百合粉的作用與功效
1、潤肺止咳
性質微寒,能(neng)(neng)入肺經,滋陰潤肺是(shi)它的主要功效,當(dang)時人們(men)食用它以后能(neng)(neng)養陰清肺,也能(neng)(neng)潤肺止(zhi)咳,它對人類因肺熱陰虛引起的肺燥咳嗽和咳嗽氣(qi)喘(chuan),以及痰多等(deng)多種不(bu)(bu)良(liang)癥狀,都(dou)有良(liang)好(hao)預防和緩(huan)解作用,另(ling)外人們(men)出(chu)現咽干(gan),口(kou)苦以及科學等(deng)不(bu)(bu)良(liang)癥狀時,也可以多吃一(yi)些百合粉。
2、寧心安神
百合粉能養陰(yin)清心(xin)也(ye)能安神(shen)除煩,平時(shi)適量食用(yong),能起到寧心(xin)安神(shen)的(de)重要(yao)作用(yong),它對人(ren)類的(de)失(shi)(shi)眠和心(xin)悸,以(yi)及焦慮等多(duo)種(zhong)不(bu)良(liang)(liang)癥狀都有明(ming)顯預防作用(yong),另外(wai)人(ren)們(men)出現熱并未消,或(huo)者失(shi)(shi)眠多(duo)夢和心(xin)情抑郁時(shi),也(ye)可(ke)以(yi)多(duo)吃一些(xie)百合粉,它能讓人(ren)體(ti)出現了不(bu)良(liang)(liang)癥狀很(hen)快消失(shi)(shi)。
3、美容養顏
百合粉中(zhong)含有豐富的黏液蛋白和多種人(ren)體正(zheng)常代(dai)謝時必需的微(wei)量元(yuan)素(su),人(ren)們(men)使用(yong)它以后能(neng)(neng)讓肌肉保持興奮,而且能(neng)(neng)加快(kuai)(kuai)身(shen)體代(dai)謝,它含有的其他微(wei)量元(yuan)素(su)還能(neng)(neng)直接(jie)被(bei)皮膚(fu)細(xi)胞吸收和利(li)用(yong),能(neng)(neng)加快(kuai)(kuai)皮膚(fu)細(xi)胞再生,經常食用(yong)百合粉,能(neng)(neng)增加皮膚(fu)彈性,也能(neng)(neng)讓皮膚(fu)保持細(xi)嫩爽滑,而且能(neng)(neng)減少皺紋生成,防止皮膚(fu)衰(shuai)老。
4、防癌抗癌
百(bai)(bai)合含(han)多種生物堿,對白細(xi)胞(bao)(bao)減少(shao)癥有預防(fang)作用,能升高血細(xi)胞(bao)(bao),對化療及放(fang)射(she)性治療后(hou)細(xi)胞(bao)(bao)減少(shao)癥有治療作用。百(bai)(bai)合在體內(nei)還能促進(jin)和增強單核細(xi)胞(bao)(bao)系(xi)統和吞噬功能,提高機體的(de)體液(ye)免疫能力,因此百(bai)(bai)合對多種癌癥均有較好的(de)防(fang)冶效果。
5、抗腫瘤
百(bai)合有助于(yu)抑(yi)制腫(zhong)瘤(liu)細胞(bao)的生長,能緩(huan)解放療反(fan)應,提(ti)高(gao)機體的體液免疫能力,對各種腫(zhong)瘤(liu)疾(ji)病有著一(yi)定的治療作用。
6、提高免疫力
百(bai)合中的蛋(dan)白質、氨基酸和多糖(tang),可提(ti)高人體的免疫(yi)力。
7、改善睡眠
百合含有百合苷,有鎮靜和催(cui)眠的作(zuo)用。每晚睡(shui)眠前服用百合湯(tang),有明顯(xian)改善(shan)睡(shui)眠作(zuo)用,可提高(gao)睡(shui)眠質量,對失(shi)眠多(duo)夢有著不錯(cuo)的療效。
8、對(dui)急性關(guan)節(jie)炎(yan)的(de)輔助治療(liao)
百合含有豐富的秋水仙堿(jian),迅速減輕炎(yan)癥,有效(xiao)止痛(tong),對通(tong)風發作所致(zhi)的急性關節炎(yan)癥有輔助治(zhi)療作用。
9、延緩衰老
百合有多(duo)種(zhong)營養物(wu)質(zhi)(zhi),如(ru)礦物(wu)質(zhi)(zhi)、維生素等,這些物(wu)質(zhi)(zhi)能(neng)促進機體(ti)營養代謝,使機體(ti)抗疲(pi)勞、耐缺氧能(neng)力增強(qiang),同時能(neng)清除體(ti)內的有害物(wu)質(zhi)(zhi),延緩衰老。
10、健胃
百合(he)含(han)有(you)果膠及磷脂類物質,服用后可保護胃黏膜,治(zhi)療胃病。有(you)治(zhi)療郁熱型胃痛的功效(xiao)。
11、清熱解毒
百(bai)合中(zhong)的有效(xiao)成(cheng)分能夠(gou)清熱解毒,民間(jian)常常用百(bai)合來(lai)去除一些由(you)于(yu)食物飲用殘(can)留的毒素。
12、止(zhi)咳(ke)、祛痰(tan)、平喘(chuan)
百合能(neng)夠止咳、祛痰、平喘(chuan)。實(shi)驗表(biao)明(ming),百合水(shui)提液給小(xiao)鼠(shu)灌胃,可使(shi)二(er)氧化硫引咳之咳嗽潛伏期延長,咳嗽次(ci)數減少,亦可使(shi)酚紅(hong)排出量顯著增加(jia),百合煎劑對(dui)氨水(shui)引起的小(xiao)鼠(shu)咳嗽有(you)止咳作用,小(xiao)白鼠(shu)肺灌流使(shi)流量增加(jia),并能(neng)對(dui)抗(kang)組(zu)胺引起的蟾(chan)蜍哮喘(chuan)。
百合粉的禁忌與副作用
1、對于脾胃虛寒,慢性(xing)腹瀉的患者不適合(he)使(shi)用(yong),容易(yi)導致腹瀉加重;
2、百合不(bu)適合孕婦、老(lao)年(nian)人、嬰幼兒大量服(fu)用,容易造成消(xiao)化不(bu)良;
3、風寒感冒(mao)引起的咳嗽也不(bu)適合服用百(bai)合;
4、過敏(min)體質的患(huan)者慎吃百合。
5、從臨床(chuang)醫學(xue)運用(yong)(yong)上看(kan),百合適(shi)合用(yong)(yong)以輕度失眠群體,如不(bu)奏效(xiao),可適(shi)度應用(yong)(yong)穩定控制(zhi),但(dan)不(bu)能(neng)長期(qi)服用(yong)(yong)。長期(qi)服用(yong)(yong)穩定對人體有很大損害,如病人造成治療藥物(wu)依(yi)賴感,應盡(jin)可能(neng)酌減穩定的應用(yong)(yong)并選用(yong)(yong)中醫治療,也有比較(jiao)明(ming)顯的功效(xiao)。