一、蘆薈膠囊能治便秘嗎

蘆薈膠囊是(shi)治(zhi)療便(bian)秘常用的(de)一(yi)種藥(yao)(yao)物，蘆(lu)薈膠囊是(shi)一(yi)種常見(jian)的(de)瀉藥(yao)(yao)，藥(yao)(yao)物之中(zhong)含有酚酞、恩醌類、蓖麻(ma)油等成分(fen)(fen)。服用之后可以在腸(chang)(chang)(chang)道(dao)系(xi)統發揮作(zuo)用，能夠調節腸(chang)(chang)(chang)道(dao)的(de)神經系(xi)統、增強腸(chang)(chang)(chang)道(dao)的(de)蠕動，讓腸(chang)(chang)(chang)道(dao)中(zhong)的(de)內容(rong)物快速排泄出(chu)來。同(tong)(tong)時還(huan)可以刺激腸(chang)(chang)(chang)道(dao)系(xi)統分(fen)(fen)泌出(chu)液(ye)體(ti)，不(bu)僅能夠保(bao)護腸(chang)(chang)(chang)道(dao)黏膜，同(tong)(tong)時還(huan)能夠潤滑腸(chang)(chang)(chang)道(dao)，有助于糞便(bian)的(de)排出(chu)。

蘆(lu)薈膠囊本身還具有清熱(re)解毒的(de)(de)作用(yong)，所以對于大(da)腸燥熱(re)有一定(ding)的(de)(de)治療作用(yong)，服用(yong)之(zhi)后能夠幫助清除腸道(dao)中的(de)(de)細(xi)菌，避免細(xi)菌對腸道(dao)黏膜造成(cheng)的(de)(de)損傷。但(dan)是(shi)(shi)由于藥(yao)物在(zai)代謝的(de)(de)時候(hou)會需(xu)要肝臟的(de)(de)解毒功能，因此不可以長期大(da)劑量(liang)使用(yong)，對于本身有習慣性便(bian)秘的(de)(de)患者(zhe)來說，最好是(shi)(shi)通過飲食(shi)結合運動的(de)(de)方法來改善。

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二、便秘吃蘆薈膠囊有副作用嗎

便秘(mi)的(de)(de)患者(zhe)吃復方蘆(lu)薈膠囊(nang)也有(you)一(yi)定的(de)(de)副(fu)作用，因為幾乎所有(you)的(de)(de)藥物都(dou)或多或少的(de)(de)存在一(yi)些副(fu)作用，復方蘆(lu)薈膠囊(nang)具有(you)清肝泄熱，潤(run)腸通便的(de)(de)功效，便秘(mi)的(de)(de)患者(zhe)適當的(de)(de)應用蘆(lu)薈膠囊(nang)可(ke)以(yi)緩(huan)解便秘(mi)的(de)(de)癥(zheng)狀。

但有些患者應用復方蘆薈膠囊以(yi)后有(you)可(ke)能(neng)會出現(xian)腹(fu)瀉(xie)的(de)癥狀，有(you)些腹(fu)瀉(xie)比較(jiao)嚴(yan)重的(de)患(huan)者有(you)可(ke)能(neng)會出現(xian)水電解質紊亂，從而有(you)可(ke)能(neng)會出現(xian)比較(jiao)嚴(yan)重的(de)副作用(yong)。所以(yi)復方蘆薈膠(jiao)囊也需要在醫生的(de)指導下科學規范(fan)的(de)應用(yong)，如出現(xian)嚴(yan)重的(de)腹(fu)瀉(xie)應當及時(shi)停(ting)藥，并(bing)進行積極(ji)的(de)對癥治療。

三、治療便秘的方法

1、多喝水

毋庸(yong)多(duo)言(yan)，水(shui)是(shi)人(ren)體最(zui)重(zhong)要(yao)(yao)(yao)的(de)(de)組(zu)成(cheng)部分，很多(duo)便秘的(de)(de)人(ren)都不(bu)愛喝(he)水(shui)。而喝(he)水(shui)正(zheng)是(shi)解決便秘最(zui)實際也是(shi)成(cheng)本最(zui)低的(de)(de)方法，不(bu)僅起到促(cu)進腸道(dao)蠕動的(de)(de)作用(yong)還能(neng)增加便意。最(zui)重(zhong)要(yao)(yao)(yao)的(de)(de)是(shi)每(mei)天早上起床(chuang)之后喝(he)一杯溫開水(shui)，不(bu)要(yao)(yao)(yao)一口悶(men)，要(yao)(yao)(yao)慢(man)慢(man)一口一口喝(he)下去，刺激腸道(dao)運作。

2、多吃蔬菜水果和雜糧

很(hen)多人(ren)便秘是(shi)(shi)因(yin)為很(hen)少吃(chi)瓜果(guo)蔬(shu)菜，但是(shi)(shi)卻喜歡吃(chi)肉(rou)等(deng)高脂肪(fang)的(de)(de)食物，所(suo)以(yi)腸(chang)道內就缺少了膳食纖(xian)維(wei)。而膳食纖(xian)維(wei)對(dui)于(yu)腸(chang)胃(wei)運作來說是(shi)(shi)不可或缺的(de)(de)，可以(yi)促(cu)進胃(wei)腸(chang)蠕動，還能(neng)幫助結腸(chang)降低壓力，也是(shi)(shi)有益菌的(de)(de)能(neng)量來源。例如可以(yi)常吃(chi)蘋果(guo)、梨、柑橘、白菜心和五谷類(lei)等(deng)。

3、多運動

增加運動量，減少端坐或者(zhe)臥(wo)床的(de)時間，也能促進消(xiao)化和腸胃(wei)蠕動，間接有(you)助于通便。

4、順時針輕揉腹部

站立或者端(duan)坐(zuo)的時候，將(jiang)手掌放在右下(xia)腹部，順時針按摩30至50次，要求(qiu)腹部每次下(xia)陷2cm左右，長(chang)期堅持對于便(bian)秘(mi)有(you)一(yi)定改善效果。