中醫認為,在不(bu)同的(de)季(ji)(ji)節里選擇(ze)適宜的(de)茶(cha)(cha)葉飲(yin)(yin)(yin)用,可以取得更佳的(de)保健效(xiao)果。那么你知(zhi)道一年四季(ji)(ji)喝什么茶(cha)(cha)?據中醫記載,有(you)“春飲(yin)(yin)(yin)花茶(cha)(cha),夏飲(yin)(yin)(yin)綠茶(cha)(cha),秋飲(yin)(yin)(yin)清茶(cha)(cha),冬飲(yin)(yin)(yin)紅茶(cha)(cha)”的(de)說法(fa)。這是因為茶(cha)(cha)葉有(you)寒熱、溫涼(liang)性味功能之異,按照四季(ji)(ji)的(de)時序更迭(die),選茗品飲(yin)(yin)(yin),對飲(yin)(yin)(yin)茶(cha)(cha)保健,有(you)事半功倍的(de)效(xiao)果。
經過一(yi)冬(dong)的(de)寒(han)藏(zang),人體(ti)(ti)內的(de)寒(han)邪(xie)之毒積累甚(shen)多,所(suo)以在春暖花開(kai)的(de)季節,飲(yin)香馥濃郁的(de)茶(cha)為(wei)好,用以散(san)發冬(dong)天積聚在體(ti)(ti)內的(de)寒(han)邪(xie),促使(shi)人體(ti)(ti)陽氣生發,使(shi)“精”、“氣”、“神”為(wei)之一(yi)振。春飲(yin)此茶(cha)可散(san)發積聚在人體(ti)(ti)內的(de)冬(dong)季寒(han)邪(xie),促進體(ti)(ti)內陽氣生發。
說(shuo)起夏(xia)(xia)天(tian)就(jiu)想到了(le)酷暑(shu),中國大部分地區在(zai)夏(xia)(xia)季氣(qi)溫都是非常的高(gao)的,特別是到了(le)中午烈日當空的時候(hou)暑(shu)氣(qi)重。夏(xia)(xia)季人(ren)們可以喝一些涼(liang)性的菊花茶、蓮子(zi)心(xin)茶,這些茶具有敗火、消暑(shu)、解毒、生澀止渴(ke)茶湯鮮綠,讓(rang)人(ren)一看就(jiu)在(zai)炎炎夏(xia)(xia)日心(xin)中不由的多(duo)了(le)一絲的涼(liang)意。
秋高氣爽,天氣干(gan)(gan)燥(zao),早晚(wan)溫(wen)差大,令(ling)人(ren)口干(gan)(gan)舌(she)燥(zao),嘴唇(chun)干(gan)(gan)裂,中(zhong)醫稱之“秋燥(zao)”,立秋之后,溫(wen)差較大,想(xiang)要健(jian)康養(yang)(yang)生(sheng),就需(xu)多喝以下(xia)茶。秋季養(yang)(yang)生(sheng)最好的方式是飲茶。那秋季養(yang)(yang)生(sheng)適合喝什么(me)茶呢(ni)?以下(xia)是小編(bian)推薦的秋季養(yang)(yang)生(sheng)的茶。
冬(dong)天(tian)喝什(shen)么(me)茶好呢?冬(dong)季(ji)來臨,氣溫低下,人體活動(dong)相對減少,食欲(yu)也隨之增加。在(zai)我們用飲(yin)食增加熱量抵御寒冷(leng)之余(yu),茶也成為(wei)人們的上選。小(xiao)編為(wei)你(ni)推(tui)薦幾種最適合冬(dong)天(tian)飲(yin)用的驅寒養生茶。