感冒頭疼是什么原因引起的

1、感(gan)冒頭痛(tong)屬于神經性(xing)頭痛(tong)，由于病毒引(yin)起體內外周炎性(xing)物質都有致痛(tong)和擴張血(xue)管的作用，血(xue)管擴張而牽(qian)拉(la)、刺激(ji)血(xue)管痛(tong)覺末梢神經從而引(yin)發頭痛(tong)；

2、另外致病(bing)因素本身也能直(zhi)接引起感(gan)冒頭痛(tong)，如上呼吸(xi)道感(gan)染累及(ji)副鼻(bi)竇導致鼻(bi)源性頭痛(tong)等(deng)。

感冒頭疼怎么辦

1、感(gan)冒(mao)后一定要有規(gui)律地(di)節制生(sheng)活，把工作和休息結(jie)合起來。注意盡(jin)可能不要熬夜，有充足的睡眠，晝伏(fu)夜出的生(sheng)活習慣會加(jia)重感(gan)冒(mao)。

2、飲食(shi)上要(yao)注(zhu)意合理、平衡，多飲水，戒煙戒酒，進(jin)流質(zhi)或(huo)半流質(zhi)、清淡(dan)、高(gao)蛋白(bai)飲食(shi)；禁食(shi)巧克力、咖啡和冷飲等食(shi)品，因為這些食(shi)品含有能夠使血(xue)管收縮的物(wu)質(zhi),會(hui)加重感冒頭痛（感冒頭疼）。多食(shi)大豆、全谷食(shi)品、核桃等食(shi)物(wu)不(bu)要(yao)飲酒，少吃(chi)辛(xin)辣食(shi)物(wu)。

3、保(bao)持室(shi)內通風，減少外出及體力活(huo)動。深呼吸(xi)，對缺氧引起的頭痛(tong)有效(xiao)果(guo)。

4、感冒嚴重的時候不僅僅是只有頭疼的(de)(de)癥狀(zhuang)，所以要趕緊去醫院檢查治療，醫生會根據感(gan)冒的(de)(de)病情程(cheng)度開具相應的(de)(de)藥(yao)物，通常(chang)芬(fen)必(bi)得(de)是最常(chang)用的(de)(de)止痛藥(yao)，能夠快快速(su)的(de)(de)去除頭(tou)痛癥狀(zhuang)，再配合其(qi)他(ta)的(de)(de)感(gan)冒藥(yao)物很(hen)快就能起到(dao)藥(yao)到(dao)病除的(de)(de)效(xiao)果。

5、保持(chi)良好的心(xin)態，放(fang)松心(xin)情，避免緊張、用腦過度，也可減輕頭(tou)痛。頭(tou)痛很(hen)多時候(hou)都是由各種(zhong)各樣的心(xin)理狀況而加重的，例(li)如焦(jiao)慮、壓力、緊張、疲倦等(deng)心(xin)理感知，所以放(fang)松心(xin)情，也是可以緩解頭(tou)痛的。

6、泡(pao)腳治療也能緩解(jie)感冒導致的頭(tou)疼以及鼻塞等癥狀，因為腳和小腿的血管受熱(re)膨脹，會使頭(tou)部的血液循環(huan)到腳底，從(cong)而起到減少(shao)頭(tou)部血管壓力的作用。

7、人(ren)的(de)腳(jiao)底有很多鏈接(jie)身體經絡的(de)穴(xue)位，而且這些(xie)經絡也連接(jie)著頭部(bu)。按摩腳(jiao)底能(neng)(neng)夠刺激這些(xie)經絡，起到(dao)減少頭痛的(de)作用。尤其(qi)是(shi)腳(jiao)底的(de)涌泉穴(xue)是(shi)直通頭部(bu)的(de)，按摩它能(neng)(neng)夠起到(dao)引血下(xia)行的(de)功(gong)效。