一、老年模特培訓班訓練內容

1、關于模特硬性方面要求

身高要求：男173-185左右(you)，女(nv)158-175左右(you)。

年齡要(yao)求(qiu)：男40-60歲左(zuo)右，女35-60歲左(zuo)右。

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2、老年模特要學什么

模特(te)常用的(de)技能一般是(shi)T臺走秀、平面(mian)拍攝、車展美姿等，常見的(de)，T臺走秀和平面(mian)拍攝是(shi)模特(te)學習的(de)主要(yao)課(ke)程。從基(ji)礎開(kai)始，到能勝任商(shang)業演出、比賽(sai)，如果每天都堅持學習的(de)話，最(zui)快(kuai)一個(ge)月就(jiu)(jiu)能達(da)到基(ji)本形體、步(bu)態等標(biao)準(zhun)。中老年(nian)模特(te)最(zui)主要(yao)的(de)就(jiu)(jiu)是(shi)學習步(bu)態、轉身、造型、美姿。

二、上中老年模特培訓班有什么好處

中(zhong)老(lao)年(nian)模(mo)特(te)也是有職業(ye)前(qian)景(jing)(jing)的(de)，中(zhong)老(lao)年(nian)模(mo)特(te)屬于近年(nian)來非常具有發(fa)展前(qian)景(jing)(jing)的(de)新興職業(ye)，很多不(bu)甘于平(ping)(ping)凡生(sheng)活(huo)的(de)中(zhong)老(lao)年(nian)人(ren)，他(ta)們身形優(you)美、氣韻非凡，能展示一(yi)種慈祥典雅的(de)成熟氣質(zhi)，現在(zai)網(wang)絡電商(shang)的(de)發(fa)展，很多平(ping)(ping)面拍(pai)攝(she)、電子商(shang)務(wu)拍(pai)攝(she)、中(zhong)老(lao)年(nian)服裝展示等場(chang)合，需要這樣的(de)中(zhong)老(lao)年(nian)人(ren)。除了工作(zuo)職業(ye)方面的(de)好處，老(lao)年(nian)人(ren)學(xue)模(mo)特(te)還有很多益處。

1、訓練氣質，增強審美

人(ren)到(dao)中年以后，身體(ti)開始慢慢走樣，為柴(chai)米油鹽的事情操勞，讓自(zi)己變(bian)得起色不好，精氣神也差(cha)了許多(duo)，甚至開始變(bian)得不自(zi)信(xin)。學習模特(te)即可(ke)以提升(sheng)內(nei)在氣質，改善中老年普遍肥(fei)胖的體(ti)型，又可(ke)以提高自(zi)身審美(mei)，從內(nei)到(dao)外讓自(zi)己自(zi)信(xin)起來！

2、拉伸肌肉，強身健體

中老(lao)年(nian)人，會發現身體素(su)質大不(bu)(bu)(bu)如之(zhi)前，長(chang)時(shi)間處(chu)于一(yi)種模式(shi)的(de)(de)工作(zuo)狀(zhuang)態(tai)下(xia)，整體狀(zhuang)態(tai)已經(jing)到(dao)了疲乏(fa)期(qi)，缺乏(fa)運動(dong)(dong)。有人說做家(jia)務就(jiu)(jiu)是運動(dong)(dong)，那就(jiu)(jiu)大錯特錯了，做家(jia)務會導致長(chang)時(shi)間處(chu)于一(yi)種動(dong)(dong)作(zuo)的(de)(de)僵(jiang)持，不(bu)(bu)(bu)僅(jin)不(bu)(bu)(bu)是運動(dong)(dong)，還會給身子帶來傷害。而學(xue)習模特，在提(ti)升(sheng)氣質美感的(de)(de)同時(shi)，讓(rang)全身得到(dao)科學(xue)的(de)(de)拉伸，挺(ting)拔的(de)(de)站姿，優美的(de)(de)造型，內在力(li)量的(de)(de)訓練(lian)，更能(neng)達到(dao)強(qiang)身健(jian)體的(de)(de)效果。

3、舒緩情緒，增強幸福度

人(ren)到中年(nian)(nian)人(ren)在兼顧工(gong)作的(de)同時，又(you)要操持家務，生(sheng)(sheng)活會變得單調(diao)乏(fa)味(wei)。而老年(nian)(nian)人(ren)因為(wei)子女工(gong)作忙(mang)，長期缺少陪伴，平日(ri)缺少交流，心情會變得壓抑(yi)，從而引發多(duo)種疾病(bing)。為(wei)了預防(fang)這些潛在的(de)問題，中老年(nian)(nian)人(ren)的(de)生(sheng)(sheng)活該(gai)豐(feng)富(fu)起來，學習(xi)模特(te)就是(shi)一(yi)個很好的(de)選擇，在學習(xi)模特(te)時，這段時間是(shi)完完全全屬于你自己的(de)，拋開生(sheng)(sheng)活的(de)瑣事，好好正視(shi)自己。一(yi)道簡單的(de)T臺，“走出(chu)”生(sheng)(sheng)活的(de)繁雜，“走出(chu)”最好的(de)自己！提升對生(sheng)(sheng)活的(de)幸福(fu)感！

4、改善身形，提高審美

中老年在學習模特可以豐富中老(lao)年人的精(jing)神(shen)文化生(sheng)活，提高(gao)(gao)身體(ti)素質，改善身形(xing)體(ti)態，變得(de)更有氣質。通過學習(xi)模特，展現積(ji)極向上(shang)的精(jing)神(shen)面貌，同時具有專業(ye)模特的藝術表現活力，從而達到鍛煉身體(ti)，陶冶(ye)情操，提高(gao)(gao)審美的目(mu)的，亦可塑造優(you)雅體(ti)態。一舉多得(de)的選擇，當然是(shi)學習(xi)模特啦！