用熱(re)的(de)濕毛巾反復(fu)擦拭病人額頭、四肢，使(shi)身體(ti)散熱(re)，直到退燒為止。如果體(ti)溫上升到39℃以上，切勿再使(shi)用熱(re)敷(fu)(fu)退燒，應以冷敷(fu)(fu)處理。

將冷毛(mao)(mao)巾(jin)敷(fu)(fu)在(zai)前額，毛(mao)(mao)巾(jin)變熱后再用(yong)冷水浸后重(zhong)新敷(fu)(fu)用(yong)，也可用(yong)冷水袋或冰袋敷(fu)(fu)，效果較用(yong)冷毛(mao)(mao)巾(jin)敷(fu)(fu)前額要(yao)好，小冰袋可放在(zai)腋根(gen)部。

水(shui)(shui)溫要注意，應該調節在27～37攝氏度。因為水(shui)(shui)溫太高會引起全身血管擴張、增加(jia)耗氧，容(rong)易導(dao)致缺(que)血缺(que)氧，加(jia)重病(bing)情(qing)；而(er)水(shui)(shui)溫太低(di)則可能因受涼而(er)加(jia)重病(bing)情(qing)。

將蘸有酒(jiu)精的棉球或(huo)紗布擰至半干，自病人一側頸部(bu)開始(shi)，沿(yan)上臂外側至手背(bei)，再從腋窩(wo)沿(yan)上臂內(nei)側至手掌，擦完后，用干毛巾拭干皮(pi)膚上的酒(jiu)精。

maigoo網編提醒泡(pao)(pao)腳(jiao)的時候(hou)水溫應該(gai)保持在40多度左右。泡(pao)(pao)腳(jiao)時撫搓腳(jiao)丫，既使血管擴張，又能減輕(qing)發(fa)燒(shao)帶來的不適感(gan)。

手法大椎穴位于頸后的正中位置（突起的較大骨頭的下緣部位），用一只手(shou)的食指、中(zhong)指對大椎穴進行用力(li)按壓即可。

功效能夠(gou)幫助防止感(gan)冒(mao)(mao)，特別是對于感(gan)冒(mao)(mao)引起的(de)身體發熱或者是高熱不退。

手法位于足(zu)底(di)前部凹(ao)陷處(chu)，用大(da)拇指(zhi)指(zhi)腹(fu)對涌泉穴進行(xing)點按即可，力度以感到微(wei)微(wei)的(de)酸脹為宜。

功效能夠幫(bang)助散(san)熱生氣，對(dui)感冒(mao)引起(qi)的身體乏(fa)力、鼻塞、口干等癥狀有緩解效果(guo)。

手法合谷穴(xue)位于手(shou)背上的虎(hu)口(kou)處，左右手(shou)各有一(yi)(yi)個(ge)穴(xue)位，用另外(wai)一(yi)(yi)只手(shou)的大拇指(zhi)指(zhi)腹用力點按(an)合谷穴(xue)即可。

功效適用(yong)于感冒引起的發燒發熱、咳嗽哮(xiao)喘(chuan)、流鼻(bi)涕、鼻(bi)塞等不適癥狀。

手法位(wei)于手十指尖端，共(gong)十穴，用拇(mu)指的指甲(jia)用力反覆重掐，以有(you)酸痛(tong)感為主，至十宣穴變紅變熱(re)。刺(ci)激(ji)總時間(jian)每次以不超過3～5分(fen)鐘為宜。

功效多(duo)用(yong)(yong)于(yu)急救(jiu)，廣泛(fan)應用(yong)(yong)于(yu)熱病、癲癇、小兒驚風(feng)等高熱時。

用于緩解輕(qing)至中度疼(teng)痛(tong)如頭痛(tong)、關節痛(tong)、牙痛(tong)等(deng)，也用于普通感(gan)冒或流行性(xing)感(gan)冒引起的發熱。

用于普(pu)通感冒或(huo)流行(xing)性感冒引起的發熱，也可用于緩解輕至中度(du)疼痛。

用于治療感冒、流(liu)行性(xing)感冒及瘧疾等(deng)的發熱。

用于發熱(re)、頭痛(tong)、關(guan)節痛(tong)、神經痛(tong)、活動性風濕癥(zheng)及痛(tong)經等。

用于慢性(xing)關(guan)節(jie)(jie)炎癥（如骨關(guan)節(jie)(jie)炎等(deng)）的(de)疼(teng)痛(tong)、手術(shu)和急性(xing)創(chuang)傷(shang)后的(de)疼(teng)痛(tong)；原(yuan)發性(xing)痛(tong)經的(de)癥狀治療。

用于高熱時的解熱，也可用于頭(tou)(tou)痛(tong)、偏頭(tou)(tou)痛(tong)、肌(ji)肉痛(tong)、關(guan)節痛(tong)、痛(tong)經等。

更多退燒藥：賴氨匹林散(san)、九(jiu)味(wei)雙解(jie)口(kou)服液(ye)、清瘟解(jie)毒(du)丸、小兒熱速清口(kou)服液(ye)。

退熱貼沒有副(fu)作用(yong)，退燒(shao)貼是通過水的(de)汽化作用(yong)帶走熱量，而(er)達到退熱的(de)效果的(de)，屬(shu)于一種物(wu)理降(jiang)溫的(de)方法。

退(tui)燒貼只(zhi)對(dui)38.5度以下的(de)低燒效(xiao)果(guo)不錯，對(dui)于高(gao)燒超過38.5度，控制效(xiao)果(guo)并不理想，只(zhi)能作為一(yi)種輔助方式。

退熱貼一般的使用(yong)方法都不是(shi)很復雜，都是(shi)打開包裝(zhuang)，把膠面(mian)上的貼紙撕下，然后把藥物(wu)膠面(mian)部分緊緊貼在發熱明(ming)顯的地方，但最好在使用(yong)前要先看(kan)清楚使用(yong)說明(ming)書。

退燒貼(tie)(tie)的(de)有效時(shi)(shi)間(jian)大多在6個小時(shi)(shi)到(dao)8個小時(shi)(shi)之內，過了(le)這段時(shi)(shi)間(jian)退燒貼(tie)(tie)就(jiu)會失去藥效所以要及時(shi)(shi)的(de)更(geng)換退燒貼(tie)(tie)。

退燒針指的(de)是用來起到退燒作用的(de)一(yi)些注射劑，分為好多種，最為常(chang)用的(de)是解(jie)熱鎮痛劑，比如(ru)復方(fang)氨林(lin)巴比妥、精氨酸(suan)阿司匹林(lin)等。

常見的(de)副作(zuo)用有降(jiang)低(di)白細(xi)胞，損(sun)傷(shang)正常的(de)抵(di)抗力，有反胃(wei)、惡心、腹脹(zhang)、頭疼頭暈、失眠(mian)多夢或者是嗜睡等不良癥狀，嚴重的(de)還(huan)會出(chu)現皮膚方面的(de)癥狀，有明顯的(de)皮損(sun)，引起過敏性皮炎，剝脫性皮炎等。

一般(ban)情(qing)況下，用退燒針后，30分鐘左(zuo)右見效，不過具體(ti)退熱(re)時(shi)間，和(he)發熱(re)的分期(qi)有一定(ding)關系。在體(ti)溫(wen)上(shang)升(sheng)的初期(qi)用藥，則通常要一個(ge)小時(shi)后才能看(kan)到體(ti)溫(wen)的下降。

使用(yong)前洗凈雙手(shou)(shou)，清洗肛門(men)周圍；將手(shou)(shou)指套套在食指和(he)大拇指上，用(yong)這兩個(ge)手(shou)(shou)指將藥(yao)(yao)拿出來；采取(qu)側臥位(wei)的(de)姿勢(shi)，將藥(yao)(yao)物輕輕送入(ru)肛門(men)內2厘米左(zuo)右(you)，然后(hou)深吸氣以收縮肛門(men)括約肌，待藥(yao)(yao)物完(wan)全(quan)進入(ru)肛門(men)后(hou)可調整為正常體位(wei)。

MaiGoo編輯了解到退燒栓(shuan)一般在38.5度以上才會使用(yong)(yong)，若6個小時后出現發熱(re)可(ke)以再用(yong)(yong)一枚，也可(ke)以換用(yong)(yong)其他類退燒藥物。

退熱栓對(dui)(dui)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)危害不是(shi)很大(da)，因為它主要還是(shi)外(wai)用的(de)藥(yao)物。但是(shi)是(shi)藥(yao)三分毒，退熱栓對(dui)(dui)寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)的(de)危害是(shi)在于(yu)腎臟方面，會增加肝(gan)臟和腎臟的(de)排泄負(fu)擔(dan)。

制用法將麥冬、生地、甘(gan)草三種(zhong)用(yong)料加2碗水(shui)用(yong)砂鍋(guo)煎煮1碗水(shui)，開(kai)鍋(guo)5分鐘后服下。燒退則不再服用(yong)。若嗓子不好、咳嗽可(ke)以加15克紫胡。

功效養陰(yin)生津、潤(run)肺清心、涼血(xue)清熱(re)。

制用法白酒含嘴里溫和一下后，灌入肚臍眼中，再把稀釋的白酒擦手(shou)心、腳心、胸(xiong)口。

功效活血通脈、散熱、退燒。

制用法香蕉皮3個(ge)(ge)，蘋(pin)果(guo)1個(ge)(ge)去核，胡(hu)蘿(luo)卜3根。將3碗水(shui)(shui)煮至1碗水(shui)(shui)，飲湯(tang)食蘋(pin)果(guo)和胡(hu)蘿(luo)卜。

功效抗病毒、去內熱、對于病毒感冒，陰虛(xu)有(you)熱皆可使用(yong)。

制用法干西瓜皮(pi)煮水加上(shang)片糖(tang)，熬(ao)2次，上(shang)下午各1次。發燒(shao)時飲。

功效清暑解(jie)熱(re)、止渴(ke)(ke)、利(li)小便。用于暑熱(re)煩(fan)渴(ke)(ke)、小便短少、水腫、口舌生瘡。

MAIGOO小編了解(jie)到灌腸的(de)過程中，藥物通過腸道(dao)吸(xi)收，同樣(yang)能進入血液。在(zai)藥物劑量把控不好的(de)情況下，甚至會嚴重損傷(shang)肝(gan)腎。

捂(wu)汗對(dui)于成人來說可能影響不大，但對(dui)于孩子來說，捂(wu)汗可能會導(dao)致(zhi)病得(de)更嚴重(zhong)(zhong)，甚(shen)至引起捂(wu)熱綜(zong)合征，嚴重(zhong)(zhong)可導(dao)致(zhi)死亡。

一(yi)般情況(kuang)下體溫在38.5℃ 以下，建議以物(wu)理降溫為主，超(chao)過38.5 ℃了(le)才在物(wu)理降溫的(de)(de)同(tong)時給予退燒(shao)藥(yao)。家長(chang)給兒童也最(zui)好選用兒童劑型的(de)(de)退燒(shao)藥(yao)，且在醫生指導(dao)下用藥(yao)。