一、甩脂機能甩掉脂肪嗎

甩脂(zhi)機(ji)，顧(gu)名思義是(shi)能甩掉脂(zhi)肪的機(ji)器，號稱能讓全身的脂(zhi)肪運動起來，消耗熱量(liang)(liang)，消除(chu)體內過量(liang)(liang)的脂(zhi)肪，那么(me)甩脂(zhi)機(ji)真的能甩掉脂(zhi)肪嗎？

從科學方面來看，脂肪作為人(ren)體組織的一部分，是沒有那么容易被甩(shuai)掉的，如果(guo)(guo)脂肪可以成功的被甩(shuai)掉，那么其他組織器官也(ye)會被甩(shuai)掉，因此甩(shuai)脂機并不能甩(shuai)掉脂肪，它只(zhi)是通過震動脂肪起到一定的按摩(mo)放松(song)效(xiao)果(guo)(guo)。

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二、甩脂機真的能減肥嗎

甩脂機能(neng)減肥(fei)嗎？這(zhe)是(shi)很多(duo)想購買(mai)甩脂機的朋友都會有的一個疑問，其實甩脂機對于減肥(fei)來說，只是(shi)起一定(ding)的輔(fu)助作用，并(bing)不能(neng)起決(jue)定(ding)作用。

甩脂機(ji)作為一(yi)種健身(shen)(shen)器材，它能(neng)(neng)通過機(ji)器本(ben)身(shen)(shen)的(de)震(zhen)(zhen)動，讓全身(shen)(shen)的(de)脂肪運(yun)動起來，從表面(mian)看(kan)甩脂機(ji)的(de)確震(zhen)(zhen)了(le)脂肪，可是并(bing)沒(mei)有(you)達(da)到(dao)有(you)氧的(de)氧化。另(ling)外(wai)，脂肪本(ben)身(shen)(shen)沒(mei)有(you)收(shou)縮功能(neng)(neng)，不(bu)(bu)會自(zi)我產生能(neng)(neng)量，不(bu)(bu)是震(zhen)(zhen)一(yi)震(zhen)(zhen)就(jiu)能(neng)(neng)“震(zhen)(zhen)碎”、“震(zhen)(zhen)少”、消耗脂肪分子，因此，甩脂機(ji)并(bing)不(bu)(bu)能(neng)(neng)達(da)到(dao)理(li)想(xiang)的(de)減肥效果。

不(bu)少使(shi)用(yong)過(guo)甩脂(zhi)機(ji)的(de)消費(fei)者在使(shi)用(yong)過(guo)程中會(hui)覺得(de)熱熱的(de)、肚(du)子上出汗等等效(xiao)果，這(zhe)看(kan)似(si)是減肥有用(yong)，但(dan)其實只(zhi)(zhi)不(bu)過(guo)是利用(yong)熱傳(chuan)遞的(de)原理，振(zhen)動部位(wei)出汗從而流失了水分，這(zhe)種原理可(ke)以(yi)(yi)使(shi)人(ren)暫(zan)時(shi)變瘦，但(dan)只(zhi)(zhi)要喝水，自然就會(hui)反(fan)彈回來。所以(yi)(yi)，甩脂(zhi)機(ji)并達不(bu)到減肥的(de)效(xiao)果。

想要減肥，我們需要采用(yong)科學、合理(li)、健康的(de)(de)方法，通過控(kong)制飲(yin)食、健康飲(yin)食，并且堅持長期有益的(de)(de)合理(li)運動，才能達到減肥的(de)(de)效(xiao)果。

三、怎么用甩脂機減肥

甩脂機雖然不能真正減肥，但它可以作為一種輔助健身器材來幫助減肥，那么怎么用甩脂機減肥呢？

甩脂(zhi)機對(dui)于減(jian)肥(fei)的效果主要是幫(bang)(bang)助(zhu)按摩放(fang)(fang)松人體肌肉(rou)，在(zai)運(yun)動過后，可以適當使用甩脂(zhi)機，起到促進肌肉(rou)放(fang)(fang)松、血液循(xun)環的效果，從而(er)幫(bang)(bang)助(zhu)更快恢復，對(dui)于減(jian)肥(fei)還是有一定的幫(bang)(bang)助(zhu)的。