體溫計是家庭必不可少的醫用測量用品，尤其是感冒發燒了，更需要用它來實時監測體溫。目前最常用的體溫計主要有水銀體溫計、電子體溫計和紅外線體溫計三種，它們各有各的優劣。詳細>>

水銀體溫(wen)計：示值準確、穩定性高，且價格低(di)廉，不過易破碎、測量(liang)時間(jian)比較長，使(shi)用和讀數(shu)比較麻(ma)煩。使(shi)用前(qian)需將溫(wen)度(du)計度(du)數(shu)甩到35攝(she)氏(shi)度(du)以下，一(yi)般腋(ye)下測溫(wen)5-10分鐘(zhong)，口腔測溫(wen)3-5分鐘(zhong)，而(er)直腸(chang)測溫(wen)1-3分鐘(zhong)。

電子體溫計：攜帶方便、讀數清(qing)晰、測(ce)量(liang)時(shi)(shi)間短，不過準(zhun)確度(du)相對稍低。打開(kai)電源，屏幕顯(xian)示(shi)L℃時(shi)(shi)開(kai)始(shi)測(ce)溫，一般3分鐘左右就會有(you)蜂鳴聲，表示(shi)測(ce)量(liang)結束(shu)，不過為保證精(jing)確度(du)最好再過2-5分鐘后(hou)再取出。

紅外體溫計：使用最方便、測(ce)量(liang)時間(jian)最短，不過(guo)易(yi)受環境溫(wen)(wen)度影(ying)響，誤差較大。其中耳(er)溫(wen)(wen)槍使用需要(yao)將(jiang)測(ce)溫(wen)(wen)頭(tou)插入耳(er)道(dao)，而額溫(wen)(wen)槍只需將(jiang)探頭(tou)對準(zhun)額頭(tou)，一般1-2秒鐘即可獲(huo)得測(ce)量(liang)結(jie)果，當然最好測(ce)3次左右(you)，每次間(jian)隔3-5秒。

退熱貼是通過水汽化吸熱的物理變化達到迅速降溫的效果，它具有高燒應急、安全退熱、快速降溫、保護大腦等特點，是非常好用的物理降溫用品，安全無毒副，尤其適合小兒感冒發燒降溫。詳細>>

怎(zen)么(me)用：一般將退(tui)熱(re)貼(tie)膠面貼(tie)敷于(yu)額前(qian)或太陽(yang)穴，也可貼(tie)于(yu)頸(jing)部大椎(zhui)穴。為了加快降溫(wen)速(su)度，可用數片(pian)貼(tie)劑(ji)同時貼(tie)于(yu)人體左右(you)頸(jing)動(dong)脈、左右(you)股動(dong)脈。每天(tian)1-3次，每貼(tie)可持續使用4-8小時。不(bu)過(guo)退(tui)熱(re)貼(tie)只是物理降溫(wen)，如果退(tui)熱(re)后反復(fu)發(fa)熱(re)，或燒得(de)溫(wen)度超過(guo)38.5度，那么最好立即到醫院就(jiu)診。

怎么選：由于退熱(re)貼(tie)大(da)多給(gei)小孩(hai)使用，一定要選擇大(da)品(pin)(pin)牌的退熱(re)貼(tie)產品(pin)(pin)，安全更(geng)有(you)保障；另外小兒退熱(re)貼(tie)的粘(zhan)合(he)度要適宜(yi)，能(neng)夠完全貼(tie)合(he)皮膚，且不易脫落又(you)能(neng)輕(qing)松撕下，這樣寶(bao)寶(bao)貼(tie)敷也更(geng)舒適。

一般普通的低(di)燒(shao)可以不用(yong)吃藥，靠物理(li)降溫(wen)，而當(dang)體溫(wen)高于38.5℃時，代謝過快會導致人體消耗明顯增加(jia)，此時退燒(shao)最快的方法就是服(fu)用(yong)退燒(shao)藥。不過市(shi)面(mian)上的退燒(shao)藥種類多且有(you)服(fu)用(yong)禁忌，最好咨詢醫(yi)生(sheng)后服(fu)用(yong)。

怎么用：一般退燒藥不(bu)能亂吃，遵醫囑和說(shuo)明(ming)書服用，尤其(qi)是寶(bao)寶(bao)千(qian)萬不(bu)能超過劑量服用，而且長時間的服用可能會導致藥物治療效果的下(xia)降，也可能出現胃部受損、肝功(gong)能受損，還有可能會影響神經系統。

怎么(me)選：如(ru)果發(fa)燒體溫(wen)超過(guo)38.5度，可以用(yong)(yong)吲(yin)哚美辛(xin)栓，或(huo)口(kou)服布洛芬、對乙酰氨基酚(fen)等(deng)解熱鎮(zhen)痛藥(yao)物(wu)，能(neng)夠起到快速退燒的(de)作用(yong)(yong)；如(ru)果是感(gan)(gan)冒引(yin)起的(de)發(fa)燒，可以口(kou)服感(gan)(gan)冒靈(ling)顆(ke)粒、氨酚(fen)偽(wei)麻那敏(min)片(pian)、美愈偽(wei)麻膠(jiao)囊(nang)、貝(bei)諾酯(zhi)分散片(pian)、復方氨酚(fen)烷(wan)胺片(pian)等(deng)抗感(gan)(gan)冒藥(yao)物(wu)。