一、甩脂機能甩掉脂肪嗎

甩(shuai)脂機(ji)，顧名思(si)義是能甩(shuai)掉脂肪的(de)機(ji)器，號稱能讓(rang)全(quan)身的(de)脂肪運動起來，消耗(hao)熱量(liang)，消除體內(nei)過量(liang)的(de)脂肪，那么甩(shuai)脂機(ji)真的(de)能甩(shuai)掉脂肪嗎？

從科學(xue)方面來看，脂(zhi)肪(fang)作為人(ren)體組織的(de)一部分，是(shi)沒有(you)那(nei)么(me)容易被甩(shuai)掉(diao)的(de)，如果(guo)脂(zhi)肪(fang)可以成(cheng)功(gong)的(de)被甩(shuai)掉(diao)，那(nei)么(me)其(qi)他(ta)組織器官(guan)也會被甩(shuai)掉(diao)，因此甩(shuai)脂(zhi)機(ji)并不能甩(shuai)掉(diao)脂(zhi)肪(fang)，它只(zhi)是(shi)通過震動脂(zhi)肪(fang)起到一定的(de)按摩放(fang)松效果(guo)。

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二、甩脂機真的能減肥嗎

甩(shuai)脂機(ji)能減(jian)肥嗎？這是很多想購買甩(shuai)脂機(ji)的朋(peng)友都會有(you)的一個疑(yi)問(wen)，其實甩(shuai)脂機(ji)對于減(jian)肥來說，只是起一定的輔助(zhu)作(zuo)用，并不能起決(jue)定作(zuo)用。

甩脂(zhi)(zhi)機(ji)(ji)作(zuo)為一(yi)種(zhong)健(jian)身(shen)器材，它(ta)能(neng)(neng)通(tong)過機(ji)(ji)器本身(shen)的(de)(de)震(zhen)(zhen)動(dong)，讓(rang)全身(shen)的(de)(de)脂(zhi)(zhi)肪(fang)運動(dong)起來，從表面看甩脂(zhi)(zhi)機(ji)(ji)的(de)(de)確震(zhen)(zhen)了脂(zhi)(zhi)肪(fang)，可是(shi)并沒有(you)達到有(you)氧(yang)的(de)(de)氧(yang)化。另外，脂(zhi)(zhi)肪(fang)本身(shen)沒有(you)收縮功能(neng)(neng)，不會(hui)自我產生能(neng)(neng)量，不是(shi)震(zhen)(zhen)一(yi)震(zhen)(zhen)就能(neng)(neng)“震(zhen)(zhen)碎”、“震(zhen)(zhen)少”、消耗脂(zhi)(zhi)肪(fang)分子，因此(ci)，甩脂(zhi)(zhi)機(ji)(ji)并不能(neng)(neng)達到理(li)想的(de)(de)減肥效果。

不少(shao)使(shi)用(yong)過(guo)甩脂機的(de)(de)消(xiao)費(fei)者在使(shi)用(yong)過(guo)程中會覺得(de)熱熱的(de)(de)、肚(du)子(zi)上出(chu)汗(han)等等效(xiao)果(guo)，這看似(si)是減(jian)肥(fei)有用(yong)，但其實只不過(guo)是利(li)用(yong)熱傳遞的(de)(de)原理，振動部位出(chu)汗(han)從而流失了水分，這種原理可以使(shi)人(ren)暫時變瘦(shou)，但只要喝(he)水，自然就會反彈回來。所以，甩脂機并達不到減(jian)肥(fei)的(de)(de)效(xiao)果(guo)。

想要減肥(fei)，我(wo)們需要采用科學、合理(li)、健康(kang)的(de)方(fang)法(fa)，通過控制飲(yin)食、健康(kang)飲(yin)食，并且(qie)堅(jian)持長期有益的(de)合理(li)運動(dong)，才能達(da)到(dao)減肥(fei)的(de)效果。

三、怎么用甩脂機減肥

甩脂機雖然不能真正減肥，但它可以作為一種輔助健身器材來幫助減肥，那么怎么用甩脂機減肥呢？

甩(shuai)(shuai)脂(zhi)機(ji)對于減(jian)肥的效果主要是幫(bang)助(zhu)按摩放(fang)松(song)人體肌肉(rou)，在(zai)運動(dong)過后，可以適當使(shi)用甩(shuai)(shuai)脂(zhi)機(ji)，起到促進肌肉(rou)放(fang)松(song)、血液(ye)循環的效果，從而幫(bang)助(zhu)更快恢復，對于減(jian)肥還是有一定的幫(bang)助(zhu)的。