一、孕婦可以喝八寶茶嗎

其實只要是茶(cha)的(de)孕(yun)婦(fu)都不可以喝的(de)。因為茶(cha)葉中含有咖啡因，會(hui)(hui)刺激(ji)胎兒，使胎動(dong)增加(jia)，還會(hui)(hui)影響(xiang)胎兒的(de)生(sheng)長發(fa)育(yu)，所以孕(yun)婦(fu)最(zui)好不要飲茶(cha)。即使八寶茶(cha)里(li)面的(de)東(dong)西對(dui)孕(yun)婦(fu)沒有傷害(hai)，但(dan)是建議孕(yun)婦(fu)還是多喝白(bai)開水比(bi)較好，這(zhe)樣比(bi)較保險一點。

該圖片由注冊用戶"天空之城"提供，版權聲明反饋

二、八寶茶什么人不能喝

1、高血糖人群

生(sheng)活中(zhong)(zhong)那些患(huan)(huan)有(you)高(gao)血糖(tang)(tang)會得糖(tang)(tang)尿病(bing)的人群是不適合喝八寶茶(cha)的，因為八寶茶(cha)中(zhong)(zhong)加入(ru)了一定數(shu)(shu)量的冰糖(tang)(tang)，而(er)且(qie)它(ta)的原料桂圓和紅棗中(zhong)(zhong)又含有(you)豐富葡萄(tao)糖(tang)(tang)，人們沖泡飲(yin)用這種茶(cha)以后能(neng)吸收(shou)大量葡萄(tao)糖(tang)(tang)，會讓血糖(tang)(tang)指(zhi)數(shu)(shu)進一步升高(gao)，會讓高(gao)血糖(tang)(tang)患(huan)(huan)者的高(gao)血糖(tang)(tang)癥狀加重，容易讓糖(tang)(tang)尿病(bing)高(gao)發。

2、陰虛火旺者

陰虛火(huo)旺者主要表現(xian)為五心煩熱、顴紅、失眠盜汗、口(kou)燥咽(yan)干、眩暈、耳鳴、舌紅少苔、脈細(xi)數等。而八寶(bao)茶中所含的桂圓(yuan)、紅棗屬于熱性食材，長期大(da)量服用(yong)會(hui)讓(rang)熱毒(du)在(zai)人體內淤積(ji)，容(rong)易讓(rang)人們出現(xian)多種上火(huo)癥狀(zhuang)，會(hui)讓(rang)目赤腫痛和口(kou)舌生瘡等癥高發。

3、經常失眠者

如果長期有失眠(mian)困擾的人也不(bu)宜喝(he)八寶(bao)茶(cha)，因為(wei)八寶(bao)茶(cha)通常會以茶(cha)葉(xie)(xie)為(wei)基底(di)，茶(cha)葉(xie)(xie)中也含(han)有豐富茶(cha)堿和咖(ka)啡堿能直接影響人類(lei)的中樞(shu)神經，能讓神經保持亢奮，會對人類(lei)睡眠(mian)產生不(bu)良影響。

三、喝八寶茶的禁忌

1、禁止過量喝

喝八(ba)寶茶(cha)對人(ren)(ren)(ren)類身(shen)體(ti)有諸多好(hao)處，它不(bu)但能(neng)(neng)讓人(ren)(ren)(ren)體(ti)吸收豐富營養，還能(neng)(neng)補益氣血，增強人(ren)(ren)(ren)體(ti)造血功能(neng)(neng)，并能(neng)(neng)補肝(gan)益腎(shen)，保護(hu)眼睛(jing)，對維持人(ren)(ren)(ren)體(ti)健康(kang)有極(ji)大(da)的(de)(de)好(hao)處，但人(ren)(ren)(ren)們在喝八(ba)寶茶(cha)時一定要注(zhu)意(yi)不(bu)能(neng)(neng)過(guo)量，不(bu)然會加(jia)重身(shen)體(ti)多個器官的(de)(de)負擔(dan)，容易引發(fa)身(shen)體(ti)不(bu)適，還會讓高血糖(tang)和肥胖癥高發(fa)。

2、不能睡前喝

不能在(zai)(zai)晚(wan)(wan)上睡前喝八寶茶(cha)也(ye)是它的(de)(de)重要禁忌，因為八寶茶(cha)中含(han)有豐(feng)富的(de)(de)茶(cha)多酚和兒茶(cha)素，這些物(wu)質對人(ren)類中樞(shu)神(shen)經(jing)都有十分明顯的(de)(de)影(ying)響，能讓人(ren)類神(shen)經(jing)系統保持興奮狀態，如果人(ren)們在(zai)(zai)晚(wan)(wan)上睡前喝八寶茶(cha)，就會(hui)導致(zhi)精神(shen)亢奮，會(hui)直接(jie)影(ying)響人(ren)們的(de)(de)睡眠質量，嚴(yan)重時(shi)會(hui)導致(zhi)失眠。