一、孕婦可以喝八寶茶嗎

其實只(zhi)要是茶(cha)的孕(yun)婦都(dou)不(bu)(bu)可以(yi)喝的。因(yin)為(wei)茶(cha)葉中含有咖啡因(yin)，會刺(ci)激胎(tai)兒，使(shi)(shi)胎(tai)動增加，還會影響胎(tai)兒的生長發育，所以(yi)孕(yun)婦最好不(bu)(bu)要飲茶(cha)。即使(shi)(shi)八寶(bao)茶(cha)里面的東西(xi)對孕(yun)婦沒有傷害，但(dan)是建議孕(yun)婦還是多喝白(bai)開水比較好，這樣比較保險(xian)一點。

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二、八寶茶什么人不能喝

1、高血糖人群

生活中那些患有高(gao)(gao)血(xue)糖(tang)(tang)會得糖(tang)(tang)尿(niao)病的(de)(de)人群(qun)是(shi)不適合(he)喝(he)八(ba)(ba)寶茶(cha)的(de)(de)，因(yin)為八(ba)(ba)寶茶(cha)中加入了(le)一定數量(liang)的(de)(de)冰糖(tang)(tang)，而且(qie)它(ta)的(de)(de)原料桂(gui)圓(yuan)和紅棗(zao)中又(you)含有豐富葡萄糖(tang)(tang)，人們沖泡飲用這(zhe)種茶(cha)以后(hou)能吸收大量(liang)葡萄糖(tang)(tang)，會讓血(xue)糖(tang)(tang)指(zhi)數進一步升高(gao)(gao)，會讓高(gao)(gao)血(xue)糖(tang)(tang)患者的(de)(de)高(gao)(gao)血(xue)糖(tang)(tang)癥狀加重，容易(yi)讓糖(tang)(tang)尿(niao)病高(gao)(gao)發。

2、陰虛火旺者

陰(yin)虛火旺者主(zhu)要(yao)表(biao)現為五心煩熱、顴(quan)紅、失眠盜汗(han)、口燥咽干、眩暈、耳(er)鳴、舌(she)紅少苔(tai)、脈細(xi)數(shu)等(deng)。而八寶茶中所含(han)的桂圓、紅棗屬于熱性食材，長期大(da)量服用會(hui)讓熱毒在人體內淤(yu)積，容易讓人們出現多種上(shang)火癥狀，會(hui)讓目赤腫痛(tong)和口舌(she)生瘡(chuang)等(deng)癥高發。

3、經常失眠者

如果長期有失眠困擾的(de)人也(ye)不(bu)宜喝八寶茶，因(yin)為(wei)八寶茶通常會(hui)以(yi)茶葉(xie)為(wei)基(ji)底，茶葉(xie)中也(ye)含有豐富茶堿和(he)咖啡堿能直接影(ying)響(xiang)人類的(de)中樞神經，能讓(rang)神經保(bao)持(chi)亢奮，會(hui)對(dui)人類睡眠產生不(bu)良影(ying)響(xiang)。

三、喝八寶茶的禁忌

1、禁止過量喝

喝(he)八(ba)寶茶(cha)對人類身(shen)(shen)體有諸多(duo)好處，它不(bu)但能(neng)讓人體吸收豐富營養，還能(neng)補益氣血(xue)，增(zeng)強人體造血(xue)功能(neng)，并能(neng)補肝益腎，保護(hu)眼睛，對維持(chi)人體健康有極(ji)大的好處，但人們在喝(he)八(ba)寶茶(cha)時一定(ding)要注意不(bu)能(neng)過量，不(bu)然會加(jia)重身(shen)(shen)體多(duo)個器(qi)官(guan)的負(fu)擔，容易引(yin)發(fa)身(shen)(shen)體不(bu)適(shi)，還會讓高血(xue)糖和肥(fei)胖癥高發(fa)。

2、不能睡前喝

不能在晚上(shang)睡前喝八(ba)(ba)寶茶(cha)(cha)也是它(ta)的(de)重(zhong)要禁忌，因為八(ba)(ba)寶茶(cha)(cha)中(zhong)含有(you)豐(feng)富的(de)茶(cha)(cha)多酚(fen)和兒(er)茶(cha)(cha)素，這些(xie)物質(zhi)對人(ren)類中(zhong)樞(shu)神(shen)經都有(you)十分明顯的(de)影響，能讓人(ren)類神(shen)經系統(tong)保持興奮(fen)(fen)狀態，如果人(ren)們在晚上(shang)睡前喝八(ba)(ba)寶茶(cha)(cha)，就會導致(zhi)精神(shen)亢奮(fen)(fen)，會直接影響人(ren)們的(de)睡眠質(zhi)量，嚴重(zhong)時會導致(zhi)失(shi)眠。