)過2-5分(fen)鐘后(hou)再(zai)取出。

紅外(wai)體溫計：使用最方(fang)便、測(ce)量(liang)時間最短，不(bu)過(guo)易受(shou)環(huan)境(jing)溫(wen)(wen)度(du)影響，誤差較大。其中耳溫(wen)(wen)槍使用需要將測(ce)溫(wen)(wen)頭(tou)插入耳道，而額溫(wen)(wen)槍只(zhi)需將探頭(tou)對準額頭(tou)，一(yi)般(ban)1-2秒鐘即可獲得測(ce)量(liang)結(jie)果，當然最好測(ce)3次(ci)左右，每次(ci)間隔3-5秒。

退熱貼是通過水汽化吸熱的物理變化達到迅速降溫的效果，它具有高燒應急、安全退熱、快速降溫、保護大腦等特點，是非常好用的物理降溫用品，安全無毒副，尤其適合小兒感冒發燒降溫。詳細>>

怎(zen)么用：一(yi)般將退(tui)熱(re)貼(tie)膠(jiao)面貼(tie)敷于(yu)額前(qian)或太陽穴，也可貼(tie)于(yu)頸部(bu)大椎穴。為了(le)加(jia)快降溫(wen)速度(du)，可用數片貼(tie)劑同時(shi)(shi)貼(tie)于(yu)人體左右(you)頸動脈(mo)、左右(you)股動脈(mo)。每天1-3次(ci)，每貼(tie)可持續(xu)使用4-8小時(shi)(shi)。不過退(tui)熱(re)貼(tie)只是物理降溫(wen)，如果(guo)退(tui)熱(re)后反復發熱(re)，或燒得溫(wen)度(du)超過38.5度(du)，那么最好立即到醫院就診。

怎么選：由于退熱貼(tie)大多給小孩使用，一定(ding)要(yao)選擇大品牌(pai)的(de)退熱貼(tie)產品，安全更(geng)有保障；另(ling)外小兒退熱貼(tie)的(de)粘(zhan)合度要(yao)適(shi)宜，能(neng)夠完全貼(tie)合皮膚(fu)，且不易脫落又能(neng)輕松撕下，這樣寶寶貼(tie)敷也更(geng)舒適(shi)。

一般(ban)普通的低(di)燒(shao)可以不用(yong)吃藥(yao)，靠物理降(jiang)溫，而當體(ti)溫高于38.5℃時(shi)，代謝過快會導致人體(ti)消耗明顯增加(jia)，此時(shi)退(tui)燒(shao)最(zui)快的方(fang)法就是服用(yong)退(tui)燒(shao)藥(yao)。不過市(shi)面上的退(tui)燒(shao)藥(yao)種類多且有(you)服用(yong)禁忌(ji)，最(zui)好咨詢醫生后服用(yong)。

怎(zen)么(me)用：一(yi)般退燒藥不(bu)能(neng)亂(luan)吃，遵(zun)醫囑和說明書服(fu)用，尤其是寶(bao)寶(bao)千萬不(bu)能(neng)超過劑量(liang)服(fu)用，而(er)且長(chang)時間的(de)服(fu)用可(ke)能(neng)會導致藥物治(zhi)療(liao)效果(guo)的(de)下降，也(ye)可(ke)能(neng)出(chu)現胃(wei)部(bu)受損、肝功能(neng)受損，還(huan)有(you)可(ke)能(neng)會影響神經(jing)系統。

怎么(me)選：如果發(fa)燒(shao)體(ti)溫(wen)超過38.5度，可以用吲哚美辛栓，或(huo)口服布洛芬、對乙(yi)酰氨(an)基酚(fen)等(deng)解熱鎮痛藥物(wu)，能夠起到快速退燒(shao)的(de)作(zuo)用；如果是感冒(mao)(mao)引起的(de)發(fa)燒(shao)，可以口服感冒(mao)(mao)靈顆粒、氨(an)酚(fen)偽(wei)麻(ma)那敏片、美愈偽(wei)麻(ma)膠囊(nang)、貝諾酯分(fen)散片、復方氨(an)酚(fen)烷胺片等(deng)抗(kang)感冒(mao)(mao)藥物(wu)。