一、八寶茶什么時候喝好

八寶茶的飲用(yong)并(bing)沒有(you)固定的時間段，也就是說(shuo)基(ji)本沒有(you)什么時間上的禁忌，只需要注意一(yi)下(xia)幾點：

1、由于(yu)八寶(bao)茶中有“茶”，因(yin)此不宜睡前飲用，會造成神經興奮而無法入睡。

2、服藥后，不宜飲(yin)用，會對藥性有一(yi)定的影響(xiang)。

3、酒后不宜喝八寶茶。

4、飯前飯后半小時內最好也不(bu)要喝。

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二、八寶茶什么季節喝

八寶(bao)茶適(shi)宜秋冬季節飲用(yong)，秋冬正是進(jin)補的季節。

八寶茶(cha)，顧名(ming)思義即有(you)八樣料(liao)，一(yi)般有(you)茶(cha)葉、紅棗、枸杞、核桃仁、桂圓、芝麻、葡萄干、菊花等，也可(ke)(ke)根據個人喜好添加不同的配(pei)料(liao)。將八種配(pei)料(liao)放入蓋碗中，沖以滾燙(tang)的水，料(liao)在(zai)蓋碗中翻滾。蓋上蓋，靜待二(er)至三分鐘即可(ke)(ke)享用(yong)一(yi)杯。

八(ba)(ba)(ba)寶茶，也稱(cheng)“三泡(pao)(pao)茶”，是居(ju)住在古絲綢之路(lu)上的回族和東鄉(xiang)族人待(dai)客(ke)的傳(chuan)統(tong)飲料(liao)。八(ba)(ba)(ba)寶茶以茶葉為(wei)底，摻有(you)(you)白糖(或(huo)冰糖)、枸杞(qi)、紅棗、核桃仁、桂圓肉、芝(zhi)麻、葡萄干(gan)、蘋果(guo)片等，喝起來(lai)香甜(tian)可口，滋味獨具，并有(you)(you)滋陰(yin)潤肺、清嗓利喉之功效。在甘肅(su)及寧夏回族自治區，都以“三炮臺”碗泡(pao)(pao)“八(ba)(ba)(ba)寶茶”招待(dai)親(qin)友(you)。現代城市茶館內(nei)飲八(ba)(ba)(ba)寶茶已(yi)很普遍(bian)，漢族人也漸(jian)漸(jian)沾(zhan)染了這種飲茶習(xi)俗(su)。

三、八寶茶秋冬季節喝的功效作用

1、提神醒腦

八寶茶(cha)具有(you)提(ti)神醒(xing)腦(nao)的重要(yao)功效，這種(zhong)茶(cha)品中的桂(gui)圓和枸杞中都(dou)有(you)多種(zhong)微量元素和氨基酸(suan)存(cun)在(zai)，這些物(wu)質可以直接被(bei)人(ren)類的大腦(nao)吸(xi)收，能提(ti)高腦(nao)細胞的活性。

2、養肝明目

茶品中的(de)(de)枸(gou)杞和菊花都(dou)是可以(yi)養(yang)肝明目的(de)(de)中藥材，它(ta)們能(neng)消除肝臟(zang)中的(de)(de)多種(zhong)毒(du)(du)素，提(ti)高肝臟(zang)的(de)(de)解毒(du)(du)能(neng)力，也(ye)能(neng)避(bi)免毒(du)(du)素對(dui)肝細胞產生(sheng)傷害。

3、補血

茶品(pin)的(de)紅棗和桂圓都是天然(ran)的(de)補血食(shi)材，增加身體(ti)的(de)造血功能。