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砭石汗蒸房的作用與功效 砭石汗蒸房對人體有沒有危害

本文章由注冊用戶 生活有品 上傳提供 2021-07-27 評論 發布 反饋 0
摘要:砭石一般指的是微晶灰巖,它可以促進人體微循環、調理新陳代謝。砭石也可以被用到汗蒸房里面,砭石汗蒸房的作用有很多,除了可以按摩和熱作用之外,還可以改善心肌的血液供應。但是去砭石汗蒸房一定要了解砭石汗蒸的禁忌,像高血壓、心血管疾病的患者是不可以去做砭石汗蒸的。接下來一起來看看砭石汗蒸房對人體有沒有危害,了解一下砭石汗蒸房的副作用吧!

一、砭石汗蒸房的作用與功效

1、按摩作用

即超聲波(bo)可對(dui)人體(ti)的細(xi)胞(bao)(bao)產生一定的壓力,使細(xi)胞(bao)(bao)出現微小的運動(dong),從(cong)而(er)改變病變細(xi)胞(bao)(bao)的狀(zhuang)態,達到治病的目的。

2、熱作用

即人體吸收超聲波的(de)能量(liang)后(hou),皮膚的(de)血液循環加快,可在組(zu)織內出現發熱反應(ying),所(suo)產生的(de)熱量(liang)具有鎮痛(tong),解除肌(ji)肉痙攣,改善組(zu)織微(wei)循環狀態(tai)等作用。

3、生物學作用

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即(ji)超聲波可影響人體內某些(xie)化(hua)(hua)學或生物(wu)學的(de)變(bian)化(hua)(hua)過程,改變(bian)酶的(de)活性等,從而改變(bian)人體內的(de)代謝(xie)環境(jing)和狀態,使疾病向好(hao)的(de)方向轉化(hua)(hua)。

4、對神經系統作用

神經系統(tong)具有(you)對超(chao)聲(sheng)波(bo)敏感的(de)特性,小劑量的(de)超(chao)聲(sheng)波(bo)對神經有(you)抑制作用,可使(shi)神經的(de)傳導(dao)速度減(jian)慢,從而具有(you)明顯的(de)鎮痛作用。

5、其他作用

超聲波可使胃(wei)腸(chang)道蠕動增加(jia)(jia),胃(wei)腸(chang)分泌(mi)增加(jia)(jia);可使心臟的冠狀動脈擴(kuo)張,改善心肌的血液供應;可使腎臟的血管擴(kuo)張,增加(jia)(jia)腎臟血流量(liang)。

二、砭石汗蒸房對人體有沒有危害

1、砭石汗蒸的禁忌

①患有外傷、心臟疾病(bing)、高(gao)回血壓的患者答是(shi)禁止進行砭石汗蒸的。

②砭石汗(han)蒸時不(bu)要(yao)吃(chi)得(de)過飽、空(kong)腹不(bu)宜(yi)(yi)砭石汗(han)蒸,女性在月經期(qi)間(jian)不(bu)宜(yi)(yi)進行(xing)砭石汗(han)蒸。

③砭石(shi)汗蒸(zheng)時應該注意,進入砭石(shi)汗蒸(zheng)房以后先要站立10分鐘左右,砭石(shi)汗蒸(zheng)完不要立即走出砭石(shi)汗蒸(zheng)房防止(zhi)發生(sheng)感冒。

④在砭石(shi)汗(han)蒸房(fang)里不能玩手(shou)機(ji),在出砭石(shi)汗(han)蒸房(fang)以后患者應適當地多(duo)喝一些白開水。

⑤砭石汗(han)蒸后(hou)毛孔張開,此(ci)時極(ji)易受風寒(han)侵(qin)襲(xi),所以砭石汗(han)蒸后(hou)的保暖工作一定要做好。

⑥首(shou)先(xian),砭石汗蒸(zheng)完不(bu)要立(li)即(ji)到戶(hu)外(wai)(wai),最好先(xian)在更衣室(shi)休(xiu)息10分鐘(zhong),再到大廳(ting)休(xiu)息10分鐘(zhong),等毛孔閉合的差不(bu)多了再到室(shi)外(wai)(wai)。最后,到了室(shi)外(wai)(wai)也一定(ding)要多穿點,切(qie)莫受涼了。

2、砭石汗蒸房的副作用

①加重心臟的負擔

在(zai)砭(bian)石汗蒸的(de)過(guo)程中溫度比較高,人體(ti)就會大(da)量的(de)出汗,導致體(ti)液過(guo)多的(de)流(liu)失,身體(ti)里(li)面(mian)的(de)水電解(jie)質容易(yi)出現紊亂,對心臟造成負擔。

②影響男性的(de)生(sheng)育

在(zai)砭石汗蒸(zheng)的(de)(de)時候溫(wen)度會(hui)持(chi)續在(zai)40℃左(zuo)右,男(nan)性的(de)(de)精子(zi)對于溫(wen)度要求是非常高的(de)(de),經常性的(de)(de)砭石汗蒸(zheng)會(hui)讓男(nan)性的(de)(de)精子(zi)處于高溫(wen)狀(zhuang)態下,影響了精子(zi)的(de)(de)生長,導致男(nan)性不育。

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